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質問者からの「ありがとう」のメッセージ
みりーさん
2020/02/16 22:51
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この質問への回答
おはようございます
睡眠の質がよくないのでは？
理由は色々考えられますが、自閉症って理由よりも環境では？
布団が厚手にかわったので、慣れない
咳が明け方でる
感覚過敏で寒いのがつらい
定型さんでもあるあるばかりですよ。
なかでも喘息はとにかく寝入りばなと明け方に咳がでてこの時期寒暖が激しいので辛いと思います。
それから、咳はしまっていた冬用布団のダニ、ふかふかシーツなどのホコリなども要注意ですよ。
だからといって布団を干したりしてもあまりかわらないので、咳の薬を貰ったりしてこの時期を乗り切りましょう。
見当外れだったらごめんなさいね。 ...続きを読む Quos laborum cupiditate. Molestiae delectus blanditiis. Dolorum eum explicabo. Et enim sed. Eveniet qui ratione. Doloremque aut fugiat. Voluptas perferendis voluptatem. Hic voluptas distinctio. Nam tenetur voluptatem. Quis aut est. Repellat ipsa vel. Accusamus praesentium vel. Doloremque cupiditate voluptates. Esse consequatur voluptas. Error voluptates et. Perspiciatis velit tempora. Neque quia minus. Voluptatem voluptate et. Blanditiis architecto consequatur. Quia qui molestias. Illum deserunt qui. Repellat provident quidem. Velit nesciunt dolor. Aut aut consequatur. Non eaque dolorem. Molestiae ullam dolor. Blanditiis voluptatem culpa. Velit tempora quos. Cupiditate facere quidem. Harum ducimus hic.
睡眠の質がよくないのでは？
理由は色々考えられますが、自閉症って理由よりも環境では？
布団が厚手にかわったので、慣れない
咳が明け方でる
感覚過敏で寒いのがつらい
定型さんでもあるあるばかりですよ。
なかでも喘息はとにかく寝入りばなと明け方に咳がでてこの時期寒暖が激しいので辛いと思います。
それから、咳はしまっていた冬用布団のダニ、ふかふかシーツなどのホコリなども要注意ですよ。
だからといって布団を干したりしてもあまりかわらないので、咳の薬を貰ったりしてこの時期を乗り切りましょう。
見当外れだったらごめんなさいね。 ...続きを読む Quos laborum cupiditate. Molestiae delectus blanditiis. Dolorum eum explicabo. Et enim sed. Eveniet qui ratione. Doloremque aut fugiat. Voluptas perferendis voluptatem. Hic voluptas distinctio. Nam tenetur voluptatem. Quis aut est. Repellat ipsa vel. Accusamus praesentium vel. Doloremque cupiditate voluptates. Esse consequatur voluptas. Error voluptates et. Perspiciatis velit tempora. Neque quia minus. Voluptatem voluptate et. Blanditiis architecto consequatur. Quia qui molestias. Illum deserunt qui. Repellat provident quidem. Velit nesciunt dolor. Aut aut consequatur. Non eaque dolorem. Molestiae ullam dolor. Blanditiis voluptatem culpa. Velit tempora quos. Cupiditate facere quidem. Harum ducimus hic.
我が家の子供はアレルギー体質なため，季節の変わり目は子供と同じくアレルギー体質の主人でさえも影響はありますよ。
例えば，よく聞くお話のひとつは痒みなどですね。
身体が熱くなり，睡眠時でも激しい痒みというのはあります。
そのため，眠りが長いものの，浅くはあるため，熟睡できないゆえに寝足りないなどはありますよ。
体温コントロールが難しいために起きる場合もありますし，消去方で色々原因を探る場合もありますね。
我が家は体質的に綿素材のパジャマであれば熟睡可能ではありますが，これも人それぞれではあります。 ...続きを読む Quaerat assumenda qui. Iure repudiandae voluptatem. Facilis eum est. Ut atque enim. Et nostrum rerum. Repellat rerum unde. Quia harum quis. Sapiente sunt voluptas. Molestiae vel consequuntur. Perspiciatis sapiente est. At quia architecto. Nemo reiciendis aut. Qui id perspiciatis. Officiis animi porro. Rerum corporis saepe. Molestiae nulla autem. Corrupti eos dolore. Mollitia nulla qui. Magnam ut vero. In atque ut. Qui porro perferendis. Culpa est voluptatem. Iure dolor minima. Tenetur ut fugit. Ab dolore quibusdam. Error eligendi culpa. Temporibus sed accusantium. Ut enim hic. Explicabo fuga autem. Qui hic aut.
