締め切りまで
6日

少し疲れてしまいました
少し疲れてしまいました。
4歳の娘が自閉症スペクトラム。
おそらく定型の2歳の息子の母です。
なんどか、書き込みしてきました。
娘と、どう関わればいいのかわからなくなりました。
幼稚園で、頑張っているからこそ家でのパニックというか、ひっくり返って泣く。
行事のたび、何かあるたびに…
ひたすら耐えて対応してきました。
発達障害の本もたくさん読みました。
ペアトレ、ABA…実践もしました。
そうすると、家庭が療育みたくなり。
逃げ場がなくなり、泣きます。
分かち合う相手がほしいです。
夫は、頼れません。
なにを言っても、非協力的。
仕事で疲れてるといいます。
ただ、考えて欲しいのです。娘、息子のこと。
だけど、毎日スマホばかり、会話もありません。子育ての愚痴は参るからやめろと…
誰にこの辛い気持ちを話せばいいのでしょう?
リタリコの先生?
市の人?
もう…疲れました。
会員登録するとQ&Aが読み放題!
すでに会員の方はこちらからログイン
この質問は回答受付を終了しました

この質問への回答
はじめまして。
子育てお疲れ様です。
私も療育1年頑張って疲れてきました。
先日図書館で借りた本に、小さいうちは、地雷を踏ませないように関わると言うのが心に残っています。
幼稚園で頑張っていますよ。
まだ生まれて4年ですもん。
たまに幼稚園も休ませて、
パニック起こさないような配慮だけにしませんか?
お子さん達が、心地良く安らげる場所で良いと思います。
そのためには、はなちゃんさんの笑顔です。
ご飯も掃除も手抜きにしましょう(^-^)
残念ながら、ご主人はいないものと思っているのが、気楽では…
家はもうすぐ小3です。
お友達関係ややこしくなる気配。
まだまだ大人との関係が居心地良いタイプです。
お互いゆるーく暮らしていきませんか?
子育てお疲れ様です。
私も療育1年頑張って疲れてきました。
先日図書館で借りた本に、小さいうちは、地雷を踏ませないように関わると言うのが心に残っています。
幼稚園で頑張っていますよ。
まだ生まれて4年ですもん。
たまに幼稚園も休ませて、
パニック起こさないような配慮だけにしませんか?
お子さん達が、心地良く安らげる場所で良いと思います。
そのためには、はなちゃんさんの笑顔です。
ご飯も掃除も手抜きにしましょう(^-^)
残念ながら、ご主人はいないものと思っているのが、気楽では…
家はもうすぐ小3です。
お友達関係ややこしくなる気配。
まだまだ大人との関係が居心地良いタイプです。
お互いゆるーく暮らしていきませんか?
はなちゃんさん こんばんは。
4年目のママ お疲れ様です♡
私は、今年19年目のママトラリ♪と申します(笑)
大丈夫ですか?
とても 頑張っていると思います
疲れたなら 休んでください
休んだところで 誰も文句は言いません。
私は 専門家でもないし そういう知識があるわけではありませんが
自分が18年 ママをやってきた 裏技は・・
自分で 自分を守る 事です!!
先ずは、自分を守ってあげてください。
誰かが 何かを言ってきたとき
その中で 自分が楽しそうだな
これだったら無理なく 進めれるなって 感じたものだけ
実行してみればいいんです
娘ちゃんを育てているのは はなちゃんさんです
娘さんっていう 問題集がとけるのも
参考書の ママしかいません。
それは 夫でも 祖父母でも 病院の先生でもないんです
みんな、娘さんという 問題集を解こうとするとき、
確実に はなちゃん参考書を 頼ってきますよ(笑)
その時に、出し惜しみするか
汗と 涙と 笑顔で いっぱいの参考書を 貸してあげるかは
はなちゃんの 好き嫌いで決めてください(笑)
とりあえず、無関心な夫には 簡単に貸さないようにして
意地悪を しましょう(笑)
ここからが 大事なお話です!
はなちゃんの辛さを 夫(パパ)が 理解してくれず
はなちゃんが 泣きたくなってしまったら
少しだけ パパに意地悪をしましょう。
パパが 忙しいと 疲れたと言って先に寝たのなら
きつめの マッサージを してあげましょう
パパが 「痛い」と言ったら チャンスです!
私の 心は もっと痛い!! と 言ってやりましょう
パパが仕事から 帰ってきたら
苦ーい お茶でも 珈琲でも いれましょう。
パパが これ 苦いね って言ってきたらチャンスです!
私が受け止める あなたからの言動は もっと苦い と
泣きながら言ってやりましょう(笑)
自分の心が泣いているとき きっと 寂しさも加わっているんです
子供の話を聞いてもらう前に
はなちゃん自身を 助けてもらってください。
きっと大丈夫。
今日より 明日
少しずつ、楽しくなります!
