名無しさん
2024/06/26 18:07 投稿
回答 7 件

独学でExcel wordで勉強したい
私は広汎性発達障害です
障害者枠で働いていました
Excel　wordは初心者レベルです。
どうしたらいいですか？

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発達障害の検査の途中の者なのですが、就職に役立てられるパソコンの資格やスキルについて教えていただきたいです。 ASD、ADHDの疑いがあり人間関係が苦手なので、人付き合いの重要性が薄めの職場が向いているだろうと考えています。 クローズ、オープン、障害者枠のどれが良いのかもまだわからないので、どこでどれが役立つなどありましたらお願いします。
発達障害かも（未診断） 19歳～ 就職
回答5件
2024/09/08 投稿
消防士(救急救命士)を目指している専門学生(20)です。当時、札幌市に住んでいたのですが、中学生の頃にLDの本を読み、そこに書いてある内容が自分に該当するものがあり、親に児童相談所で検査を受けたいと申し出ました。親も薄々思っていたそうで、二人で児童相談所へ検査に行ったところ、市の基準よりも年齢に対して学力(特に計算)が低いと指摘され、療育手帳を戴きました。その後、上京して八王子市にある児童相談所で再度、検査を受けたところ東京都の基準では正常範囲内ということで療育手帳の発行はなく、僕自身も手帳には頼りたくないという思いからそのままにしており今に至ります。ここでの疑問は、検査する地域によって基準が違うのであれば正確に調べるにはどういう機関で検査を受けるのが良いのかということです。 また、知り合いの大学講師に指摘されたのはディスカリキュア(算数障害)というもので、そんなものが本当にあるのかと驚きましたが、調べてみるとピッタリ当てはまっていました。 僕の自覚している症状として、 ・著しい計算の遅さ ・加減乗除の暗算が苦手 ・理解するまでに人よりも時間を要する ・１つの計算問題に時間を要する など主に計算という能力が著しく低いと、周りとの比較で分かっています。 在籍している学校の公務員試験対策担当講師や担任にも申告はしていますが、『やってみてからでないと分からない』『障害が分かったところでどうするの？』などと言われてしまい、今は公務員試験対策の授業中にクラスメイトのサポートを受けながら小学生の基礎計算ドリルに取り組んでいますが、授業には遅れるばかりで効率が悪いです。 しかし、ドリルの成果は少しずつではありますが、感じられます。 現在、一年生で残り二年ありますが、公務員試験対策は一年ミッチリやったところで受かるかどうかの難易度なので今からすごく不安です。 僕は、自身の悔しい経験から救急救命士を志すようになり、救急医療の第一線で人の命を救いたいという気持ちから消防の救急救命士を目指しています。救急救命士の国家試験と消防の採用試験を受けなければならず、国家試験はやった分だけ結果につながりますが、公務員試験は今回の悩みでもある計算がメインになるので自分なりに周りのサポートを受けながら能力向上をはかっています。 話がまとまっておらず申し訳ありませんが、同じような方や、お子様がいらっしゃる方がいましたら、お話聞かせて頂けると嬉しいです。 すごく悩んでいます。宜しくお願い致します。
LD・SLD（限局性学習症） 19歳～ 療育 児童相談所 計算 算数 大学 療育手帳
回答7件
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境界知能　身障手帳　就職について。 境界知能の娘がいます。持病の関係で身障手帳を持っています (日常生活には問題ありませんが、体力を使う仕事は難しいです) 全日制公立は厳しいので、偏差値低い私立　もしくは昼間の定時制高校を考えています。 境界知能　身体障害という特性上　出来る仕事選びが難しくて　事務助手や総合病院の受付補助　的な仕事があればなぁと思っています。 障害者手帳を使った就職を希望しています。 こういう場合は高校卒業後　就労移行支援事業所を使うのが良いのでしょうか。 身体を使う単純な求人が多い　みたいな内容を読んだりすると、我が子には就労移行支援事業所は合ってないのかな、と思ったリもします。 高校卒業後　どのような道を選べば良いか、いろいろアドバイス頂ければと思います。 よろしくお願いいたします☆
就労移行支援事業所 就労移行支援 病院 高校 就職 仕事
回答8件
2024/08/14 投稿
ご無沙汰しています。 またこちらに戻ってきてしまいました。昨年悩みを書かせてもらった者です。 やはり自分の特性に合った職場を見つけることが困難です……。 今、色んな自分の家庭の事情があって、就職活動は中断しているのですが、近い将来、今いる就労支援施設から、一般雇用で働きたいと思っています。 でも組織で働くことにかなり不安があるのです……。 それは周りとのコミュニケーションができないからです。 複数の人が雑談している中で仕事をしていると仕事に集中できなかったり、聴覚過敏もあるので、音に対してすごく敏感になります。 理想は、個室なり人との距離や衝立があるスペースで、一人で黙々と何時間も仕事がしたいです……。 今、部屋に女性が多い職場にいるのですが、雑談の輪に入らないと、疎外されたり、陰口言われたりしまいには孤立して嫌われたりします……。 なので一生懸命頑張って時々話したりしていますが、それが私にとって、とてもとても苦痛で神経がとても疲れてしまいます(>_<) 一人きりもしくは、一人のスペースが広いところで出来る仕事を探しましたが、なかなか巡り会えずどうしたらいいものか悩んでいます……。 区の障害者就労支援機関にも相談していますが、仕事がなかなか見つからないです……。 紹介もしてもらえません。半ば放置されてるような感じです……。 私のようなASDで、人との関わりが苦手で、人の輪の中に入ることや雑談が苦痛で、一人で黙々と仕事をしたい人はどこに相談すればいいのでしょうか……？？ またどのような職種を選べばいいのでしょうか？ 私は、あまり知能指数が高くないため難しい仕事はできないと思います。。。 アドバイス頂けたらありがたいです……m(_ _)m
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 聴覚過敏 知能指数 就労支援 コミュニケーション 就職 仕事
回答19件
2019/07/26 投稿
初めて質問させていただきます。 今年で大学4年生になります、モイルと申します。ＡＤＨＤ,ＡＳＤの両方の特性を持っています。 大学卒業後の進路についてご相談があり、今回投稿させていただきました。 私はクローズで就活活動中で、現時点で1社から内定を貰っている状況です。しかし、入社後に上手くやっていけるのかどうかがどうしても心配です。 私は大学1年生の時にピザ屋でアルバイトをしておりましたが、ミスを連発し、店長に散々叱られました。それでも人手不足のためかしばらく働かせていただきましたが、結局、半年後にそのピザ屋を自ら辞めることになりました。 そのこともあり、就労移行支援を通して自分の問題点を認識してからから、障害者雇用で就職すべきではないかと考えております。 しかし、肝心の障害者雇用に必要な障害者手帳が取得できず、このままクローズで就職しなければいけない状況です。 取得できない理由としては、「大学生活では問題無かったため、就職後にどのような問題が発生するのか分からないため、一度は一般枠でやってみるべきだと判断したから」と障害者センターから聞いておりますが、問題が起こってからでは遅いと思います。 私はどうすればよいのでしょうか？このままクローズで就職するべきでしょうか？それとも、卒業後に実家に戻って、就労移行支援を利用するべきでしょうか？
