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食べたい!と癇癪を起こすときどのようにされて...
食べたい!と癇癪を起こすときどのようにされていますか?
現在3歳の自閉症スペクトラム疑いの子(指摘あり、診断待ち)がおります。
数字と時計好きなので大まかな時間が読めていると思うのですが、6時半にご飯だからね。と言っていても、5時台から、「食べたいのー!!」と怒り出すときがあります。
出来次第ご飯にすべきなのでしょうか?
6時半にと言ったらそこまで出さない?(癇癪はどうしよう…)
フルーツなど、軽いおやつを渡す?(癇癪に屈してしまう結果になりますか?)
お昼が足りなかったのかもなので、気をつけてみようと思います。
みなさまの対処法を教えていただければと思います。
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この質問への回答

あーるさん
難しいですね
おなかがすいているなら、どんな子でも
「おなかすいたー、何か食べたい」
と言いますよね?自閉症で癇癪がきつい子は、
その際の要求の仕方が激しいかもしれませんが。
お昼と、3時のおやつの量は把握していますか?
おやつにあげる補食が問題かもしれません
お菓子や甘いだけのジュースではなく、3食で足りない栄養をあげないと
すぐに、何か食べたくなります。
栄養のバランスが悪いと成長期の脳は「もっと栄養をとれ!」と命令するわけです
大人でも、丼ものや麺類を食べた後、甘いものを欲しがる人がいます
脳が「ビタミンをくれ。果物を食べてくれ」
と言っているのを、果物=甘味⇒お菓子となる混乱です
少なくともおやつで栄養をとれていれば
5時に食べたい!にはなりにくいはずです
それから、お昼寝は何時までですか?
寝ている間に消化が進み、起きて動き出したら、胃の中身がぐっと減って
空腹な感じを錯覚することもあります
癇癪を起すほど空腹を訴えているなら
ごはんの前倒しですね
私は、子どもたちが夕食前に何か欲しがったら
しらす干し入りの小さなおにぎりをとか
バナナやりんごなどとヨーグルトとか
サツマイモやカボチャの甘煮とか
プルーンやゆでたまご、納豆をあげるときもありました
とにかく、絶対、お菓子はあげませんでした。
絶対、止まらなくなって、夕ご飯が入らなくなる子たちでしたから
難しいですね
おなかがすいているなら、どんな子でも
「おなかすいたー、何か食べたい」
と言いますよね?自閉症で癇癪がきつい子は、
その際の要求の仕方が激しいかもしれませんが。
お昼と、3時のおやつの量は把握していますか?
おやつにあげる補食が問題かもしれません
お菓子や甘いだけのジュースではなく、3食で足りない栄養をあげないと
すぐに、何か食べたくなります。
栄養のバランスが悪いと成長期の脳は「もっと栄養をとれ!」と命令するわけです
大人でも、丼ものや麺類を食べた後、甘いものを欲しがる人がいます
脳が「ビタミンをくれ。果物を食べてくれ」
と言っているのを、果物=甘味⇒お菓子となる混乱です
少なくともおやつで栄養をとれていれば
5時に食べたい!にはなりにくいはずです
それから、お昼寝は何時までですか?
