子育てと趣味や夫婦の時間のバランス、みなさんどうされてますか？？

5歳長男、1歳10ヶ月次男を育ててます。
最近、次男に知的障害とか自閉症があるのかなと気づき、療育に通い始めました。

次男の障害に気付いてから、「一生会話できないのかな」という不安や失望が強くなり、そのことで頭がいっぱいです。

そして正直、次男以外のことがどうでもよくなってしまっています。テレビをのんびり見る気になれないし、（そんな時間があるなら療育にかかわる本を読みたい）家事も最低限しかしない、美容院も行かないし服装とかも心底どうでもいいです。
先日、夫婦共有の趣味のひとつの物にキズがついてしまって、いままでだったら激しく落ち込むところでしたが、キズがついたのを忘れるくらいどうでもいいです（笑）

でも、そうしていると、家庭が楽しくまわっていかない気がします。
夫婦の趣味の時間や誕生日プレゼントなど、時間がもったいないし興味がもてず、やりたくありません。

夫は、次男の育児に協力的ですが、私は関わり方が気になって口出ししてしまったり、イライラしてしまいます。

そして夫が飲み会で寝不足で、次男と遊ばず寝てたりするとイライラします。

このままだと、離婚に向かってしまいそう。

同じ気持ちになったことある方、いますか？
障害児育児と趣味や夫婦の時間のバランス、教えてほしいです。

障害児のお母さん、自分の好きなことする時間やお金、ありますか？？ 好きなことって、仕事も含みます。 毎日、2歳児の子に、1日3時間くらいつきっきりで療育行ってます 行き帰りや準備含めて4時間くらいかかります。 ほんとなら、年少から保育園に預けて自分は仕事に復帰し、仕事したり趣味のジムに通ったり、休日は子供と遊んだりしたかったです。 でも子供が障害者なので、いまは休みなく毎日療育。 保育園に預けてる障害児のお母さんもいますが、 私が通っている療育の先生は、お母さんは仕事しないで子供に付き合ってあげたほうが、子供が伸びる、と言います。 療育に２つ通っていますが、どちらの先生もそう言います。 毎日療育ばかりです。しかも子供が伸びているのかもよくわかりません。 たとえ伸びてもマイナスのものがマシになるて感じがして。 仕事したりジムに行ったりしてるママ友がうらやましい。 私がいまできる息抜きは、夜こっそりお酒を飲むことくらい。 夫に預けて、日曜くらいジムに行けないかなと思いますが 夫も土日の療育に連れてってくれたりしていて自由時間がすくなく、 今の生活に不満を持っている気がします。 上の子の面倒もあるので、土日に夫が療育に行ってくれても、自由時間ありません。 子供は可愛いですが いなくなってくれないかな？と思ってしまったり こんな子産んでしまった…と思ってしまったり 愚痴ばかりですみません。 皆さん、療育と自分の時間の両立できてますか？ コツありますか？？

精神的な逃げ場（リラックスできる場）がまったくなく、継続的に公的機関にサポートをしてもらっているにも関わらず追い詰められていってる感が高くなっています。 子供も子供の父親も発達障害があり、公的な機関以外に身内、身近に現状を正しく理解してくれる人が皆無の状態です。 確定診断があるのですが、「気にし過ぎ」「親（あなたが）が穿った見方から子供を発達障害にしようとしてるだけ」「成績良いんだから大丈夫だよ」としか言われず苦しいです。 今は何かを食べたい、やりたいという積極的な欲求が抜け落ちると同時に、楽しい、悲しい、辛いといった感情が薄くなり現実感が感じられなくなってきています。 皆さまは、どの様にストレスコントロールをし、削られがちな心を保って日々生活をしていらっしゃるのかお聞かせ下さい。 傷つきやすい特性を持つ我が子の心に寄り添えるエネルギーを失いたくないんです。