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 就労移行支援 大学 就職
回答24件
2025/03/28 投稿
この11月からプログラマーとしてアルバイトに行っていますが、初級から中級、上級・・・とのステップアップをする方法がわかりません。 ご無沙汰です。 いつも親身になる回答ありがとうございます。 この11月からプログラマーとして未経験ですがバイトに行っています。 障害の告知はしておりません。 アルバイト先の職場では教育サポータとして一人いらっしゃるのですが、実質は私が質問したら答えが返ってくるだけです。 このような状況が続き、いつしかどのようにステップアップしていいのかわからないまま今に至りました。 教育サポーターの方にも一度、どうすればいいですかと聞いてみましたが、他の人のソースを読めばいいよと言われただけでどこにそんなソースがあるのかわからない状況なのにそれ以上の答えが返ってきませんでした。 ちなみに、教育サポーターの方もアルバイトの方です。 私の聞き方がいけないのでしょうか？ 教育サポーターの上が正社員の方ですが、この方はプロのプログラマーで常に外部で仕事をしておるため、ほとんどいないに等しいのです。 再来月1月からお客さんのところで仕事するのが確定しているので、このままだと不安で不安で仕方ありません。 自分でもプログラムは好きですが、質問と答えだけでステップアップしている気がしません。 質問する以外は基本的に言い方悪いですが、放置に近い状態です。 向こうからも進捗を確認してくることはありません。 プログラマーの研修ってどこもこんな感じなのでしょうか？ ステップアップするためにアルバイトに来たのにこのままでは、7時間頑張っているのにお金だけもらっている状態になってしまいそうです。 ステップアップするためには、どうすればいいでしょうか？ ゴールまでの道筋が立てるのが苦手でどうしていいかわかりません。 点がバラバラすぎて線になりません。 お力添えいただくと助かります。
19歳～ 仕事
回答10件
2017/11/23 投稿
小三次男が、ASD&LD(書字障害)です 以前から国語が苦手で漢字が特にうまくかけない&書けても時間がかかる、という状況でした 週一で通級教室に通っているのですが、そこの連絡ノート(私と担任の先生、通級教室の先生)に担任の先生から、板書をするのが難しい、というコメントがありました(先生は都度フォローしてくださっているようです) クラスの通信に、そろそろ国語のノートがなくなるので用意してください、とあったので、見てみると、書いているページは半分にも及んでいませんでした。 本人に聞いてみると、どうしても間に合わないとのこと 次回、療育の面談日に相談してみようとは思うのですが、皆さん、何か対策等されていることがあれば教えてください まだ、小三なので、今の時点で板書内容自体が必要だとかは思わないのですが、これから中学生等になると、板書ができないと本人が困るのでは…と思っています。 長男が受験生で勉強しているのを見ると、次男は要領よく勉強するのは難しそうだな…とつくづく感じています…
ASD（自閉スペクトラム症） LD・SLD（限局性学習症） 小学3・4年生 療育 国語 先生
回答12件
2020/06/30 投稿
広汎性発達障害（ASD）の40代です。 コミュニケーションが本当に上手く出来なくて、仕事もなかなか覚えられず、 これまで仕事をしてきてたくさん苦労してきました……。 いろいろな事があって5年位ブランクがあるのですが、必要に迫られ、また就活を始めていますが、障害者枠で応募しても全然受かりません……。 年齢的なこともあると思いますが。。。色々行き詰まっています。 身体の持病もあって体力がなく、体を多く使う仕事や立ち作業は体力が持たず出来ません。 先日、A型事業所も受けましたが落ちました……。 大した資格もなくスキルもなくこの先どうして行ったらいいのか途方にくれています…。 仕事選びなどではどこに相談したら良いでしょうか……？ やはり何か資格を取るなりスキルを身に付けることは必要でしょうか？ 前に仕事をしてた時は 支援機関の人にお世話になってましたが、 去年色々あって こじれてしまってからは連絡していません。。。 私のような場合、どういう所に相談したら良いでしょうか？ 障害者向けの転職エージェントも前に登録しましたが、軒並み【紹介できる求人はありません】と言われてしまいました。 どうかアドバイスよろしくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ コミュニケーション 仕事
回答8件
2025/06/15 投稿
　私は今、国立職業リハビリテーションセンターで職業訓練を受けていて、私の場合はオフィスコースなので、エクセルやワードを中心に学んでますが、一斉授業はほとんどありません。大半の訓練は自学習です。テキストを自分で読んで問題をこなし、添削してもらい、不明な点があれば教えてもらうというスタイルです。支援級と似ていませんか？ 　 　学校は基本的に一斉授業を止めて、自学習にすれば良いと思います。出来る子はどんどん先を行けばいいし、苦手な子は少しずつやれば良いと思う。学年や進級制度を止めて教室はどこの部屋でも良くて、毎日個々人の習熟度によってオーダーメイドのカリキュラムをつくり学ぶというスタイルがいいと思う。そうすれば支援級なんて必要なくなります。 　私が思うに今の教育システムが２次障害発症を助長してると思う。能力には個人差があるのだから、やり方も個々人に合わせたカリキュラムを実施するべきだと思う。小学校や中学校や高校といったスタイルを止めて、近所の学校で様々な年齢層の人が、今の高校卒業レベルまでを学べる環境をつくるべきだと思う。大学から専門性をもたせて、希望すれば誰でも大学に行けるようにして、卒業時にテストを実施し、既定のレベルに達してないものは達するまで卒業出来ないようにしたら良い。大学は遊ぶところではないので、一生懸命努力しないと卒業出来ないようにすべき。大学は本来専門性を求められる職種に就く人だけが行けばよいと思う。大学に行かないと就職出来ませんという風潮が良くない。学力がなくったって、職業訓練を受ければ仕事はできるので、個々人のレベルにあった環境で就職すれば良いと思います。
職業リハビリテーションセンター 学習 未就学 小学校 中学校 高校 大学 就職 仕事
回答8件
2014/06/07 投稿
皆さんはどのようなお仕事をされていますでしょうか？ 発達障害や様々な特性上、うまくいかないことも多い場合、どのように立ち回っておりますでしょうか？ 可能でしたら、雇用形態、職種、どのような経由でその仕事に就かれたか、（新卒、アルバイトから入ったなどなど） 皆さんの体験談をお聞きしたいです。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～ 仕事
回答7件
2023/07/24 投稿

