退会済みさん
2026/02/09 16:42 投稿
回答 1 件
受付終了

栄養療法で病院に通われている方いらっしゃいますか？どの様な指導を受けているか教えてくださると嬉しいです。

やっと予約が取れた病院が主に食事改善+サプリ+プロテインを飲ませて診ていく言う方針で、
急に薬を飲ませる前に食事を改善して良くなるなら良いかな、と思っていたら大人でも多すぎるぐらいのビタミンの更に何倍の量もビタミンを、まだ7歳の子供に飲ませるという療法…医者が言っているんだから大丈夫なんだろうと思うけどやっぱり不安です。

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質問者からのお礼
2026/03/06 11:21
ご回答ありがとうございます！
また、返信が遅くなり失礼しました。

米に混ぜる系良いですね！ただ入れるだけで何の手間もない！理想的です！

元々食べることにあまり興味が無く、食事の内容や生活習慣も問題無かったのですが、

・糖質摂取量を一割減らす
・タンパク質とビタミンB 1の摂取量を増やす

こちらの2点参考にしてみます！

とは言っても今朝もおにぎり食べるだけに1時間半かかって慌てて嫌いな卵を食べさせました…気長に頑張るしか無いですね💦

この質問を投稿した後、2度診察があってその際小児科の先生に色々と質問したのですが、定期的に血液検査や診察で副作用が無いか診てくれるみたいです。

血液検査と鉄と亜鉛のサプリも保険が効いたので完全に自由診療という感じでは無いのですが一般的に小児科で推奨されてる治療法では無いみたいなので慎重に治療を進めていきたいと思います。
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この質問への回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/204030
sacchanさん
2026/02/11 22:10

こんにちは。うちは栄養療法で病院に通ってる訳ではないですが、ADHD不注意型で軽度肥満な息子に対して、生活習慣と食習慣の指導の一環として栄養の指導は受けました。
内容的にはこんな感じです↓

・甘いジュースやお菓子はNG（0カロリーでも避ける）
・食事での糖質摂取量を１割減らす。
・タンパク質とビタミンB１の摂取量を意識的に増やす。
・ビタミンB1については食事で増やすのが難しければサプリを使ってもOK。

うちは、ビタミンB1については、ご飯にまぜて炊くタイプの市販のサプリを使い、マンナンヒカリ（こんにゃくで作ったニセのお米）と雑穀と一緒にまぜて米を炊いてます。
サプリの量は袋に書いてる規定量どおりで、あくまでも食事の補助という位置づけです。

また、食事だけでなく、睡眠やタイムスケジュールのコントロール、適度な運動などについても指導を受けてます。

ちなみに、プロテインについては指示されてませんでしたが、私が独断で牛乳に子ども用プロテインを混ぜたものを飲ませていたところ、胸焼け＆顔にニキビ大量の副反応が出てしまい、慌てて中止した経験があります。

後で調べたら、ホエイプロテインは皮脂細胞を活性化してしまう場合がありニキビの元になる可能性があるほか、プロテインの過剰摂取は内臓への負担も大きいと知り、大反省しました。

Mrs.Jさんのお子さんが受けている栄養療法は、もしかして自由診療のような治療法ではないでしょうか。

自由診療の治療は、医学会全体で効果が認められてるような標準的な治療ではない可能性があるかなと思います。なので、治療を受けるにあたって心配なことは医師にどんどん質問したらいいと思います。

特に、ビタミンの過剰摂取による肝臓への負担や、プロテインの過剰摂取による腎臓への負担については、リスクと対処方法についてしっかり質問しておくといいかなと。

副反応としてどんな症状が出るリスクがあるか、健康状態のモニタリングはどれくらいのペースでどんな方法で調べるのか、身体に異変が感じられた場合はどう対処して誰に連絡をすればいいのか等、具体的に教わりましょう。

これに納得いく説明や返事をもらえない医師でしたら、個人的にはちょっと気を付けた方がいいのかなという気はします。。

参考になりますれば。

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2024/09/29 投稿
診断 大学 19歳～

IQが伸びて重度から中度、中度から軽度、軽度から手帳なし。などの事例は聞いたことありますか？ 年中の中度知的障害を伴う自閉症の男の子を育てています。 今、単語が出てきて二語文、三語文を練習中です。歌は大好きで唄ったり、踊ったりしています。 ただ自閉は中ぐらいで社会性が低く、周りを見ることが少ないです。真似はすることがありますが、視野が狭いです 半年前に療育手帳の更新しました。 3歳受けた検査（田中ビネー）はIQ50、5歳にはIQ45と下がっていて凹んでいると…。 受けた先生が「療育とか適切に受けていたら軽度になる可能性がある」と言っていました。 比較的、IQは下がっていく（定型の子と開いていく）ものだと思っているのでモヤモヤしています。

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2024/02/11 投稿
4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症） IQ