発達凹凸のある子どもの子育てに疲れ果てています。 2人とも夫側にそっくりで、ダメなこととはわかっているのですが、どうしても夫と生活しているとイライラしてしまいます。 結婚したこと、子どもが生まれたこと、これも本当にダメなことと思いながらも、後悔している自分がいてそんな自分を責めてイヤになってしまいます。 テレビで子どもが欲しいと言っている人がいたり、子どものことで感動するようなストーリーのドキュメンタリーがあったりしても、はぁ・・って感動すらできない自分がいて、そんな自分がイヤになります。 こんなことなかなか人には言えないし、いつも人前では明るくがんばっているので、おそらく私の周りのママ友や仕事仲間は、こんな私の本音を知るとビックリすると思います。 こちらでも、生きているだけで丸儲けだって言われてたりするのをみると、素晴らしいなって思います。 この子たちがせめて普通というゾーンにいてくれていたら、そう思えると思うのですが、何年もずっと子どもの不機嫌な態度や学校への行き渋りや友だち関係のことでのフォローや・・・そのたびに今この子に何を親として言い、何を言ってはいけないか、とか、親としてこんな時はどこまで関わればいいのか・・とか、関わりすぎたらダメなのか・・とか、学校の先生もドクターも合う合わないはあるし、何よりも子ども自身が自分の状態を受け入れない状態で、こちらはこちらで、食事の支度、母の介護、仕事、その他やりたいこと・・いっぱいある中で、ホントにいやになってきます。 なぜ母親である私ばかりが、やりたいことを我慢して、またやりたいことの時間をいつも削って、こんな文句ばっかり言ったり、何度言っても改善しない子どもたちのお世話をしないといけないのか・・。 夫には子どもは一切懐いてないし、仕事しかすることがないから仕事だけしかしないし、 なんかイライラがマックスになってしまってます。。 かなりのマイナスを吐いていますがお許しください。こちらではこう言う事も吐かせてもらえるかな、と思って。。 アドバイスというより、皆さんの本音を聴かせていただけたらうれしいです。 最後までありがとうございます。

42歳主婦(パート勤務)です。 子供は2人(小学4年生女児ADHDとLDの傾向あり、小学2年生男児軽度知的障害を伴う自閉症)います。 我が子の障害がわかってから、いろいろな施設や先生方の助けを受けて、これまで育児を行いつつ、パートで飲食店で働いています。 年齢のせいもあるかと思いますが、頻繁に体調が悪くなったり、腱鞘炎などの体の不具合があり、今の仕事が長く続けられないなと感じています。 育児をするなかで、様々な福祉サービスの職員の方と接する機会があり、福祉サービスの仕事に興味関心が出てきました。 将来的には、私自身が様々な福祉サービスの職員の皆さんから寄り添ってもらったように、発達障害や知的障害を持つご家族に、少しでも力になりたい、寄り添いたいと思い、福祉関係の資格を受験して、そういう仕事に従事したいなと思っています。 いろいろ調べてみて、社会福祉士の資格を受験したいと思いました。 私の最終学歴は一般大学(法学部)卒業です。 福祉サービスの仕事の経験はありませんが、学生時代のアルバイトで聴覚障害児の学習サポートや、大学卒業後に就職した企業では、障害者と一緒にお仕事をした経験はあります。 福祉系の学校で学んだわけではなく、ちゃんとした福祉施設での就労経験もないのに、ただ、我が子が障害があって、いろいろな人からサポートを受けたことで、自分もそういう仕事をしていきたい、資格をとってみたいというのは、やはり甘い考えでしょうか？ 自分なりに社会福祉士について調べてみて、一般大学卒業なので、最低1年は専門の学校で学ばなければ受験資格が得られないこともわかりました。 今は子供たちが(下の子は)、放課後デイサービスを利用させていただいているので、勉強をする時間は確保できるかと思います。通信制の大学の講座(２年、スクリーニングあり)を受講して、受験資格を取り、下の子が特別支援学校の小学部を卒業するまでの4年間で、資格を取得したいと思っています。 これは、無謀なことでしょうか？

自分は、いつか虐待をしてしまいそうで怖いです。今もつい暴言を吐いたり、乱暴な扱いをしてしまうときがあります。すでにはたからみたら虐待のような感じですが、、 「この頃は、どこもそんなものだよー」とか言われると腹が立ちます。「いやいや、明らかにうちだけ違うし！」と、おもわず思ってしまいます。 「発達障害 育児 疲れる」と検索をしては、同じ境遇の方を探して どんな風に乗り切っているのか参考にしたり、誰か話を聞いてくれないか、、などを探してばかりいます。もうどうしていいのかわかりません。みなさんは、誰に相談されてますか？ すみません。半ばグチです。どこにも吐き出す場所がなかったので、、、 誰か助けてください、、そんな気持ちでいっもいっぱいです

