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29歳の元システムエンジニアです

flexibleさん

2017/04/17 17:52

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29歳の元システムエンジニアです。(質問内容は最後の方に明記しています)
子供のころから、人見知りが激しく、また小学校3年生頃まで、室内でバスごっこ遊びをしたりするのが好きで、
また外で遊んだりすることや、人と遊んだりするのが凄く苦手で、運動は全くダメで未だに拒否感満載です。
(親はなぜか他の子供と成長を比べたりするんですよね。運動はそれで嫌いになりました。みんなと同じ動きができないから、すごい劣等感を感じます。そんな感じながらするものではないと思います。)

さらに未だに左右なんかも咄嗟だとわからない事が多く、
文字を横書きでカタカナのエロと知識で覚え、左と右を認識しています。
(ふつう箸とかお椀とか右左を意識して持たないので余計わかりにくいですよね・・・・)

また、そもそも昔から、こだわりや何かに熱中すると、わりとそれしか目に入らなくなり
寝食を忘れて取り組んだり、興味があるものに関してのみ異常に記憶力が働くのですが、
興味が薄いものや無いものは、見向きもしません。特に他人に極端に興味がなかったりします。
このため人間関係の構築が非常に苦手です。
(この辺りは、小学1年～中学3年まで、全クラスの女子や男子に無視され、親友だった人に中学3年間ずっと恐喝されての人間不信もあるかもしれませんが・・・・未だに親以外の人は全く信用しません。)

就職する際に、自分の得意不得意などを考えた事があるのですが、環境の変化が極端に苦手なため、
今だに、実家暮らしだったり、職場や環境を全く変えようとしていません。

このサイトをみて何かしらの障害を潜在的にあるかも知れないと思う事もありますが、自分が何にあたる可能性があるか
指摘してくれたらありがたいのですが、まぁ今更、知った所で・・・・というのはあります。

実は、元々はシステムエンジニアで働いていたのですが、勤めていた会社がアレで
9時出勤の22-23時までサービス残業あたりまえで勤務し
月2-3回の深夜対応(夜0-2時)、毎日夜中3-4時にデータセンタから電話コールで起こされ、
週2-3回で早朝出社(6-7時)と、シフト制度もなく働いていたところ、鬱状態になりました。

おそらく不規則な生活が1年以上続いたことにより、不眠状態となり自律神経が壊れ
これにより鬱状態となったようです。(医者の診断いわく)。そこで初めて休職をした次第なのですが、
今では鬱はほとんど解消されたのですが、自律神経は完全に治らず狂ったままで、不眠も残っています。
そして週1での薬もらうだけの通院状態となっています。

ひとまず社会復帰をするため、自然退職になりそうだった、元いた会社にまずは復職したものの、
事務仕事が雑用ばかりで、自身のスキルが生かせず、かといって元の部署は労働環境は改善されておらず
元の部署に戻されても自身も困るだけで、また転職したとしても試用期間中に、毎週毎週、休んでられません。
(休む理由のつっこみが来ると思います。)

もし、お子さんがいる場合は、子供が風邪を引いたことにするという手はありますが、私は独身です。
かといって、病気をオープンにして障害手帳をとるほどでも無い気がしますし、(そもそも何の障害なのか？)
障害手帳を無しにオープンにした所で、メリットは殆どなく会社は、調子悪くなっていつ休むかわからない
不健康な人間より、健康な人を雇うと思います。

ただ多くの世の中の人は、自身に折り合いをつけて普通の人のように通院しながらも
懸命に仕事をされている方もいらっしゃると思います。
その際に、どういう理由で休んでいらっしゃいますか？

できれば独身で社会人かつ普通に仕事されている方の回答を望みます。

この質問への回答

ずっちゃんさん

2017/04/17 18:35

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初めまして。
鬱になり、病院に通ってらっしゃるそうですが、心療内科ですか？精神科ですか？

