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　【専門家アンサー】発達・子育てQ&Aさん

2026/03/23 11:30 投稿

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動画へのこだわりが強く、切り替えが非常に困難

動画へのこだわりが強く、切り替えが非常に困難な6歳（小1）・ASD（自閉スペクトラム症）の息子のことに悩んでいます。毎日「あと1回見たら終わり」と約束をしても、いざ終了の時間になると「まだ見る！」と激しく泣き叫び、無理に画面を消すと壁に頭を打ち付けるような大きなパニックになってしまいます。
タイマーを使ったり、数分前から声をかけたりしていますが、本人の耳には届いていないようで、次の活動（食事や入浴）へスムーズに移れたことがほとんどありません。パニックが起きると収まるまでに1時間近くかかることもあり、親としてもどのように予告し、納得感を持たせればよいのか出口が見えず、毎日が限界で困っています。どのような対応をすればよいのでしょうか。

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この質問への専門家回答
1件

山野舞魅先生

専門家

臨床心理士／公認心理師

2026/03/23 11:30

タイマーを使ったり声掛けをしたり、日常のなかで様々な工夫をされているのですね。時間が来た時に無理やり終わらせてしまうと、癇癪やパニックに繋がりやすいです。あと何回でやめるか、何分でやめるかを本人と一緒に決めること、すぐにやめられなくても焦らないことが大切です。

まずは、時間がかかっても切り替えができた時に褒めることが重要です。タイマーの使用や事前の声掛けは継続して行っていただくのが良いでしょう。声掛けは簡潔に、言い切りの肯定文で伝えて頂くと伝わりやすくなります。また、「３回早く終われたら１回時間を延長できる」というようなご褒美制にすることも効果的かもしれません。その場合も、券やシールなどを使いゲーム性をもたせると取り組みやすくなるでしょう。

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