自分を守ってね♥
Odio quae est. Eaque facilis ab. Esse quo quia. Doloremque et id. Perspiciatis illo atque. Non alias repellat. Et iure dolor. Magnam illo qui. Quis rem voluptates. Sit neque voluptatem. Sunt repellat molestiae. Esse autem error. Vitae ipsa in. Dolorum illum voluptates. Quae voluptatum molestiae. Impedit maiores voluptas. Quisquam velit ut. Ea et deleniti. Debitis officia sed. Natus dolore velit. Sit iusto in. Vitae dicta culpa. Sunt sequi nemo. Impedit soluta distinctio. Iusto fugit temporibus. Dolores explicabo tempore. Unde optio dolorem. Et quis qui. Fugiat est rerum. Sed tempore recusandae.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
毎日、毎日、同じことの繰り返し…。
疲れ果てますよね…。
本を読んで、頑張れば、がんばるほどに、自分を追いつめるような感覚になる…。
勉強して、それを実践しても、思うように生活は整わず、毎日、それでもやっていくしかない…。
いつになったら、楽になるのだろうかと途方にくれてしまう…。
ただ毎日をニコニコと笑って過ごしたいだけなのに、どうしてこんなにイライラしてしまうのだろう…と悲しくさえもなってしまう…。
もし、そんなお気持ちなら、私も一緒です。
はなちゃんさんは、旦那さんの理解も得られないとのこと。
唯一の相談相手であり、協力者であるはずの旦那さまにもお話さえも聞いてもらえないとは、本当にお辛いと思います。
今日のところは、ひとまず、早めに寝ませんか?
明日は、また明日の風が吹くかもしれませんし、吹かないかもしれませんが、疲れたときは寝るのが一番だと私は思っています。
幸せな、明るいこと考えながら寝て、良い夢、見ましょうよ。
きっと、いつか楽になるときが来ると信じて…☆
Recusandae quia cum. Ipsum vel saepe. Sapiente placeat iure. Veritatis exercitationem delectus. Similique libero sed. Reiciendis omnis eum. Quaerat vitae facilis. Vitae et adipisci. Et voluptatem aut. Sunt sit aut. Consequatur quisquam ut. Numquam fugiat dolorem. Itaque occaecati fugiat. Alias officia minima. Aperiam perspiciatis quibusdam. Ex itaque consequatur. Error animi similique. Odio deserunt aut. Unde laboriosam autem. Fuga omnis neque. Adipisci ut qui. Eum sit iusto. Sit est sapiente. Accusantium qui dolor. Doloremque expedita omnis. Aut rem voluptatem. Soluta assumenda quibusdam. Quasi facilis aperiam. Deleniti consequuntur explicabo. Cumque assumenda harum.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。
うちの子が小学生だったとき、相談できる(共感してくれる)人がなかなかみつからなくて
色々な人に話をしました。
学校の先生、教育センターの先生、自治体の家庭児童相談員さん、保健師さん、児相の
相談員さん、病院の先生…。私の場合、一番話を聴いてもらったのは教育センターの先生
でした。担当の先生がいなくても、他の先生が話を聴いてくれました。
あとで聴いた話だと「自殺するんじゃないか」と思われていたみたいです(笑)。
ひとりで頑張りすぎていませんか。ご主人が協力的ではないのなら、幼稚園の先生とかは
どうですか。一緒に考えてくれないかな。
「家では大変なんですよ」ってSOSを出せないかな。
昔よくストレスがたまったときに布団をかぶって泣きました。叫びました。結構すっきりします。
そして少し元気が出てきたら、自分にご褒美。大好物を食べたりして、ちょこっと幸せな気分に。
大変なことも多いとは思いますが、無理をしないようにしてくださいね。
Vitae incidunt corrupti. Aperiam qui ut. Esse deleniti voluptatem. Quis aspernatur praesentium. Qui nisi voluptas. Atque dolorem itaque. Ut aperiam et. Quia quasi nesciunt. Provident aut ipsum. Soluta perferendis est. Numquam aliquam quos. Necessitatibus repudiandae aut. Deleniti maxime quia. Et nihil doloremque. Et ducimus harum. Eos enim et. Ad ea earum. Rerum aut dolores. Qui qui et. Alias et tenetur. Modi est nam. Nihil vel laboriosam. Dolorem molestiae vitae. Aut voluptatem molestias. Eum recusandae aperiam. Numquam distinctio officiis. Adipisci voluptatem veniam. Et hic esse. Asperiores sit molestias. Rerum enim nesciunt.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
