退会済みさん
2016/11/07 23:34 投稿
回答 6
受付終了

発達障害との付き合い方が上手な人ってすごい!

私は、両親が発達障害で私も発達障害です。そして娘も。
子育てをしていくうちに、子供の成長と周りの子供の成長具合に差を感じ始め、発達障害について理解したくなり、それからとことん本を読んだりネットで検索をして発達障害という言葉とうまく付き合えずに最近まで生活していました。
私がアスペルガー傾向があり、とことん調べ発達障害の特性を周りに片っ端から当てはめてしまい普通の目線で人を見れなくなってしまいました。そして、発達障害と健常者と言われる人の間に大きな線を感じてしまいました。

最近は自分でやばい!と思い、ある程度発達障害そのものから距離を置いていますが まだ距離は縮まらずにいます。
発達障害を知り、いい感じに向き合い、サポートを受けて前進できてる人のバランスを身に付けたい気持ちが大きいです。何かに取り組むときに、1か100かくらいの差があるタイプの性格なので困っています。

発達障害とうまく付き合うコツを少しでもいいので教えてください!

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質問者からのお礼
2016/11/09 02:40
回答してくださったみなさんありがとうございました!
全部じっくり読ませていただきました!

問題解決・・・にはならないことですが
共感できるコメントや励ましの言葉を頂けてちょっと嬉しい気持ちになりました♪

また相談させてください^^
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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/40015
2016/11/08 11:50

初めまして

お疲れの事と思います

私は2年前まで発達障害を知らずに過ごしてきました


当時20歳の娘が発達障害と診断されそこから本やネットで調べました
16歳くらいから二次障害を起こし病院を受診

ゆかmamaさん まずは発達障害か否かより今困っていること 苦手な事のケアをしてみてはいかがですか?
市や県の相談窓口や病院等に
手助けしてもらうなど

それと生活を工夫するなど すぐできる事をやってみる
うちの娘はアクセサリー入れは透明
部屋にものが散らかっていても動かさない
タンスには入っているものを書いて貼ってあります
うちの娘も考え過ぎてがんじがらめになり落ち込みパニックになることもありますが少しずつ前進してると思います
肩の力を抜いてみましょ!

https://h-navi.jp/qa/questions/40015
退会済みさん
2016/11/08 20:44

こんばんは。
自分も、自分で発達障害者だと思っています、苦手な事は誰にもありますよね(^^)。
わたしも興味ない、あるはは激しく、のめり込み飽きる、の繰り返し。

自分でヤバイと感じたとおり、健常者と線を引いてしまうと、逆に健常な方を差別することになってしまいます、生きることは、障害者、健常者、関係ない考えで、健常者だから生きやすい、言いきれません…。

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https://h-navi.jp/qa/questions/40015
たかたかさん
2016/11/08 23:14

お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。

>発達障害とうまく付き合うコツを少しでもいいので教えてください!

うまく付き合ってはいませんが、長年付き合ってきて思うのは…。
「頑張りすぎない」ことが大切かな。

…まぁ本音を言うとね。「なるようにしかならないからさっ、ボチボチとやってもいいんじゃないかなっ」
って今更ながら思ってみたって感じですかね。

最低限やることはやって、あとは自分のために…。趣味や仕事を楽しんでいます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/40015
2016/11/07 23:47

はじめまして
発達障害当事者で現在保育園の調理員をしている26歳です。
過去の経験はFacebookに投稿、メルマガで配信しています。
プロフィールにリンク貼ってあるので興味があれば見てください

診断受けたのは13年前の中学1年生の夏です。

やる事自体は単純で
自問自答→行動→検証を繰り返して
自分が納得できる成果が出たものは
引き続きおこない
他は中止を繰り返し
成果の出るものを残して積み重ねます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/40015
退会済みさん
2016/11/08 12:55

こんにちは。

本当ですよね。
私も知りたいです!

そういう私も発達障害当事者です。
子供が二人がおりますが、現在は子供には発達障害の具体的診断はないものの、傾向を感じています。
自治体の支援をありがたく思いながら過ごしている我が家です。

また、私も、1か100くらいの差で物事を考えてしまうようなタイプだそうで、そのような指摘を受けています。
息子もそういう思考タイプだと指摘を受けたことがあります。
あくまでも経験談ですが、あえて75を目指してみたら、うまくいった事があります。
なんで75なのか…と聞かれたら困っちゃうのですが(笑)。

ただ、75を目指してみて感じたことなのですが、世の中の人にとっては、同じ状況でも、60だったり80もあったんだろうなぁ…と。
今は世の中のいろんな数値も、受け入れてみたく感じています。

また「自分がどれくらいの気持ちで教室に入ったか」と「自分がどれくらいの気持ちで終えられたか」みたいなことを数値化して、日記みたいにする方法もあるようです。
(息子がそのような支援を受けました。)