この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/186116
伊達メガネさん
2024/06/26 18:31

もし、仕事で使えるようになりたいなら、独学ではなく、ハローワークのパソコン教室に通ったほうが、いいかも。
家にパソコンやプリンターがなくても、通えば、独学でやるよりも効率よく上達して、早く、基礎的なスキルで使えるようになるかもと思います。

もし、あくまでも「独学で」、仕事ではなく自宅でプライベートや趣味で使えるようになりたい
ということなら、ネットの動画や、市販の解説本や、Microsoft公式のチュートリアルや、なんでもどうぞです。

独学なら、自宅にパソコンとプリンターと紙やインクなど消耗品と、という機材にお金かかりますが、いちど一式を揃えてしまえば、故障しない限りは使えるだろうと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/186116
ノンタンの妹さん
2024/06/26 19:02

就労移行支援でパソコン教えてくれ、検定取れるところもありますよ。
市内に無ければ市外に通う必要はあるかもしれませんが、最近増えてきてます。

誰からも教わりたく無いのなら、本やYouTube観ながらやるしかないですかね…

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https://h-navi.jp/qa/questions/186116
麦子さん
2024/07/12 09:42

私はASDと双極性障害です。Excel wordですが、私の感覚では、ソフトがどうこうというより、入力が正確かとか、そっちのほうができれば仕事で使えるような気がします。Excel wordにおける多岐にわたる機能をぜんぶ使うことはまずないかと思います。関数のフォーマット作れるとか、そういうことはできる人に任せておけばいいような。こういうソフトって、得意な人は直感的に使えるのでヘルプ機能を見ながらいじくっているうちに覚えてしまうものです。障害がある人はできることはできる人にまかせるという姿勢のほうが長続きしそうです。マクロやら関数はできる人にまかせて、入力作業をすることになるかと思いますので、入力を正確にできるとみんな助かると思います。
まずは自分用にエクセルで体重やら歩数記録のグラフ作ってみるとか、ワードでお知らせ文書を作ってみるとか、そのぐらいのことを誰かに質問しながらやってみた慣れてくるかもしれません。