寝ている間に消化が進み、起きて動き出したら、胃の中身がぐっと減って
空腹な感じを錯覚することもあります
癇癪を起すほど空腹を訴えているなら
ごはんの前倒しですね
私は、子どもたちが夕食前に何か欲しがったら
しらす干し入りの小さなおにぎりをとか
バナナやりんごなどとヨーグルトとか
サツマイモやカボチャの甘煮とか
プルーンやゆでたまご、納豆をあげるときもありました
とにかく、絶対、お菓子はあげませんでした。
絶対、止まらなくなって、夕ご飯が入らなくなる子たちでしたから

3歳だと、3時にしっかりおやつ(お菓子やフルーツではなく、しっかり腹持ちのいい軽食)を食べさせないと持たない子は持ちませんかね。
糖質(グルコース。ブドウ糖)を意識して食べさせておくと、イライラが減る子がいます。うちの子です。
おやつが食べさせられないときは、しっかりお昼や朝に炭水化物を取らせていました。
ちなみに、癇癪されても基本は食べさせません。
具合が悪いとか、このまま寝落ちしそうとか、おやつ食べさせられなかった等でない限りは食べさせないようにしてます。
食べる時間、食べていいかどうか?は親が決める事にしています。
癇癪がでても、安全だけ確保し、10分位はそばにいますが、あとは放置しています。
そのまま、私も含め他の家族は普通に生活してますね。
まあだいたい二時間位で飽きてやめます。
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毎日お疲れ様です。うちは出来次第ご飯です。こどもって本当お腹ぺこぺこなんですよね、うちの子は食が細くて体も小さめなので、こどもがお腹が空いたときが御飯時にしてました。ちゃんと時間決めて食事にしないと!とやっていたときもありましたが、1番はしっかり食べてもらうことなので。
ご飯前に軽くたべちゃうと、ご飯食べないのであまりあげません。ご飯前におやつとか食べたら、ご飯は少しにする。あんまり食べなくても気にしないようにしてます。
癇癪に屈しないって大変ですよね、、、。2.3才のころは屈しまくりでした。8才の今は癇癪起こしてたのが懐かしいほどです。食事時間も守ってくれます。
ご飯食べない子だったので、食べたい!というときは嬉しかったです。
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私なら決めた事は子供の我が儘は通しません。
おやつはおやつで時間を決めて
ご飯はみんながそろってから
どんなに泣いてもわめいてもあげない結果、
今では落ち着いたものですよ。
食べ物を我慢出来ない子は我慢ができない、なんて聞きますが
食を我慢させなかったら、次は?お菓子売り場でのお菓子、玩具、ゆくゆくはゲームと色々広がりを見せていくのかな?と思い、
自閉症なので尚更芯を曲げないように決まり事には忠実にしています。
でないと年々積み重ねで大変になりそうな気がします。
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こんにちは。
乳幼児期のお子さんは、1日3食では足りないので、1日5食とか6食に分けて食事をします。
6時半から夕食と決めてあっても、5時ごろになればおなかが空いたと言い出すのはよくあることです。
我が家の小学1年生と3年生の孫も、5時ごろになるとおなかが空いたと騒ぎ出します。
3歳ならなおさらですね。
そのむかし、私が子どもだった頃、母はご飯を炊くときにサツマイモを一緒に入れて炊き、夕飯前に小腹がすいた
子どもたちにイモを食べさせていました。
子どもはいつでも腹を空かせているものです。餓鬼とはよく言ったものですね。
ともかく空腹を満たせば満足ですし、幸せになります。
障害のあるなしに関わらず、何か空腹を満たすものを与えて、満足させることが良いと思います。
夕食に影響があると思われるのでしたら、軽いものを。
時間については、夕食は6時半から。その前は別腹? 区別はあってよいと思います。
癇癪に負けたなんて思わないで。
子どもはみんなそうですから。
癇癪の支援は、もっと大きくなって、聞き分けができるようになってからでも遅くありませんよ。
気楽にいきましょう。
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あーるさん。こんばんは。
うちは保育園組、5歳2歳は 帰ったらすぐお腹すいたー‼といってご飯ですよ!
5時台です。
他のものを食べさすよりは、ご飯ですね。
小学生組も習い事がなければ6時過ぎにご飯です。
ご飯の時間は決めていません。
皆、お腹空いてるし、楽しみなんでしょうね😅
その後は、アイス位で他は食べませんね。
お腹すくと大人もイライラしてしまいますよね😅
3歳ですからね☺
美味しいご飯OKだと思います。
夕方は戦争です。ご飯を家族で食べることがなく、子供は子供 夫は夫
私は10時位。 食育ってどうなん❓というのは悩みですが(笑)
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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