もうすぐ生後4ヶ月の娘の睡眠に関してずっと気になっている事があり、質問させていただきます。
長く拙い文章で申し訳ありません。
新生児の頃から「寝ない・泣かない」と心配していましたが、
よくよく見ていると、寝ないというよりは、寝ている時に体が動いて起きてしまっている事に生後1ヶ月頃に気付きました。
1ヶ月半を過ぎた頃から、夜通し頻繁に体が動く様になり、何度も目が覚めてしまう事が多くなりました。(膝を曲げて太腿を持ち上げる動作が特に多く、それ以外は手足をバタバタさせたりビクッとしたり等です。)
今では太腿を上げた拍子に体が横向きになり、そのまま夜通し、数分〜数秒おきに上記の動作を繰り返しています。目は閉じていたり、半目で眼球運動をずっと繰り返していたりと、寝ているのか起きているのかも分からない様な状態です。
以前は起きてしまい泣く事もありましたが、今は全く泣かないため、長くても6時間経過したら起こしてミルクを飲ませる様にしています。
昼間は泣かず起き続けてしまうので、ミルクとミルクの間に少しでも寝かせるために抱っこをするのですが、寝入る際も半目で眼科運動をしながら体をビクッとさせるなどを数十分。やっと熟睡したと思うと必ず30分でまた体を動かし始め起きてしまいます。ここ数ヶ月、30分以上動き出さずに昼も夜も寝ていた事はありません。
また、生後1ヶ月ごろまではミルクや眠い等で泣いていましたが徐々に泣く事が減り、今では抱っこで寝かしつけをする際に少し泣き、それ以外で泣く事はありません。
病院や助産師さんに睡眠の事を相談しても、ミルク飲めてて体重増えてるしご機嫌だからね、と決まり文句の様に毎回言われるのみです。
長時間にわたる睡眠の様子を言葉や短い動画で伝えるのが難しく、誰に相談しても伝わらない、と、私自身抱え込んでしまい精神的にも参ってしまっています。
まだ月齢的に診断は難しいとは分かっておりますが、睡眠障害や脳性麻痺、発達障害他
何かの病気や障害ではないかとずっと疑っております。
似た様な経験をされた方や何かお分かりになる方はいらっしゃいますでしょうか。
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この質問への回答2件
服薬必須レベルの強度の睡眠障害があった息子がいます。そのときに少し勉強したことをお伝えします。 基本的に、生後4か月の赤ちゃんは、脳や神経系がまだまだ未熟な状態です。 ですので、大人から見たときに「異様だ」と感じられてしまう動きがたくさんあるんですよね。 まず、「睡眠ミオクローヌス」という状況があります。 これは病気などでもなんでもなく「生理的なビクつき」と呼ばれていて、浅い睡眠のときに手足がビクッとしたりバタバタさせたりする無意識の動きのことです(大人でもありますよね)。 体に害はなく、成長とともに自然と減っていきます。 生後4か月ごろになると、下半身の筋力が発達してくるので膝を曲げて太ももを持ち上げる動作や、その反動で横向きにゴロンとなる動きが活発になってきます(寝返り前哨戦ですよ、しっかり発達してます)。 ですので、夜中にこの動きを繰り返して、布団を蹴り飛ばして動き回ってしまう赤ちゃんは少なくありません。 そして、赤ちゃんは何よりも「レム睡眠」(浅い体動のある眠り)が大半なんですよ。 大人でもレム睡眠のときは眼球運動があったり、寝言を言ったり、手足が動いたりというのは良く知られています。 赤ちゃんも同様で、レム睡眠のときは半目になったり、眼球運動があったり、手足をバタバタ動かします。 脳が一日の出来事を整理し、発達している正常な反応だと思います。 すでに動画を出されているということですが、1~2分くらいありますか? できれば「一番激しく動いているところ」を出せればよいのですが。 他のアプローチとしては、「専門外来」に行くということです。 睡眠障害へのアプローチとしては「小児神経科」が専門外来になります。 そこで「病的な痙攣ではないか、発達に問題がないか見て欲しい」と直球ストレートで聞いてみてください。 専門外来で「問題がない」と太鼓判を押してもらえれば安心できるかと思います。
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