大学に進学します。ＡＤＨＤ,ＬＤ,自閉症思考があります。
大学の支援もそれなりにありますが、心配なのは体育の授業です。聞いてルールを理解するのが難しいです。
またパソコンの授業でも指示が聞きづらいなど不安です。
指示がわからない、不安になる、パニックなりやすくなります。
対処にはどんな方法がありますか？
また大学での発達障害の困りこど、アドバイス、色々教えてください

来月、大学の指定校推薦入試があり、面接を受けます。 そのときに発達障害のことを話すつもりでいるのですが、なんと伝えればいいのか悩んでいます。 その大学は私のような発達障害を持つ人へのサポートが行き届いており、それもあって入学を決めました。 今、自分が考えているのは・・・、 「私は自閉症スペクトラムという発達障害持ちです。貴校では、そういった人への配慮がとても行き届いていると聞きました。私は人とのコミュニケーションが得意ではありませんが、この大学で勉学だけではなく、人との関わり方をもう一度学びたいと思っています。」 です。 これだけしか思いつきません・・・。なんだか志願理由みたいになってしまいましたが、他にどういった伝え方があるでしょうか？

はじめまして、らとと申します。 発達障害かもしれないと登録した学生です。 要素的にASD、ADHDに近い傾向があると思います。診断ないので断定はできませんが。 今困っていることに関しての回答が欲しいです。長所や短所、昔困っていたことも書きました。どれに関しても1つだけでも回答くださったら本当にうれしいです。 ちなみに私は幼少期から若干不思議な子とか1人が好きな子とか頑固な子って思われていました。 そう言われて周りの人にも発達障害疑われず成績も問題なかったからちょっと不思議な人間くらいに自分でも思っていたのですがある出来事（個人情報の観点からこちらでは書きませんが）をきっかけでもしかしたらと思い相談しました。 ーー今困っていることーー ・衝動的になってつい良くない言葉を発してしまう ・5秒や7秒深呼吸があまり意味がない ・集中力にムラがありやる気と成績が間接的に関係してしまう →しかし私の親はやる気と成績は関係ないと主張して平気でやる気を削ぐこと言われる ・勉強はまあまあでき、生活面も一見普通なため問題ないとみなされマルチタスクやらされると失敗する ・普通に観察して振る舞っていたことが意外と疲れるって最近実感しました ・教室だと視界の端や斜め前が無性に気になります ・できるだけ普通に振る舞わないと周りの大人に怒られそうって感じてしまう。 ・なぜか関わった人から結構嫌われている気がする ・夏休みの宿題が全然終わらず塾の宿題で押しつぶされそうで親に言わないと塾の宿題は減らせず、宿題全然終わってないこと親に話したらどんな顔されるかわからない。 →計画力なくてマルチタスクできないからもう詰んでるかのように感じます ・病院への行き方がわかりません。親は恐らく私が障害って可能性考えていないだろうし、話したこともありません。 ・そもそも病院いかなくても誰にも言わなくとも我慢できるか微妙です。診断でなかったら意味ない気がするし。 ・疑って病院行って診断でなかったらどうしよう ーー得意なこと・好きなものーー ・集中力あります ・成績はまあまあです ・特定の教科の特定の単元すごい好き ・観察力ある ・ひたすらペン回したり飛び跳ねたり練り消し作ること ・好奇心が強いです ・完璧主義 ーー苦手なこと・嫌いなものーー ・大きい音や特定の臭い ・文章の要約 ・感情や衝動のコントロール ・マルチタスク ・ニュアンスの受け取り方　例：荷物見ててと言われたらじっくりと見てしまうなど ・視線の合わせ方 ・予定立てること ・常識がわからない ーー昔困っていたことーー ・昔、0,100思考と指摘されることが多かった（今も周りに合わせてるだけで思考自体は残ってる） ・昔ものすごくコミュニケーションが下手でした。 →そのため観察力使って周りの人の話しかけ方を研究してできるようになりました。 ・負けず嫌いで負けたらすぐ泣いてた（今も負けず嫌い） ・目が合わせられなくて怒られていた →今も人をガン見してしまって怒られて信頼できる人以外の向かい側は苦手 初投稿で色々書きましたが読んでくださりありがとうございました。長文失礼しました。

