2026/07/03 09:22 投稿

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自分は何かの障害なんじゃないかなと心配になったので相談しています。
私は高校3年の女子なのですが、普段から忘れ物が多い、人の話を聞いていない、興味のないことはどうでもいい、1日中作品（美大を目指しているため）のことを考えてる、授業のノートで気に食わない文字があるとずっと書き直す（修正テープや消しゴムの黒くなった後などが嫌いで気に食わないとそのノートを使い役なくなってしまい最後までノートを使えません）など、自分的に生きづらいと思うことが多いです。
また、中学生の時は勉強が好きで成績も1位、2位だったのですが、美大に行くことが目標になってから勉強を全くしなくなりビリになりました。先生に泣くほど怒られてもやる気が全くでず、だからといって落ち込んでいないわけでもないのですが、自分にとって最優先だと思うことを自己判断でしてしまっているような感じです。中学生の時は、勉強が自分の価値の全てだと思って人一倍頑張っていました。その当時はプリントやノートなども自分の作品のような感覚で大切にしていました。昔からこだわり自体はとても強かったのだと思います。ですが今は、勉強への興味が完全に無くなってしまったため、プリントもどこかへ無くしてばかりです。
この話をしたら、ADHDの可能性もあるとAIに言われたのですが、ADHDは人とうまくいかないと聞いたことがあって、私は友達や先生とも仲良しなのでそれは違うのかなぁだったらなんだろう、、ということで質問しました。

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二週間振りの質問です。約１ヶ月前に病院の結果が出て、ADHDの可能性が高いのとASDの傾向があると診断されました。小さい時から１人でいるのが好きだったり、皆と違うと分かったのが、小学4年の時でした。学業がその時からついて行けなくなり、カタカナも上手く言えなかったり、学問はほぼダメで、高校の時にはあまりにも酷く母親と校長室まで行ったくらいです。社会人になると自分の責任であり、覚えることや人の話を聞いても分からなかったり、自分で上手く話せないことが良くあります。今では、自分の出来ることを遣らしてくれる会社なので凄く助かっています。皆さんは自分の障害に上手く付き合って行けてますか？障害になったとき、どうやって乗り越えましたか？質問が下手ですみません。これでも、精一杯上手く伝えてるつもりです。よろしくお願いします。

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2017/06/22 投稿

30代前半　女です。もしかして自分がadhd？かも？と、悩んでいます。 3年ほど前、社交不安？障害と診断されました。現在は病院へ通っていません。自分がおかしいのかな？と思う点について書かせてください。・集団でフリーにされるとどうしていいかわからない。(結婚式の二次会など) ・コンビニなどで働いている際、臨機応変に対応できない(焦ってしまい何も考えられなくなる) ・会話がとっちらかる(急に話がとぶ) ・5分程度の遅刻が許せず、怒りが抑えられない(身体がかーっとさしてしまい、態度に出してしまう) ・やることがあったのに、他に目がいくとやることを後回しにしてしまっていたなどです。幼少期から友人がおらず、唯一の友人だった子に他の子と仲良くしたら許せないなどの感情がありました。いま考えてもおかしいし、自分自身、なんて気持ち悪い人間なんだと思います。お聞きしたいことは以下の点についてです。・成人してから、自分で病院を受診し、診断された、または受診たけど、違った、、、・投薬以外の治療方法で良くなった事例などなど、ありましたら教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

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2017/01/21 投稿

僕は高校３年の男子なのですが、たまたま見つけたADHD のセルフチェックをしてみた結果「ADHD の可能性があります」と出ました。具体的には忘れ物が多く、片付けが苦手で最近では塾に行く際家に誰もいない状況で鍵を二度も閉め忘れてしまいました。僕は大学受験を控えており、このタイミングでこの事を親に何と言えばいいのか分からないし、怖くて出来ません。どうすればいいのでしょうか。追記:一度母と喧嘩した時に自分はADHDかもしれないと言ったのですが、あんたはただ怠慢なだけだと言われました

