退会済みさん
2026/02/07 10:41 投稿
回答 11

僕には小5の連れ子の娘が居るんですが、その対応について悩んでます。皆さんのアドバイスが欲しいです。
まず困っているのが好きなこと優先すぎる点です。娘はアニメ・ゲームが大好きで、その時間を1秒でも長く取りたいがために風呂キャン、歯磨きキャン、果ては飯キャンまでします。汗のきつい匂いがするときがあるので2日に1回は無理やりにでも入れてるんですが、湯シャンで終わって体を拭かずにビショ濡れで風呂から出てきます。そしてそそくさとアマプラを付けます。それで毎回嫁と喧嘩してるんですが一向に改善しません。正直思春期の女の子とは思えない清潔感念で心配です。本人はそれについて「どうでもいい。」と言っていて、清潔に興味が全くないみたいです。
次に困っているのが、我慢を知らない点です。お菓子など甘いものに目がなく、見つけると全部一人で食べます。娘用のおやつは置いてるんですけど、それでは足りないのか人の分まで漁ります。夫婦で買い溜めしているものも「誰も食べないのは私のもの」と言って食べます。糖尿病のリスクもあるので隠したりしてるんですが、執念深く見つけるまで探し続けます。
こんな感じでかなり手を焼いています。テレビのコード抜いて隠したり、お菓子を一切買わない時期とかもあったんですが、その時はその時で発狂して暴れ周り家が目茶苦茶になりました。思い通りにいかないだけでここまで暴れる小5をみたことないので驚いてます。どうしたら改善するのでしょうか。

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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/203978
2026/02/07 12:35

幼いころから診察や検査を受けてきているのでしょうか。
最近になって初めて受けたのでしょうか。

誰しも、真真さんもそうでしょうが、ストレスの多い環境だと
出来ることも出来なくなったり、気力が無くなったりすることがあります。

それなりに自由な園時代から、集団で授業を受けるのが中心の小学校に入った時、
みんな仲良くの低学年から、気の合う仲間とまとまり始める中学年に進級した時、
うまく適応できなくて、問題行動が出てくることがあります。

思春期にキレて家を壊しまくる子も、発達障害関係なく一定数います。
新しいお父さんがどんなに良い人だったとしても
同居人が増えれば色々と気をつかったり変えたりしなければならないストレスはあるでしょう。

いつから娘さんと一緒に生活し始めたか分かりません。
一緒に生活するようになって気になることがたくさんあるでしょう。
ですが、それらを一気に解決しようとすると、
娘さんからしたらあれもこれもダメダメダメと言われ自由がないと感じると思います。
小5なら第二反抗期も始まって鬱陶しさ大爆発だと思います。

各種キャンセルと、お菓子の件、
最優先で解決したいもの1つに絞って頑張らせたらどうでしょう。
その目標については癇癪を起しても取り合わない、壊されて困るものは片づける
お菓子は、できるだけジャンクではない物を用意しておいて
目標をクリアできたときだけご褒美で好きなお菓子を食べられるようにするのも
良いんじゃないかと思います。




娘さんの方でも、お父さんお母さんにこれは止めてほしい
と思ってることがあるんじゃないかと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/203978
sacchanさん
2026/02/07 13:01

お子さんの問題行動は、あなたが再婚してから出てきたものですか?
それとも小さい頃から歯磨きや入浴ができなかった?
その辺り、お母さんは何とおっしゃってますか。

発達支援の界隈では「困った子は、困っている子」という言葉があります。
お子さんを変えようとする前に、親の方が変わる必要があるかも知れないです。

数値的に問題のない子が家で暴れるほどのお菓子依存になっている様子からすると、私が真っ先に疑うのは、娘さんが安心して毎日過ごせる環境になってないのではないかということです。子どもの発達支援の基本中の基本は、子どもが安心できるように環境調整することだったりします。