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YOSHIMIさん
2024/06/26 19:05

独学である程度のExcel・Wordのスキルを身につける….なら、MOSレベルは最低限かな？と思います
MOSのテキストを買って(最新のは2019)勉強するのが一番かな？と
あとは他の方がおっしゃるようにハローワーク経由でPCスキルを身につける道もあります
(就労移行でPCスキルを身につけさせてくれる所もあると思いますが、その事業所の特色やカリキュラム次第)

ただ、厳しいことを言うと、もし、これから独学である程度のパソコンスキルを身につけて、事務職に転職…を考えていらっしゃるのなら、それは恐らく難易度高めです
今の障害者雇用の事務は、MOS程度のExcelとWordのスキルはどこも求められてますし、Excelなら『○○関数の使用できる方』とか、同じMicrosoftの『PowerPointやAccessのできる方』など、求められているPCスキルは上がってる印象です
それをある程度業務で使いこなした経験があり、実績の豊富な方の方が有利です

私も学生時代から、ある程度のPCスキルを身につけてきていて(高校時代にワープロ検定、数年前にMOS取得済み)、何社かで、人事総務事務補助で働きましたが、人事総務系の事務補助程度なら…なんとか……求人があるかな〜程度でした
正直言って、事務職の転職だと、私のスキルよりも、もっとPCスキルの高い方が、たくさんいた感じです
(中にはIllustratorやPhotoshopなど、より専門性の高いソフトの使用を要求される事務求人もありました)

参考になれば

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あまだれさん
2024/06/26 19:30

まず、質問は２つ。
1.「障害者枠で働いていました」…退職しましたか？
2.次の就職のために、Excel、Wordを独学したい、ということですか？
3.「初心者レベル」とは、「具体的に」、何ができますか？

実は「初心者レベル」…これ、採用する側の会社によって求められる内容がまちまちなんです。
Excelに関してはコレが参考になるかな？（外部サイトをマルッとコピーするとエラーになるので先頭にhttps://www.をコピペして検索してください）
nsbrain.jp/option/excel.php
ただし、この中の「中級」とされている「ブラインドタッチ」は、事務系を希望するのなら「できて当たり前（初心者以前）」だと思います。

もし、事務系の就職を希望されていて、Excel、Wordを独学したいというのであれば、ひとまず
「MOS（マイクロソフト オフィス スペシャリスト）」
の資格を目指してみてはどうですか？
貴女の言う「初心者レベル」の内容が分かりませんが…決して難しい資格ではありませんよ。初心者＋αで取れる資格です。（ハロワのパソコン教室でも受験を勧められると思います）
MOSを取っておけば、就職する際には「最低限のExcelとWordは使える」という公的な証明になります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/186116
Decoさん
2024/06/27 13:22

Excel・Wordを使った仕事をしたいという事でしょうか？
趣味なら、独学でも良いと思いますが…仕事で使いたいという事であれば…
職業訓練センターや就労継続支援B型作業所でパソコン操作を教えてくれるところに通所した方が良いと思います
理由は…求められている仕事量やスピードが分かるからです。

その企業、その企業によって求めるスキルは違うと思います。
キーボード入力がわかればOKの企業もあれば、ITの知識が無いとNGの会社もあります。

就労移行支援事業所でパソコン操作を教えてくれるところもありますし、息子の通っているB型作業所はキーボードが操作できればOK。名刺入力業務とデータ入力・契約書作成などをしているようですが、私がパソコン操作で迷っていると助けに来てくれますので、業務以外にもパソコン操作は教わっているようです。独学と違うのは実際に依頼される仕事の量。他の人とのやりとりが学べるところではないかと思っています。入所当時よりもビジネスマナーが身についています。A型は、すぐに戦力になる人が欲しいところが多いようですが…

就労に向けてWord・Excelをかんがえていらっしゃるなら、独学ではない方が良いんじゃないかと思います。



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2019/01/21 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～

ADHD 趣味について 最近自身の趣味や興味の範囲、のめりこみ具合が、周囲と連れていると感じることが多々あり、悩んでいるものです。 僕は現在24歳なのですが、興味のある事柄がかなり限定的というか、ゲーム、漫画、アニメ、脳科学や心理学といったドーパミンを過剰に分泌しやすいものや、少しマニアックな趣味ばかりで、仕事場での雑談では、旅行に行ったり、スポーツ観戦といったアクティブな趣味と言ったらよいのでしょうか、世間的に見てメジャーな趣味を持っている方が多く、なんとなくずれを感じています。 一応自分で周囲が話していることを調べてみたりして、実行に移したりしてみたのですが、やはり楽しいと感じることができません。 おそらく自分の思考はかなり子供っぽいところがあり、まだまだ大人になり切れていないといった感じです。 やはり組織で働くからにはですから、周囲に合わせた会話ができるようにならないとダメだと考えています。 発達障害をお持ちの方は、やはり僕と似たような趣味を持っている方が多いのでしょうか。 自分の主観的な考えて当てはめるのもおこがましい話ではありますが、実際のところ、どうなのでしょうか。

