同じような体験をした方、同じ障害を持ってる方、精神障害を持ってる方に質問です!
はじめまして
アスペルガーと2次障害で強迫性障害を持っている高1女子です。
約2週程前から服用してる薬が無くなり、そこから落ち着かなく、ソワソワしたり泣きたくなります。
今さっきも泣いてました。感情のコントロールが出来なくなりすぐにパニックになったりします。
なんにもないのに体がなにかに触られてるようなかんじさします。
落ち着く方法などあったら教えて欲しいです!
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この質問への回答6件
私もアスペルガーADHDで、色んな二次障害を持ってますが その症状は強迫性障害だと思います。 私も強迫性障害があるので1日でも、お薬が切れると不安や恐怖などがドンドン迫って来て怖くて全身が過敏になり 身体中を虫が這うような感覚や鳥肌や訳の分からない症状に混乱して泣いたりパニックになります。 何も触れてないのにビクッとしたりゾワゾワしますよね? 同じです。 お薬を切らさないように、なるべく余裕を持って生活をして行く事と そんな自分と強迫性障害を自覚して行くとほんの少しずつ馴染んで楽になって来ると思いますよ?
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