2026/05/27 13:11 投稿
回答 22

いつもは子供の相談ですが、今回は私自身の相談をさせてください。運転免許取得についてです。

今、普通自動車の運転免許取得のために教習所に通っています。
技能講習がとにかく難しく感じます。人よりワーキングメモリが少ないのはわかっていましたが、普段は予習したりメモを取ったりしてカバーしてました。
でも仮免の前なので運転の予習はできないですし、運転中はメモは取れません。(もちろん終わってからは言われたことをメモして次回の教習には生かします)
運転中にどんどんアドバイスをもらっても作業中に入ってくる情報を瞬時に実行するのが難しく、その中の1つを実践するのがやっと。何度も言われて教習終わりに半分できてれば良い方です…。教官から見たらアドバイスしてるのに無視して出来もしない自分の運転の運転を貫いている、失敗を反省せず活かさない、やる気がないように映っているようで毎回叱責が止まりません。
虐待のトラウマがあり、密室で男性に叱責されていると過呼吸になりそうになって話せなくなってしまい、余計無視しているようになります。
あまりに言い方が酷い教官にはNGは出して、あえて毎回違う方に当たるようにしていますが、優しそうな教官も優しい言い方をしながらも内心ブチ切れてる感じが伝わります。
下の子がまだ夜泣きがあり慢性的な寝不足、ほぼ完徹で教習を受ける日もあり、そうなるとさらにワーキングメモリが少なくなり、もうボロボロです。
そもそも今は教習所に通ってる場合ではないとも思うのですが、多動気味の下の子を連れての電車とバスを乗り継ぐ上の子の送迎も大変すぎて申し込んだ手前、結局変わらないのもしんどく…。
真面目そうな教官に「事故を起こすタイプだと思う。お子さんもいらっしゃるし、免許を渡すのが怖いです」と真顔で言われてもう無理かなと落ち込んでいます。

どんな対策が取れると思いますか?
今は毎回復習して何度も講習を受けて無意識レベルで動けるようになるまでやり込むしかないと思ってます…。

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この質問への回答
22件

https://h-navi.jp/qa/questions/206967
サコねこさん
2026/05/27 20:34

自転車は乗れますか?
自転車に乗ってる時にも、車と同じように周囲を確認しながら、次の道順を考えながら運転していると思うんです。
まだ、車の運転の操作を自転車のように身体が覚えていないので、ワーキングメモリがオーバーフローしてしまうんだろうと思います。
身体が操作を覚えてくれれば、ワーキングメモリに余裕ができ、安全や周囲の確認がスムーズになりますよ。

なので、身体が覚えるまで、なるべく日を空けずにたくさん運転しなさいと親からアドバイスされました。

私からの提案は2つです。

①アドバイスは口頭だけでなく、メモでもらう
もしくは録音の許可を取る
動画を撮ってもらえるならそれがベストです
とにかく、後で確認できる方法をプラスする

②一回の講習で一つの項目に絞って練習する
今日はバック駐車のみ練習する
明日はクランクとS字カーブだけ
みたいな感じで、何度も「やり込む」と、身体が早く覚え、上達も早かったです。

ーー
私が子供を乗せて運転してる時に、一番怖かったのは「子供のパニック」です。
狭い空間で大声で泣かれると、意識がそっちに持っていかれて自分もパニックになりそうになるからです。シートをガンガン蹴ってきたり、兄弟喧嘩はしょっちゅうです。冷静になる訓練も必要だと感じました。
一番パニクったのは、赤信号で停車中に後ろに座っていた子供が窓から自分の靴を放り投げた時です。
運転中、結構思いもよらない事が起こります。

https://h-navi.jp/qa/questions/206967
2026/05/27 15:22

技能のどこに引っかかっているのか分からないので、ズレたことを言うかもしれませんが。


ご自身の特性を開示して、合理的な配慮を受けることはできそうですか?

別に発達障害で…とか言わなくても、先ずは教習の最初に毎回
「アドバイスをいただけるのは嬉しいのですが、情報量が多いと対応できなくなりがちなので、
1つずつ細く指示していただけないでしょうか」とお願いするとか。
パニクったときは、ハザードをたいてゆっくり止まってもいいか確認しておくとか。


自家用車を所有しているのなら、エンジンをかけずに運転席に座ってイメトレするのもありだと思います。
その時に鉄道マンのように呼称確認すると良いんじゃないでしょうか。


調子が悪い日はキャンセルする勇気も必要だと思います。


ただ、下のお子さんの夜泣きで完徹になる日もあるなら、今ではないという気もします。
送迎がネックだったら、ファミサポさんや子育てタクシーなどの送迎サービスを活用する方法もあると思います。
たしか、上のお子さんは外ではできるお子さんだったかと思います。

