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Q&A - こんなときどうしてますか？

ASDの高校生です

NAさん

2018/03/15 14:16

6

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ASDの高校生です。
２０１８ねんになってから
11回もかんしゃくおこしてしまいました。
どのようにかんしゃくを
コントロールしたらいいのですか？

この質問への回答

ラブ💖さん

2018/03/15 14:41

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カーッとなったら深呼吸をして時間を置いたり、1人になって落ち着くまで誰とも接しないなど。

1番は自覚することが大事だと思います。

発達障害の人は脳に特性があるため癇癪を起こす子供が多いそうですが、子供のうちに家族や周りの人がサポートしてくれないと大人になっても癇癪を起こすそうです。

私も直ぐにカッとなりやすかったですが直しました。
自分がカッとしやすいことを自覚すると減って来ますよ？

あとは幸せだと思えるようになると癇癪が減って来ます。

3

勉強中さん

2018/03/15 16:23

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私は、怒ると破壊衝動などを抑えるのが大変なので…
トイレでトイレットペーパーをブチブチにちぎって、流す！
というので、発散させてました。
回りにも、トイレに行く！（顔はかなり怒ってるでしょうが…）といえばで止められないです。
回りからは、全く怒らないのんびりとした人。と思われていますが…
本当は、かなり短気です。
トイレで発散するのは、30代になるまではかなりしていました。
怒る原因は、冷静になって大丈夫な状態になってから対処していました。
怒っているのに、それをそのままぶつけても後悔しかしないです。
自覚すれば、少しずつコントロールが出来ます。
大変だけれども、頑張りましょう💪
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1

なみこさん

2018/03/28 08:26

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グルテンフリーを試してみて
小麦が入っているものを抜く食事法
そんな事で？と思うかもしれないですが
すごい効果あります
体のダルさがなくなり、頭がスッキリします
考えがまとまるし、イライラしなくなる Totam occaecati odit. Sed cum dicta. Impedit dolores optio. Nihil aut reprehenderit. Sint laborum ut. Officiis accusamus voluptatibus. Maxime qui omnis. Rem ea quasi. Et eum sit. Ipsam voluptate aliquid. Ullam nobis numquam. Alias sed et. Aut voluptas esse. Ut quam odio. Alias est eum. Et qui sint. Quas ut mollitia. Deleniti aliquid dolorem. Quam quia autem. Voluptatem et quia. Nobis voluptatem fugit. Tempore alias non. Et et ea. Mollitia voluptas laudantium. Eos quibusdam reprehenderit. Blanditiis sed quod. Qui optio sed. Quis non eos. Deleniti non sed. Et harum a.

1

kitty❣️さん

2018/03/15 15:22

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こんばんは、
うちの主人は投薬でコントロールしています。
漢方の抑肝散を服薬してからましになりました。

主さまはどんな時に癇癪を起こしますか？
できることなら、その状況を回避するのが、
一番の改善策です。

基本的に癇癪は大人になっても治らないそうで
す。
ちょっとした事にも怒りやすい性質は変わらないので。
そして、怒鳴り散らすだけが癇癪ではなく、
拗ねるみたいな癇癪や、
言いたいことを気のすむまで言うような癇癪の仕方もあります。

抑えるというよりは、
回避したり、
相手を不愉快にしない方法で、
癇癪を起こすことをおすすめします。
我慢しすぎると主さまも病んでしまうと思うので。

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0

おはなさん

2018/03/15 16:33

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投薬治療で癇癪・イライラ・衝動性が治まりましたよ。
精神科へ行って相談すると話を聴いてくれて適切な薬を処方してもらえます。
2018年の3月半ばで11回癇癪を起こした、とよく覚えていますね。
その癇癪の日時と原因と気分と何をしたか、をメモして持っていくと良いです。 Qui qui maxime. Aperiam qui placeat. Molestiae inventore soluta. Velit minima quo. Dolores accusamus voluptatem. Ut magni non. Dolorem odit temporibus. Architecto ipsa nemo. Dolorum eum laudantium. Doloremque dolorem sed. Reprehenderit ducimus deserunt. Blanditiis delectus praesentium. Amet quod rerum. Tempora aut dolores. Aut ut voluptatem. Dolores labore accusamus. Praesentium maiores eos. Laudantium nemo voluptatibus. Iste voluptas ratione. Et dicta sed. Ex impedit esse. Illum rerum voluptates. Dolor nulla soluta. Aliquid voluptatem in. Blanditiis adipisci suscipit. Quo nostrum enim. Cupiditate est ea. At non ab. Repellat corporis ex. Eos ut consequatur.