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2023/05/24 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 仕事 会話

WISCの処理速度が低いタイプは一般的に日常生活でどんな感じですか？ 小学校１年生、支援学級（知的）に在籍しています。 言葉が遅く、発達がゆっくり、いわゆる知的ボーダーだと言われています。 今まではK式でしたが小学生になったので、先月、WISCを受けました。 ちなみに数値ですが、言語理解66、知覚推理89、ワーキングメモリー88、処理速度55です。 言葉が遅いので言語理解の数値が低いのはその通りだと思います。 でも処理速度の異様な低さに驚きました。 このデータから出てきた検査結果の処理速度に関する説明としては「単純な視覚情報を素早く正確に識別し、書くことが苦手です」ということでした。 字を書くことが苦手ということにつながるのでしょうか？ 板書がおそろしく苦手とか？ 検査者の臨床心理士さんはこの処理速度が低いことについては、すごく不器用か、すごく慎重なタイプが多いようです、と言われました。 しかしうちの子は意外と器用です。 そんなに慎重でもありません。 その事を聞いてみたら、「もしかしたら言葉の理解が低いために問題の意味がわからず問題の意図通りに解答することができず、結果的に処理速度が低くでたのかもしれない」とも言われました。 なんだかよくわからなくなりました。 一番高い点数と一番低い点数の差が34ありますので、一度発達専門外来のある小児科に相談してみようと思っています。 処理速度がすごく低いと、どういう感じになるのか、何に困るのか、参考にしたいので詳しい方がおられましたらぜひ教えて下さい。 シングルフォーカスの傾向があると処理速度の数値は低くなるのかな？

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2015/10/02 投稿
WISC 知的障害（知的発達症） 小児科

小学6年の子が、コンサータの服薬を本日より始めました。 不注意優性ADHDで、集中力と注意力に期待しての服薬です。 １.コンサータは服薬1日目は効果は出ないのでしょうか。いつごろ効果を感じましたか。 ２.学年で大きい方です（小6、身長160弱・やせ型）。18mgは、量が足りないのでしょうか。 ３．増量されたとき、皆様は増量前と副反応や効果の具合はどのように変化しましたか。 今日は、効果も副作用も目立つものはありませんでした。 やせの大食いで、食べるのが大好きな子なので、以前、 子供が食欲不振の副作用を嫌がり処方を延期したことがあります。 本日、あまり様子は変わらず、心配の副作用もなく食欲もいっぱい、 相変わらずのマイペースで集中力のない子でした。 子供は頭の中の雑音が消えて少し楽になったとのことでした。 （沢山食べても眠くならなかったので、眠気改善には効いてるかも。 あと、鼻くそをほじる回数が減ってる気がします（あくまで気がするレベル。そして汚くてごめんなさい。）。） 受験を希望しているものの（塾の成績は中）、 ぼーっとしている時間もながく、ケアレスミスに苦しみ本人が困っているため、 本人の希望で、食欲が減ってもいいから飲みたいと再受診し、服薬を開始することにしました。 （以前、インチュニブを服薬しており、体質に合わず、 効果は多少あったかなという程度だったので、服薬は中止しました。） 初めてのことで、不安に思っております。 皆様のご経験をおしえてくださいませ。

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2023/12/24 投稿
小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症）

自閉症の息子が、笑ってはいけない場面で笑ってしまいます。 クラスの子が机に頭をぶつけて本当に痛がっている時､ 学校で事故で窓ガラスが割れてしまったときなど。 テレビのバラエティー番組なら笑うような 場面です。 でもテレビで芸人さんが笑われているのと 現実は違います。 芸人さんは狙って笑わせているのであって、 それで収入を得ているのです。 家でも笑いすぎを 止めるべきか、 家でくらい、すきなだけ大きな声で笑わせてあげるべきか？ 皆さんはお家で 近所迷惑にはからなさそうだけど、 一般的には耳障りだろうというレベルの声を注意しますか？

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2019/10/04 投稿
小学3・4年生 ASD（自閉スペクトラム症）

自閉症スペクトラムの大学生です。 今年の秋に診断されました。女です。 それからというもの、かなり人に合わせるようになったのですが、ゼミ活動で人と関わりストレスが溜まると、 予定が狂い続けると、教室で走り出してしまったり、予定外のことがおこるとフリーズしてしまったり、急に話しかけられると固まって俯いて顔を見ずに話してしまう、 ゼミの班員に言いづらいことを言うときに下を向いてしまう、不安だと手首をつねる、顔に出る などという行動が徐々に見られるようになりました 気を許している相手や場所で特にしがちです。相手に失礼をしたくないので後悔します パニックなときに急に話しかけられた場合、どのように対処をすればよいのでしょうか。 また、体をどこかをばれないように触ったりしてごまかしている人はいますか。 聴覚過敏で自分が発する音についてはよくわからないのですが、今日は肘打ちを机にしてしまい、隣の方を驚かしてしまったと思いました うるせーと小言で言われたこともあります 無意識ですが気をつけなければなりません アドバイスをよろしくお願いします。

