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Q&A
- こんなときどうしてますか？
もうすぐ3歳になる自閉症の娘がいますが、夜間...
もうすぐ3歳になる自閉症の娘がいますが、夜間覚醒があります。
夜中に起き3時間ほど大声で騒ぎ寝ません。
薬はメラトベル、ザイザルを服用しています。
妹が小さく夜中に何度も起きるため、その影響もあると思います。
主人がいるときはふたりで寝てもらっていますが、来年から忙しくなりそれも難しそうです。
付き合うのも限界なので、別室にベビーモニターをつけてひとりで寝かせようかと思っているのですが、まだ早いでしょうか。
夜中に起き3時間ほど大声で騒ぎ寝ません。
薬はメラトベル、ザイザルを服用しています。
妹が小さく夜中に何度も起きるため、その影響もあると思います。
主人がいるときはふたりで寝てもらっていますが、来年から忙しくなりそれも難しそうです。
付き合うのも限界なので、別室にベビーモニターをつけてひとりで寝かせようかと思っているのですが、まだ早いでしょうか。
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
ゆいまさん
2024/02/06 09:04
おふたりともありがとうございました。
親子ともに眠れるよう頑張ってみます。
親子ともに眠れるよう頑張ってみます。
この質問への回答
夜間覚醒があること（妹さんの事情も踏まえて）を主治医に相談されることをオススメします。
メラトベルは入眠困難を改善すること、睡眠のリズム（レム睡眠とノンレム睡眠を上手に切り替える）を作ること、というのが主な目的です。
メラトベルの血中濃度の半減期が1.41時間とされています。
ですので、夜間に刺激があって覚醒がある、再入眠までに3時間もかかるということであれば、お子さん本人もなかなか辛い状態かと思います。
寝不足 → 感覚過敏（物音で起きる） → 深く眠れない という負のループになっている可能性も。
もしかすると、お薬の増量があるかもしれません。
親として、幼い子に薬を飲ませるということについて、大きな抵抗があるということは理解できます。
が、睡眠不足でシンドイのはお子さんも同じなんですよね。
お薬の力を借りてシッカリと寝てもらう、ということで、多少の物音でも深く眠れるリズムがつくかもしれません。
息子（21歳・自閉症）は、「薬を使ってでも寝てもらなわないと脳の発達に影響が出ます」と言われたレベルの睡眠障害でした。
１歳代からきつめの薬を使っていましたが、ちゃんと卒薬しています。正しく使えば依存にはなりませんよ。
息子は、たまに「眠れない」という状況になることがありますが、自身で環境調整をして不眠が続かないような工夫もできています。
きつい睡眠障害の子を長らく育てていると、「睡眠の質＝日常生活の質」に直結していると実感します。 ...続きを読む Hic id eveniet. Non adipisci in. Repudiandae voluptatibus qui. Aut aspernatur ea. Sequi totam inventore. Molestiae distinctio voluptatum. Exercitationem deleniti maxime. Ea exercitationem eos. Distinctio itaque exercitationem. Quaerat error nam. Perspiciatis quisquam beatae. Est ut quia. Nesciunt corporis numquam. Qui illum rerum. Itaque molestiae voluptates. Et rem nostrum. Eaque qui reiciendis. Beatae delectus voluptas. Molestias sint tempore. Fuga eius quidem. Excepturi maiores velit. Consequuntur modi earum. Qui et unde. Et consectetur quia. Est ut aperiam. Molestiae sed amet. Recusandae dolores nostrum. Ut laboriosam vitae. Et odit voluptatem. Ut delectus porro.
メラトベルは入眠困難を改善すること、睡眠のリズム（レム睡眠とノンレム睡眠を上手に切り替える）を作ること、というのが主な目的です。
メラトベルの血中濃度の半減期が1.41時間とされています。
ですので、夜間に刺激があって覚醒がある、再入眠までに3時間もかかるということであれば、お子さん本人もなかなか辛い状態かと思います。
寝不足 → 感覚過敏（物音で起きる） → 深く眠れない という負のループになっている可能性も。
もしかすると、お薬の増量があるかもしれません。
親として、幼い子に薬を飲ませるということについて、大きな抵抗があるということは理解できます。
が、睡眠不足でシンドイのはお子さんも同じなんですよね。
お薬の力を借りてシッカリと寝てもらう、ということで、多少の物音でも深く眠れるリズムがつくかもしれません。
息子（21歳・自閉症）は、「薬を使ってでも寝てもらなわないと脳の発達に影響が出ます」と言われたレベルの睡眠障害でした。
１歳代からきつめの薬を使っていましたが、ちゃんと卒薬しています。正しく使えば依存にはなりませんよ。
息子は、たまに「眠れない」という状況になることがありますが、自身で環境調整をして不眠が続かないような工夫もできています。
きつい睡眠障害の子を長らく育てていると、「睡眠の質＝日常生活の質」に直結していると実感します。 ...続きを読む Hic id eveniet. Non adipisci in. Repudiandae voluptatibus qui. Aut aspernatur ea. Sequi totam inventore. Molestiae distinctio voluptatum. Exercitationem deleniti maxime. Ea exercitationem eos. Distinctio itaque exercitationem. Quaerat error nam. Perspiciatis quisquam beatae. Est ut quia. Nesciunt corporis numquam. Qui illum rerum. Itaque molestiae voluptates. Et rem nostrum. Eaque qui reiciendis. Beatae delectus voluptas. Molestias sint tempore. Fuga eius quidem. Excepturi maiores velit. Consequuntur modi earum. Qui et unde. Et consectetur quia. Est ut aperiam. Molestiae sed amet. Recusandae dolores nostrum. Ut laboriosam vitae. Et odit voluptatem. Ut delectus porro.
