締め切りまで
8日

ADHDと学習障害(読字)グレーと言われてい...
ADHDと学習障害(読字)グレーと言われている小学3年生の息子の宿題のことで相談です。
家に帰ってすぐに宿題をさせるようにしてきました。学校から宿題としてプリント2枚もらってきます。それをこなすのに、普通なら20分あればできそうなものですが、1時間近くかかってしまいます。
とにかく気が散りやすく、集中が逸れやすい。宿題しながら違うことに気が取られたり、突然関係ない話しをし出して宿題の手が止まってしまうことも度々・・
声かけをしながら何とか軌道修正させてやっていますが、何か良い方法がないか・・と悩んでいます。
一度、学校から帰ってすぐに友達のところに遊びに出かけしまったことがありました。帰ってから宿題に取りかかると嘘のようにスムーズに進むことができたんです。間違えもほぼなしでした。
さんざん好きなことをさせてから宿題させた方が本人はスッキリして気持ちも切り替えられるのかな?とも思いましたが、そうすると、今度は好きなことばかりして宿題がおろそかになってしまわないか?と心配でもあります。
軽いADHD傾向のあるお子さんがいる方、どのような工夫で宿題されているのか聞きたいです。
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この質問への回答
多くの皆さんからご意見いただき、本当に参考になります(^_^)
意外と遊んで帰ってきてから宿題というお子さんが多いんですね!
たまに友達が誘いに来るのですが、いつまでも宿題が終わらず、出遅れることもしばしば・・
多分、その時の本人は宿題どころではないという気持ちなんだと思います(^_^;
遊ばせてからご飯前に宿題の方が息子にはよさそうです。
あと、リビングで宿題させていますが、やはり気が散るようなものが多いような気がします。
周りに何も置かない。タイマーをかけてプリント1枚ごとに少し休憩を入れる。できたらほめる。というアドバイスも、うちの息子には効果がありそうです。
ぜひ取り入れてみたいと思います。
ちなみに下の娘は自閉スペクトラムです。
帰ってすぐ何も言わなくても宿題をします。
むしろそれができないと不安なようです。
同じ育て方でも特性によってこんなに違うのだなと痛感しています(^_^;
意外と遊んで帰ってきてから宿題というお子さんが多いんですね!
たまに友達が誘いに来るのですが、いつまでも宿題が終わらず、出遅れることもしばしば・・
多分、その時の本人は宿題どころではないという気持ちなんだと思います(^_^;
遊ばせてからご飯前に宿題の方が息子にはよさそうです。
あと、リビングで宿題させていますが、やはり気が散るようなものが多いような気がします。
周りに何も置かない。タイマーをかけてプリント1枚ごとに少し休憩を入れる。できたらほめる。というアドバイスも、うちの息子には効果がありそうです。
ぜひ取り入れてみたいと思います。
ちなみに下の娘は自閉スペクトラムです。
帰ってすぐ何も言わなくても宿題をします。
むしろそれができないと不安なようです。
同じ育て方でも特性によってこんなに違うのだなと痛感しています(^_^;

こんにちは😃
先日も似た様なQで同じ様なアンサーになってしまいますが、
宿題後回しでいいと思いますよ。
実際、上手くいった訳ですし。
うちはADHD重複のASDですが、低学年の頃は
体力なくて帰宅後すぐに宿題やらせるのが可哀相で休ませました。
その頃は、18時頃宿題やり始めてたと思います。
モチベーションは作ってあげればいいのでは。
テレビも見ますしね。
できたら、うんと褒めてあげるのも年齢的には効果的だと思います。
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さんざんと言っても程度はありますが、お友だちと遊んで帰ってきてからの方が成果が出たなら、それで試してはどうでしょうか。学校で疲れて帰ってきたらリフレッシュしたいですよね。息子も友達と遊んでゲームをして18時~宿題と決めています。なかなか取り組めず大変な時期がありましたが、4年生頃から(今5年)定着してきました。 Voluptas rerum soluta. Placeat similique minima. Rerum necessitatibus eaque. Quia deleniti unde. Temporibus eos et. Corporis est laboriosam. Culpa quo id. Sed iusto veniam. Nihil perspiciatis ut. Quasi quidem quisquam. Sed numquam omnis. Voluptatem sequi vel. Recusandae voluptates voluptatum. Voluptates non deleniti. Expedita magnam repudiandae. Necessitatibus enim natus. Officiis aut beatae. Repellendus nesciunt aut. Non et est. Autem ducimus illum. Eligendi ut voluptatum. Expedita similique sint. Consequatur quos sit. Earum magnam beatae. Soluta qui amet. Natus molestiae quisquam. Repellat reiciendis soluta. Dicta quis numquam. Sed dicta ut. Perferendis aut sint.
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うちの息子、宿題やってから遊びに行きなさいなんて言ったら、発狂すると思います💦
デイでは宿題をまずやり、その後自由時間。レッスンです。
放課後遊びが出来る日は、遊びから帰宅してから宿題しています🌟
習い事がある日は、宿題をやってから習い事に行きます。
これが息子のパターン化していて、私が言わなくても自分からやっています。
勉強場所は自分の机だったり、リビングだったり、床だったり💧
宿題をやるのが第一義的な目的なので、疲れて床で這いつくばってしていても、そこは目を瞑ります😅
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やりたいことさせてあげて、ガス抜きしてから取り組ませるのも良いと思います。
アラームを使って何時になったらやるとか、できたらカレンダーにシールはるとか...
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うちの息子も同じようなタイプ。同じ3年生です。
うちは児童クラブに通わせているので、普通であれば宿題は児童クラブで済ませてきているはずなのですが…まぁ、全てやってきたことなんてまずありません(笑)
残った分は帰ってきてからやらせるわけですが、集中力がなく時間もかかるので、何時からやるかプランを自分で決めさせてます。
一気に全てやるのも難しいので、プリント2枚なら1枚ずつにして、休憩タイムは15分タイマーをかけて鳴ったら再開とか◯◯のテレビを見たらとか。
好きなこととはさみながらやると切り替えてできたりします。
うちの場合、私が決めるとやる気が起きないので、自分で決めさせてできたら褒める!にしてます。
もちろんうまく行く時とそうでない時はありますが、本人のやる気を引き出すのは必要かなと思ってます。
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みんなのアンケート
言いたい!聞きたい!
【長期休みを過ごす工夫は?】夏休みなどの長期休みでの困り事、よかった工夫などのエピソードを教えてください!
夏休みといった長期休みは、お子さまにとっても保護者の方にとっても特別な時間ですよね。しかし、発達障害のお子さまは、ルーティンや生活リズムが乱れたり、勉強や遊びのバランスに悩んだり、休み明けに登校渋りがでるようになったりと、思わぬ困りごとが生まれることもあります。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など
お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など
お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
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【アンケート期間】
2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
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回答
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回答
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