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2018/10/25 投稿
パニック 大学 診断

今春高校へ入学した息子 先の見通しが付か無いので、今までは親がフォローして来ました。　 大体前もって予定をプリントし渡してくれますが（予定を聞いたりもらったらカレンダーに記録は出来る様になりました）予定を渡されてからでは間に合わないものが多々あり、それを前もって準備などの想定での予定が立てられません。 皆さんはどう対応されてますか？ 私の所に塾から今月の予定のメールが来ました。 模試や講習の申し込みの日にちの記載がありました。 今までは親にメールが届き親が申し込みでした。 ですが、高校生になり親が申し込みでは無く本人自身で申し込みするシステムになりました。 ですが、本人には指示は来ないそうです。 模試や講習はいつ頃申し込みがあるか自分で把握し、申し込みのページを開けないと申込が出来ません。 先の見通しが付かないので申し込みのページすら開かないので申し込み出来ません。 先の見通しが付かない場合どうされていますか？

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2025/04/12 投稿
高校 ADHD（注意欠如多動症） 塾

【発達障害の子が住みやすい自治体を探しています】 転勤族で、現在は山陰に居ます。 ですが、いま小2の息子が4年生になるくらいまでに 地元の千葉周辺に戻りたいと思っています。 息子はADHD及びASDの診断があり支援級に在籍中ですが 高学年くらいまでには普通級に転籍できると 主治医からの見立てはある状況です。 そこで。千葉、東京、埼玉あたりで 発達障害に関して支援や理解のある自治体を探しています。 探す方法についても暗中模索な状況です。 予定では夫には単身赴任をしてもらい ADHD傾向アリの妹と3人で暮らす予定です。 具体的な自治体情報及び探し方などについて アドバイスをいただけますと幸いです。

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2019/06/24 投稿
中学生・高校生 通常学級 小学5・6年生

消防士(救急救命士)を目指している専門学生(20)です。当時、札幌市に住んでいたのですが、中学生の頃にLDの本を読み、そこに書いてある内容が自分に該当するものがあり、親に児童相談所で検査を受けたいと申し出ました。親も薄々思っていたそうで、二人で児童相談所へ検査に行ったところ、市の基準よりも年齢に対して学力(特に計算)が低いと指摘され、療育手帳を戴きました。その後、上京して八王子市にある児童相談所で再度、検査を受けたところ東京都の基準では正常範囲内ということで療育手帳の発行はなく、僕自身も手帳には頼りたくないという思いからそのままにしており今に至ります。ここでの疑問は、検査する地域によって基準が違うのであれば正確に調べるにはどういう機関で検査を受けるのが良いのかということです。 また、知り合いの大学講師に指摘されたのはディスカリキュア(算数障害)というもので、そんなものが本当にあるのかと驚きましたが、調べてみるとピッタリ当てはまっていました。 僕の自覚している症状として、 ・著しい計算の遅さ ・加減乗除の暗算が苦手 ・理解するまでに人よりも時間を要する ・１つの計算問題に時間を要する など主に計算という能力が著しく低いと、周りとの比較で分かっています。 在籍している学校の公務員試験対策担当講師や担任にも申告はしていますが、『やってみてからでないと分からない』『障害が分かったところでどうするの？』などと言われてしまい、今は公務員試験対策の授業中にクラスメイトのサポートを受けながら小学生の基礎計算ドリルに取り組んでいますが、授業には遅れるばかりで効率が悪いです。 しかし、ドリルの成果は少しずつではありますが、感じられます。 現在、一年生で残り二年ありますが、公務員試験対策は一年ミッチリやったところで受かるかどうかの難易度なので今からすごく不安です。 僕は、自身の悔しい経験から救急救命士を志すようになり、救急医療の第一線で人の命を救いたいという気持ちから消防の救急救命士を目指しています。救急救命士の国家試験と消防の採用試験を受けなければならず、国家試験はやった分だけ結果につながりますが、公務員試験は今回の悩みでもある計算がメインになるので自分なりに周りのサポートを受けながら能力向上をはかっています。 話がまとまっておらず申し訳ありませんが、同じような方や、お子様がいらっしゃる方がいましたら、お話聞かせて頂けると嬉しいです。 すごく悩んでいます。宜しくお願い致します。

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2016/11/24 投稿
19歳～ 療育 大学

夫の事なのですが…同じ境遇の方（カサンドラの方）いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD（受動型）なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ！」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか？が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか？違うのか？確認も取れず（話しても会話にならない為）毎回何だったんだろう？で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか？その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。（シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み）でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘（小4）私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。（この予定も事前に了承済み） その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る？どうする？と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん！わかった！と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな？と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ？大丈夫？と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない？大丈夫？と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい！と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば？と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど？食べてく？と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな？と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ～と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ！といきなり激怒。 びっくりして私が、え？夕飯食べていかないの？と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は？？？状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない？と夫に言うと、は？いつ帰るんだよ！とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ！と激怒。 どうしたいの？私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ！とまた激怒。 え？そんな事ないけど？というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう！と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう？と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの？何なの？？と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ！と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう？というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな？と思って、お弁当屋さんに寄ろっか？と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか？？なぜ、私が悪かったのか？？全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな？というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか？？ 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
離婚 食事 乗り物

