2026/02/01 07:28 投稿
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受験日当日も早朝からゲームをする息子(中3)

社交不安症と診断され不登校気味の長男
リアルでの人との関わりが苦痛のようで、ネットには同じ境遇のフレンドがたくさんいるので、オンラインゲームに依存してしまっています

塾には通えていますが、家にいる間はずっとスマホ&ゲーム
親子で話し合ってルールを決めてもすぐ守れなくなり、キレる、暴れる、暴言吐くの繰り返しです

カウンセリングにも通っていますが、一向に改善の兆しが見えません
本人も今の状況が良くないことはわかっていると思いますが、それを行動に移せていません

同じようなお子さんをお持ちの方、なにか状況が好転したきっかけや、社会復帰に繋がった体験談などありましたらアドバイスいただけると嬉しいです

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https://h-navi.jp/qa/questions/203832
2026/02/01 09:57

私も末っ子にはかなり悩まされました。
上の子たちのような対応が効かず頭を抱え悩んでいたころ、ペアレントトレーニングに出会い、末っ子との向き合い方を変えました。
親からすれば、受験日当日朝は心と身体を整え受験に向き合うとても大切な時間であり、今さらとはいえ参考書を開く姿が見られて当然と思われるかもしれませんね。(違っていたらごめんなさい)
でもうちの子からすると、今さらやることはないからゲームで気持ちを落ち着かせる、とか一見こじつけのように思える発言をしたかもしれません。
それは◯◯でなければならないという親の固定観念なのか、目の前にいる子どもの感情と実際に必要なことなのかなど毎回悩まされることでした。

実際わが家は大学受験日なども車内でアニメを見て大笑いして、じゃ行ってくるわ~と軽い感じで送り出していました。
静かに過ごしたい子もいれば、楽しいことをして過ごしたい子もいる。後者は親からすれば、ヒヤヒヤするかもしれないけれど、結果はどうでしょうか。
イライラして送り出されるより、安定した気持ちで送り出される方がいいかもしれません。
正解はないと思うのです。
とはいえ、私たち家族もそこまで割りきれるのにはとても悩み時間を要しました。
親御さんが不安に思われるのも無理はないことも理解できます。
お互い冷静なときに、
お母さんはこう思うけれどあなたはどう思ってるか
お母さんはあなたの態度にこう感じるけどあなたの気持ちはどんな感じなのか
などお話しできるといいですね。
どうしてほしいのか、親は心配だからうるさく言ってしまうこと、お互いの気持ちを伝えあうことも大切でした。
親の感覚と子の感覚は違うもの。
お子さんの気持ち、成長具合も違うもの。
わが家も長年とても悩みましたが、本人が考え、納得して行動できる大人になってからは落ち着いてきたように思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/203832
ちびねこさん
2026/02/02 07:18

結局、実生活にやりがいや楽しみをみいだせないのだとおもいます。

ゲームとか、ユーチューブとかに長い時間触れていれば、勉強もおろそかになったり、授業に身もはいらなくなる。
ましてや、不登校ぎみなら、空き時間、勉強って、たぶんそんなにできませんから、どうしても、自分が没頭できる、好きな、ゲームに依存するんだと思います。自分は特別悪いわけではない、よく似たタイプの人はたくさんいると思いたいし、ゲームが上手ければそこではほめられるのかもしれません。

今、受験ということですが、どんな高校に通うのですか?
部活にEスポーツがあるとか、情報系を学ぶとか、すこしでも興味のあることで、現実世界とつながれるといいですね。
そして、場合によっては通信とか、自分のペースを守れる場所を学びの場にされてはどうでしょうか?
普通高校では、不登校気味だと、出席日数が足りないので、だぶったり、授業についていけなくなるなど、悪い循環になりがちですから、今選択の余地があるなら、本人にとって、無理のないみちを撰ぶのもいいかもしれません。
正直、好転とかは難しいと思います。よほど、高校があっていればかわるかもしれませんが、高校生活はさらに厳しくなることもかんがえられます。

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