実際私もペーパードライバーで、子育ては公共交通と自転車で乗り切りました。
折りたたみのベビーカーと抱っこ紐大活躍!
運転できれば遠くの専門医や児発に通えたかもなぁと思いつつ、療育センターのお世話になりました。

近居の義父が救急車は嫌だと駄々をこねるので車で運んで以来、決まりきった道を予習して出かけることはできるようになりました。


せっかく一歩踏み出されたので、ご主人が協力的なら焦らずゆっくり「いざという時のお守り」を取りに行くのでいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206967
2026/05/27 15:21

どうしても車に乗らなきゃいけないのでしょうか?
私は大学生の時に免許を取り、ずっとペーパードライバーでした。
子供の母子通園施設がバスや電車などが通っていない田舎&週5通ってたので自転車だけでは限界がある為、仕方なく運転開始しました。

でもまっすぐしか確認出来ない、注意しなきゃいけないポイントをおそらく見落としている、バックで駐車場に入れる時に鏡で見ても距離感が分からない、タイヤがどっち向いてるのかどうすれば車体がまっすぐなるのかが分かってない、そもそも方向感覚がない、何かあればすぐパニックになる。
で結局母子通園施設卒業したらペーパードライバーに戻りました。
加害者になりたくないからです。車をどこかにぶつけるだけなら自業自得で済みますが、誰か轢いたとなればどちらの人生も狂うことになるかと思います。自分の運転で子供を亡くすことだってあります。
教官にそこまで言われることは稀だと思います。本当止めた方がいいと思います。

私は自転車を電動自転車にしたので少し遠くても自転車で通います。自転車は一通関係無いですし、車の購入費や駐車料金、自動車税を考えたら基本自転車、その他はタクシーでやっていけないでしょうか?

当事者だからこそ安易に大丈夫だよとは言えません。どうしても乗りたいのなら高くでもサポートカーをお勧めします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206967
退会済みさん
2026/05/27 19:08

ワーキングメモリが少ないのもだし、マルチタスクが出来ないって事ですよね。
案外協調運動も苦手な感じとか?憶測ですみません。空間認知もどうなんでしょうか。

免許取れたとして、実用するとしても…。
暫くはわちゃわちゃした下の子と、落ち着いてるとはいえまだ小学低学年の上の子の様子を見ながら、周りに気を付けつつ運転しないといけませんが出来そうですかね…?

道だって歩きやチャリみたいに間違えたらすぐ引き返したり出来ないし、頭で道順組み立てながら運転も操作し、子供が泣いたらスルーor対処しなきゃいけない。

運転だけは命に本当関わるので安易に頑張って見てはとは言いたくないかもです…。ごめんなさい。

勿論練習しないと上手くはならないんですが、そのレベルまで行ってるのかなあと思います。何人もの教官に苦言されてるのって、申し訳ないですがやっぱりまずいというか、あんまりないというか…根本的なところから向いてないんじゃないかな。
もう通ってるから免許は取って、使うかは慎重に考えた方がいいかもしれないです。

かなり極端な話ですが事故起こした際の賠償金とか考えるとタクシーを使ったり、別の手段考えた方がいい気もします。
または諦めるのもひとつというか、確かにやれることはやってあげたいけど、何でもは無理だから割り切る。送迎があるものを利用してみるとか。
的外れな事言ってたらすみません。

補足すみません。私も当事者です。不注意と空間認知能力が壊滅的に駄目、すぐにパニックになるため免許は取ったけど実用は諦めました。
そのお金でタクシーとか使えば良かったわ、高い身分証明書になったと後悔してます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206967
tontonさん
2026/05/27 13:24

すみません。運転はマルチタスクです。
私も、読んでいて怖くなりました。

真面目そうな教官に賛成します。

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https://h-navi.jp/qa/questions/206967
2026/05/27 13:58

アドバイスにはならないかもしれませんが、お気持ちのフォローになればと思いコメントします。
電車もバスもほとんど無い田舎なら、そこまで教官も厳しくしないと思います。
なんせ歩行者が少なく、巻き込む危険が少ないから。
道路は広く、車線は少なく、交差点のある道を直角に曲がるだけで移動ができます。
お店の駐車場も駐車スペースも通路のどれも広いです。
私は大学生の時に、地元よりも田舎の教習所で免許を取りました。しかも夏休み前というシーズン直前に。
めちゃくちゃゆるかったですよ。
とりあえず免許やるから実地で頑張れみたいな感じでした。