例えば、まだ真真さんとの信頼関係ができていないため家にいても緊張や不安を常に感じている、お母さんを真真さんにとられたように感じている、家庭のスケジュールが不安定で食事や入浴の時間が毎日違う等、お子さんにストレスがかかっている可能性はないですか。
また学校で、先生や友達との人間関係や学習面などで問題が発生してるということはないですか。

もしも、お母さんがシングルだった時に歯磨きやお風呂にゆっくりつきあってあげる余裕がなかったとかであれば、今からでもお母さんが歯磨きやお風呂につきあってあげてはと思います。小5はまだ子どもです。甘えたい時だってあるかと。

うちの場合は、お風呂で湯船に浸かってる間はタブレットで動画をみてOKとしてます。その方が、お風呂に対する抵抗感が減るからです。
また、うちの子は風呂の洗い場は汚いという思い込み(こだわり)があるため、体や髪を洗うのはすべて湯船の中でやってます。湯船はドロドロになりますが、体がちゃんと洗えて最後にシャワーで流せてるので良しとしてます。
歯磨きは電動なら大して手を動かさなくてもそこそこ綺麗になります。

「一般的なやり方はこう」という固定概念を捨て、できるだけ手順を減らし、お子さんにかかる負担や抵抗感を減らして楽に入浴できる方法を探してみてはどうでしょうか。

それと、娘さんがママとスキンシップをとりながらリラックスしてゆったり過ごせる時間を、1日15分でいいから意識的に作って欲しいです。この時間はお説教はナシで。これをやると子どもの緊張がほぐれて情緒があからさまに安定することがあるので、試してみて欲しいと思いました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203978
2026/02/07 17:19

・娘さんは真真さんのことをあだ名で呼んだり、偶に一緒にゲームやアニメを観ることもある
・一方で、母親である奥さんと娘さんは、生活態度の件でバチバチでよく喧嘩をする
・母と娘の喧嘩の仲裁を真真さんがしている
という新婚生活について、
奥さんはどう感じているのか、真真さんにどうしてほしいと思っているのか、
確認したことはありますか?

真真さんと娘さんの関係がこじれるよりは、甘々のお父さんに避難先になってほしいと思っているのか。
キレる娘に一緒に立ち向かってほしいと思っているのか。
育児は親である自分にまかせて、それ以外の家事を多めに担当してほしいと思っているのか。

できれば御夫婦の足並みを揃えるように、作戦会議をしたほうが良いんじゃないかと思います。


小学校1年生くらいからサボりだしたなら、数年以上のキャリアがあるわけですね。
でしたら、同じくらいの時間をかけて修整していくくらいの心積もりでいる方がいいと思います。


お風呂ですが、入ってもお湯で流すだけになっているのは、面倒くさいだけでなく
不器用でうまくできないから、もしかすると洗い方を知らないからかもしれません。

いい香りの泡ボディソープを女性陣にプレゼントして、1回奥さんと娘さんが一緒にお風呂に入って、
奥さんが自分の体を洗うところを見せるのはどうでしょう。
「あ〜、いい香り、さっぱりしっとりするわ〜」って見せるだけでやらせない、教えない。

やらせないといけないこともありますが、やり方だけ見せて待つという方法もあると思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203978
ちびねこさん
2026/02/07 11:34

むすめさんは本当の親でないこと知ってるのですか?
他に、父親の方の連れ子や二人の間に生まれた子どもはいますか?

新しい家庭で、うまくいかない理由がかならずしも発達とはいえないとおもいます。

それまで、どんなふうに育ったか?もあります。
親がシングルだと、生活が困窮したり、仕事が忙しくかまえなかったなどがあったかもしれません。
また、離婚されたときの争いで傷ついていたり、暴言や暴力を受けていたりすることもあったかもしれませんし。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203978
つづやんさん
2026/02/08 12:14

【注:こちらのQAの回答は、通りすがりの素人によるもので、リタリコ運営とは無関係です。回答が正しくない場合がある事をご了承下さい。また、保護された環境ではない為、情報を無断で二次利用される可能性がある事。回答の投稿と共に、質問文の編集権限は消失するとの事です。ご注意下さい。】