とかいろいろ書きましたが、私も困っているので…。
他の方のコツも、気になります。

いずれにしても、これまで片っ端から調べられたことは、プラスになると思います。

ただ、距離を置きたくてもやばいと思われるのでしたら…。
ゆかmamaさんがご自身が、発達障害を診てくれるような専門的な病院に行かれてみるといいと思います。







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https://h-navi.jp/qa/questions/40015
退会済みさん
2016/11/08 20:57

すみません、途中で操作間違えましたm(__)m。

同じ人間です、発達障害者、だけ生き辛い考えは自分はしません。
逆にこれでいいのだ、的な思いで暮しています、 自分の好きな事を受け入れて、苦手な事は、
無理にしない、でいいのではないかと思っています。
障害、と言いたくない自分がいます、個性、です。

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2018/10/06 投稿
運動 小学校 小学3・4年生

大人の発達障害について 私は現在、一人暮らしの大学生です。 高校卒業してから、一人暮らしを始めたのですが、自分の要領の悪さ、不器用さに絶望しています。 元々、不器用で時間の使い方、整理整頓が苦手、学校外、休日は全然人との交流を持とうとしない、これでいいと思っているのに、人間関係について必要以上に悩む、すごい考えすぎといわれるぐらいネガティブです。失敗しても失敗を認めることができず上手にカバーできなくて、気持ちの切り替えができず笑い話で済む失敗談も未だに笑えず自己否定、SOSを発信することもすごい苦手です。 部活に入部したり、夏休みの課外活動など、新しいことを始める時は先が見えない不安から、いつもやりたくないと言い、親に最悪怒鳴られ喧嘩して仕方なく始めて何事もなかったかのごとく楽しむという自分でもめんどくさいと思ってしまう性格です。 島生まれ、島育ちのため、親も含めた狭いコミュニティーの中だからこそやってこれたし、気持ちのケアだったり、失敗に関しては親がフォローしてくれていたんだな。と今になって思います。 一人暮らしを始めて一年ぐらいは、すごい真面目すぎるぐらい規則正しい生活を送っていました。しかし、私生活の失敗、処理のミスから未だに誰にも言えずそこから、私生活での失敗を連発、うまくカバーも出来ない、失敗を積み重ね、笑われる、怒られるという感情のほうが勝ってしまい誰にも相談できない。元々人づきあいが下手なので関係を断ってしまう。負の連鎖が続いてしまっています。 優先順位をつけて物事を片付けるのがすごい下手と親から言われていて一人暮らしを始めてからは、家事、講義の課題、どれから手を付けていいかわからず、家事をやるときは完璧にしたのにすぐ散らかり、講義の課題は前日まで後回し、詰めが甘く必ず凡ミスを犯して、フォローしてくれる人がいない、自分で解決する能力がないので、今は心がポッキリおれて、無気力状態です。 親や高校までの先生達に管理された世界の中で好きなことをやっていく、学んでいくことに関して、すごい優等生でした。しかし、大学生になって、何でも自由で選択肢がたくさんある状況で、親といった後押ししてくれる人もいない、自分で選択していくのがすごい苦手なことがわかりました。 現実逃避がひどく、自分の好きなことの知識に関してはものすごいあります。しかし、大学生活もまともに送れなくなってますし、人間関係も自分から断っている状態、自立しないといけないのに、ものすごい罪悪感です。 好きなことに関して言えばものすごい知識量なのですが、嫌なことは例え必ずやらなきゃいけないことでも逃げ続けてしまう性格です。 発達障害の関連書籍を読んでいたら、あてはまることが多々ありまさか?と思って、このサイトに登録し、相談させてもらいました。 大学ではカウンセラーの方を紹介されたのですが、不幸のおすそ分けをしているみたいで、何一つ本当のことが言えません。 状況を打破するにはどういうことをしたら一番最善ですか?

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2016/10/22 投稿
先生 19歳~ 発達障害かも(未診断)

年長でもうすぐ6歳の娘のWISC-Ⅳの結果が出ました。 IQ80、知的障害グレーです。 発達相談の先生から、今は幼稚園だからなんとかなっているが小学校に上がったらついていけなくなるので支援級に入れるように〜と矢継ぎ早に説明され頭が真っ白になってしまいました。 2歳頃から言葉の発達の遅さが気になり発達相談に通っていましたが、幼稚園は問題なく通っていて担任の先生から何か指摘されたことも無かったので、今回の発達検査の結果も異常なく発達相談も卒業できると考えてました。 今思い返せば思い当たる事は多々あったのに問題なく卒業できると思っていたなんてバカみたいです。 療育も一時期通っていましたが下の子を出産を期に送迎が出来なくなるのでやめてしまいました。 母親としてちゃんと娘を見れていなかったことが情けなく、娘にも申し訳なく思っています。 今や寝ても覚めても娘の事ばかり考え、スマホを触れば障害について鬼検索して不安になるばかりです。 診断がついた事実は変わらないので受け入れて、また以前のように娘と楽しく過ごしたいのですが、皆さんはお子様の障害を受け入れられるまでどれくらいかかりましたか?