私は、21歳の、大学生です。忘れ物が多かったり、数分前の、ことを、覚えていなかったり、モノが、どこに置いたか、分からなくなったり、することは多いです。友達と、会話を、しているときに、その会話で、出てきた、単語から、別の出来事が、頭で、浮かんできて、無意識に、話すの、内容、を変えてしまったり、話、の内容と、全然違うことが、話してしまう、ことが多いです。本やサイト、に書いてあった、文を、理解するのが、難しいて感じます。 ADHDの、可能性が高いですか...？ LDが、カウンセラーさんに高いて言われます。

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2017/10/24 投稿

数年前の話ですが母が精神病で入院を余儀なくされ、私の素行が悪かったとき、叔母と祖母は私にADHDかアスペルガーなどの障害があるのではないかといいました。私は昔から同級生とトラブルを起こすことが多々ありました。またコミュニケーション能力に問題はないと思ってますが、特定のグループに属す事が難しかったため、広く浅くの人間関係を築いてきました。年上の人とは話しやすく仲良くできます。自分の私物を触られるのが嫌（気持ち悪いと思ってしまう）人が作ったミートボールなど食べるのが苦手落ち着きがない（授業中に立ち歩くなどの行為をしたことは一度もありません）場の空気が読めないことがある人の気持ちを読めないことがある気が散る宿題などを後回しにしてしまう衝動買いをしてしまう人とトラブルを起こすことが多々ある（小学生の時に目立ちました。友達が悪いとばかり思っていましたが親の事情で転校した時、転校先でも同様のことが起こったため私に問題があるのだと思います。誰も自分のことを理解してくれないと思う過度におしゃべりなことがある説明が下手（この文章を読んでいただけるとよくわかると思います）感情のコントロールができないこれらが私の症状です今は外国の高校に留学しており、クラスには授業中立ち歩く生徒や授業を妨害する生徒が大勢いるので、私の行動は目立ちません。他の国の留学生も日本の視点から見れば個性の集まりなので私も個性があるだけなのかもしれませんが何か問題が起こったとき友達に相談しても思ってた答えが得られず誰も私のことを理解してくれないと思ってしまいます。性格の問題、ただのわがままなのかもしれませんが身内に言われたこともありモヤモヤしています。ネットで簡易テスを話やってみたところ可能性中でした。何か私の症状から該当する障害などあれば教えて欲しいです。

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2018/04/22 投稿

初めまして。アラサーの独身女性です。数ヶ月前に引越しをしまして初めて実家を出て一人暮らしをしています。 ADHDの疑い(病院には行ってません)があるので、一度病院に行くべきなのか悩んでいます。一つのことしか出来ないせいか、モノが片付きません。他にもやり掛けのことが沢山あり、やりたい事、やらなければいけないことばかりが溜まっていきます。頭の中は常に色々考えているのですが、人とコミュニケーションが取るのが苦手なので人に考えていることが伝わりません。そもそも人が苦手で喋れないので、対人恐怖症もあるのかなと思っているのですが…。話し掛けられれば話すことは出来ますが、相手に興味を持てないせいか、すぐ会話が終わってしまいます。逆に慣れている人だと、人の話を遮って話をしてしまうことが多いです。話を聞いている途中に口を出してしまったり…。今、失業しており、仕事を探している状況なのですが、何時も大したことが出来ずに１日が終わってしまいます。好きなこと(本を読んだり、アニメを見たり)は集中出来るのですが、興味のないこと(資格の勉強や、履歴書を書いたり)が全然集中出来ずに途中で違うことをしてしまったりしてギリギリになって慌てて終わらせるといった具合です。 ADHDはネットで偶然見掛けて、症状が当てはまることが多いので、もしかしたら…と不安になりました。今、仕事がないせいか、朝起きれないのも要因の一つかなとは思っているのですが、なかなか早く寝ることが出来ずにいます。(眠気が無いというより、何かをしていて時間が経っているという状態です) まとまりのない文章ですみません。宜しくお願いします。