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない！と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて（毎回喧嘩です）いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか？ もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか？ 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
病院 ADHD（注意欠如多動症） 仕事

初めまして！付き合って1年半になる彼氏がASDでは？と思っている者です。 感覚過敏、偏食、人混みが苦手、人の気持ちを察せれない、変なこだわりが強い、癇癪持ち、疲れやすい、好きなことへ没頭、浪費癖、白黒思考、話し合いが苦手 同意っぽい内容もありますが、症状はこんな感じ 最初は特に気になるところはなかったけど、段々 〇〇してくれないと別れる！というよう可愛いもから 気になることがあると突然電話切って全SNSをブロック！ 暫くすると泣きながら謝ってくる という感情の起伏が激しくなっていきました。 常に自分優先で、モラハラ？私の事好きじゃない？と思うような発言が増えて、不安になって本人に相談したんですか、自分を変えるのは嫌だ！と話し合いにならず、その後お別れすることに… しばらくして、復縁したのですがまた別れて… 別れてると思ってたら、一緒に住もうと言われたりそれも2転3転して 私はついに感情が昂ったまま、「アナタはASDだと思う！！！」 と伝えてしまいました。 その場でweb診断をして、90%との結果 彼は「そうかなって思ってた」と笑っていましたが、しばらくすると疎遠になり 最終的に「アスペルガー」って言ってくるような人と一緒にいたくない、関わりたくないと言われました 彼はバツイチで元奥さんは気の強い人だったけど、鬱になり自傷を繰り返すようになり、彼にも刃を向けて来るようになって離婚した過去がありました。 恐らく奥さんはカサンドラだったんじゃないかなと思うんですが… そして彼には、自閉症で施設で暮らす兄がいます。 兄のことは嫌いじゃないけど、同じ人間と思わないようにしているという発言もあったので それもあって、アスペルガーって言葉に敏感で私の発言を攻撃的に感じたのかもしれません。 実際、私も感情的になって伝えたので攻撃だったかもしれない。 傷つけてしまったことへ謝罪し 彼の生きづらさを緩和したかったこと 癇癪を起こしたあと、「こんなことしたいんじゃないのに、いつもこうやって壊してしまう！自分は性格が悪いんだ！」って自分を責めてたので そうじゃないんだよ！って伝えたかったこと など、想いを伝えました (察してくれないのは辛かったという話はしませんでした) 「色々考えてくれてありがとう」とは言われましたが 疎遠になってる時に、私への一途さは消えていたようで 他に頼る先を見つけたように感じます。 もちろん、個々の感覚はあると思うのですが ここからの復縁は難しいものでしょうか？ 私の伝え方やアフターケアが悪かったんですが、好きだから、そばに居たいからASDについて勉強して SNS等で当事者の皆様やパートナーを探して、相談させていただいたりしていました。 正直、察して貰えない、話を聞いてない、すぐ忘れる、結果約束を破られるのはとても辛いです！ でも、好きな人が少しでも快適に生きられるようにサポートしたかった… 愛しているから伝えなきゃいけない、でも伝えるのすごく怖かったです。 結局傷つけてしまった…

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2025/04/20 投稿
自傷 19歳～ 離婚

いい加減甘えるな！ 高3娘、アスペルガー障害と鬱です。異常な行動をやめない、親を適当にあしらう娘…。不安が募ります。 娘の状況は、前回の質問を見ていただければ、分かると思います。薬剤師にという私の希望で、進学校に入学させましたが、不適応を起こし、部屋で奇声…。勉強も赤点ばかりで、学校で、問題児扱い。母子で熱心に続けてきた活動にも、｢カルトだしやりたくない｣｢ずっと嫌だった｣と言って、心に魔が差している娘でした。その罰で二次障害が出ているのに気づけなかったのか……。 あのあと、娘を児童精神科にかけました。重度のうつ病になっており、自殺の危険性も高いと…。心理士の聞き取りから、今までも数回、自殺未遂をしていたと分かりました。自傷行為もしていて、だから、顔が鬱血していたようです。娘は、隠してゴメンと、謝ってくれました。 発達の検査も10数年ぶりにして、やはりASDでした……。(診断は3歳時点で既に着いてました) 私はショックのあまり泣いてしまい、｢〇〇はこんなママの娘だなんて可哀想だね。だから成長できなかったんだもんね！？障害も治らなかったんだもんね！？本当は辛いんでしょ！？｣って。強い言葉をぶつけました……。 そんな私を娘は｢私は辛くないよ！毎日幸せだし、ママの娘で良かったよ☺️これからも頑張るから心配しないで｣と優しく慰めてくれました。不器用だけど、優しい子なんです……。 ｢お願いだから、仏様をまた信じていこう。それだけは、ママと約束して。〇〇は今、バチが当たってるんだよ😡信心すれば、必ず変われるんだからね😇｣と娘を説得し、また活動をすると約束しました。 そんな娘の、うつ病、ということも受け止め、薬を飲ませています。娘は家で、落ち着いて、過ごしています。 ただ二つ、気になる行動が……。 ①私が勤行中に、玩具の楽器を弾いたり、ふざけて踊ったり、お経に合わせて下品な言葉を連呼…。そうして、勤行を妨害します。 自分も、勤行していると嘘をつき、実際はしないんです。活動を避けるため、嘘をつくようになりました。 ②突然、耳を塞ぎながら、｢ひゃぁぁぁぁ〜!!｣と言い、飛び跳ねます。昔から、落ち着きがなく、遊ぶのが大好きで、こういう行動はします。 ①は、娘なら、必ず目覚めると信じています。 ただ、②のような行動は、やめて欲しい限りです。外出先でも、アスペルガーの特有の行動？多くて…。やめるよう、何度も伝えてます。 ｢〇〇くん(娘の通うデイにいる、重度知的の同級生男子)みたいだよ！恥ずかしいから辞めなさい！｣と、何度も言っているのですが……。 この前、娘に言われました。 ｢別に、〇〇くんみたいでもいい。何も、恥ずかしいと思わない。〇〇くんを見下すママを持ったことの方が、私は恥ずかしい😤｣って。 確かに、娘の言う通りかもしれません。でも、親として、耳を塞ぎながら飛び跳ねる娘は、見たくないのです。 娘は、知能も正常だし。一応は、薬剤師にさせてあげるため、進学校に入学した、そういう立場の子なんです。 だから、娘の行動は、自分の発達障害という診断に、甘えてるようにしか思えないです…。実際は、ギリギリの極軽度だろうに、そこまでして、障害者になりたいのかと。精神科医にも、自閉度は中度以上と考えてと言われ、娘の異常行動がそう言わせたのでしょう。 ｢そう言う行動をやめないから、中度だって言われちゃうんだよ！甘えるのはやめようよ！｣ 何度伝えても、辞めてくれない娘です……。 行動を辞めさせるには？どうしてあげればいいんでしょうか？どうせ親を舐めているから、言っても聞かないんでしょう😩 表面上は、どんなときも笑顔で、穏やかな娘なので、感情は親の私でも読めません。