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2023/07/30 投稿
4~6歳 小学校 発達検査

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない!と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて(毎回喧嘩です)いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか? もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか? 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 高校 19歳~

発達障害だろうなという人と一緒に働いています。同じ人とずっと一緒ではなく、発達障害だろうなという人は数か月~数年で退職、入職した一人が発達障害だろうなという人、という状態を繰り返しています。最近、発達障害も知られてきているので、診断がなくても、そうなんだろうなという理解で、その都度社会的配慮を念頭に対応しています。でも、人によってできないことの種類もレベルも違いますし、この仕事は完全に任せられるという事がなく、この仕事はここができる、こっちの仕事はここができると、全ての仕事が部分的に任せることになるので、その人の世話もしながら働くことになり職場全体が疲弊気味です。私自身は知的障害者の親なので、対応する事も、相手の言動もあまり苦にならないのですが、他の方はそんなわけにはいきません。いくら本人は上から目線なんて目に見えない事が理解できないんだと研修で聞いても、日々、上から目線で言われ続けていると、「偉そうに言わないで」「偉そうになんて言ってません」と衝突です。最初は「配慮が必要なんだよね」と好意的でも、その配慮を続けなきゃいけないところに疲れてしまい、「風呂見といてね」で済む人に頼むようになってしまいます。 ※マニュアルで、栓をする・〇度に設定・〇〇のラインで湯を止める等、細かく設定していても、〇日は夏祭りで風呂は水風船用に水をためるという事を、本人に直接説明するのを忘れて、入浴準備がされている。定型発達者の間では月間予定、レク会議などがあるので共通理解できていて当たり前なので、ミスがあってから「そうだったぁ。直接言わなきゃこうなるんだったぁ」と、初めて気づきます。こちらがアタフタと後始末をしていても、私は悪くないという態度なので、こちらが配慮に気付けなかったり忘れていたりすると、えらいことになるかもと思って、仕事を頼めなくなるんです。 そのうち当事者が、「私はもっと仕事ができるのに、ここでは仕事をさせてもらえない」と言って辞めていきます。私も間に入って、当事者と職員の話を聞いたり、説明したりしてみますが、受け入れる側が100%歩み寄るしかない現状は長続きしないです。

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2022/06/25 投稿
仕事 定型発達 診断

初めまして、皆様のご意見をお聞きしたく質問します。私の職場に発達障害若しくは発達障害のグレーゾーンと思われる社員がいて対応に悩んでいます。 “思われる”と言うのは、一般枠での採用で本人からもその様な申告は受けていないからです。発達障害ではないかと思った理由は以下のその社員の仕事ぶりからです。入社間もない頃は、“ちょっと変わった人だな”と思う程度でしたが、実際に仕事ぶりを見て変わってきました。 ①ケアレスミスが非常に多く、注意しても治らない。チェック方法を教えてもミスが減らない。 ②口頭での指示や指導ではなかなか覚えてくれない。メモはとるがそれを見なおしたり、自分でまとめると言った事をせず何度も同じ事を聞く。 ③時間管理が苦手で決まった日や曜日に行うべき事を忘れてしまう。そのためのカレンダーを作ってもあまり効果なし。 ④マニュアルを渡しても手順通りに行わず手順を飛ばしたり勝手にやり方を変え後にトラブルになる。 ⑤毎日行う仕事で昨日までは出来ていたのに、突然やらなくなったり、出来なくなる。 ⑥その場にそぐわない発言や行動をして、携わる人間を怒らせたり、呆れさせたりする。自分の発言が他人にどう思われるか無頓着。 ⑦よく分からないこだわりがある様で指示通りに仕事をせずトラブルになる事がある。 ①〜③は若い社員なので経験不足と言う面もあるかと思いますが同年代の他の社員に比べると疑問が残ります。④〜⑦が発達障害では無いかと思った理由で特に不思議なのは⑦で理由を聞いても無言であったり、内容が自分本位で他者から見れば納得の行くものではないです。 私とその社員がいる部署は事務方でミスが許されず、かつ仕事が同時進行で進むマルチタスクが多いです。その為、その社員には今の部署が向いていないと思われ、上長に現状の報告と他部署への異動を進言していますが聞き入れません。 正直に言うと、その社員のミスのチェックや後始末に追われて通常業務に影響が出ています。 今の所の対処方法としては、マニュアルの完備、単純作業的な仕事を中心に行わせる、これ以上新しい仕事を教えない事、としていますが、この様な社員がいらっしゃる方で上記の方法以外にどの様に対処されているかお聞きしたいです。抽象的な話が多くて申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

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2024/03/05 投稿
発達障害かも(未診断) トラブル こだわり
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