オンライン教材の『すらら』ってどうですか？ 現在６年生 ADHD(注意欠如)とLD(読み書き困難)のある男の子の母です。 今は週に１回の通級と２，３回放課後デイ(クラフトやゲームなど遊び多め）とスポーツの習い事をしています。 高学年になって勉強で躓いていると感じることが多く、正直本人もどこがわからないのかわからないみたいな状況です。あと数ヵ月後には中学生だし、このままでは良くないと親の方が焦っています。 本人が進んで行きたがったわけではないのでそろそろデイを卒業し勉強に力を入れて行きたいと思っていますが、息子に何があっているかがわからないです。 デイの方からは埋もれてしまうので塾なら絶対個別の方がいいですよと教えてもらい家庭教師も検討していましたが、色々調べていくうちに『すらら』にたどり着きました。 もしされてる方がいらっしゃったらどんなものかお話聞いてみたいです。よろしくお願いします。

ADHDやASDの大学生として、大学に合理的配慮を求めるとすると、具体的にはどのようなことを要望するのですか？ 実際に何かしたことがある人はいますか？ 前回の診察でお医者さんが「大学に対して合理的配慮を求めることもできます」とか少しそういうことをちょっとだけ言っていたので、気になりました。

私はASD、ADHDの高校2年生です。 私はテストや何かの本番など、緊張や不安に駆られる場面に置かれた場合、いつも頭の中がぐるぐるして何も考えられなくなって、日本語も読むことはできても内容が全く理解できなくなってしまうことが多くあります。 そのため、勉強して、できるようになったことが急にできなくなったり、普段はできていたことが何もかもわからなくなってしまったりして、本番のテストで点が取れなくなってしまったりします。 親にはASD、ADHDの特性とは理解されず、私が勉強していると「別にお父さんもお母さんもお兄ちゃんも頭良くないんだから、そんなに頑張ったってそんなすごい頭良くなれるわけじゃないよ、もうやめなよ」と言われます。きっと、私が勉強している姿がしんどそうだから、気を遣ってのことなんだと思いますが、私の今までの努力をも否定された気がして、とても悔しい気持ちになりました。 また、家族には勉強面であったり、色々なことを相談できなくなってしまいました。 友達には自分の特性のことは話していないし、そんなに深く関わっている子はいません。 担任も私と話す時はすごく構えている様子で、申し訳なくて、思っていることを話すことができていません。 一人、とてもフラットに話を聞いてくれる先生がいるのですが、あまり表情が読めないため、何を考えているかわからず、迷惑じゃないかな、嫌われたくないなと考えてしまい、話しかけられずにいます。 高2でこれでは、高3でいざ受験となった時に誰に精神面、勉強面のことを相談すればいいのか、今すごく孤独感を覚えていて、不安しかありません。 大学受験を乗り越えたASD、ADHDの方々がいらっしゃいましたら、当時のことについて教えていただきたいです。 また、人に話しかける時はどうすればいいのか教えていただきたいです。

現在18歳の高校生で、ADHDです。 4月より大学への進学が決まったのですが、大学側にADHDであることやコンサータを服用していることは連絡等したほうが良いのでしょうか? 個人的には今の主な症状が無くしものや忘れ物等が多いことで、これ以外は日常生活に支障がないことや、発達障害に偏見を持つ人も少なくないこともあり抵抗感があります。 実際に進学の時に皆さんがどうされて、その結果どのようになったのかを教えていただければ有難いです。 因みに情報関係の学部に進学する予定です。