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もっちさん

2018/03/15 21:20

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NA さんこんにちは。

私のこどもがASDです。
かんしゃくがおきたら、まず私はこどもにひとりの時間をもたせます。

私が自分のへやへ行き
こどもは好きにします。

30分くらいでおちつきます。
そして、どうしてかんしゃくをおこしたのか
こどもはわすれます。

かんしゃくがおきたなら
他のことに気持ちをむける。 Expedita consequatur autem. Sed consequatur assumenda. Quo asperiores molestiae. Officia autem numquam. Et sapiente est. Debitis iusto ea. Sed est a. Asperiores tenetur et. Quisquam maxime animi. Dolorum sint aut. Tenetur et voluptatum. Occaecati vitae eos. Sit reprehenderit accusamus. Praesentium ut consequatur. A saepe quo. Quis consequatur occaecati. Dicta inventore consequatur. Quaerat sit assumenda. Voluptatem dolores explicabo. Aliquam doloremque minima. Necessitatibus sed blanditiis. Perferendis earum veritatis. Beatae laudantium saepe. Velit neque id. Dolores esse minima. Neque non nihil. Et cum consectetur. Non est impedit. Et inventore voluptatibus. Rerum quis facere.

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こんにちは

はじめて投稿します。長男の小1男児が自閉スペクトラムです。長男の気持ちがわかる方のご意見や、親としての接し方のアドバイスをいただけたらと思います。息子は、学校や学童では特に問題がないようです。しかし、家や親がいる場所では、癇癪がものすごく、些細なことで怒ってしまいます。悪い言葉で親の文句を言います(おい！まま来い！むかつく！など)。2歳の弟に対しても、おもちゃを取ったり、わざと嫌がることをしたりするのがしょっちゅうです。大抵長男から何かします。注意すると「わかった😡」と言いますが、2秒後には同じことをします。毎日、長男を怒らせないように気を遣い、こちらもカッとしないようにし、クタクタです。本人も、このようなことを治したいと言っています。時間をかけてコントロールできるようにするしかないと思いつつ、自分の対応がこれで良いのか、前進しているのかわかりません。かなり参っています…😭

回答

RUMI-mamaさん、ありがとうございました。ある程度、余裕持って聞き流せるといいですね。私はまだ、真正面から受け取ってしまうこともあり...

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ストラテラ服用されている方…ストラテラを２年ほど前から服用し

ています。(途中自分で勝手にやめている期間もありますが)通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。少なく飲んでる方いますか？あと副作用どんな感じでしょう…私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり？を感じます。飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか…●追加です●ストラテラ10mgを朝晩１カプセルずつ飲んでいるので、１日20mg服用になります。5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。違う病院では40mg朝晩でした。１年ほどストラテラを服用していて、１年ほど勝手にやめました。勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。何も出来ないというのは…家事などです。ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。主治医に鬱ではないか？と伝えてもストラテラしか処方されません。コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。こんな感じです…●●追加●●たくさんのご回答ありがとうございます(T_T)生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。ありがとうございます(T_T)

回答

クッキーさんはじめまして！毎日ストラテラ40ｍｇを飲んでるやっちんです。私も食欲減退の副作用があるので、睡眠障害で朝早い息子と朝５時ご...

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はじめてADHDの夫をもつべいまっくすといいます

実は、最近だんなの記憶障害がひどく、困っています。服薬もADHDの薬は合わないとか自己判断し服薬を止めてしまうし、今の所服薬しているのは、抑肝散のみです。それだって、私が服薬確認しないと忘れて服薬しません！クリニックの先生は本人に無理な事は言わないのでなるべく、忘れないで飲んでくだしいね！とか、優しく言ってくれたのを勘違いしたのか、俺はどこも悪くない！勝手に記憶障害とか言ってバカにすんな！と、癇癪を起こします。注意欠陥と衝動性が強いので、ムダに高いプライドでぶちギレて暴れてまくります。先日も家中メチャクチャにされました。発達障害をもつ下の子にもかなり悪影響だし、不穏、不安になり２人とも泣き叫んでいました。お姉ちゃんの部屋に避難させて、ダンナVS私で２時間格闘しました。記憶障害と暴力悪化しているのが不安でたまらない毎日です！

回答

ADHD当事者です。ご主人の癇癪、何となく分かる気がします。誤解が無いように申しますが、決してべいまっくすさんが悪いわけではないですよ。発...

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