音声チックとクレームについてご意見お聞かせください。つらいです。お願いします！ いつもありがとうございます。前回は息子の一日中続く絶叫(音声チック)に精神的に耐えられない、助けて下さい！とお願いしたところ、皆さまに寄り添っていただき、大変助かりました。 今現在、頻度は少しだけ減ったものの、相変わらず声をあげている状況です。毎日聞いて、気が狂ってきました(T_T) ２週間ごとに通院し、息子の服薬も３回連続で増えています。リスパダール・リボトリール・エビリファイ、コンサータ＋ストレスのため胃腸薬３種類、秋の花粉症と大量です。 私も精神科で服薬を増やしてもらっています。 しかし、以前から時々ポストに入るクレームの紙がまた入ってきて、ストレスにより、私の胃痛が激しく、嘔吐するまでになって、さらに胃腸薬も聞かせません。 クレームは筆跡から同じ方のようです。 窓は一切開けない・防音カーテンも一切開けない・防音マットは敷き詰めて、チックで声が出てきたら３階の部屋のすみっこで窓のないあたりに無理やり行かせる状況です。 私のストレスによる胃痛、吐き気、またクレームが来るかもしれない恐怖..という複雑な心境によってつい「お願い！やめて！」と息子に懇願してしまい、「チックを温かく見守る」ということすらできなくなりました。そのせいでチックがなかなかおさまらないのかもしれません。 でも本当につらいです。学校以外はずっと悲鳴のようなチックを聞いてなければいけない。 息子も音声チック出すぎて吐き気もしょっちゅう。 親子でジャラジャラとたくさんの薬を飲み、クレームに怯え、戸建てですが、全くくつろげずに部屋のすみにいる。。 生きた心地がしません。息子の方がつらいはず。服薬の量も部屋のすみにいるしかないこともかわいそうに思えてきました。 そこで、火曜に思春期相談という保健所の相談に行く予定です。(１ヶ月以上待ちました) 発達障害やチックに理解してもらえることがほとんどない現状でどう動くことが望ましいか相談してきます。 我が家としては、あとできることといえば、窓を替える、壁を防音対策することと、クレームの方に謝罪することかと思います。 以前、民生委員の方に相談した時はクレームを誰がいれているのかわからなかったし、我が家の状況から言って防音対策をしているから、無視していれば良いと言われました。 今回はたぶん音声チックがうるさいとの事なので日常にある生活音では無いため、うちが悪いのだと思います。 紙には「こどもがうるさいこどもがうるさい..」と何度も書かれていました。 でも、窓や壁をリフォームする出費がキツくて踏み切れずにいます。それでもやはりやるべきでしょうか？戸建てなので、出費がすごそうです。民間の療育やめてもキツいかもしれないです。 近所の方にお会いした際には謝りますが、みなさん気にすることないとおっしゃって下さっています。 ただ、密集して一軒家が建っていて、我が家の裏の方には一度もお会いしたことがなく、その方がクレームしているという確証がありませんが..そのおうちだけトタンでできている薄い壁のおうちでそちらかなぁとは勝手に推測しています。 長々と申し訳ありません。 このような状況で、借金してでもリフォームすべきか迷っています。皆さまならどうしますか？ トラブルに発展して刺されたらどうしよう..という恐怖もあり、私は胃痛がつらくなり起き上がれません。 嘔吐に備えてトイレの前でうずくまっている事が多いです。 息子は音声チックが止められずのどの痛みや軽い嘔吐も毎日です。 学校では音声チックが出てないので、入院治療には当てはまらないとの主治医の見解です。 チック、どうにもならない。でもやはり加害者でしょうか？ 薬を飲みすぎてなにが正しいのかわからないのです。 ただ、ひたすらにつらい。私も息子も。 心身ともに限界を越えているかもしれません。 思春期相談で、「加害者としての対応」をメインとする相談にするか、「我が家も本当に限界なんです」「お金をかけなければだめですか？」という相談をメインとするか悩んでいます。 本当に長くて申し訳ありません。 うちはこうしたよ、とか、こうしたらどうかな？とか、他の方の意見をいただければと思います。お願いできますか？ 切実に心身ともに本当につらいのです。どなたか、どうぞよろしくお願いいたします。

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2017/10/23 投稿
小学5・6年生 トラブル 療育

【どんなサプリを与えてますか？】 ADHD傾向、チック症（4年間色々なチックが出ています）の男子です。小学低学年です。 脳のドーパミン受容関連でエラーが出ているために症状が出る。と聞きました。 アマニオチルや魚、野菜…なるべく食事で栄養を補給しようと努力していますが、なかなか量を食べてもらえないことも…。休日は外食（こだわりがありラーメンやファストフードです）もするので、サプリメントを検討しています。 みなさんはどのようなサプリメントを摂っていますか？

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2025/09/28 投稿
チック症 小学1・2年生 食事
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
6日
ランドセル、リュック、それとも…？特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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