2022年４月　大学入学。ADHDに加え、睡眠障害昼夜逆転　その他二次障害等　合併している状態ではないか。（医師からは　はっきり二次障害という言葉はいわれていませんが、他罰的意識が強すぎて、入院を勧められていましたが、コロナ禍もあり、短期入院できる病院がみつかりませんでした、今も家庭内は地獄です） 今から大学内の　障害サポートを申請予定です。 （入学式前から、申請可能でしたが、本人が自力でまずやらせてほしい、申請したくないと見送りました）入学から2ヶ月、週に３日しかない登校日も起きない、課題終わらないで　親にやれと言う。オンライン授業のレジュメ印刷準備間に合わない、うまく普通には回らず、大学　教師講師陣に発達障害を開示する事にしました。大学からは、成績の公平を保つ意味で、サポートできる事　出来ない事あると説明があった上で、どのようなサポート　を望むか　要望を出すように言われました。 皆さんは大学にどのようなサポートを申請していますか。　今　考えているのは 名指しで解答順番を当てないで欲しい事。 ネットによる課題発表は曜日時間を決めてほしい。 レポート未提出の場合は、リマインドして欲しい事。これらは、本人から出された要望です。 皆様の大学では、どんなサポートが受けられますか？ （高校も転校や中退を考えたり、大学受験も難しいのではないか、入院治療をしてから浪人生としてでも、きちんと大学受験をむかえようと母親は説得しましたが、覚醒している時の本人は承諾しませんでした。 小学生時にADHD診断以来の主治医も、（お手上げ）な状態だが、入院受け入れ病院は見つからなかった、本人が変わる為のラストチャンスとして大学進学させましょう、という事でした。数々ある薬も効果なく、ビバンセも効果なく、今は逆に減薬しています。

高校１年の娘のことで、ご相談させてください。 最近発達障害ADHD と診断されました。 特性としては、とても軽度と思います。 WISC等の結果 言語101　処理速度107　と低め 知覚理解122　ワーキングメモリー118とやや高め 頭で理解してることをそのレベルに表現できないため、課題取り組みがやりにくいだろうとの事です。 中学二年で不登校、中学三年は頑張りましたがまたこの秋から不登校です。 家では元気です。 受験して中高一貫女子校に入り、 得意だった勉強も友達関係もうまくいかなくなり、提出物出せず叱られ、自信なくし、周りの目も気にし過ぎ、不登校になってしまいました。 いまクラスには昼休みに一緒に過ごす友達が一人もいないと泣きます。 部活の友達などでいるにはいるのですが、すごく仲良しはいません。 夏休みの多量の宿題がまったく未提出、 日々の課題もへんなこだわり完璧主義もあり、仕上げるのが困難になりました。 本来勉強は好きです。 娘は学校は辞めたくなく、 学校もこれからは配慮してくださるとなりましたが、１月もこのままだと進級できません。 学校カウンセラーや通院、ストラテラにより、今後改善は期待出来るでしょうか？ 親として、何か出来るでしょうか？