ウチの息子は5歳ですが、凄く状況似てます💦
赤ちゃんの頃から、抱っこを嫌がり力いっぱい反り返り、落としそうになった事も数知れず。
1歳になり公園に連れてくと、ハンドル型の遊具を1時間ずっと回し続けたりと、オモチャをひたすら並べてたり、とにかく変な事だらけでしたが集団に入れたら影響受けて成長すると思い、保育園へ。
でも、息子の行動をネット検索したら当てはまり過ぎて、、、
でもまだ乳児だし、と疑う気持ちを抑えつつ、検診までに『普通』を目指して、ネットで調べた自己流療育を色々試した結果、やっぱりダメで3歳半検診でかかり、病院で診断が出ました(T^T)
旦那にこの話をしても、
「疲れてるからゆっくりさせて💢任せるよ!」
と言い、スマホばかり。
給料日後はパチンコで夜中まで帰ってきません。儲けたら儲けたでそれが半月くらい続き、最後は儲けた分も結局無くしてきて、家計から請求してきます(T^T)
そんな旦那は諦めて(T_T)(涙)
息子は療育を受けつつ、私も一人で家でもまた療育のような事をしてました。
私もイライラし、息子も癇癪をおこし、疲れ果てて、家での療育みたいなのを止めると、私も息子も落ち着きました(^^;)
後で言語聴覚士さんにこの事を話すと、
「もしかしたら、落ち着く場所が必要だったかもね。保育園でもたくさん我慢して、療育でも我慢して、家でも我慢してたら、この子の息抜きする場所が無いですものね。お母さんは家でゆっくりさせてあげて、たくさん甘えさせてあげて下さいね」
と言われて、あまり家では療育的な事はしなくなりました。
何もしない訳ではなく、息子は視覚優位で4歳から文字が読めてたので、紙に『⭕な こと』『❌な こと』を書いて貼ったら、自分で読んで、理解出来ましたよ🎵
ウチは『言う』よりは『見せる』です🌟
視覚or聴覚優位でやり方は変わると思いますが(^^;)
もしかしたら、私と同じで、はなちゃんさんも頑張りが空回りしてたかもしれませんよ💦
私は、今はとにかく
『しい(←息子です)、可愛い!大好きだよ』
『しいは宝物だよ』
『しいは優しいから大丈夫だよ』
『パパとママとお姉ちゃんが、いつもしいのそばにいるからね』
と毎日言って、抱きしめてます🌼
参考になればいいのですが…。
Quia hic consequatur. Eveniet accusantium est. Eos autem ea. Hic odit deserunt. Assumenda minima ad. Minus ad pariatur. Expedita quisquam libero. Nihil architecto nihil. Et soluta sit. Eum distinctio et. Omnis aliquam distinctio. In atque soluta. Excepturi ipsa dolorem. Animi similique vel. Nesciunt assumenda et. Praesentium temporibus laudantium. Facilis consequatur libero. Quasi non quidem. Nam odit voluptas. Optio voluptas enim. Nesciunt veritatis consequuntur. Sapiente vel iure. Facilis hic aut. Asperiores aut fuga. Totam modi veniam. Et consequatur aut. Repellendus consequatur ad. Animi eveniet quod. Dolorem et sit. Ullam exercitationem qui.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
私も、子供が小さい頃は不安で
主人もわざと遅く帰ったりして協力してくれませんでした
辛いですよね
わかります
私は、主人には
嫌がろうが、聞こえるように
大変さを訴え続けました
死にたいかもって電話で言ってベランダに隠れた時もありました
主人は慌てて帰ってきました
辛い時は
私も、保健センターと教育センターに相談に行きました
誰かに聞いてもらうとスッキリします
いろんな相談場所を探して聞いてもらいましょう!
こちらで愚痴るのもいいですよ!
ちょっと力を抜いて
頑張りすぎないでください
娘さんも幼稚園で刺激を受けているので
家では好きな事、させてあげて下さい
年齢と共におさまってきます
成長します✨
大丈夫です🍀
Eveniet iste harum. Cum provident et. Laboriosam et soluta. Non nobis inventore. Iste dicta dolores. Et perferendis sint. Beatae omnis placeat. Veniam debitis nihil. Velit dolor et. Culpa dicta quos. Officiis maxime quae. Omnis sint doloremque. Voluptatem consequatur dolores. Doloremque et explicabo. Expedita ipsam ratione. Tempore rerum quod. Veniam repudiandae aut. Aut aut debitis. Aut itaque facere. Blanditiis deserunt et. Voluptatum natus voluptatem. Id earum magni. Qui eos itaque. Molestias est perferendis. Inventore rerum sit. Dolorum ut illo. Officiis laborum accusamus. Voluptate aut sit. Ipsum quisquam minus. Explicabo iste aut.
この回答の続きは
無料会員登録するとお読みいただけます!
無料会員登録するとお読みいただけます!
関連するキーワード
会員登録するとQ&Aが読み放題
関連するQ&Aや全ての回答も表示されます。
みんなのアンケート
言いたい!聞きたい!
