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7日
Q&A
- お悩みきいて!
こんにちは
退会済みさん
こんにちは。たぶんこんな人いっぱいいるんだろうな、と思うんですが、質問させていただきます。ルーチンというか、予定していたことをかえるのが苦手です。週末、診察の帰りにサンドイッチ屋さんによってパンケーキを食べるのですが別に食べたくなくてもよって食べないと気持ち悪いです。吐き気を我慢しながら食べるときもあります。病院に行くときの道筋もいつも同じでなくちゃ気持ち悪くて、違う道を通ってても記憶が飛んでて気がついたらいつもの道に戻っています。診断の見立てとかは不要で、同じような人の体験談とか、対処法とか知りたいです。
あと、予定をちゃんと組まずに何かをやると、必ずと言っていいほど失敗します。こんな方、ご自分の体験談を教えてください。どうぞ宜しくお願いします。
あと、予定をちゃんと組まずに何かをやると、必ずと言っていいほど失敗します。こんな方、ご自分の体験談を教えてください。どうぞ宜しくお願いします。
この質問への回答
分かります。上手く説明できないですが、、毎日何をやるか自分の中で予定を立てているので、予定通りにいかない出来事が発生するとイライラします。
突然あそこ行こう、と言われるのが苦手なので、やりたい事、行きたいところがあるなら、事前に言ってと夫には言っています。突然言われるとそれだけでイライラ、若干パニック笑。
少し話題と違いますが、約束の時間に遅れるのも絶対嫌なので、約束の時間の何時間も前から落ち着きません。必要以上に早く家を出ます。
私の母もアスペルガーだと思われますが、昔から母も自分の予定や都合は絶対変えずよく喧嘩になりました。
あと、おっしゃる通り予定を立てずに何かやると必ず失敗します。ちょっと違いますが、パソコンの初期設定とかもちゃんと説明書を読んでやればいいのでしょうが、何故が絶対読みたくなくて、エイや！とやって必ず失敗します。
この特性で良い事は、予定を立てるのは得意なので、旅行のプランはかなりバッチリ立てられて便利がられます。国内旅行は割と予定通りに回りたいですが、海外旅行は予定通りに行かなくて当然と思っているのか、予定通りに行かなくても全くイライラしません。自分のことながら訳がわかりません。
突然あそこ行こう、と言われるのが苦手なので、やりたい事、行きたいところがあるなら、事前に言ってと夫には言っています。突然言われるとそれだけでイライラ、若干パニック笑。
少し話題と違いますが、約束の時間に遅れるのも絶対嫌なので、約束の時間の何時間も前から落ち着きません。必要以上に早く家を出ます。
私の母もアスペルガーだと思われますが、昔から母も自分の予定や都合は絶対変えずよく喧嘩になりました。
あと、おっしゃる通り予定を立てずに何かやると必ず失敗します。ちょっと違いますが、パソコンの初期設定とかもちゃんと説明書を読んでやればいいのでしょうが、何故が絶対読みたくなくて、エイや！とやって必ず失敗します。
この特性で良い事は、予定を立てるのは得意なので、旅行のプランはかなりバッチリ立てられて便利がられます。国内旅行は割と予定通りに回りたいですが、海外旅行は予定通りに行かなくて当然と思っているのか、予定通りに行かなくても全くイライラしません。自分のことながら訳がわかりません。
うちの子に効果的なのは、予定を何パターンも考えておくことです。
パンケーキ屋による。
お腹がすいてたらたべる。
お腹がいっぱいなら食べずに○○する。とか
お腹がいっぱいのときは、まず○○してから再度チャレンジ。とか
等のイレギュラーの予定もはなから組んでおくと、イライラソワソワから少し解放されるみたいです。
○○の道がダメなら、こっち。とか。
赤ちゃん時代から予定変更に弱く、予定変更が起きるとパニックでしたが、予定を一切知らせずにおく(こうすると不安にはなるが、予定変更になったときほど手におえないわけではないので)→予定がわかったら、わかったところまでプランを知らせる…などしていました。
今はもう癇癪は起こしませんが、ものによっては頭真っ白になるみたいです。
こだわりは関係なく予定変更の話なので、参考になるかどうかわかりませんが。
予定変更によわい、見通しがわからないと混乱一度決めたことを変えるのが苦痛に関しては、先にイレギュラーなスケジュールというか、プランＢまで考えておく事で対策しています。
こだわって変えられない場合は、やめられないなら好きに食べたら？で、気持ち悪いならさっさと吐けば？それも嫌？？しらんがな、それは自業責任！てな感じで対応していたら、中学生になってあまりしなくなりました。
うちは「自分でやらかしたことは自力でなんとかさせる。助言はしても手は貸さない」という方針なこともあるせいか、無謀なことはしませんね。
あとは、娘は予定変更に対応してくれる人と出かける。色々な予定は詰め込まない。等をしてますよ。
遊びのコースに食べるとか買い物などを同じ事を２つ入れません。
...続きを読む Praesentium qui laborum. Quis porro illum. Minus esse impedit. Sed expedita facilis. Maxime nemo non. Qui nobis maiores. Nesciunt similique corporis. Voluptatem nemo explicabo. Neque non tempore. Consequuntur praesentium adipisci. Quos molestiae qui. Libero aliquid odit. Amet ut sed. Ut possimus ea. Ut quo odio. Molestias consequatur quam. Nostrum qui officiis. Autem non necessitatibus. Delectus doloribus id. Molestiae incidunt et. Quidem rerum et. Non repellendus deleniti. Sed sit nesciunt. Nobis est eos. Omnis quia cupiditate. Exercitationem accusantium amet. Voluptatem pariatur eveniet. Ullam quibusdam porro. Nulla officia omnis. Tempore quas eum.
