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7日

温度の感覚👕💦暑い時に脱いだり、寒い時に着た...
温度の感覚👕💦
暑い時に脱いだり、寒い時に着たり。
お風呂がぬるければ、温め直したり。
みんな、無意識でやるとおもうのですが、小4の息子は、かなり意識させないとできません。
暑い時は服を脱がずに水分をがぶ飲み。
胃腸の調子を悪くしたり、おねしょの量が増えたりします。
周りの方に衣服の着脱を声かけしてもらっても
やらなかったり。
とくに、5月くらいになると必ず一度は熱中症になり気分を悪くします。
これは、きっと特性なのですよね?
(グレーゾーン)
でしたら、みなさんはどんな対処法をお持ちですか〜👼?
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この質問への回答
暑さ、寒さは個人差が大きいですので、その場に応じた衣服の調整が出来ないのであればこだわりも入っているのかもしれませんね。
娘は冬も半袖、薄手の上着のみで靴下は絶対履きません。
これも強烈なこだわりの一つで、本人が「寒くない」と言っているので好きにさせています。
息子さんは「脱いではいけない」と思っているのかな?
「暑い」とは感じているようですので、水分補給は大事ですが、5月の熱中症は要注意ですね。
服装だけでなく湿度も関係してきますので、気温が高くなくても湿度が高いと熱中症になりますので、こまめに水分を摂ることは大切です。
水分の摂り方としては、がぶ飲みせずにチョコチョコと少量ずつ摂る方がお腹にも優しいです。
同じ量を取ったとしても一気にお腹に入れるより数回に分けて入れた方が体への負担も少なくなります。
あとは、なるべく常温の水、お茶ですね。
つい冷たい飲み物を欲してしまいますが、胃腸のためには常温で、100mlくらいずつ常に飲めるようにしておくと良いと思います。
娘は冬も半袖、薄手の上着のみで靴下は絶対履きません。
これも強烈なこだわりの一つで、本人が「寒くない」と言っているので好きにさせています。
息子さんは「脱いではいけない」と思っているのかな?
「暑い」とは感じているようですので、水分補給は大事ですが、5月の熱中症は要注意ですね。
服装だけでなく湿度も関係してきますので、気温が高くなくても湿度が高いと熱中症になりますので、こまめに水分を摂ることは大切です。
水分の摂り方としては、がぶ飲みせずにチョコチョコと少量ずつ摂る方がお腹にも優しいです。
同じ量を取ったとしても一気にお腹に入れるより数回に分けて入れた方が体への負担も少なくなります。
あとは、なるべく常温の水、お茶ですね。
つい冷たい飲み物を欲してしまいますが、胃腸のためには常温で、100mlくらいずつ常に飲めるようにしておくと良いと思います。