この春から大学生の、脳性麻痺とASD(いずれも軽度)の学生当事者です。 カテゴリ違いかもしれませんが質問させてください。 大学での配慮についての質問です。 以下に書くことの中で、特に②について質問したいと考えています。 ①麻痺に関しては、普通に歩けますが、歩行スピードが少し遅く、尖足(つま先歩き)の傾向があります。周りのスピードに合わせようと思うと、少し小走りする必要がある程度です。また、全身の筋肉の緊張(つっぱり)が少しあり、疲れやすいです。 高校では、エレベーターを優先的に使わせていただいたり、制靴(ローファー)だと足が痛く疲れるのでスニーカーを履いての通学許可を頂いて(異装届を提出して)います(大学では、服装という意味で異装届を出すようなことはないと親から聞いています)。 ②ASDに関してですが、私は教室などの狭くガヤガヤした場所で聴覚過敏が出やすいです。 こちらは中学高校とも、ノイズキャンセリングヘッドフォンの使用許可を頂き(異装届と主治医の書いた診断書を持ち込んで)、授業中にうるさくなったと感じたらノイズキャンセラーを着けています。それでもうるさくなったと感じると保健室を利用することもあります。 もちろん、大学で実際に受ける講義によってもうるさいもの、比較的静かなものに分かれるのは承知の上での話になりますが… 親からは担当の先生(教授)に都度都度で言いなさいと言われていますが、特に②に関して、 1.ノイズキャンセラーを着けるか着けないかは、周りの環境や私のメンタルの状態によって変わるので、場合によってはノイズキャンセラーを着けることがある、という程度で把握(理解まで求めるつもりもありません)して頂きたい(上から目線な言い方かもしれないですが)…というある種のこだわりというか、思い込みがどうしても払拭できずにいます。 メンタルや環境で左右されやすいことも伝える予定ですが、敏感になったタイミングですぐにノイズキャンセラーを着けられるようにあらかじめ始業前に言っておくのが良いのかなと考えていますが、その際の伝え方として押さえておくと良いポイントなど(有れば) 2-1.また、配慮について、大学側の許容範囲がどこまでなのか、また配慮が必要だったとしてどれくらい配慮がいるかが読めないので、そこは入学後1ヶ月以内を目処にまずは無防備(何も配慮がない状態)で過ごしてみて、それから相談するつもりですが、その際の相談窓口となる場所がどこなのか(保健室なのか、学内の事務室のどこかなのかなど) 2-2.大学からの健康調査票で、配慮について書ける欄があるのですが、上記のこと(>>「大学側の許容範囲がどこまでなのか、また配慮が必要だったとしてどれくらい配慮がいるかが読めないので、そこは入学後1ヶ月以内を目処にまずは無防備(何も配慮がない状態)で過ごしてみて、それから相談したい」旨)を書く際に別紙に書いたほうがいいのか、健康調査票の該当欄に直接書くべきか 以上3点を教えていただきたいです。 補足で書きますが、学内に保健室や学生相談室のような場所もあるそうです(予めオープンキャンパスで聞いたり入学書類でみたりしています)。 保健室は昨夏のOC(オープンキャンパス)の際に熱中症になってしまい利用しているので場所等もある程度は把握しています。

現在、通信制高校一年生の高機能自閉症の男の子の母です こだわり、パニック、多弁、多動があります 今年から入学しましたが、まだ入学式と始業式しか出れてません 始業式も校長先生の言葉が辛く、何度もいうのでその場からでてしまい、校舎の外にも出て辞めるとか暴言もいってしまって、パニックになったそうです 普通の生徒にいっても、なにも思わない言葉も障害のある我が子には、責められているように思ったと聞くと悲しくなりました 障害があることで、できなかったことや強制する言い方も苦手なのと劣等感も感じてます 学校には、発達障害や子供の特性にあった指導をしてもらうように入学前にも伝えてましたが 必ず対応出来るとは限らないと言われてばかりです 義務教育ではないからなのでしょうか？そうゆう言い方しないといけないのでしょうけど不安しかありません 特別支援学校は、療育手帳がないと入れませんでした 本人は、小中学校で支援学級に入っていたため入学したかったようですが知的障害がないと入れなくて無理でした 公立の通信制高校もありましたが遠くて通えないと感じて こちらの学校を見学して、子供が気に入り通いやすいので決めました 中学校の先輩も何人か来ていると言うことで安心したのかもしれません 通信制高校は週に何回通うかなど、自分で決められます(今年は、コロナウイルスの影響で学校にいく日が増えるかもと言われてます） 今は、時間割もなにも決まってませんが出来れば家で学習することを増やして、どうしてもいかないといけない日だけ行かせたいと考えてます レポートは、たくさん届きました コツコツと家で宿題はできるようになっていたので、教科書を見ながらやってくれると思います 今後は、通うようになってから色んなことを子供に決めさせようと思ってます もう少し様子をみて、精神的に辛くて合わなければ違うところも探さないといけないと思ってます 高校以外に就労支援、福祉施設などは、18才からなのと発達障害が通う所が余りないと聞きました どこに相談すればいいですか？ 高校を卒業しても、すぐに就職は厳しいと思ってます そうゆう相談もいずれは、したいです 成長は、一人では出来ません 支援して下さる先生や大人がいないと難しいです 障害への理解、正しい対応で頑張れます 安心と自信が明日への希望につながります 同じ悩みの方いらっしゃいますか？ どの様に乗り越えられましたか？ 知りたいです 私も安心したいです よろしくお願いします