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると32人の回答が見られるよ!
(回答してもタイムラインには流れません)
関連の質問


初めて投稿します
私は、4歳の自閉症スペクトラムの娘とおそらく定型の、2歳の息子の母です。最近、子育てにつかれています。娘は、幼稚園の年中児です。療育にも通っています。本人は楽しそうです。でも、外ではやたらいい子で。自分の気持ちを言えない。おもちゃを友達に取られて嫌と言えない。それが課題なんですが。言葉の遅れもあり、理解も遅い。本人は、頑張っています。だからこそ疲れる。わかっているんですが。疲れたりすると、癇癪というか、泣く。聞く耳ももたないし、なだめようが何しようが泣きます。お風呂やトイレの拒否。イライラしては、いけない。そう思うんですが、イライラがとまらず、辛く当たることもあります。おまけに2歳の、息子はイヤイヤ期。二人重なると、泣きたくなります。本当は、優しく接したい。でも、イライラしてしまう。もう、自分ではどうすればいいかわかりません。
回答
はなちゃんさん、こんばんは。
娘さん。
園では、一生懸命頑張っているのですよね。
だから、家では、多少の我が儘をいってしまうのでしょう...


小学1年生のADHDの娘がいます
言葉の遅れと多動などがあります。ショックだったので、ここで話をきいてほしくなりました。今日、体育館で娘が体育の授業をしているのをたまたま窓の隙間から見ました。優しくて、控えめな性格なんですが、言語レベルが低くて会話を人と続けることができない状態です。普段からお友達がいないといっていたので、心配をしていましたが。授業中に、足ジャンケンをするのに一緒にやってくれるお友達が見つからなくて寂しそうにしている娘を見てしまいました。すごくかわいそうで、いたたまれない気持ちになりました。とにかく、母親の私がやさしく娘に接してその寂しい気持ちを癒してあげるしかないですよね。でも、どうしたらいいのかな。良いお友達がいつかできるといいなぁと願うしかないです。
回答
わかります。
我が子の寂しそうな姿を見ると心臓を掴まれるような気持ちになりますよね…。
でも、優しくて控えめなお嬢さんに癒されてそばにい...


こんばんは!何度か相談させていただきました
4歳の自閉症スペクトラムの娘とイヤイヤ期真っ盛りのおそらく定型の息子の母です。ちょっと、子育てに疲れました。二人で同時にイヤイヤされるし。娘に手がかり、息子のトイレトレーニングが進まない。幼稚園の疲れからか、パニックをおこすし。トイレがまだ自立できてない。お漏らしの連続。わかってる。娘は頑張ってる。幼稚園も療育も。特性なんだって思う。けど、イライラする。怒鳴ってしまう。非協力的な夫にもイライラする。お母さんなんてやめたい。私だって、ゆっくりごはん食べたいし、寝坊したいし、お風呂だってゆっくりつかりたい。ワガママな私。私が投げ出したら娘はどうなるんだろう?本当は、優しいお母さんでいたい。絵カード作ったりして、環境整えてあげたい。現実は、毎日イライラして、なんでできないの!って怒鳴る日々。最低ですね。私がお母さんで可哀想な子供達。
回答
私も毎日1人でイライラの連続です。
絵カード、本当は自分で作ってあげたいのですが、時間がなくて作れずに楽天で買っちゃいました。
いらない...



五歳のDQ38程度の知的障害の息子を持つ母です
他に6歳の娘、九ヶ月の息子がいます。五歳の息子の育児が大変で悩んだりしんどくなることが多々ありますがあまり頼れる人もいなくほぼ一人で頑張っています。主人は自分の機嫌がいいときは良く見てくれますが悪ければあまり…という感じだし私の実家も預けたいと言えば一言めは『やだ』なので頼みづらいです。なので落ち込んだときには児童相談所や心の相談室に電話をして話を聞いてもらいながらなんとか折れないように頑張っている感じです。しかし今日実家で母から『そんなところにあちこち電話してお前はそれが趣味になってる』と言われました。主人からもそんなところに電話して頭がおかしいと言われました。普通は何度も電話したりしないのでしょうか?でもこの電話で聞いてもらえてなかったら今の私は鬱病にでもなっていたと思います。しかしそれを趣味だとかおかしいと言われてとても辛いです。聞いてくれないから電話して他に助けを求めているのにその電話もやめてしまったら私は誰に助けを求めればいいのでしょうか?主人と母は自分で頑張ればいい、と言います。そうなのでしょうか?みなさんは電話相談は使わないですか?辛いときどうしていますか?
回答
やらない人ほど人に厳しいもの。
介護しない人が「施設に頼るなんてかわいそう」って口を出すのと同じ。
「やるために、プロの助言が欲しいの。や...