発達障害かも（未診断） 19歳～病院会話コミュニケーション仕事

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2017/11/09 投稿

親が回答するタイプのconners3(発達障害診断)って信憑性高いんでしょうか？親が子をどう思っているかで結果が大幅に変わってしまう気がします…そういうものですか？

拙い文章ですみません。今年で24になる社会人の姉の話です。姉はADHDを持っている(らしい)のですが、少し症状が酷すぎるし、別の発達障害がある気がします。ほぼ対処不可能で、疲れています。外や親戚の前では猫を被ってます。どのようにしたら良くなるかアドバイスをください。どういう感じかと言うと、家中を散らかしたり、家事をなにもしなかったり、忘れ物をしたりなどADHDの症状は顕著に現れています。が、ここはいいんです。それにプラスして言い方がとても高圧的で、どんなに優しくやんわり言っても「出来ないのはしょうがないでしょ！私はそういう病気だから！｣と言いそれを盾になにもしなかったり、家事も親や僕がして当然だと思っており、自分はしないけど家事に対し文句をつけます。事実を歪曲し、どの立場から物を言っているんだという立ち振る舞いをしております。片付けの手伝いとかをしようにも触らないでととても怒り狂います。そして物が散乱している故に物を失くすことが多いのですが、失くしたものを探す時はまるであたかも僕らが失くしたものを家のどこかにやったかのように「どこ！ないんだけど！」とか。そして手伝うと「そっちには無いわよ！」と、手伝ってもらってる立場で何故そんなことが言えるのか全く分かりません。その上自分の事を棚に上げて、人の小さな事をとてもねちっこく「なんで〇〇できないの？」とか僕たちが色々フォローしているのに、神経を逆撫でするような言動行動ばかり行います。そして弟である僕に対する目の敵感が凄いです。何か物が無くなったり悪い事があったらまず僕のせいにします。親と喧嘩してる所を仲裁しようとしたら「あんたは口出しすんな！」と。それでも仲裁したら怒りの理由が僕が気に入らないになり、「あんたはだまれ！」と怒り狂います。その他にも納得がいかない部分はあります。障害だからしょうがないにしても対処法がなく、正直何もしてやりたくなる気が起きません。なんでこんな奴にと思ってしまいます。キツいです。この状況を打破できるような対処法があればアドバイスくださるとありがたいです。 (追伸)リビングの部屋を片付けると言ってもう4年が経ちました。

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～忘れ物片付け

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2026/01/02 投稿

高１の娘についてです。小学校では勉強も運動もよく出来る方でした。運動は今もそれなりに出来ますが、勉強が年々難しくなっているようです。（中学受験で難関校に進学したものの、勉強についていけず偏差値57の高校を再受験しました）また、年々気になっているのが、①整理整頓が出来ない（プリントや物の整理が出来ず、あちこちに出しっぱなし。後でないないと大騒ぎして当たり散らす。学校で配られたプリントもクリアファイル等に入れず半分に折って無造作にリュックにいれるので、親に見せる頃にはぐちゃぐちゃ）②時間ギリギリ（準備の大切さを何度伝えても伝わらず、当日直前になってからバタバタと用意をする）など、ADHDの傾向があるのかな？と思う様子が見られます。誘惑に弱く、誘われると「楽しそう！行きたい！」と思うようで、無理をしてでも出かけていきます。思春期あるあるなのか、ADHDの傾向なのか、いつも思い悩んでいます。友達は多いほうで信頼もされていると思います。思慮深くて共感性が高いのですが、表面はノリのよい明るい子なので、周りからはバカ扱いされることが多いようです。同じような経験がおありの方がいらっしゃいましたら、経験談や対応方法、関わり方を聞かせて頂きたいです。

ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生運動小学校高校思春期進学

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2026/06/15 投稿

ASD、ADHDの診断を受けている中学2年の娘についてです。中学1年までは支援級と交流級で大きな問題なく授業やテストを受けてきました。小学生の頃からどうしても0,100のこだわりみたいなところはありましたが中学2年になってから徐々にそれが顕著になり、昨年の冬ごろから、授業中や友達とのちょっとした会話、テストなど、すぐ自分と人と比べてしまって「自分はなにをやってもだめだ」、「なにもできない」という思いに囚われてしまうようになり、昨年末からテストも受けることができず、学校にも行けなくなる日がどんどん増えてしまっています。自己肯定感もかなり低い状態で、非常に些細なことで本人は自ら傷つき、髪の毛を抜いたり、泣き叫んだりしてしまう時があり、親としてはなんとかしてあげたいのに、何を言っても本人は全く聞く耳持たずで非常につらい状況が続いています。（今日は、自分からごくたまにしかひかないピアノを久々に弾き、間違えたりうまく弾けなかったりで「やはり自分はなにをやってもできないだめな人間で何の価値もない」と大泣き。練習してないのだから弾けないのは当たり前、むしろしばらくやっていないのに弾けててすごいよ、といっても聞く耳持たず…）主治医やスクールカウンセラーの先生にも相談し、定期的なカウンセリングを受けさせていただいておりますが学校自体に行けない日がどんどん増えている状態です。特に主治医は毎回お薬（アリピプラゾール）を出して月1回のカウンセリングを行うだけなので娘のこの考え方（認知のゆがみ？）を改善するトレーニングや方法を知りたい、なにか積極的にできることはないかと聞いても、「本人には経験が必要」的なことを言われるだけで、娘もつらいと思いますが、私も毎日つらくてどうしていいかわからない状態です。解決のヒントを探しています。どうぞよろしくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）中学生・高校生こだわりカウンセリング診断会話スクールカウンセラー先生

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2026/02/26 投稿

この質問への回答
9件

YOSHIMIさん

2026/07/03 11:23

当事者です
まず、厳しいことを書きますが、AIが言うことは、半信半疑でいてください
特にADHDなどの発達障害に関することは、本気で信じないことです(情報元がわからないことがあるからです)
その時々の書き方やニュアンスでAIの言うことは変わります、それに振り回されすぎないで欲しいです
そして、ひと口にADHDといってもいろんな方がいます
"ADHDは人とうまくいかない"というのは、私は医者ではないので個人的な意見になりますが、社交的な方や起業されてる方、所謂YouTuberのADHDの方もいますので、その言葉は間違ってるな……と思います
ちなみに私もその部分をAIに聞いてみましたが、全く違う回答が返ってきました
AIってそういうものです

もし、本気で困っててどうにかしたいとお思いなら、まずはスクールカウンセラーの先生や養護教諭の先生に相談してみては？
いきなり病院へ…よりは、そちらの方がハードルが低いかな。。。と思います

また、女性向け・学生向けの発達障害の“書籍"も多数出版されています
図書館とかにあれば、一度読んでみても良いかも知れません
特に《ADHD 女性書籍》で検索するといろいろ出てくると思いますよ

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あまだれさん

2026/07/03 19:16

成人済の息子（ASD：大卒就職済）がいるオバチャンです。

あなたがADHDなのかASDなのかは、専門医にかかって、キチンと診断してもらわないと、
AIや、ココのサイトでは、誰も確定的なことは言えません。
先にも書かれていますが、AIは当たり前に嘘をつきます（根拠のない誤情報をさも『正しい情報』のように提示してきます、ハルシネーションと言います）

その上で少々厳しいことをお伝えします。
ADHDやASDの確定診断が出た場合、あなたはどうしたいですか？
今、上手くいってないことが、診断が出ることで
「そういう理由だったのか！」
と、すっきりすることはあるでしょう。
実際、成人してから診断された方は「私の苦労はコレだったのか！　すっきりした！」と言われる方も多いです。