おはようございます。
私も、お菓子を食べる始めるとやめれないADHD傾向がある者です。子供の頃は、姉弟と分けて食べる時も我慢するのは苦手でした。

なので、今でも、自宅にお菓子などは買い置きしません。買い置きしようとしても1日で食べてしまうので、必要以上に買わないようにしています。あったら食べてしまわないと気がすまないけれど、無ければ我慢できるので、基本、お菓子はめったに買わないです。

お子さんが好きなお菓子は何ですか?お菓子に何を求めて食べているのか?は、心配になりました。

お菓子について、どのくらい食べたいか?どのくらいの予算をつけれそうか?等、話し合われた事はありますか?また、お小遣いの管理などは娘さんにさせていますか?さらに、買い物などに連れて行き、本人が食べる量を自分で決めて購入したりなどはされていますか?

自制ができなくなっている状態や暴れたりは自宅でも外でも出現しますか?暴れるにしても、被害の少ない暴れ方を落ち着いた後にでも話されたりされていますか?

学校生活のストレスが大きすぎて耐えきれなくなってきていて、二次障害的なものがでてきているのか?

過食などの摂食障害につながっていかないためにも、早めの受診は必要かな、、と、素人ながらに思います。

また、お風呂などについては、帰宅後すぐ入る事をルーティン化する事で、心的ハードルを下げたり、母親が一緒に入り手早く洗ってあげたり、ゆっくりリラックスした状態で湯船でコミュニケーションをとることができれば、いろいろ娘さんの状態も理解しやすくなるかもしれませんし、、たまには近場の銭湯に行ってみるのも良いかも知れませんし、、

でも、やはり、娘さんの精神状態により、私が記述した取り組み内容なども、取り組むには時期が悪い場合もありますので、やはり、早めに専門家を頼る方が間違いが少ないかと思います。

以上、参考になりましたら幸いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203978
ちびねこさん
2026/02/08 16:59

わたしはペットボトルのジュース買ってきても冷やしません。すぐのめないようにしておきます。

あなたの買ってきたものを勝手に食べないについても、たぶん、お母さんと2人のときは、お母さんの買ってきたものは、自由に食べていいということだったんじゃないかなー。とおもいます。


せめて、からだにいおやつを、適切な量だけおいておくのがいいのかな。
家に帰ると一人とかだと、たべてしまうとおもいます。
夫婦の買い置き?はお子さんが触らない場所においておく。食べるものだけ買ってくる。
などがいいのかなー。

再婚してそんなにたっていないし、お子さんは過敏です。
もし、自分が食べないふたりの食べ物があると、除け者にされた気がして、腹が立つかもしれません。
食後のデザートとかは三人で食べる、とか、みんな一緒にたべよう、とかできるといいのですが。
表面上、馴染んでいても、相手は子供です。
たとえば、お母さんは夫婦の寝室でねてたりすれば、さびしいな、と思うかも知れない。
そして、母親が、自分の母としてだけでなく、一人の女性であることが嫌なのかも知れません。
悪い行動は自分の存在感を示すものである場合もあります。

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2024/08/16 投稿
小学1・2年生 知的障害(知的発達症) 小学校