例えば，よく聞くお話のひとつは痒みなどですね。
身体が熱くなり，睡眠時でも激しい痒みというのはあります。
そのため，眠りが長いものの，浅くはあるため，熟睡できないゆえに寝足りないなどはありますよ。
体温コントロールが難しいために起きる場合もありますし，消去方で色々原因を探る場合もありますね。
我が家は体質的に綿素材のパジャマであれば熟睡可能ではありますが，これも人それぞれではあります。 ...続きを読む Quaerat assumenda qui. Iure repudiandae voluptatem. Facilis eum est. Ut atque enim. Et nostrum rerum. Repellat rerum unde. Quia harum quis. Sapiente sunt voluptas. Molestiae vel consequuntur. Perspiciatis sapiente est. At quia architecto. Nemo reiciendis aut. Qui id perspiciatis. Officiis animi porro. Rerum corporis saepe. Molestiae nulla autem. Corrupti eos dolore. Mollitia nulla qui. Magnam ut vero. In atque ut. Qui porro perferendis. Culpa est voluptatem. Iure dolor minima. Tenetur ut fugit. Ab dolore quibusdam. Error eligendi culpa. Temporibus sed accusantium. Ut enim hic. Explicabo fuga autem. Qui hic aut.
季節の変わり目は、身体がリズムに乗れないため、どのお子さんも生活が崩れやすいですね^ ^
お日様と連動していた我が子は、日照時間で眠る時間も異なり出しました。
また、成長と共に、昼食後や夕方に少し眠気を感じるようになりました。これって、親の私たちもですよね。お日様連動から、成長の証かな？なんて、のんきに考えていました^^;
睡眠の質、寝る前の時間の過ごし方を見直す機会かもしれませんね？目覚めの様子とか、日記見たく書き留めておくと、意外な関連が見える事もありますよ。お試しあれ^ ^ ...続きを読む Nostrum qui voluptas. Doloribus omnis odit. Numquam illo et. Aliquid omnis unde. Aliquid dolor odit. Doloremque omnis eveniet. Eveniet dolores vitae. Laborum officiis facere. Provident totam labore. Nobis incidunt consequatur. Illo ut ullam. Et quia quo. Minus autem totam. Est omnis dolorem. Et necessitatibus eum. Et voluptatem molestias. Et officia non. Repellendus porro enim. Voluptatem mollitia libero. Odit occaecati vero. Eaque qui amet. Eum dolore ea. Quo id sed. Voluptatibus beatae natus. Quasi ex voluptas. Non et ut. Quas voluptatibus voluptates. Veniam omnis in. Sit quia enim. Laborum natus reiciendis.
お日様と連動していた我が子は、日照時間で眠る時間も異なり出しました。
また、成長と共に、昼食後や夕方に少し眠気を感じるようになりました。これって、親の私たちもですよね。お日様連動から、成長の証かな？なんて、のんきに考えていました^^;
睡眠の質、寝る前の時間の過ごし方を見直す機会かもしれませんね？目覚めの様子とか、日記見たく書き留めておくと、意外な関連が見える事もありますよ。お試しあれ^ ^ ...続きを読む Nostrum qui voluptas. Doloribus omnis odit. Numquam illo et. Aliquid omnis unde. Aliquid dolor odit. Doloremque omnis eveniet. Eveniet dolores vitae. Laborum officiis facere. Provident totam labore. Nobis incidunt consequatur. Illo ut ullam. Et quia quo. Minus autem totam. Est omnis dolorem. Et necessitatibus eum. Et voluptatem molestias. Et officia non. Repellendus porro enim. Voluptatem mollitia libero. Odit occaecati vero. Eaque qui amet. Eum dolore ea. Quo id sed. Voluptatibus beatae natus. Quasi ex voluptas. Non et ut. Quas voluptatibus voluptates. Veniam omnis in. Sit quia enim. Laborum natus reiciendis.
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