パンケーキ屋による。
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お腹がいっぱいなら食べずに○○する。とか
お腹がいっぱいのときは、まず○○してから再度チャレンジ。とか
等のイレギュラーの予定もはなから組んでおくと、イライラソワソワから少し解放されるみたいです。
○○の道がダメなら、こっち。とか。
赤ちゃん時代から予定変更に弱く、予定変更が起きるとパニックでしたが、予定を一切知らせずにおく(こうすると不安にはなるが、予定変更になったときほど手におえないわけではないので)→予定がわかったら、わかったところまでプランを知らせる…などしていました。
今はもう癇癪は起こしませんが、ものによっては頭真っ白になるみたいです。
こだわりは関係なく予定変更の話なので、参考になるかどうかわかりませんが。
予定変更によわい、見通しがわからないと混乱一度決めたことを変えるのが苦痛に関しては、先にイレギュラーなスケジュールというか、プランＢまで考えておく事で対策しています。
こだわって変えられない場合は、やめられないなら好きに食べたら？で、気持ち悪いならさっさと吐けば？それも嫌？？しらんがな、それは自業責任！てな感じで対応していたら、中学生になってあまりしなくなりました。
うちは「自分でやらかしたことは自力でなんとかさせる。助言はしても手は貸さない」という方針なこともあるせいか、無謀なことはしませんね。
あとは、娘は予定変更に対応してくれる人と出かける。色々な予定は詰め込まない。等をしてますよ。
遊びのコースに食べるとか買い物などを同じ事を２つ入れません。
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たしかに、予定変更がある、と前もって分かっていたなら多少融通がききますね。そうですよね。ありがとうございます。
私も、約束の1時間前から待ってたりします。でも友達も似たようなところがあるのかやっぱり1時間前から待ってたりして結局たくさん遊べるということがあります笑
参考になりました。ありがとうございました。 ...続きを読む Labore sed at. Cupiditate iure aliquid. Perspiciatis facere magni. Aspernatur necessitatibus amet. Temporibus animi impedit. Sit sint aut. In dolor dolorem. Quam et quia. Est sint commodi. Harum asperiores officiis. Ut et enim. Eos nihil id. Et excepturi reiciendis. Qui vel sed. Fuga velit commodi. Amet et perferendis. Neque porro quam. Consectetur atque recusandae. Beatae non saepe. Illum nemo consequatur. Tempora a itaque. Quisquam exercitationem distinctio. Natus qui deserunt. Fugiat voluptas totam. Nihil molestiae optio. Quo delectus itaque. Quidem et qui. Quia exercitationem iste. Ex hic minima. Blanditiis consequatur reprehenderit.
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お返事拝見しました。
夫はそれがいやなので、予定を決めません！！
何時に帰る！みたいなのは決めてるんですけどね。
長いことこのノープランのデートはなんやねーん。と思ってたんですが、特性がほんのりあるせいだとちょっと前に気づきました(笑)
娘は計画することも苦手。夫もそうですね。 決めてもらった方が好きなので、ついていくのは大好きです。
計画を詰め込みすぎないよう。常にプランＢを決めますから、出発時間、待ち合わせ場所、行き先１～２。解散時間だけ決めたりもします。
で、行き先についたところで、その先の予定も決める。と決めてあるので、そこでまたプランＢありの予定を１つか２つきめる。
そんな感じだと混乱しにくいですよ。
主さんの場合、予定をきちんとたてられるようなので、余計に苦痛というか混乱もありそうですが、
そういうときは、予定に空白や遊びをゆったり取るのもオススメです。
詰めこみすぎず、行った先で次の予定は決めるとしておけば、特性を活かした行動ができ、楽しめると思います。
不安なら、場所(エリア)と予算だけ決めておくといいです。 ...続きを読む Minus incidunt ex. Ut ducimus ad. Cumque consequatur et. Dolores aut doloremque. Culpa excepturi est. Fuga velit et. Sit nobis iusto. Quia quasi optio. Aut consequuntur ullam. Molestias aut molestiae. Deserunt non in. Delectus in dolor. Voluptate ut placeat. Ullam quo est. Dolorem doloribus animi. Accusamus qui blanditiis. Beatae qui omnis. Et saepe dolore. Minus repudiandae tenetur. Voluptatem ad dolore. Atque dolor eveniet. Nulla animi ducimus. Aut occaecati saepe. Explicabo rem sunt. Dolor vitae dolores. Expedita et ex. Ut sint numquam. Delectus facere eligendi. Sit ipsum est. Quo id dignissimos.
