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最近、大人しくベビーカーに座っている子や外食...
最近、大人しくベビーカーに座っている子や外食で静かに食事している子を見るとうらやましくて仕方ありません…他の子と比べるのは良くないと思っていても、切なくなります。もうすぐ5年生の娘の事、これから思春期で急に不安になってしまいました。先日、外出先での娘の振る舞いがひどくて情けなくて今だに涙が出ます。母としてしっかりしなければならないと思うのですがが気持ちの切り替えができません。何か自分の気持ちをコントロールする方法ないでしょうか?
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この質問への回答

女の子ですもんね。わりと。女の子ってね、お母さんと仲良しで、楽しそうですもんね。
わたしは、たまに、あーうらやましいな。って、声に出していってみます。普通の子、いいなー。っていってる。
旦那さんに言ってみる事はできますか?ひとりで、自分のなかでとどめておかないことかなー。誰もいない時でもいい。声に出して見る。
そして、私も幼い頃から今まで、よく言われました。というより、今でもお叱りをうけるよ。
女の子だから、こんな風にって言う思い入れ、事のごとく破った娘だから。ごめんなさい。お母さん、と思う。
なので、そうね、女の子という概念はまず、持たず。年齢の枠をとっぱらって。
難しいけども。
今十一才?
よくがんばった!と自分を誉めながら生きていきましょうよ。
わたしは、たまに、あーうらやましいな。って、声に出していってみます。普通の子、いいなー。っていってる。
旦那さんに言ってみる事はできますか?ひとりで、自分のなかでとどめておかないことかなー。誰もいない時でもいい。声に出して見る。
そして、私も幼い頃から今まで、よく言われました。というより、今でもお叱りをうけるよ。
女の子だから、こんな風にって言う思い入れ、事のごとく破った娘だから。ごめんなさい。お母さん、と思う。
なので、そうね、女の子という概念はまず、持たず。年齢の枠をとっぱらって。
難しいけども。
今十一才?
よくがんばった!と自分を誉めながら生きていきましょうよ。
比べてしまう気持ち分かります。
でも比べても仕方ないと思ってるので子供の良いところを見つめるようにしてますね?
私の子供は多動がなく大人しい方だと思うので困った行動はしなくなりましたが、少し前まではスーパーでカートに乗って猛スピードで走り周って注意されたりはしょっ中でしたし
人に聞こえるような大きな声で『この人〇〇だよね〜』なんて言うのも多かったです。
今は自分が発達障害だと自覚してるので気をつける様にもなり分別もついて来たみたいで大人しくなりましたが
その場でも、家に帰ってからも人にしてはいけない事や言ってはいけない事などを何度も繰り返し教えてました。
落ち込んでしまうのをコントロールするのは難しいですよね?
私も直ぐに凹みますが寝たら忘れる!と決めてます。
終わった事を思い出さないと決めてます。忘れるのは難しいですが気持ちの切り替えスイッチを自分で作ってスイッチを入れたりしてますよ?
あまり参考にはならないかも知れませんが思い詰めないで下さいね。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
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・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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