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Q&A
- お悩みきいて!
【遠足の付き添い】について現在、年中の息子(...
【遠足の付き添い】について
現在、年中の息子(療育にかかっています)ともうすぐ3歳になる娘を育てています。
私自身も診断こそ受けてないものの偏りのある特性持ちです。
子ども2人は保育園に通っていて、来週保育園の行事で、遠足に行きます。
ここ数日、来週に控えた遠足の付き添いについて不安で夜中に起きてしまい寝付けずにいます…
今日もです…
似たような方いますか？
どう自分と折り合いをつけていますか？
遠足はバスで基本保育園から現地へはバス移動ですが、私がバスに乗れないため自家用車で現地まで向かいます。
(感覚過敏のせいか、人混みや他人と近い距離で座ることがとても苦痛です)
子どもには悪いけどここは回避できました。
ゴールデンウィークから急に暑くなり、体調も心配になってきました。
(自律神経も乱れており汗はかきにくい体質、視覚過敏でサングラス必須、日光に弱くすぐに熱を持ちやすい)
暑い屋外が非常に苦手です。
そんな中、早く起きてお弁当作り。
お弁当は手抜きでしのぎますがそれでも段取りの悪い私は早起き必須。
家族と出かければいつでも帰ってこれますが、保育園の行事となれば自由に帰ることはできません。
朝一番から、午後の2時ごろまで…
とにかく体調が悪くなることが不安で不安で仕方ありません…
(息子と同様、頭が多動で不安になるものの相手に伝えることができないので「もし現地で体調が悪くなったらどうしよう」と考えより一層不安)
サングラス、帽子、日傘、手抜き弁当、冷却首巻き、薄着…
自分でできることは用意して…
産後、特に特性がひどく出るようになり、とってもつらいです。
それでも子どもを休ませる選択はしませんでした。
私だって遠足に楽しく行きたい。
まわりのお母さんと話もしたい。
暑い時期じゃなければ問題ないことも多いです。
行きたい気持ちとつらい気持ちと不安が混在しています。
現在、年中の息子(療育にかかっています)ともうすぐ3歳になる娘を育てています。
私自身も診断こそ受けてないものの偏りのある特性持ちです。
子ども2人は保育園に通っていて、来週保育園の行事で、遠足に行きます。
ここ数日、来週に控えた遠足の付き添いについて不安で夜中に起きてしまい寝付けずにいます…
今日もです…
似たような方いますか？
どう自分と折り合いをつけていますか？
遠足はバスで基本保育園から現地へはバス移動ですが、私がバスに乗れないため自家用車で現地まで向かいます。
(感覚過敏のせいか、人混みや他人と近い距離で座ることがとても苦痛です)
子どもには悪いけどここは回避できました。
ゴールデンウィークから急に暑くなり、体調も心配になってきました。
(自律神経も乱れており汗はかきにくい体質、視覚過敏でサングラス必須、日光に弱くすぐに熱を持ちやすい)
暑い屋外が非常に苦手です。
そんな中、早く起きてお弁当作り。
お弁当は手抜きでしのぎますがそれでも段取りの悪い私は早起き必須。
家族と出かければいつでも帰ってこれますが、保育園の行事となれば自由に帰ることはできません。
朝一番から、午後の2時ごろまで…
とにかく体調が悪くなることが不安で不安で仕方ありません…
(息子と同様、頭が多動で不安になるものの相手に伝えることができないので「もし現地で体調が悪くなったらどうしよう」と考えより一層不安)
サングラス、帽子、日傘、手抜き弁当、冷却首巻き、薄着…
自分でできることは用意して…
産後、特に特性がひどく出るようになり、とってもつらいです。
それでも子どもを休ませる選択はしませんでした。
私だって遠足に楽しく行きたい。
まわりのお母さんと話もしたい。
暑い時期じゃなければ問題ないことも多いです。
行きたい気持ちとつらい気持ちと不安が混在しています。
この質問への回答
りさこさん、こんにちは。
昨晩は眠れましたか？
体調に不安があるけれど、お子さんと遠足行きたいお気持ち、分かります。りさこさんのご家族で一緒に遠足に行ってくれそうな方はいますか？ご主人、お母さま、ご姉妹など…どなたかが一緒なら参加できるのでは？