夫はそれがいやなので、予定を決めません！！
何時に帰る！みたいなのは決めてるんですけどね。
長いことこのノープランのデートはなんやねーん。と思ってたんですが、特性がほんのりあるせいだとちょっと前に気づきました(笑)
娘は計画することも苦手。夫もそうですね。 決めてもらった方が好きなので、ついていくのは大好きです。
計画を詰め込みすぎないよう。常にプランＢを決めますから、出発時間、待ち合わせ場所、行き先１～２。解散時間だけ決めたりもします。
で、行き先についたところで、その先の予定も決める。と決めてあるので、そこでまたプランＢありの予定を１つか２つきめる。
そんな感じだと混乱しにくいですよ。
主さんの場合、予定をきちんとたてられるようなので、余計に苦痛というか混乱もありそうですが、
そういうときは、予定に空白や遊びをゆったり取るのもオススメです。
詰めこみすぎず、行った先で次の予定は決めるとしておけば、特性を活かした行動ができ、楽しめると思います。
不安なら、場所(エリア)と予算だけ決めておくといいです。 ...続きを読む Minus incidunt ex. Ut ducimus ad. Cumque consequatur et. Dolores aut doloremque. Culpa excepturi est. Fuga velit et. Sit nobis iusto. Quia quasi optio. Aut consequuntur ullam. Molestias aut molestiae. Deserunt non in. Delectus in dolor. Voluptate ut placeat. Ullam quo est. Dolorem doloribus animi. Accusamus qui blanditiis. Beatae qui omnis. Et saepe dolore. Minus repudiandae tenetur. Voluptatem ad dolore. Atque dolor eveniet. Nulla animi ducimus. Aut occaecati saepe. Explicabo rem sunt. Dolor vitae dolores. Expedita et ex. Ut sint numquam. Delectus facere eligendi. Sit ipsum est. Quo id dignissimos.
なるほど、明確にプランbを作ったらたしかに良いかも知れません。それは友達と遊ぶ時には冗談半分で作ったりしているのですが…あまりに可能性がたくさんありすぎて、ぶわっとなり、選べないということがよくあります。また、別のプランを作るのに、新しい場所に行ってみたり、冒険するのが怖いというのもあります。ありがとうございます。
...続きを読む
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ruidosoさん、丁寧なご回答ありがとうございます。
全員特性のある御家族だと大変ですね。いろいろとご経験から分析なさったのだろうと思います。
私の彼もアスペルガーで、デートで予定が変わるとフリーズします。本当に凍りついたようになります。そうすると私が臨機応変にプランを立てます。そういうことはぱぱっとできます。たとえば、カラオケに行くプランだったらカラオケ屋に実際行ってみると時間待ちしなければならないことが分かって、どうやって時間を潰すか、などということが起こると、混乱するみたいです。
なぜこの習慣をやめられないのか、それは現実に実現可能だからなんだと思います。どうしてもお金を持って行かないと気持ちが悪かったのですが、お金を持って行かないようにしようと思いました。ruidosoさんのお話を伺い、やっと頭の中が整理できました。ありがとうございました。 ...続きを読む Labore sed at. Cupiditate iure aliquid. Perspiciatis facere magni. Aspernatur necessitatibus amet. Temporibus animi impedit. Sit sint aut. In dolor dolorem. Quam et quia. Est sint commodi. Harum asperiores officiis. Ut et enim. Eos nihil id. Et excepturi reiciendis. Qui vel sed. Fuga velit commodi. Amet et perferendis. Neque porro quam. Consectetur atque recusandae. Beatae non saepe. Illum nemo consequatur. Tempora a itaque. Quisquam exercitationem distinctio. Natus qui deserunt. Fugiat voluptas totam. Nihil molestiae optio. Quo delectus itaque. Quidem et qui. Quia exercitationem iste. Ex hic minima. Blanditiis consequatur reprehenderit.
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みんなのアンケート
言いたい！聞きたい！
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
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