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　【専門家アンサー】発達・子育てQ&Aさん

2026/03/23 11:30 投稿

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動画へのこだわりが強く、切り替えが非常に困難

動画へのこだわりが強く、切り替えが非常に困難な6歳（小1）・ASD（自閉スペクトラム症）の息子のことに悩んでいます。毎日「あと1回見たら終わり」と約束をしても、いざ終了の時間になると「まだ見る！」と激しく泣き叫び、無理に画面を消すと壁に頭を打ち付けるような大きなパニックになってしまいます。
タイマーを使ったり、数分前から声をかけたりしていますが、本人の耳には届いていないようで、次の活動（食事や入浴）へスムーズに移れたことがほとんどありません。パニックが起きると収まるまでに1時間近くかかることもあり、親としてもどのように予告し、納得感を持たせればよいのか出口が見えず、毎日が限界で困っています。どのような対応をすればよいのでしょうか。

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この質問への専門家回答
1件

山野舞魅先生

専門家

臨床心理士／公認心理師

2026/03/23 11:30

タイマーを使ったり声掛けをしたり、日常のなかで様々な工夫をされているのですね。時間が来た時に無理やり終わらせてしまうと、癇癪やパニックに繋がりやすいです。あと何回でやめるか、何分でやめるかを本人と一緒に決めること、すぐにやめられなくても焦らないことが大切です。

まずは、時間がかかっても切り替えができた時に褒めることが重要です。タイマーの使用や事前の声掛けは継続して行っていただくのが良いでしょう。声掛けは簡潔に、言い切りの肯定文で伝えて頂くと伝わりやすくなります。また、「３回早く終われたら１回時間を延長できる」というようなご褒美制にすることも効果的かもしれません。その場合も、券やシールなどを使いゲーム性をもたせると取り組みやすくなるでしょう。

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

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お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日〜 2026年7月31日

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