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大人のADHD当事者の方、また詳しい方にお伺...
大人のADHD当事者の方、また詳しい方にお伺いしたいです。
私は子供達の診断をきっかけに、診断されてませんが自分にもADHDに当てはまる事に気がつきました。
結婚して専業主婦になって以来ずっとなのですが、予定がなく何もする事がない日は憂鬱になります。
それで働きに出たりすると慣れるまでは大変なものの、慣れると気持ちが落ち着きます。
そして、働きに出ている時は時間が出来たらこんな事をしたい、あんな事をしたいと思っているのに、いざ仕事を辞め自宅にいて時間も沢山あっても、中々一人では何も手につかず憂鬱になります。
子供が生まれてからも何かママ友と予定があると元気なのですが、何も予定が無いと孤独感、焦燥感を感じ苦痛で仕方ありません。やりたい事は沢山あるのに、不安で何も手に付かなくなります。結婚以来ずっとです。
昨年子供の幼稚園のPTAの役員、サークルの部長と引き受けました。引き受けた時はとても不安でしたが、いざ始めてみると出産以来1番調子の良い年になりました。睡眠を削るほど忙しく、時に人前でスピーチをしなければならないなど大役でしたが、人間関係も良好で毎日が充実してこれまでの自分の力以上の物を発揮してたような気がします。
昨年は自分自身の事は殆ど出来なかったので、役が終わったらやりたい事が沢山あり、そして色々自信をつけたので今度こそ安定した生活を送れると思ったのですが、今年度になりやはり一人時間で気持ちが憂鬱になって何も手に付かない状態になっています。
何かに属していると割と力が発揮できるのですが、自由時間を与えられると何をしていいのか分からなくなります。
これの原因はADHDが関係しているのでしょうか。それとも何か他の原因からでしょうか。
そして、このようにすると不安に感じず行動しやすい、などのアドバイスがもしありましたら宜しくお願いします。
私は子供達の診断をきっかけに、診断されてませんが自分にもADHDに当てはまる事に気がつきました。
結婚して専業主婦になって以来ずっとなのですが、予定がなく何もする事がない日は憂鬱になります。
それで働きに出たりすると慣れるまでは大変なものの、慣れると気持ちが落ち着きます。
そして、働きに出ている時は時間が出来たらこんな事をしたい、あんな事をしたいと思っているのに、いざ仕事を辞め自宅にいて時間も沢山あっても、中々一人では何も手につかず憂鬱になります。
子供が生まれてからも何かママ友と予定があると元気なのですが、何も予定が無いと孤独感、焦燥感を感じ苦痛で仕方ありません。やりたい事は沢山あるのに、不安で何も手に付かなくなります。結婚以来ずっとです。
昨年子供の幼稚園のPTAの役員、サークルの部長と引き受けました。引き受けた時はとても不安でしたが、いざ始めてみると出産以来1番調子の良い年になりました。睡眠を削るほど忙しく、時に人前でスピーチをしなければならないなど大役でしたが、人間関係も良好で毎日が充実してこれまでの自分の力以上の物を発揮してたような気がします。
昨年は自分自身の事は殆ど出来なかったので、役が終わったらやりたい事が沢山あり、そして色々自信をつけたので今度こそ安定した生活を送れると思ったのですが、今年度になりやはり一人時間で気持ちが憂鬱になって何も手に付かない状態になっています。
何かに属していると割と力が発揮できるのですが、自由時間を与えられると何をしていいのか分からなくなります。
これの原因はADHDが関係しているのでしょうか。それとも何か他の原因からでしょうか。
そして、このようにすると不安に感じず行動しやすい、などのアドバイスがもしありましたら宜しくお願いします。
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
リロたんさん
2019/05/10 05:27
回答くださった皆様本当にありがとうございました。
いつもは、自分と似てる悩みをお持ちの方の質問を探し読んで参考にする事が多かったのですが、思い切って質問したみて良かったです。自分が上手く解釈出来ていなかった事を本当に色々気づかせていただきました。
皆さんの回答を読み返しながら色々取り入れたり、自分を振り返ったりしていけたらと思います。
本当にありがとうございました。
いつもは、自分と似てる悩みをお持ちの方の質問を探し読んで参考にする事が多かったのですが、思い切って質問したみて良かったです。自分が上手く解釈出来ていなかった事を本当に色々気づかせていただきました。
皆さんの回答を読み返しながら色々取り入れたり、自分を振り返ったりしていけたらと思います。
本当にありがとうございました。
この質問への回答
はじめまして。
私もほぼ、同じです。
調べたこともないので、詳しく説明できず申しわけありません。