今回、旦那について本格的にadhdなのではないか?と思い、対応などご意見をお伺いしたくこちらに初めて投稿させていただきます。 ※ちなみに私の方は知能検査で特性が分かっており、言語や知覚などは平均的なのですが、マルチタスク、数字の1箇所が著しく低く、高い数値のところと比べ20近くも低い数値となってます(^^; さてきっかけは、上の子が保育園から多動を指摘された中で、発達障害の事について考えることが増えている中、昨日の会話でのやりとりでの事があり、あれ?と思った所からでした。 (家族構成は私、旦那、子供0歳と1歳) 旦那が、「(ベッドで横になっている下の子を見て)ミルク吐いてたみたい」と伝えてきた為、私は「髪は汚れてる?」か聞きました。 旦那は「少し汚れてる」と答えて、そこで私はキッチンに移り洗い物をしながら「そしたら綺麗にしといて」と伝えました。すると旦那は、 「え?何を?」と返してきました。 私としては、子供が吐いたミルクの汚れ(髪や、もしくは服も汚れていたならそれも)綺麗にしてあげてと言った意味で伝えたつもりでした。また、旦那から振ってきた話じゃないか、、とも思いました。 しかし旦那は「主語が無いからわからないよ」と言ってきました。 ですがそのように吐き戻しで汚れていたら、いつも決まって着替えさせたりしている流れがあり、旦那もそうしています。 そこで私は若干苛立ち、「話の流れからしてミルクの汚れの話でしょ?」「文脈からわかると思ったけどこれからは主語入れるようにするね。」と伝えました。 また、つい先日も同じようなことがありました。 その時は前日からちょっとしたことで険悪になっており、その中で下の子を病院に連れて行かないといけないことがあったのですが、旦那が送り迎え担当で、私と下の子を病院に降ろして、診察後また迎えにきてもらった際のことです。 ※ちなみに通院は2回目で、そもそも1回目からそんなに深刻そうでないことがわかっており、今回も様子見くらいの受診でした。 私は、「全然大丈夫だったわ」と旦那に伝えました。 するとキレながら、「は、何が。言ってる意味が全然わかんねーんだけど。」と早口で言ってきました。一瞬何が起こったのかという気分になり、相手にするのも無駄だと思い何も返さずいると、少し間をおいて詳細について聞いてきました。なので、淡々と説明をする形で返答しておきました。 行きの車で、私も若干不機嫌な態度をとっていたので正直嫌がらせかと思いました。なぜなら、一連の流れからして「大丈夫」というのは明らかに子供の体調のこと(深刻度)のことであり、確かに詳細は伝えてないにせよ、旦那の返答としては例えば「よかったね」「そっか」「先生どんな感じだって?」と返すのが一般的なのではと思ったからです。 振り返ると、以下ADHDのような傾向は度々見受けられていました。 ・しょっちゅう荷物を忘れる ・片付け、整理ができない。考えないで物を突っ込んでってしまう。 ・仕事でもプライベートでも無理なスケジューリングをし、もちろん予定通りにいかず苛立ってしまう。また、○時までに終わりそう、というのが9割遅れる。 ・よく調べずに行動してしまい失敗する。 (事前に調べて用意していたら二度手間にならなかったなど。1番多いのはお店の営業時間外に行ってしまうなど。また、役所や銀行の手続き関係で必要書類が不足して手続きできなかったなども何度も。) ・予定を前もっていって欲しいといっても、近々で入れて事後報告してくる。 入れる前にこちらの都合を聞いて、入れていいか確認して欲しいと何度言ってもできない。 人の都合を考えられない。 ・やる事を先延ばしにする ・謝ることができない。注意に過剰反応してどうせ俺が悪いといったりして不機嫌になる。 ※その都度そちらを責めてるのではないと伝えるも伝わらない。 ・ちょっとしたことでキレ、店員や警備員に横柄になる。 ・私と関係が悪化している時、子供にも冷たく当たる。気持ち一つで子供への態度がコロコロ変わる。 ・たまに、普通はそれをいったらデリカシーがないなということを平気で言う。本人はいたって悪気がない感じ (例:上の子(娘)の髪を切りに旦那も込みで行った時、私はご飯などがつくのが嫌でバッサリを希望しました。美容師さんは、男の子っぽくなりますけど大丈夫ですかね?と心配してくださり、それを了承してのカットでした。しかし旦那は本心では長いのが好きで、仕上がりを見て、すごい男の子っぽくなっちゃったな〜、、と。ですがそれを言ってしまったら、普通は美容師さんは不快になるのでは?と私は思うのですが。) ・問題に対して感情的に反応して、冷静に対応策を考えられない。結局解決せず繰り返す。(例:上の子が、大きいテレビの裏に入り込んでしまい、裏の配線を抜いたりして困ることがありました。テレビは元々旦那の持ち物で、スピーカーの配線もやっていたことから管轄は旦那といった感じだった為、私は沢山対応策を伝えたのですが本人から策が出る事もなく。色々アドバイスしてもだまってしまうばかりで、また入られては叱って感情的になるばかりで、結局私が動き入れないような衝立を作るなど準備をすすめました。) ・旦那こそ主語や説明文が欠けて何を言ってるのか話がわからないことがある。 ・(これは関係あるのかわかりませんが)気になる点を指摘すると、ある時こちらと同じような語り口で、真似したかのように言ってくることが度々ある。 色々と書いてしまいましたが、キレる以外は子供の面倒をよく見るし、子供のことを大好きな優しい面もあるパパです。 また、ディーラーをやっているのですが、計算なども得意そうで、お客さんからのコンタクトにも休みでも関係なくいち早く対応し、フットワークもかるく多弁な為そこは特性がうまくいきているのか仕事はとてもできる様子です。 一瞬、知能検査を受けて欲しいなと思いましたが、娘の多動を指摘された際も、やはり旦那的に馴染みのない世界のようで少し動揺してしまっていたところがあり、そこにもっていくまでが現実的でないなと感じています。また、特性のある結果が出ても、本人が受容できないのではないかと思っています。 また、本人の生育歴についてなのですが、小4で母が出ていってしまっており、その後今に至るまで交流はありますが、発達障害うんぬんだけでなく愛着のほうの問題ももしかしたら絡んでいるのかな、、とも思っています。 そこで、ご家族にこのような特徴の人がおられる方がいらっしゃいましたら、接し方で気をつけている事等あればお教え頂けますでしょうか。特に、キレている時の対応や、キレさせないための対応、またコミュニケーションで気をつけている事その他お教え頂ければ幸いです。 長々とお読みいただきありがとうございました。

