2026/07/03 09:22 投稿
回答 2

自分は何かの障害なんじゃないかなと心配になったので相談しています。
私は高校3年の女子なのですが、普段から忘れ物が多い、人の話を聞いていない、興味のないことはどうでもいい、1日中作品(美大を目指しているため)のことを考えてる、授業のノートで気に食わない文字があるとずっと書き直す(修正テープや消しゴムの黒くなった後などが嫌いで気に食わないとそのノートを使い役なくなってしまい最後までノートを使えません)など、自分的に生きづらいと思うことが多いです。
また、中学生の時は勉強が好きで成績も1位、2位だったのですが、美大に行くことが目標になってから勉強を全くしなくなりビリになりました。先生に泣くほど怒られてもやる気が全くでず、だからといって落ち込んでいないわけでもないのですが、自分にとって最優先だと思うことを自己判断でしてしまっているような感じです。中学生の時は、勉強が自分の価値の全てだと思って人一倍頑張っていました。その当時はプリントやノートなども自分の作品のような感覚で大切にしていました。昔からこだわり自体はとても強かったのだと思います。ですが今は、勉強への興味が完全に無くなってしまったため、プリントもどこかへ無くしてばかりです。
この話をしたら、ADHDの可能性もあるとAIに言われたのですが、ADHDは人とうまくいかないと聞いたことがあって、私は友達や先生とも仲良しなのでそれは違うのかなぁだったらなんだろう、、ということで質問しました。

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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/207957
2026/07/03 10:00

まず、AIさんは知ったかぶって間違ったことを言うときがあります(ハルシネーション)。
きちんとしたADHDの専門家の書いた記事だけでなく、素人が悪口としてADHDという単語を適当に使った文章も拾ってくるからです。
ADHDは人とうまくいかないと言うのも、そういった悪口の1つです。

もう一歩踏み込んで、AIに
「ADHDは人とうまくいかないと聞いたことがあって、私は友達や先生とも仲良しなのでそれは違うのかなぁだったらなんだと思いますか」
と聞いてみると、
「周りの人と仲が良いからADHDではないとは言えません」
というようなことを教えてくれると思います。


はむさんが、とても困っていて薬を飲んで改善したいと思うなら、専門医を受診してADHDかどうかはっきりさせるといいでしょう。
そこまでは…と思うなら、ADHDの人用のライフハックを調べて(それこそAIに聞いて)、使えそうな技を試してみると良いですよ。

自己判断で優先順位をつけているのが問題かもと思っているなら、
AIに、希望の進路と、はむさんが必要だと思うこと、不要だと思うこと全てを全て渡して客観的な順位をつけてもらうのも良いんじゃないでしょうか。

高3、頑張ってください。

https://h-navi.jp/qa/questions/207957
YOSHIMIさん
2026/07/03 11:23

当事者です
まず、厳しいことを書きますが、AIが言うことは、半信半疑でいてください
特にADHDなどの発達障害に関することは、本気で信じないことです(情報元がわからないことがあるからです)
その時々の書き方やニュアンスでAIの言うことは変わります、それに振り回されすぎないで欲しいです
そして、ひと口にADHDといってもいろんな方がいます
"ADHDは人とうまくいかない"というのは、私は医者ではないので個人的な意見になりますが、社交的な方や起業されてる方、所謂YouTuberのADHDの方もいますので、その言葉は間違ってるな……と思います
ちなみに私もその部分をAIに聞いてみましたが、全く違う回答が返ってきました
AIってそういうものです

もし、本気で困っててどうにかしたいとお思いなら、まずはスクールカウンセラーの先生や養護教諭の先生に相談してみては?

また、女性向け・学生向けの発達障害の“書籍"も出版されています
図書館とかにあれば、一度読んでみても良いかも知れません
特に《ADHD 女性 書籍》で検索するといろいろ出てくると思いますよ




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2024/12/14 投稿
小学1・2年生 小学校 発達障害かも(未診断)

初めて投稿します。ADHDの診断は出ていませんが、限りなく近い息子の相談です。 やるべきことを先延ばしにしたり、優先順位を決めても思いつきで行動してしまう傾向があります。年齢が高くなるにつれて、その傾向が顕著に見られるようになりました。 例えば、勉強などは塾で先生と計画をして、優先順位を決めているのですが、そのノートを忘れたり、記入することが面倒くさくなり、だんだんとやらなくなってしまうんです。 年齢的にも親があまり口を出すと、本人もうるさがるのですが、言われないと気がつかなかったり、やらなかったりします。 何をしているのか?と見ると、携帯(動画など)に夢中になっています。時間になったら携帯を預かることも嫌がるし「やっていない」と言ったり「みんなも携帯やってる」と言います。周囲の子は切り替えをつけているのですが、息子は切り替えができないので、そのあたりの違いが本人はわかっていないようです。そして、失敗してもあまり深刻にならず、すぐに忘れて同じ失敗を繰り返し、失敗に慣れてしまう、、、。たとえば、遅刻や忘れ物です。 精神的にも幼いので、自分を律したり、自分の将来にも意識することができないようです。 親として何ができるのか?どう接したらいいか?悩み疲れています。何か良いアイデアやアドバイスありましたら、よろしくお願いします。

回答
16件
2018/02/21 投稿
中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症) 忘れ物
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
29日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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