私は、すごく集中しているときと、無気力なときがあることに、結婚後からなんとなく気づきはじめました。
今は、そのことをあまり重くは受け取らず、集中できるときは集中する、ゆったりとするときは心を休めるときと、両方私には必要なのだと割りきっています。
今は、一日ひとつトイレ掃除とか、お風呂掃除など、目標を書いて、決めて、ひとつ出来れば上出来！と切り替えます。出来なくてもいい、来週は出来るかな～？くらいの気持ちで過ごしています。
それから、週末にお気に入りのモーニングへ行きます。
子どもたちが大きくなったから行けるのですが、朝一で出かけて、帰宅して、家事をします。
仕事をしていないので、一週間のメリハリがつき、私には今の生活がとても心地よいのです。
子どもたちに手のかかった頃は、そちらが気になり、とても私には仕事は無理でした。
２つのことを並行することが苦手なようです。
それでも、仕事をしていないことで、怠けているのではないか、など、自己嫌悪になることもありました。
けれど、人は人。
私は私の出きることを出きる範囲でやればいい、と今は思っています。
まずは、小さなことを一日ひとつ習慣づけることでメリハリをつけられてはいかがでしょうか。ゆっくり、細く長く。途切れ途切れでもいいと思います。
焦らずいきましょう🍀😌🍀
私もほぼ、同じです。
調べたこともないので、詳しく説明できず申しわけありません。
私は、すごく集中しているときと、無気力なときがあることに、結婚後からなんとなく気づきはじめました。
今は、そのことをあまり重くは受け取らず、集中できるときは集中する、ゆったりとするときは心を休めるときと、両方私には必要なのだと割りきっています。
今は、一日ひとつトイレ掃除とか、お風呂掃除など、目標を書いて、決めて、ひとつ出来れば上出来！と切り替えます。出来なくてもいい、来週は出来るかな～？くらいの気持ちで過ごしています。
それから、週末にお気に入りのモーニングへ行きます。
子どもたちが大きくなったから行けるのですが、朝一で出かけて、帰宅して、家事をします。
仕事をしていないので、一週間のメリハリがつき、私には今の生活がとても心地よいのです。
子どもたちに手のかかった頃は、そちらが気になり、とても私には仕事は無理でした。
２つのことを並行することが苦手なようです。
それでも、仕事をしていないことで、怠けているのではないか、など、自己嫌悪になることもありました。
けれど、人は人。
私は私の出きることを出きる範囲でやればいい、と今は思っています。
まずは、小さなことを一日ひとつ習慣づけることでメリハリをつけられてはいかがでしょうか。ゆっくり、細く長く。途切れ途切れでもいいと思います。
焦らずいきましょう🍀😌🍀
こんばんは、ADHD診断済のうちの息子と友人にそっくりです^^;
ADHDはコミュケーションの障害ではないので、空気を読まずに嫌われると言ったことは診断基準にはありませんよ。
下のお子さん入園されたのですよね？
少しだけ働いてみたらどうですかね？
時間的に難しいようなら、ボランティアをするとか、公民館で習い事をするとか。
ちょっと忙しい位が主様にはベストなのかもしれません。
それから、
他人から評価されるような事は頑張れるのに、家の中の作業で達成感が得られないのは
ADHD特有ではなく、主婦あるあるだと思います。 ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
ADHDはコミュケーションの障害ではないので、空気を読まずに嫌われると言ったことは診断基準にはありませんよ。
下のお子さん入園されたのですよね？
少しだけ働いてみたらどうですかね？
時間的に難しいようなら、ボランティアをするとか、公民館で習い事をするとか。
ちょっと忙しい位が主様にはベストなのかもしれません。
それから、
他人から評価されるような事は頑張れるのに、家の中の作業で達成感が得られないのは
ADHD特有ではなく、主婦あるあるだと思います。 ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
おはようございます。
私は受診経験はありませんが、自覚ありです。
孤独や焦燥感や不安以外が私とそっくりです。
私も少し前に仕事をやめたので、とってもお気持ちが分かります。
忙しくて自分の時間がないときほど仕事中にアレしたいコレしたい！と妄想し、いざやめたら何もしていません。
たぶん仕事中の妄想はストレスのはけ口だったなかなと思っています。
正規の社員でなく現実評価されないナントカ社員という立場であったために「私」を生きてないとずっと思っていました。
仕事をやめたので今は「私」でしかないのでそういった欲求がでなくなったのかな？と。
仕事をしていた時はランチなんかも気合い入ってましたが、辞めたら興味が失せました（笑）
やることが無いのではなくただ私が動いてないだけ。
ある程度ルールがないとこんなに動けないんだなと自分でもびっくりしています。