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2020/04/22 投稿
中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症）

発達障害だろうなという人と一緒に働いています。同じ人とずっと一緒ではなく、発達障害だろうなという人は数か月～数年で退職、入職した一人が発達障害だろうなという人、という状態を繰り返しています。最近、発達障害も知られてきているので、診断がなくても、そうなんだろうなという理解で、その都度社会的配慮を念頭に対応しています。でも、人によってできないことの種類もレベルも違いますし、この仕事は完全に任せられるという事がなく、この仕事はここができる、こっちの仕事はここができると、全ての仕事が部分的に任せることになるので、その人の世話もしながら働くことになり職場全体が疲弊気味です。私自身は知的障害者の親なので、対応する事も、相手の言動もあまり苦にならないのですが、他の方はそんなわけにはいきません。いくら本人は上から目線なんて目に見えない事が理解できないんだと研修で聞いても、日々、上から目線で言われ続けていると、「偉そうに言わないで」「偉そうになんて言ってません」と衝突です。最初は「配慮が必要なんだよね」と好意的でも、その配慮を続けなきゃいけないところに疲れてしまい、「風呂見といてね」で済む人に頼むようになってしまいます。 ※マニュアルで、栓をする・〇度に設定・〇〇のラインで湯を止める等、細かく設定していても、〇日は夏祭りで風呂は水風船用に水をためるという事を、本人に直接説明するのを忘れて、入浴準備がされている。定型発達者の間では月間予定、レク会議などがあるので共通理解できていて当たり前なので、ミスがあってから「そうだったぁ。直接言わなきゃこうなるんだったぁ」と、初めて気づきます。こちらがアタフタと後始末をしていても、私は悪くないという態度なので、こちらが配慮に気付けなかったり忘れていたりすると、えらいことになるかもと思って、仕事を頼めなくなるんです。 そのうち当事者が、「私はもっと仕事ができるのに、ここでは仕事をさせてもらえない」と言って辞めていきます。私も間に入って、当事者と職員の話を聞いたり、説明したりしてみますが、受け入れる側が100％歩み寄るしかない現状は長続きしないです。

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9件
2022/06/25 投稿
診断 定型発達 仕事

私はASD当事者なのですが、いつも同年代の方との付き合いがうまくいきません……。 学生時代からもそうだったのですが、社会人になってからも同年代の人とは一回仲良くなっても、だんだん疎遠になったり、相手が離れていったり距離を置かれたりして、ほぼほぼ付き合いが続きませんでした……。 学生時代の友達は皆無です。 （学生時代から場面緘黙や対人恐怖や人との付き合い方がわからなかったのもあります ）社会人になって長く経ちますが、同年代の友達は一向にできませんでした。 出来たとしても時間が経つと相手が離れていったり距離が置かれたりすることがほとんどです。 自分は普通に付き合ってるつもりですが、原因が自分でわかりません……。 長く続くのは年の離れた人です。 同じような体験をされている方や、詳しい方、私の特性にももしかして関係あるのでしょうが、どうして同年代の人とうまくいかないのか客観的に教えていただけますか？ また対策などありましたら、教えて頂けましたら幸いです。よろしくお願いします。

回答
13件
2021/01/08 投稿
19歳～ ASD（自閉スペクトラム症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約16時間
「みんなと泊まれるかな？」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい！」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな？」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい！」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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