お二人とも回答ありがとうございます！
遅くなってしまい申し訳ありません。
あまだれさんのおっしゃるように、感覚過敏からなのか私や主人が寝返りをうったり、側から離れると起きてしまっている状況です。
追加であまだれさんに質問なのですが、もし可能であれば何の薬を飲んでいたか教えていただけないでしょうか？
よろしくお願いいたします。 ...続きを読む Exercitationem quo explicabo. Rerum ratione modi. Tempore aut facere. Exercitationem assumenda deleniti. Neque est perferendis. Explicabo consectetur excepturi. Minima nihil rem. Provident libero excepturi. Modi excepturi odit. Harum tempore repudiandae. Ut autem id. Cupiditate velit sint. Enim excepturi vitae. Et quis dignissimos. Non quod tenetur. Voluptas adipisci ea. Inventore molestias rerum. Sint atque provident. Officiis fugiat qui. Nihil alias cumque. Dolores nesciunt quis. Ducimus rerum possimus. Quisquam exercitationem voluptates. Neque assumenda vel. Quo ratione dolorem. Et aut perferendis. Voluptas molestias dicta. Dolorum amet omnis. Omnis aut quos. Voluptatem commodi dolores.
遅くなってしまい申し訳ありません。
あまだれさんのおっしゃるように、感覚過敏からなのか私や主人が寝返りをうったり、側から離れると起きてしまっている状況です。
追加であまだれさんに質問なのですが、もし可能であれば何の薬を飲んでいたか教えていただけないでしょうか？
よろしくお願いいたします。 ...続きを読む Exercitationem quo explicabo. Rerum ratione modi. Tempore aut facere. Exercitationem assumenda deleniti. Neque est perferendis. Explicabo consectetur excepturi. Minima nihil rem. Provident libero excepturi. Modi excepturi odit. Harum tempore repudiandae. Ut autem id. Cupiditate velit sint. Enim excepturi vitae. Et quis dignissimos. Non quod tenetur. Voluptas adipisci ea. Inventore molestias rerum. Sint atque provident. Officiis fugiat qui. Nihil alias cumque. Dolores nesciunt quis. Ducimus rerum possimus. Quisquam exercitationem voluptates. Neque assumenda vel. Quo ratione dolorem. Et aut perferendis. Voluptas molestias dicta. Dolorum amet omnis. Omnis aut quos. Voluptatem commodi dolores.
二度目の回答です。
我が家の息子は、１歳７カ月より
・メラトニン（メラトベルと同じ作用のものです）
・ベンザリン（催眠鎮静剤…脳の活動量を低下させます。筋弛緩の効果もあり）
・リスパダール（抗精神病薬…ＡＳＤの易刺激性に対応できるため、使われていることが多い。ＡＳＤの場合は原則5歳以上～18歳未満とされていますが息子は医師の判断で1歳代から処方されています）
処方されてから小学校入学までは毎晩服用。小学校入学後は主治医の指示のもと「頓服」という形での服用に。
小４のときにトラウマ級の出来事があり、睡眠障害が再発し、これまでの処方では効果が得られないということで
・エビリファイ（非定型抗精神病薬…主に不安を取り除く）
が追加になり、半年ほどは前の処方に加えて４種類を毎日服薬。
様子を見ながら「頓服」という形を経て、中学入学と同時に卒薬しました。
中学で「卒薬」としたのは、「頓服」として処方されていた薬を３年間、１度も使わなかったから。
一応、「お守り」（心の安心）として、使わなかった薬を返却して再処方されたり（使用期限の関係です）ということをしていましたが、結果的に３年間１度も使わなかったことで、主治医からも「卒薬」とされました。
今後、コケたときは再処方もあると思います。
ところで、ザイザルは抗ヒスタミン系のお薬なのですね。
アレルギーに対するお薬なのですが、副作用に「眠気」があります。小さいお子さんの睡眠障害には、このタイプのお薬を処方されることは珍しくありません。副作用の部分を「目的」として使う、ということは間違いではありませんので、誤解のないようにお願いします（副作用も薬の作用のひとつです）。
これまでの経験からですが、睡眠障害だけではなく、「困り感」に対する服薬の場合、情報のすり合わせは必須です。服薬前後の観察、副作用の出方など、かなり細かくお伝えしてきました。
我が家の場合も、「一発」でこの処方に落ち着いたわけではなく、量（ミリ単位で微調整）や薬の組み合わせ、成長に伴う体重増加での量の調整については、先生と相談の上で非常に細かい調整をしています。
...続きを読む Laudantium recusandae ipsum. Ut nesciunt soluta. Explicabo dolores occaecati. Vitae iure nihil. Sequi distinctio ex. Ab quia praesentium. Nihil nesciunt et. Corporis unde earum. Sint vel est. Adipisci ab illum. Fugiat et mollitia. Quia voluptatem consequuntur. Nobis nemo mollitia. Tenetur tempore officiis. Corrupti porro officia. Veniam assumenda quae. Vel a tenetur. Blanditiis sed tempore. Nisi consequatur consectetur. Rem mollitia quia. Qui necessitatibus quo. Aliquam omnis odit. Quibusdam qui aut. Amet accusantium dolores. Odit fugiat beatae. Illum sed sit. Iure ex ut. Maiores optio facilis. Id eaque dolores. Et neque exercitationem.