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2026/01/26 投稿
仕事 片付け 19歳~

あと数日で4ヶ月になる娘がいますが、かなり自閉症の確率が高いと思っています。どのようにメンタルを保てば良いでしょうか。 ・ミルクの飲みが悪く、飲むペースが遅い上に途中でやめてしまう。もう一度飲ませようとするとえづき、吐いてしまうこともある。完ミだが1日500〜600mlしか飲まない。 ・首が座りそうにない。寝返りする兆候も全くない。 ・呼びかけに反応したり振り向いたりすることがない。声をかけてもずっと斜め上やそっぽを向いている。 ・目が合わない。正面だと合っているような気もするが、動く物体を見ているようで人として認識している感じがしない。 ・あやして笑ったことが今まで一度もない。普段もニコニコすることはなく、基本無表情。 ・眠い時以外は泣かない。日中は眠りが浅く昼寝はほぼしないが、夜は12時間寝る(途中で覚醒している時もあるが、泣かずに再入眠する) ・ひどい便秘。自閉症が重い子は便秘がちと聞きました。 ・何にも興味がなさそう。人にも、おもちゃにも。 保育園激戦区のため10月に生まれてすぐに保育園を申し込み、0歳4月に保育園に入る予定ですが、ミルクを飲まない上に発達に不安もあり、退園を促される可能性もあります。 義実家は遠方、夫は激務で基本ワンオペで日中はずっと娘と2人きりです。児童館などに行けばいいのでしょうが、周りの子との違いを比べてしまいそうで行けそうにありません。 生まれてから一度も娘とコミュニケーションのようなものを取れたことがなく、頑張ってミルクも飲ませようとしても飲まず、何も報われていない気がして最近は鬱っぽくなってきています。 そろそろ離乳食のことも調べなければいけないのですが、ミルクも飲まないのに離乳食食べるわけがなさそうだし、とにかく何も考えたくなくて何も調べられません。 誰に相談すれば良いのかもわかりません。我が子の障がいを疑った時、みなさんどのようにメンタルを保たれていたのでしょうか。

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2026/02/11 投稿
発達障害かも(未診断) 保育園 コミュニケーション