一緒に行ける方がいないなら、保育園の先生に体調に不安があると伝えて、体調によっては先にりさこさんだけ帰ってもいいか、聞いてみてはどうでしょう。バスに乗らないのであれば、必ず最後まで一緒に過ごさなくても大丈夫ではないですか？
りさこさんが通院されているのであれば、頓服薬で抗不安薬を処方してもらい、前日の夜に飲んでおくのもいいかもしれません。不安が和らげば、体調不良も避けられると思います。
私も自律神経失調症です。私は普段から薬を服用しているため、体調不良になることは少ないですが、心配なときはあります。頓服薬があるだけで心強いものです。主治医がいれば、相談されてみてはどうでしょうか。
昨晩は眠れましたか？
体調に不安があるけれど、お子さんと遠足行きたいお気持ち、分かります。りさこさんのご家族で一緒に遠足に行ってくれそうな方はいますか？ご主人、お母さま、ご姉妹など…どなたかが一緒なら参加できるのでは？
一緒に行ける方がいないなら、保育園の先生に体調に不安があると伝えて、体調によっては先にりさこさんだけ帰ってもいいか、聞いてみてはどうでしょう。バスに乗らないのであれば、必ず最後まで一緒に過ごさなくても大丈夫ではないですか？
りさこさんが通院されているのであれば、頓服薬で抗不安薬を処方してもらい、前日の夜に飲んでおくのもいいかもしれません。不安が和らげば、体調不良も避けられると思います。
私も自律神経失調症です。私は普段から薬を服用しているため、体調不良になることは少ないですが、心配なときはあります。頓服薬があるだけで心強いものです。主治医がいれば、相談されてみてはどうでしょうか。
りさこさんへ
はじめまして、私は自閉症グレーの年長さんの母です。
私も、同じく気温が高くなると動けなくなる人間です。温度と湿度があがるとめまいがして長時間立っていられません。
何度も痛い目にあい、お出かけするには勇気がいります。
特に、しんどくなっても逃げられないとなると不安がつのります😅
りさこさんの保育園へ、事情を説明してはいかがでしょう？
手紙でもよいと思います。
◯産後体調が悪いこと
◯長時間、暑い所にいると体調が悪くなること
◯しんどい時は、申し訳ないけど少し早く帰らして欲しいこと
周りのママ達には、朝から体調悪くて、出来るだけいるけど、無理なら先に失礼するね〜と軽く言っとけば良いと思いますよ〜😊
私は、昔はどうして周りと同じ様に動けないのかと、情けなく悲しく思っていました。浮いてしまうのではとドキドキしてました。
でも、周りの親子は自分が思う程、別行動してても気にしてないなと、皆んな自分の子供ばかりみてるから‥ね😅
あら、◯◯さん先に帰ったの？
体調悪かったみたいよ〜
ふ〜ん、大変ねぇ 位で
誰も気にしてないと考えて、しんどくなったら帰る！と決めてしまえば、私は結構楽です。
いかがでしょう？
...続きを読む Veritatis expedita rem. Ipsa sunt ipsam. Quia ut earum. Perspiciatis a architecto. Ex dolores atque. Sunt velit doloribus. Modi exercitationem voluptatem. Modi blanditiis numquam. Nemo molestias nihil. Ut ullam reiciendis. Itaque aut est. Repellendus nihil blanditiis. Tempore et officia. Assumenda libero sint. At veniam eligendi. Quis fugit qui. Dolorum ex accusantium. Ullam cupiditate ad. Est delectus aspernatur. Dolorum et est. Dolor quo a. Dolor aut et. Quia officiis esse. Suscipit voluptatem est. Sint quidem rerum. Pariatur qui sit. Atque eos sequi. Id dolores repudiandae. Dolorem quaerat esse. Magnam provident aut.