ですが、「できないことの言い訳」に「発達障害（ADHDやASD）」を使うことは、どうかと思います。
というのも、ほとんどの当事者は
「『できない理由』が発達障害だということが分かった。
ならば、『できる工夫』のために、自分はどうしたら良いのか？」
という、
「『工夫』をするための『努力』」
をしています。

工夫や努力は、自分では考えつかないことが多いですし、
発達特性でどうしても必要になる何等かの支援を得るとしても、
未成年では「自分だけで」申請はできません。
周囲の支援者を頼ることになるでしょう。
はむさんの年齢から、まずは保護者が第一の支援者になります。
次にスクールカウンセラー、地域の発達障がい者支援センターでしょうか。

まずは親御さんに
「自分は、日常生活でこんな風に困っている。努力ではどうにもならないから、ADHDかもしれない、ハッキリさせるために医療機関を受診したい。もしＡＤＨＤなら支援が欲しい」
と相談することだと思います。
「だらしないだけだろう」と言われる心配があっても、受診や支援について「本気度」を示してガチンコでぶつかるしかないんじゃないでしょうか。

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ごまっきゅ(高校生の母)さん

2026/07/03 10:00

まず、AIさんは知ったかぶって間違ったことを言うときがあります(ハルシネーション)。
きちんとしたADHDの専門家の書いた記事だけでなく、素人が悪口としてADHDという単語を適当に使った文章も拾ってくるからです。
ADHDは人とうまくいかないと言うのも、そういった悪口の１つです。

もう一歩踏み込んで、AIに
「ADHDは人とうまくいかないと聞いたことがあって、私は友達や先生とも仲良しなのでそれは違うのかなぁだったらなんだと思いますか」
と聞いてみると、
「周りの人と仲が良いからADHDではないとは言えません」
というようなことを教えてくれると思います。

はむさんが、とても困っていて薬を飲んで改善したいと思うなら、専門医を受診してADHDかどうかはっきりさせるといいでしょう。
そこまでは…と思うなら、ADHDの人用のライフハックを調べて(それこそAIに聞いて)、使えそうな技を試してみると良いですよ。

自己判断で優先順位をつけているのが問題かもと思っているなら、
AIに、希望の進路と、はむさんが必要だと思うこと、不要だと思うこと全てを全て渡して客観的な順位をつけてもらうのも良いんじゃないでしょうか。

高３、頑張ってください。

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伊達メガネさん

2026/07/03 16:06

＞私は友達や先生とも仲良しなのでそれは違うのかなぁだったらなんだろう、、と

単に、自分は勉強は、やれば出来るのに、やる気が起きなくてやらないだけだから、
と、言い訳しているだけですね。

努力不足や怠慢を、発達障害のせいにしているだけと思いますよ。

もしも発達障害だとしても、既に高校３年でしたら、支援級もありませんし、過去に発達検査をしていないし、どこか医療機関で予約して受診している事がない
つまり、これから初診の予約をとらなければいけないなら、
予約がとれて、検査して、確定する頃には、入試が終わってしまいますから、
試験のときに何か合理的配慮をうけるための申請も出来ないでしょう。

放課後デイサービスも、18歳までです。
どちみち、いまから確定したとしても、だからといって、何か支援してもらえるとか配慮してもらる事は、地域差ありますが、少ないと思います。

発達障害がある前提で、忘れ物が多いなら、確認するための自分に出来る方法を実践していくとか。
志望校の受験科目（国語や英語）だけでも高得点とれるように勉強する、
美大をうけるためのデッサンをがんばる、とか。美大用の予備校に通うとか。
オープンキャンパスに行くとか。
ノートではなく、ルーズリーフを使う
とか。

出来ることを、ひとつひとつ、地道にやればヨロシイ、と思います。

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