小3の娘です。お風呂や寝る時に母親のおっぱいに執着して、吸い付こうとしたり、触ってきたりします。発達障害か診断までされてませんが、wiskでワーキングメモリと処理能力に45のひらきがあるので、凸凹はあると思います。 学習面は家庭教師とともに、二人三脚でフォローしています。ただ、最近反抗期もありやめてといっても困る行動をやめないことがあり困っています。 困りごと① 上記の母親のおっぱいへの執着。急に触ってきたりすることもあり、バグで代替えしたり、人の体に急に触ってはいけないと言って聞かせますが、バグした時に服の上から吸い付こうとしたりします。また、ぬいぐるみを持ってきて(弟や妹と設定し)○○に飲ませてとかいいます。卒乳は一歳で終わっていて、どうしても小1の時吸いたいと言うので本人と約束して1回だけしましたが、もう大きいし、約束したよねと言っても急に求めてきたり疲れます。 困りごと② 私も気分や体調がよくない時もあるのに、そういう時に限ってものすごく手がかかる。私の好きな歌手の写真がリビングにあっただけで、何度も私よりそっちのがいいんだとかいいます。正直、母親は子供から誉め言葉を貰うことは無理だし、夫も労いがないタイプなので、自分のモチベーションは好きな歌手の写真やテレビ、音楽を聞いて切り替えてきました。人の趣味までとやかという娘に腹が立ってしまいました。 写真二枚飾ってあったものはリビングから片付けました。家族の写真だってあるのに、そんな風に言われるのは嫌だと伝えましたが泣くだけでした。相手にだって相手の好きがある。だから友達とかにそれはやってはいけないよと言いましたが、自分の中の気分転換を取られた気持ちがモヤモヤしてしまいます。 いろいろ長くなりましたが、なんらかの不安や不満から母親に甘えたいのだと分かります。おっぱいへの執着のかわし方と自分の気持ちの切り替えみなさんどうしていますか?

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2018/11/01 投稿
片付け 学習 お風呂

長男7歳4ヶ月のWISC-Ⅴの結果について、どう捉えればいいのか分からず悩んでいます。 FSIQ:99 VCI:106 VSI:112 FRI:91 WMI:94 PSI:112 児童精神科での所見では「FSIQも平均的であり、各項の凹凸も大きくなく、今の学習面での困りごとが知能に由来しているとは考えにくい」とのことでした。 LDの検査もしましたが、LDの可能性は否定されました。 児童精神科では ・自分の意見を言語化するのが得意 ・処理スピードが早いのが強み など言われましたが、作文は書けないし、授業での意見交換も嫌がって隅っこにいるし、今日の給食美味しかった?などの簡単な質問にも「わかんない」しか言いません。 文字を書くスピードは早いですが、筆圧も安定せず悪い言い方をすれば雑で、人から読めずバツをつけられる感じで、とても強みとは思えません…。 何より、では今の学習面での困りごとは何が原因なのかということが、結局何も分からなくて、途方に暮れています。。 心理検査により、ASD、ADHDの特性もあるとのことでした。また、予期不安もあるとのこと。 「間違えたらどうしよう」などの不安が強く、課題に集中して考えることができない様子や、僅かな消しカスにすら集中力を持っていかれるところはあります。 こちらを主な原因として対策していく方向で良いのでしょうか…。 また、斜視があり、視線移動はフィジカル的に苦手です。 現在取り組んでいる支援は以下で、私からすると本人に合っていると感じています。 ・カラーマスノートの使用 ・漢字のお手本を一文字ずつカード化 ・宿題時の机上パーテーション ・百玉そろばんの使用 ・学校の座席を最前列にしてもらう また、1月から学習支援に通い始めていますが、知能的な面の問題ではなく不安などがメインになるのであれば、往復2時間かかる母子分離の学習支援より、発達障害に理解のある家庭教師などの方が合っているでしょうか?

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2026/02/10 投稿
宿題 児童精神科 IQ
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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