まるさん
2026/04/19 21:36 投稿
回答 4 件

大人です。何もできなくて落ち込んでいます。
1人のバイトをしていたのですが、マニュアルがある清掃業、プラスメモもたくさんしました。
けれど、それでもマニュアル以外のことが起こることや覚えきれていないことがありました。
マニュアル以外のことがくると頭が真っ白になってパニックになってしまいます。
周囲の人に攻撃してもいけないのでうまく処理できず、中途半端になってしまいます。
違う時に解決したりあとで人から聞くことであ、違ったんだとなります。うまく処理できず状況を理解できてない自分に自己嫌悪します、頑張ってはいますが、なんだか私はみんなの邪魔しかしていないと落ち込みます。

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4件

https://h-navi.jp/qa/questions/205974
ちいかわ族プルャさん
2026/04/20 00:09

心中お察しします。
一番、何にお困りですか？

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https://h-navi.jp/qa/questions/205974
まるさん
2026/04/20 02:27

メッセージありがとうございます。

他の人よりも低いクオリティになってしまったり、メモが間違っていたりして迷惑をかけたことに自己嫌悪になることですかね。フラッシュバックがひどくて頭からうまく消せません。
反省して前よりは人に聞くようになんとか頑張るようにはしました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/205974
ちいかわ族プルャさん
2026/04/20 03:14

合理的配慮はしてもらっていますか？
指示を耳で聞いてる段階で齟齬が生じているのか、メモを取る段階で齟齬が生じているのか、実行する段階で齟齬が生じているのか、どこから間違っているか、見当はついておられますか？
クオリティは時間をかけたらクリアできますか？　それとも時間をかけてもクオリティは上がりませんか？

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https://h-navi.jp/qa/questions/205974
まるさん
2026/04/20 09:52

そうですね、どこか焦ってはしまってるかもしれません。
覚えることが多すぎて耳やメモどこからか抜け落ちてしまっている、マニュアルを覚え込みすぎてそれ以外を想定していなかったのかもしれません。
もう少し柔軟にならないとですね笑
ありがとうございます🙏

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