はじめまして、私は自閉症グレーの年長さんの母です。
私も、同じく気温が高くなると動けなくなる人間です。温度と湿度があがるとめまいがして長時間立っていられません。
何度も痛い目にあい、お出かけするには勇気がいります。
特に、しんどくなっても逃げられないとなると不安がつのります😅
りさこさんの保育園へ、事情を説明してはいかがでしょう？
手紙でもよいと思います。
◯産後体調が悪いこと
◯長時間、暑い所にいると体調が悪くなること
◯しんどい時は、申し訳ないけど少し早く帰らして欲しいこと
周りのママ達には、朝から体調悪くて、出来るだけいるけど、無理なら先に失礼するね〜と軽く言っとけば良いと思いますよ〜😊
私は、昔はどうして周りと同じ様に動けないのかと、情けなく悲しく思っていました。浮いてしまうのではとドキドキしてました。
でも、周りの親子は自分が思う程、別行動してても気にしてないなと、皆んな自分の子供ばかりみてるから‥ね😅
あら、◯◯さん先に帰ったの？
体調悪かったみたいよ〜
ふ〜ん、大変ねぇ 位で
誰も気にしてないと考えて、しんどくなったら帰る！と決めてしまえば、私は結構楽です。
いかがでしょう？
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私も同じです。
どうにかサボりたいけど行ってあげたい人(￣O￣;)
とにかく予定が入るとそこまでムズムズ落ち着かなくて(￣O￣;)ほとんど病気からかなり病気に変換します（笑）
お弁当は( ͡° ͜ʖ ͡°)朝コンビニ弁当買って詰めなおしましょう（´-`）.｡oO
又は夜の残り詰めちゃうか（笑）
最悪、ごはんとカレー持参（´-`）.｡oO
どれも（笑）私が朝と緊張がダメだから(￣O￣;)でも全ては子供たちが食べたがったから←言い訳（笑）
子供たちが一緒なら大丈夫（´-`）.｡oOと日々言い聞かせますが私もダメだから（笑）なんとも言えない（´-`）.｡oOマスクしてガム噛んで気を散らせたり匂いを誤魔化したり(￣O￣;)←子供たちは我慢してるのに（笑）
デコに冷えピタ貼れば（´-`）.｡oOみんなが不調に気づいてくれますよ(￣O￣;)て、私子供のデコに貼り（笑）逃げた人（´-`）.｡oOまあ、子供は冷たくて喜んだ（´-`）.｡oO
そんなこんなで、アドバイスにもなりませんが、こんな人も居ます（´-`）.｡oO
お気持ち早く楽になりますように ...続きを読む Dolorum reiciendis rerum. Aut saepe ea. Ut natus perferendis. Qui rerum sit. Ratione consequatur unde. Deserunt minima quis. Et minima in. Qui molestiae sunt. Id officia qui. Eveniet et nemo. Similique vel velit. Nemo libero aperiam. Ut corrupti et. Libero ut voluptatem. Deserunt placeat architecto. Tempora vel sit. Quia ut sint. Et illo dignissimos. Reprehenderit soluta eum. Id ut et. Repudiandae deserunt nam. Et illum error. Et totam veritatis. Quaerat illo exercitationem. Saepe dolor eos. Suscipit vitae porro. Veniam similique sit. Velit qui repellendus. Consequuntur dicta nam. Nihil qui libero.