我が家の息子は、１歳７カ月より
・メラトニン（メラトベルと同じ作用のものです）
・ベンザリン（催眠鎮静剤…脳の活動量を低下させます。筋弛緩の効果もあり）
・リスパダール（抗精神病薬…ＡＳＤの易刺激性に対応できるため、使われていることが多い。ＡＳＤの場合は原則5歳以上～18歳未満とされていますが息子は医師の判断で1歳代から処方されています）
処方されてから小学校入学までは毎晩服用。小学校入学後は主治医の指示のもと「頓服」という形での服用に。
小４のときにトラウマ級の出来事があり、睡眠障害が再発し、これまでの処方では効果が得られないということで
・エビリファイ（非定型抗精神病薬…主に不安を取り除く）
が追加になり、半年ほどは前の処方に加えて４種類を毎日服薬。
様子を見ながら「頓服」という形を経て、中学入学と同時に卒薬しました。
中学で「卒薬」としたのは、「頓服」として処方されていた薬を３年間、１度も使わなかったから。
一応、「お守り」（心の安心）として、使わなかった薬を返却して再処方されたり（使用期限の関係です）ということをしていましたが、結果的に３年間１度も使わなかったことで、主治医からも「卒薬」とされました。
今後、コケたときは再処方もあると思います。
ところで、ザイザルは抗ヒスタミン系のお薬なのですね。
アレルギーに対するお薬なのですが、副作用に「眠気」があります。小さいお子さんの睡眠障害には、このタイプのお薬を処方されることは珍しくありません。副作用の部分を「目的」として使う、ということは間違いではありませんので、誤解のないようにお願いします（副作用も薬の作用のひとつです）。
これまでの経験からですが、睡眠障害だけではなく、「困り感」に対する服薬の場合、情報のすり合わせは必須です。服薬前後の観察、副作用の出方など、かなり細かくお伝えしてきました。
我が家の場合も、「一発」でこの処方に落ち着いたわけではなく、量（ミリ単位で微調整）や薬の組み合わせ、成長に伴う体重増加での量の調整については、先生と相談の上で非常に細かい調整をしています。
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あまだれさん
詳しく教えていただきありがとうございます。
薬の減らし方まで教えていただき、本当に参考になりました。
引っ越しも控えているので、様子をみながら主治医に相談してみます。
...続きを読む Quos nemo sed. Neque occaecati eos. Cum error nihil. Aspernatur dolorum quibusdam. Magni error autem. Omnis odio et. Illum dignissimos et. Nesciunt aperiam magnam. Eveniet repudiandae omnis. Voluptatem dolorem est. Cum officiis quaerat. Doloribus velit aperiam. Non quos culpa. Quas et iure. Aspernatur officiis exercitationem. Eligendi porro et. Eveniet occaecati sint. Quia veritatis sunt. Harum aut molestiae. Non qui mollitia. Officia non dolores. Exercitationem et tenetur. Voluptatem facere perspiciatis. Eveniet enim qui. Ipsa ut quia. Veniam atque qui. Iure sunt quibusdam. Et molestiae voluptatum. Officiis nostrum ducimus. Tempore et sunt.
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「発達特性のある子どもの思春期と二次障害」アンケート＆エピソード募集！コミックマンガエッセイ化も！
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・思春期を迎えたわが子がうつや精神疾患などの二次障害で悩んでいる
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・親からのサポートを拒否。忘れ物や宿題の提出などが多くみられるようになり、内申書にも影響が出て対応を悩んでいる
など、「発達特性のある子どもの思春期と二次障害」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2023年5月24日（金）から6月4日（火）まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大一ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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