最初の方の書き込みで、おそらく発達障害のどれか(もしくは混合型)では無いかと思われます。
お住まいの地域で、診断してもらえる病院を探されてはいかがでしょうか？

手帳とは、精神手帳の事でよろしいでしょうか？
手帳を取得した場合、症状によっては休職中でも離職してもデイケアに通える場合が有ります。

離職された場合、就労移行支援センターや、若者サポートセンターへ通う事も出来ます。(39歳まで)
ハローワークでは、障害者枠での就労支援も受けられます。
もし発達障害だったとして、手帳の事・発達障害の事を、オープンにするか(職場に言う)、クローズ(言わない)、セミクローズ(面接時と所属部署の長にだけ言う)を選べます。

今の会社に継続して勤められるのでしたら、直属の上司とその上の方に相談されて下さい。

私の地域では、バス・美術館などが割引料金になります。
これは、住む都道府県により違いが有ります。

にゃみたまさん

2017/04/18 00:35

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独身でもないためお望みの回答者ではないので、聞き流していただいてかまいません。
精神科もしくは心療内科にお通いですか？
１ヶ月、まとめてお薬いただけますよ。
私は以前、精神科にかよっていましたが、毎週だったのを月１の診察にしてもらい、お薬も4週間分まとめていただいていました。
１ヶ月に1度の通院なら、お休みもしやすくなるのではないでしょうか。
主人がSEなので、気になりました。
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サコねこさん

2017/04/18 01:34

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こんにちは。
ご自身が発達障害なのかどうかを知りたいのであれば、ここに書かれた内容を、今かかってらっしゃる医師に伝え、診断してもらっては如何ですか？

私も28歳の時に、無茶な働き方をしたために自律神経失調症と適応障害、抑鬱状態と診断され、半年休職しました。
残業が120時間超えると精神的にキますよね。
実際には、36協定？何それ？な世界ですよね。

休職する際、休職理由と医師の診断書は会社に提出されてませんか？
会社が休職理由を分かっていれば、復職後の休む理由も「自律神経失調症治療の通院の為」でよいと思いますが…

私はパニック障害もあったので、どうしても身体が動かず電車に乗れない時は、駅のホームから電話で「パニック発作で行けませーん。」と言ってました。
精神疾患を隠していた方も何人かいましたが、大抵噂が流れて、皆気を遣ってました。
オープンにしてからの方が、私は働きやすかったです。

ご参考になれば… Doloribus illum aut. Enim enim illum. Quas quaerat minima. Atque mollitia deleniti. Neque molestiae consectetur. Eligendi veritatis voluptatem. Ut hic iste. Commodi voluptatibus repellat. Debitis esse at. Odio et ducimus. Ab sit quisquam. Autem molestias est. Quis soluta aut. Consequatur et illo. Iure est voluptas. Maxime possimus praesentium. Atque consectetur saepe. Consequuntur odio incidunt. Voluptatum magnam pariatur. Molestiae temporibus qui. Id non est. Est nam sunt. Quos aliquid consequatur. Id et minus. Voluptatem ex repudiandae. Eos repellendus ea. Atque provident assumenda. Enim nam perspiciatis. Ut neque molestiae. Ipsa molestiae assumenda.

退会済みさん

2017/04/18 06:18

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はじめまして。
去年、診断を受けましたが、カムアウトもしておらず、手帳も持っていません。