子供の障害を受け入れきれず毎日が辛い 私が目の前で泣いてもヘラヘラする娘 普通の育児がしたかった 娘といっぱいおしゃべりしたかった もう苦しいです

こんばんは。ももです。 今日と明日、実は息子を両親の家に預けています。 最近、仕事も思うようにいかずストレスもたまっているような気がしていて、見かねた両親が週末みてくれるといって預かってくれることになりました。 正直、いつも一緒にいると、一人になりたいな、とか、かんしゃくが起きる度に私までヘトヘトになったりして、いつになったら落ち着いてくれるんだろう…と思うことばかりなんですが(-"-; いざ、息子がいなくなると、なんか拍子抜けしちゃうというか…夜とか、何したらいいか分からなくなっちゃいます。で、書き込みに来ているんですが(ﾉ_-｡)笑 どうにかならないかな、って思うこともたくさんあるけど、でも息子がいない人生なんて、もう考えられないんだな、って、改めて思いました。 帰ってきたら、また離れたいって思うのかなあ？ みなさんは、この感覚、分かりますか？ とりあえず明日何しようか、考え中です。家掃除して、映画でも観てこようかな～。

最悪な朝　広汎性発達障害小6息子　我の強い洞察力の鋭い小3息子　育て中です。上は便秘　下はおねしょが治らず　です。 昨日の夜、やっとお腹が治った長男、そのあとトイレがつまり、深夜一時になるまでラバーカップで吸引してもなおりませんでした。へとへとです。朝起きると、一緒に寝ていた次男がおねしょをして布団はぐっしょり　つい　あんたたちみたいなポンコツ産まなきゃよかった　二人とも４月から寮のある学校に入れるからそのつもりでいてね　と言い放ち、今日は自分たちで学校に行く支度をしてね　と二階に上がりました。 きちんと鍵をかけて学校に行った様子（朝ごはん食べず）昨日塾に傘忘れたといってたけど、大丈夫だったのかな、と心配になるけど、これはこ根本的に自分を修理しないと子供たちも私も不幸な末路になるだろうな、と今までのうじうじした悩みではなく　吹っ切れた気持ちです。 　次男は昨日寝る前に「ママ、お兄ちゃんがまたトイレ詰まらせてる！・・・　でもお腹が治ったからよかったよね」「お兄ちゃんが　UNOして遊んでたら、僕　障害児じゃなかったらよかったなって言ってたけど、お兄ちゃんの障害って何なの？」　と聞いてきました。お兄ちゃんは人より成長がゆっくりなのよと説明しました。朝、寮に入る？と聞いた時には 「別にどっちでもいいよ」と冷めた答えでした。涙をためてそんなの嫌だよ～ママと一緒じゃなきゃ嫌だよ~と縋りついてほしかったけど　大きくなっていろいろ考え始めたのでしょうね　 子供たちは悪くないけど、私だけが悪いんじゃない　夫　姑　私の親やその親　いろんな要素が詰まって　この子たちは育ってきて、私より恵まれていてうらやましくなる時があるけど、決して幸福ではないし、この子たちも将来同じことを繰り返すのならば、私自身をメンテナンスすることで、私も、子供たちも幸せになりたいです。役立たずな、たぶんアスペルガーの夫や私を苦しめた親や兄弟は自分の中から捨てて、もう自由になろうと思います。

障害児を育てていて不安と心配だらけで、他の子どもと比べたりして苦しくなってしまいます。 特に将来の心配が激しいです。 体が健康だったらいい。元気でいてくれたらいい。などと思えません。 私にお叱りの言葉を下さい。 また、皆さんはどんな心構えで障害児の育児をされていますか？？

旦那にイライラしてたまりません。 今日は日頃のストレスなのか、すべてがイヤになり怒鳴り散らしたあと、子供達がいることも忘れて泣いてしまいました。 旦那はとても穏やかな性格で、心は子供のような大人で、子供のことを考えてると言うけど、結局自分のことしか考えてなくて、子育ての悩みを相談しても、自分の遊びやテレビが忙しくて聞いてません。アスペルガーの三年生の息子のことが私としても一番の気がかりですが、夏休みなのに、息子と遊んでやればいいのに自分だけ、遊びに出てしまいます。宿題を見てやるわけでもなく、本当に自分中心で腹が立ちます。父親としてもっと接してほしいです。 私は旦那の両親と同居で、それじゃなくてもいろいろと疲れるのに。もう！本当にイライラします！