どうにかサボりたいけど行ってあげたい人(￣O￣;)
とにかく予定が入るとそこまでムズムズ落ち着かなくて(￣O￣;)ほとんど病気からかなり病気に変換します（笑）
お弁当は( ͡° ͜ʖ ͡°)朝コンビニ弁当買って詰めなおしましょう（´-`）.｡oO
又は夜の残り詰めちゃうか（笑）
最悪、ごはんとカレー持参（´-`）.｡oO
どれも（笑）私が朝と緊張がダメだから(￣O￣;)でも全ては子供たちが食べたがったから←言い訳（笑）
子供たちが一緒なら大丈夫（´-`）.｡oOと日々言い聞かせますが私もダメだから（笑）なんとも言えない（´-`）.｡oOマスクしてガム噛んで気を散らせたり匂いを誤魔化したり(￣O￣;)←子供たちは我慢してるのに（笑）
デコに冷えピタ貼れば（´-`）.｡oOみんなが不調に気づいてくれますよ(￣O￣;)て、私子供のデコに貼り（笑）逃げた人（´-`）.｡oOまあ、子供は冷たくて喜んだ（´-`）.｡oO
そんなこんなで、アドバイスにもなりませんが、こんな人も居ます（´-`）.｡oO
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ときどき、おばあちゃんやお父さんが来られる方もいますよ。
例えばお母さんの妊娠や、赤ちゃんがいる人など。
そして、別に誰もなにも思いません。
ただ、パパさんの隣には他のお母さんは座ってなかったけどね。やはり、異性だし。
祖父母か父親にお願いはだめですか？
おばさんと来てた子もいました。
それぞれ、事情もあります。
夫婦二人でついてきた人もいました。
それぞれです。
行きたいなら夫も誘うというのもあります。
仲がいいといわれることはあっても、変なこと言う人はいませんでしたよ。
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例えばお母さんの妊娠や、赤ちゃんがいる人など。
そして、別に誰もなにも思いません。
ただ、パパさんの隣には他のお母さんは座ってなかったけどね。やはり、異性だし。
祖父母か父親にお願いはだめですか？
おばさんと来てた子もいました。
それぞれ、事情もあります。
夫婦二人でついてきた人もいました。
それぞれです。
行きたいなら夫も誘うというのもあります。
仲がいいといわれることはあっても、変なこと言う人はいませんでしたよ。
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らんまるさま
暖かいお言葉、ありがとうございます。
あの後、寝たり起きたりを繰り返しながら、朝を迎えました。
実は過去の遠足は全て、主人に付き添ってもらったり、祖父母にお願いしたこともありました。
しかし今回、主人が有給をとれなかったり(秋の遠出の遠足はお願いしました)、祖父母も歳のせいもあり今回はお願いしませんでした。
バスは免除してもらったので、先生にあらかじめ体調のことを伝えておく、万が一のときは子どもとともに先に帰らせてもらうというのがいいですね。
すごくシンプルなことなのに、頭がいっぱいだったので言われてみてハッとしました。
私も、安定剤を頓服としてもっています。
最近は飲んでいませんでしたが、少し不安感が強いですよね…
また少し続けてみようかなと思い直しました。
少し見通しがたってホッとしています。
ありがとうございます。 ...続きを読む Praesentium provident adipisci. Repudiandae modi autem. Earum provident ullam. Laudantium voluptatibus doloremque. Excepturi et doloribus. Velit expedita quia. Provident iste similique. Est sed atque. Odit eum et. Modi dolore porro. Cumque ea et. Vel neque aut. Eligendi voluptate corrupti. Vel aut illum. Fugit sed eveniet. Dolores odio nesciunt. Aperiam aut quia. Necessitatibus assumenda consequuntur. Debitis et facere. Et consequatur ex. Odio dignissimos est. Omnis et quisquam. Tenetur beatae explicabo. Omnis optio voluptatibus. Tempore et numquam. Nobis atque animi. Officiis consequuntur voluptatem. Soluta quae accusamus. Ipsum consequatur voluptas. Id quidem aut.