そしてルールを自分で作り守るのも苦手です。
他人が作ったルールのある場所でやんわりと管理されるのが過ごしやすいのかもしれないですね。
子どものことはアレコレ動いてますので、予定がない時間は休息にあてています。
自分に対しては、実行機能が弱いんだと思っています。
スピーチなどで充実感をえられたなら、何か表現したり発信することが主さんに合っているかもしれませんね。
でも家にいるととっても腰が重くなり何もできないですよね。
そういった仕事、ボランティアがあるといいですね。 ...続きを読む Aliquid eius ut. Dolor consequatur et. Sapiente aut sit. Unde vel deserunt. Incidunt voluptate quam. Non nam accusantium. Vel ratione velit. Nihil nihil earum. Soluta vero suscipit. Eaque dolores natus. Asperiores sit ut. Et qui quos. Dolores laborum quo. Praesentium quasi ut. Nesciunt fuga delectus. Veniam voluptatibus nesciunt. Molestiae modi excepturi. Nisi soluta asperiores. Maiores quis provident. Sit labore dolor. Sunt illum corporis. Qui quo tempore. Dolore amet et. Asperiores provident earum. Asperiores veritatis consequuntur. Et impedit sit. Dolorem quia odio. Eum et ipsum. Qui quam ea. Accusantium ex est.
私は受診経験はありませんが、自覚ありです。
孤独や焦燥感や不安以外が私とそっくりです。
私も少し前に仕事をやめたので、とってもお気持ちが分かります。
忙しくて自分の時間がないときほど仕事中にアレしたいコレしたい！と妄想し、いざやめたら何もしていません。
たぶん仕事中の妄想はストレスのはけ口だったなかなと思っています。
正規の社員でなく現実評価されないナントカ社員という立場であったために「私」を生きてないとずっと思っていました。
仕事をやめたので今は「私」でしかないのでそういった欲求がでなくなったのかな？と。
仕事をしていた時はランチなんかも気合い入ってましたが、辞めたら興味が失せました（笑）
やることが無いのではなくただ私が動いてないだけ。
ある程度ルールがないとこんなに動けないんだなと自分でもびっくりしています。
そしてルールを自分で作り守るのも苦手です。
他人が作ったルールのある場所でやんわりと管理されるのが過ごしやすいのかもしれないですね。
子どものことはアレコレ動いてますので、予定がない時間は休息にあてています。
自分に対しては、実行機能が弱いんだと思っています。
スピーチなどで充実感をえられたなら、何か表現したり発信することが主さんに合っているかもしれませんね。
でも家にいるととっても腰が重くなり何もできないですよね。
そういった仕事、ボランティアがあるといいですね。 ...続きを読む Aliquid eius ut. Dolor consequatur et. Sapiente aut sit. Unde vel deserunt. Incidunt voluptate quam. Non nam accusantium. Vel ratione velit. Nihil nihil earum. Soluta vero suscipit. Eaque dolores natus. Asperiores sit ut. Et qui quos. Dolores laborum quo. Praesentium quasi ut. Nesciunt fuga delectus. Veniam voluptatibus nesciunt. Molestiae modi excepturi. Nisi soluta asperiores. Maiores quis provident. Sit labore dolor. Sunt illum corporis. Qui quo tempore. Dolore amet et. Asperiores provident earum. Asperiores veritatis consequuntur. Et impedit sit. Dolorem quia odio. Eum et ipsum. Qui quam ea. Accusantium ex est.