不眠や鬱は、私にもあります。

けれど環境を変えてから、前よりかは色んな意味で生きやすくなりました。

まず、多く休む事は出来ないと思います。
休む理由を考えるより、環境を変えない限り、難しいのではないでしょうか。

カムアウトはしなくてもいいし、手帳も持ってない方もいらっしゃると思います。

ただ、一人暮らしをするとか、仕事を変えるなど、工夫をしながら生活されている方は多いと思います。

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退会済みさん

2017/04/18 08:46

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所詮、他人が経営者の営利企業で、まともな給与も待遇ももらえないのになんで奴隷奉仕する必要ありますか？
法治国家日本において労働法という立派な法律を堂々と破っている犯罪企業をなぜ、のさばらしているのですか？社員が容認する、というのはその犯罪企業の犯罪加担をしている事とと同じです。関係省庁に告発するか、あるいは辞めましょう。そんな犯罪企業でも文句も言わず働く労働者がいるから犯罪集団がなくならないのです。労働者の一番の敵は馬鹿な労働者です。

さて、おそらくあなたはなんらかのいわゆる発達障害といわれるものがあるのでしょう。これはまず専門医療機関にかかって診断を受けないと。そして、そこで色々な支援機関やアドバイスが得られるはずです。まずはそこからです。そうしないと何も道が開けませんよ。
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flexibleさん

2017/04/18 10:55

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多数の方にご回答（アドバイス）頂きありがとうございます。
重複する質問があるので、ここで一旦、一括回答をいたします。

うつの診断は、会社の近くの心療内科(個人医)でした。
その後、休職した訳ですが休職中に、てんかんを発病し心療内科に行けなかった事があり、
経緯を心療内科で言った所、先生が、てんかんの病状の見識や対応する設備が無い中
それが鬱のものか、てんかんのものか考慮しながら、うつの治療は、こちらでは対処しきれないと言われ、
転院となりました。(てんかんは見てくれる先生が、居ることも言ったのですがダメでした。)

特に抗うつ剤に置いては、てんかんの患者には禁忌だったりするものがありますので
先生が仰るように、薬や症状などの相互的なものは考慮が必要だったのでしょう。

結果的に、てんかんを見て頂ける、てんかん専門医の脳外科の先生がいる病院に診てもらっているのですが
カルテ(状況、場合によっては先生同士で話してもらう)を共有できるという意味で、同病院の精神科に今はかかっています。※当時は、てんかんを何とかしないと痙攣発作で倒れるため生命の危機だったのです。

今は、てんかんについては、ほぼ薬のコントロールが可能となり、
うつ状態も薬により改善、コントロールされてます。
不眠についても、薬でコントロールできているレベルとなりました。

正直、会社に対しては、この様な身体にした責任はあると思い恨みはあったので、復職に関しては悩みましたが、
就職先が見つからず、無職になるよりはマシという思いで、身体も社会復帰のリハビリと考え復職しました。

当然ながら会社(直属上司・現場の人・人事)には、休職した経緯や私が通院が必要であることは、理解しておられます。従って、薬を貰いに1-2週あたりのペースで行っています。

そこで当初の質問である、要約すると
『もし転職した場合、病気を仮にクローズにした際、大きな病院(ほぼ丸一日つぶれる)へ通院で薬を貰いに行かなければならない場合、皆さん、休む際の理由はどうされていますか？』です。

特に周りの目が厳しい試用期間中をどうするかもあり
また4週間おきで理由を体調不良としても同じ曜日だと、勘ぐられやすいし
一番ベストなのは、会社帰りに行ければベストですが、そのような状況にない場合です。 Voluptates asperiores nihil. Sed aliquam incidunt. Provident ut repellat. Accusantium ipsum sunt. Consequatur provident hic. Non iure id. Aspernatur quae modi. Cum pariatur distinctio. Est possimus ad. Ad sunt nostrum. Occaecati dicta aut. Pariatur sit harum. Nulla ut voluptatibus. Non ut odio. Minima fugiat rerum. Qui non et. Rerum ab eos. In molestiae ullam. Optio quo dignissimos. Nihil accusamus blanditiis. Quo accusantium est. Possimus recusandae officia. Voluptas accusamus maxime. Sed quasi maxime. Et magni qui. Eum aut nihil. Magnam delectus voluptatem. Veritatis sint aut. Debitis sunt sequi. Occaecati in possimus.