私自身もワーキングメモリの低さには自信があります。クレカのセキュリティコードが暗記できないですもん。マルチタスクも苦手なので、運転中にテレビなんて付けられないです。
でも、今でもバック駐車とか出来ないことも多いですが、絶対に県内でも街中には車で行かないと誓って、遠回りだろうと慣れた道だけを使って生きています。
何が言いたいかというと、自分を責めないでということです。
合格ラインにも地域差があります。
道の難易度もしかり。

でもその地域では危険だとプロが言うのなら、他に移動手段もあるようですし、そちらを利用するのが賢明かと思います。
ちなみに事故ると面倒ですよ?
事故処理車が来るのを待って、聴取や現場検証をされて、保険会社とやり取りしたり、被害者と連絡先交換したりしてお詫びに伺って…
子連れでこれをすることを想像したら、公共交通機関を利用する方が無難だと思います。

Qui consequatur rerum. Quidem deleniti cupiditate. Quam perspiciatis facilis. Temporibus est alias. Voluptatem accusamus enim. Labore et est. Quia nihil amet. Labore eveniet nostrum. Libero omnis nihil. Praesentium ipsum sit. Praesentium vitae odit. Quod incidunt tempore. Aut deleniti ut. Sapiente fuga sed. Laboriosam sed fugit. Aut non debitis. Sed aliquid praesentium. Non esse quaerat. Soluta aut non. Sequi doloribus voluptatem. Nihil ab possimus. Asperiores saepe eum. Est ut voluptatem. Odio aut quisquam. Hic et in. Reprehenderit minima officia. Iste quia aut. Earum doloribus et. Fugit omnis rerum. Odio dolor quia.
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2026/06/13 投稿
発達障害かも(未診断) 先生 宿題

以前相談させて頂いた息子についてです。春から中学の支援級に進学しました。衝動性については、先生方の関わりもありだいぶ落ち着いてきたように思います。変わらず投薬と通院を続けております。 支援級に進学するに際しまして、見学(在籍校)と体験(市内の別の支援級)を経て、本人と相談した上で決めましたが、現在通っている支援級では知的障害の幅が広く、グレーゾーンである息子は、支援級に在籍することが恥ずかしい、周りの目が気になる、と学校に行きたくないと言い出すようになってしまいました。 親としては、このまま支援級に在籍して、情緒面の成長と安定を目指し、学習面も社会に出て困らない程度の知識を得られれば充分だと思っていますが、息子自身は2年生からは通常級に行きたいと強く願っています。 部活は通常級のお子さんと一緒に活動しており、今本人が一番一生懸命取り組んでいて、部活に行く為に行きたくない学校に頑張って行っているという状況です。 月末に体育祭がありますが、支援級で出場するのが嫌で、練習にも参加せず本番も欠席すると言っています。 この先、どのように学校生活を送ったら良いのかとても悩んでいます。

回答
16件
2026/05/23 投稿
LD・SLD(限局性学習症) 中学生・高校生 衝動性
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
14日
もうすぐ就学時健康診断!「待ち時間どうする?」「配慮の相談は?」ご家庭での工夫やエピソードを教えてください
秋になると各自治体で始まる「就学時健康診断」。 小学校という初めての場所、たくさんの知らないお友だち、そして次々と行われる慣れない検査……。お子さんはもちろん、付き添う保護者の方にとっても、「無事に終わるだろうか」「待ち時間でパニックにならないかな」と、緊張する1日ですよね。

「どんなふうに事前の見通しを持たせたらいい?」「健診のタイミングで、学校に配慮のお願いをしてもいいの?」など、悩むことも多いと思います。当日の大変だったエピソードだけでなく、乗り切るためのアイデアや、健診を機に学校と繋がれた体験など、皆さんの貴重な経験がこれから就学時健康診断を迎えるご家庭の大きなヒントと安心に繋がります。ぜひ、あなたのエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇何日か前から健診場所の小学校の場所を確認したり、小学校のホームページにある校舎や体育館の写真を見せるなどして見通しを持たせた
〇当日は緊張のあまり普段通りにできない検査もあったが、日頃の様子をまとめた「サポートブック」を持参していたため、学校側にスムーズに特性を伝えられた
〇健診をきっかけに学校の通級指導教室や特別支援学級の先生と話す機会ができ、入学後の支援について具体的に相談を始めることができた
〇健診当日は親と離れて検査に回るルールだったが、事前に相談して最初から最後まで親が付き添わせてもらった
〇感覚過敏があり、歯科健診や耳鼻科健診での「触られる」「器具が入る」ことなどが不安だったが、家で事前に予行練習をしたり、当日も順番を最後にしてもらうなどの配慮をしてもらい乗り切れた

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月27日 〜 2026年8月10日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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