暖かいお言葉、ありがとうございます。
あの後、寝たり起きたりを繰り返しながら、朝を迎えました。
実は過去の遠足は全て、主人に付き添ってもらったり、祖父母にお願いしたこともありました。
しかし今回、主人が有給をとれなかったり(秋の遠出の遠足はお願いしました)、祖父母も歳のせいもあり今回はお願いしませんでした。
バスは免除してもらったので、先生にあらかじめ体調のことを伝えておく、万が一のときは子どもとともに先に帰らせてもらうというのがいいですね。
すごくシンプルなことなのに、頭がいっぱいだったので言われてみてハッとしました。
私も、安定剤を頓服としてもっています。
最近は飲んでいませんでしたが、少し不安感が強いですよね…
また少し続けてみようかなと思い直しました。
少し見通しがたってホッとしています。
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ぽぽたんさん
同じように暑さ(温度や湿度)に影響される方がいると知って、失礼ながら嬉しいです…
ただ少し暑いだけなのに、出かけたりすることができないこと、夏のバーベキューは拷問で参加できないことなどがとても悲しい気持ちでした。
精神科の先生に「バーベキューは夏にやらないといけない理由はないよ」と言われて妙に納得したこともありました。
やはり最初に保育園へ相談して、自分の意思で帰ることができるという逃げ道を用意しておくことが気持ちの余裕に繋がるのかなと思いました。
保育園にまず伝えてみますね。
ありがとうございます。 ...続きを読む Aliquid dignissimos rerum. Occaecati consequatur voluptas. Soluta impedit ut. Natus excepturi repudiandae. Repellendus repellat alias. Voluptatum minus amet. Natus autem esse. Perferendis minima rerum. Voluptatem animi dicta. Possimus qui et. Vel ex nihil. Dolorem et qui. Distinctio rerum dignissimos. Aut nemo dolorem. Natus adipisci facere. Enim est et. Magni fuga aut. Omnis nesciunt incidunt. Illo autem est. Soluta porro totam. Est atque sed. Ullam qui repudiandae. Sint voluptatem voluptatem. Deleniti facilis culpa. Possimus minus illum. Quaerat debitis accusantium. Architecto et quia. Minima veniam consequatur. Quo magni voluptas. Qui et qui.
同じように暑さ(温度や湿度)に影響される方がいると知って、失礼ながら嬉しいです…
ただ少し暑いだけなのに、出かけたりすることができないこと、夏のバーベキューは拷問で参加できないことなどがとても悲しい気持ちでした。
精神科の先生に「バーベキューは夏にやらないといけない理由はないよ」と言われて妙に納得したこともありました。
やはり最初に保育園へ相談して、自分の意思で帰ることができるという逃げ道を用意しておくことが気持ちの余裕に繋がるのかなと思いました。
保育園にまず伝えてみますね。
ありがとうございます。 ...続きを読む Aliquid dignissimos rerum. Occaecati consequatur voluptas. Soluta impedit ut. Natus excepturi repudiandae. Repellendus repellat alias. Voluptatum minus amet. Natus autem esse. Perferendis minima rerum. Voluptatem animi dicta. Possimus qui et. Vel ex nihil. Dolorem et qui. Distinctio rerum dignissimos. Aut nemo dolorem. Natus adipisci facere. Enim est et. Magni fuga aut. Omnis nesciunt incidunt. Illo autem est. Soluta porro totam. Est atque sed. Ullam qui repudiandae. Sint voluptatem voluptatem. Deleniti facilis culpa. Possimus minus illum. Quaerat debitis accusantium. Architecto et quia. Minima veniam consequatur. Quo magni voluptas. Qui et qui.
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「登下校トラブル」アンケート＆エピソード募集！コミックマンガエッセイ化も！
新学期も始まり新しい環境に慣れてくると共に、保護者が付き添わない登下校で、トラブルなどが目立ってきたお子さまも多いのではないでしょうか。
発達ナビでは「登下校トラブル」についてのエピソードを募集致します。
・登校班で上級生や下級生とトラブルに
・こだわりが強く、いつも同じ道しか通れない
・道を間違えてしまって迷子に……
・ぼんやりと歩いていてあわや事故に！
・電車通学、乗り間違えてパニックに
・学童帰りの暗い道が心配……わが家の登下校対策
など、「登下校トラブル」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大一ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・学童帰りの暗い道が心配……わが家の登下校対策
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お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
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2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
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