ADHDでは、ないと、思いますが、気になるようでしたら
受診してみては？
どちらかと言えば、頑張りすぎて、疲れてしまうの、繰り返しでしょうか？
性格なのか、病気からなのか、心配です。 ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
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性格なのか、病気からなのか、心配です。 ...続きを読む Modi ut eum. Fuga consequatur inventore. Qui et nisi. Corrupti dolor recusandae. Placeat dicta architecto. Accusantium facere ut. Iusto aut blanditiis. Et at fugit. Cumque illum a. Recusandae et reiciendis. Et natus cupiditate. Excepturi eligendi vel. Quia quos ipsam. Qui maiores aspernatur. Vitae tempora quidem. Explicabo aperiam voluptas. Pariatur consectetur aperiam. Praesentium est aspernatur. Repellat repellendus assumenda. Labore a corporis. Neque id quo. Quis doloremque molestiae. Suscipit non itaque. Consequuntur eligendi ut. Velit blanditiis velit. Laboriosam reiciendis beatae. Ipsa natus culpa. Vel placeat consequatur. Et rerum et. Nihil optio expedita.
はじめまして、息子がADHDです。
私の小さい頃も、何かと息子に似ていて、もしかして私もADHDなのかなぁと感じることがありました。
診断はうけていませんが、心配症で寝つきが悪い、何がしていないと落ち着かないタイプです。
寝つきが悪い時は寝る前に寝つきを良くするお薬を飲んでいますが、月に数回です。
役割があると自分をうまくコントロールできることは同じですね😊
今、午前中だけパートで仕事をしていて、体調が悪い時や疲れている時は不安に押しつぶされそうになりますが、家に1人でいる時よりは精神面は楽になっていますね。
私は過集中タイプです。医療系の仕事なので、仕事ではそれを発揮し、家ではダラダラしています。
リロたんさんは、私と似ている部分がありますね。
とても共感できたので投稿しました。
アドバイスにならず、すみません。 ...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
私の小さい頃も、何かと息子に似ていて、もしかして私もADHDなのかなぁと感じることがありました。
診断はうけていませんが、心配症で寝つきが悪い、何がしていないと落ち着かないタイプです。
寝つきが悪い時は寝る前に寝つきを良くするお薬を飲んでいますが、月に数回です。
役割があると自分をうまくコントロールできることは同じですね😊
今、午前中だけパートで仕事をしていて、体調が悪い時や疲れている時は不安に押しつぶされそうになりますが、家に1人でいる時よりは精神面は楽になっていますね。
私は過集中タイプです。医療系の仕事なので、仕事ではそれを発揮し、家ではダラダラしています。
リロたんさんは、私と似ている部分がありますね。
とても共感できたので投稿しました。
アドバイスにならず、すみません。 ...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
はじめまして、こちらでは医師が居ないので断言できる人は居ないと思います。
が、拝見した感じからすると、ＡＤＨＤには当てはまらないと思います。
ＡＤＨＤって説明はされたと思いますが、衝動性が強い、不注意すぎる、物忘れが激しい、ずっと動いている
周りの空気を読まずに嫌われやすいなど行動に関する部分で診断されることが多いです。
どちらかといえば、鬱の症状に近い感じがしますが、治療が必要な感じでも無いです。
ただ、不安が強いようなので、一度相談しにメンタルクリニック等に行っても良いかと思います。
...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
が、拝見した感じからすると、ＡＤＨＤには当てはまらないと思います。
ＡＤＨＤって説明はされたと思いますが、衝動性が強い、不注意すぎる、物忘れが激しい、ずっと動いている
周りの空気を読まずに嫌われやすいなど行動に関する部分で診断されることが多いです。
どちらかといえば、鬱の症状に近い感じがしますが、治療が必要な感じでも無いです。
ただ、不安が強いようなので、一度相談しにメンタルクリニック等に行っても良いかと思います。
...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
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・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
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採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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