衣類の調整ができないは、あるあるだと思います。
長男もその頃は、真夏40度近い部屋で涼しい顔して漫画読んでいました。
汗一つかかず、身体症状にも現れなかったです。
翻訳家の当事者でニキリンコさんて方がいらっしゃいます。
その方のお話だと、体温調節が自動で行われないので、汗をかいて調整するために
コップに付着している結露をイメージするそうです。
ちょっとうる覚えですが。
ASDの夫と次男は夏の体温は高めです。
家族全員、山用品のモンベルを愛用しています。
子どもの下着やアウターもモンベルです。
長男は幼少の頃から高性能の下着を長年着用した結果、
18歳の今は快適さに気付けたようです。
冬用のウールの靴下は通気性が良く暖かいので手放せないと言っています。
良品と普通の物を身に付けていると、違いに気付ける様になるのかなぁと思いました。
エアコンを付けるとか窓を開けるなどは、中学生になってから出来るようになりました。
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ちょいちょい声かけはしますが、うちの三男の場合は、こちらの提案は取り敢えず即拒否します。一度よく考えてから答えよ、と常々言っていますが、なかなかこの思考回路は変わりません。
寒いからコート着たら?
暑いから半袖にしたら?
手袋は?
マフラーは?
カイロは?
などなど
まず、いいいらない、と即答。
しかし、最近、忘れた頃に、あれがほしい、あれがいる、と言ってくることが増えました。
前はいらないと言ったけど、すみません。
と、過去のことを振り返って考えられるようになってきたので、今度は、即答する前に考える、ことを身をもって気付けていけるといいなと思っているところです。
成長するごとに、本人の意識が変わっていきましたので、長い目で見て、見守られては?と思います。
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うちの息子(診断あり)も暑かったり寒かったりしてもなかなか自分で調節しません(;^ω^)
私が首とか触ると汗ばんでることもあるのに、言うまで脱ぎません。。。
めんどくさいのもあるけれど、感覚が鈍感なのもあるかも知れませんね。
暑かったら脱ぎなさいよ、って口をすっぱくして言ってますが・・・
学校で社会科見学などで屋内に入った時とか気になりますがもう見えないところは
知らない!って思ってます(笑)
特性もあるんでしょうが、上の定型の息子も似たような感じなので
ズボラ男子あるあるなのかも。。。
対策でなくてすみません。。。
夏場は心配ですよね。特性アリの子は熱が体にこもりやすいと聞いたこともあります。
水筒でちょこちょこ水分補給するとか・・・外では必ず帽子かぶるなどマメな声かけですかね。
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おはなさん。
ありがとうございます
水分のとりかた、どんな時に服をぬぐか?
実際の場面でも、何度も何度も、いや何年も伝えてきました。
もちろん、天気にあわせて朝出発する時に伝えたりメモをはったりします。
ほんにんは、めんどくさい そうです。
けれど、人がいきる上で必要な行動ですよね。(大げさですけど。)
終わりのない闘いにつかれてしまいます。
ほかにも、宿題や日々の生活の流れ。
メモを張るのは嫌がるし。
夜尿症だから、夜中にトイレにつれていくのに、親はまとまった睡眠がとれず。10年続くと、白髪、生理不順、おデブさん。(笑)
ただの愚痴になってしまいました(笑)
😝💦
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こんにちは!
うちの小四アスペルガーの次男が、同じ感じです。
今も、隣でパンツ一丁です。
対処法がある!というわけではないんですが、おんなじだーと思ったので、しゃしゃりででしまいました。すみません😣💦⤵
私は、結論としては、あまりにも危険な場合(おっしゃっているような熱中症とか)以外は、ほっておいてます。裸でも、半袖でも、本人の気が済むように。
うちは、エアコンでよく口論になっていましたが、そんなときは、次男が可愛がっているペットをだしにつかいます。「あー、(ペットの名前)ちゃんがかぜ引いちゃうかもー。エアコンつけたげていい?」みたいな感じです。
服は、「(次男)が寒く感じないのはわかるんだけどさ、世の中は寒くてさー。体はほんとは寒いかも。それで、かぜひいちゃったらさ、ゲームにもいけないし、遊びにもいけなくなるよー?」みたいに言ってみると、うまくいくこともあります。うまくいかないことも多いですが。←!
毎日毎日、「寒くないのー!?」「暑くないのー!?」と言われて、なんだかかわいそうです、、、仕方ないですよね。感じてないから。そんなにオレっておかしい?って思わないように、声かけには気をつけています。まわりに迷惑かけなければ、いいですよね!
解決になっていませんがお仲間ですってことで、、、失礼しました\(__)
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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わたしは、発達障害や学習障害の疑いがあるものです
(医者には行ってませんが、ほぼ黒)私は寒いのがとても辛いです。高校生の時はセーラーの下にヒートテックなどを5枚着ていて、ちょっとでも寒ければ何枚も重ね着しないと嫌です。冬は本当に布団から出られません。しかし親には「暖房に頼るな」とか「皮膚を鍛えろ」と言われます。でも寒いのが本当に無理です。ちなみに住んでいるのは愛知県です。もしかしたら、自分は人より寒いのに弱い原因があるのかもと思ったんですが、そんなことはあるんでしょうか??
回答
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...



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回答
春なすさん
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