以前から何度かご相談したことのある、職場の片思いの相手への対応で
ご相談したいです。

しばらく私が長期入院することになり、そのことを上司がメールでチームの人たちに
知らせました。
そうしたら他の人たちは特に触れてこなかったのですが、私が片思いをしている
先輩が、ファイルの受け渡しをするときに、付箋にメモを貼ってよこしてくれました。
メールを読んで入院は残念だけど体調を優先してほしいと気遣うようなことや、
復帰を楽しみにしているというくらいの内容ではあったのですが、一人だけ気に
かけてアクションおこしてくれたのもあり、とても嬉しかったです。
こういう細やかに気遣いをしてくれるところを好きになったのもあります。

付箋でよこしたのは周囲からからかわれるのを警戒してかなと思ってますが、
これに対してありがとうございます、お言葉に甘えてお休みいただきますくらいでも
メモで返してしまうと気持ち悪いと思われるでしょうか？
あまりこういったやり取りになれないのと、好きな相手で冷静な判断ができなさそうで
ご意見いただきたいです。
宜しくお願いいたします。

こんにちは。 成人してからASD発覚した息子がいます。 視覚優位で、短期記憶障害があります。 日常生活で伝えたいことを、メモして渡してもメモの存在を忘れます。 LINEのノートの機能なども試しましたが、日々見るわけではないのでうまくいきませんでした。 ゴミを捨てる日とか物の取り扱いとか、本当に簡単な日常のことだけど、彼自身にして欲しいことです。 私も毎回メモにして伝えるのは正直なところしんどいので、 何かよい方法があれば教えてください。

人間関係のいざこざで不安障害のようなものになりもしかしたら発達障害かもしれないと来週、メンタルクリニック行くことにしたのですがなんて伝えればいいですか？ 今日はどうしましたか？なんて聞かれたらなんて返せばよいのかわかりません…

話下手でコミュニケーションが苦手です 相手に思っていることを伝えることが苦手です 後物事をよく二度手間になってしまうのも直したいなと思っているところなんですが... 物事を順序よく出来るようになるにはどう心掛けていればいいですか？

仕事や家庭生活で困っていることを皆さんにどう自分は対処しているか解決しているか聞かせてもらいたいです。 たくさん連投します。一つの質問で二つ聞きます。知恵をいただけたらと思います。 ・なかなか覚えられない。私は会社で言われたことを全てメモを取り、休憩時間に読み返し、家で復習し、たりない分を書き足し、家で実践練習できるものはしています。それでもできません ・自分がそれをやることが苦痛でできないと言っても、意味がわかってもらえない。

19日(火)バイトだ… 緊張する(O.O;)(oo;)

皆さん、ここで自分の想いをかいた時 その後、思考はどうなっていますか？ 私は、あんなこと書いてよかったかな、と 思い悩むことは大分減ってきたんですが ああ、これも言えばよかった、ああ、これも、 そういえばこういうこともあったな、と 思考が止まりません。 特に、誰かに伝えたいことがある時。 結果、家事をしてる時や寝るときにもんもんとして 考え過ぎてしまいます。 趣味をしてる時は切り替わっていますが 一度思考したことはある程度しっかり考え込み疲弊します。 今このこと考えたくないんだけどな〜というときの おススメ切り替え法があれば教えてください〜。

今日は役所に行って障害者福祉課の 担当の方と相談しに行って来ました 離れて暮らすっていうのは 判断は悪くないと あとは難しい事を言われて ほとんど忘れてしまいたが… 来週の木曜日にまた区役所に 行ってきて話し合います｡

仕事で本来の仕事とは別のことで怒られました。床のモップ掃除をしているんですが、床を隅々まできれいにすることは集中してやってました。元々雑な性格であることは自覚していたので意識を集中させてました。 すると、掃除したらきれいに片付けてねと言われていたんです。モップやバケツをきれいに洗うことだと思っていたんですが、今回は怒られました。バケツなどを洗う水道のある作業場所が使うたびに汚れているということでした。 急騰室などの水道場は皆が使う場所だと、自覚してきれいにするようにしていたので、そこまで考えが及ばなかったんです。言いませんでしたが、そこまで気にしてないっていうのが本音です。 基本的にやることなすことがいつも中途半端だと、それはどこで働こうとおなじなんだよ　と言われました。 すみません、もう少し気をつけるようにしますと答えましたが凹みました。 いつも中途半端だと言われるのは初めてではありません。他の職場でも似たようなことを言われたことがあります。私はずっとその壁を乗り越えられないんだなと改めて思いました。 仕事以外の基本的な動作や気遣い気配り、どう職場で気をつけてますか？アドバイスお願いします

悪感情の切り替えがうまくてきない→人間関係が悪化したときの修復能力が低いという部分が 成長できず、悩むことが多いです。 全く我慢がきかないわけではないのですが、明らかに悪意を感じる言動を受けたときに、 それでも笑顔で接することができずに、距離をとってしまうことばかりでした。 言われた嫌なやり取りを何度も頭の中で反芻してしまうのがやめられないのも影響してるのでしょうか。 なにかアドバイスいただきたいです。

職場で入社当初、とてもよく面倒を見てくれていた先輩とぎくしゃくしてしまいました。 原因は自分の憶測では、私の気持ちを気付かれてしまったせいかと思っています。 私に話しかけるときは声のトーンがすごく優しいのと、よく見ていてくれてるのだなと 驚くくらい気遣ってくれるので、気付いたら好きになってしまったのです。 ただ声のトーンは私の障害のことなど聞いているのかもしれないので、それで 発達障害に対するイメージからだっただけかもしれません。 ただ徐々に業務とは関係のない話題も話しかけてもらえることが多かったり、 以前、名前の漢字ってどう書くのかと聞かれたことに対する質問もこちらのスレで させていただきましたが、その人のことです。 特別優しく接して気遣ってくれてると感じたことと、私もそれが嬉しくて徐々に笑顔で 挨拶を返すようになったら、一瞬驚いた顔をしてから赤面されたんです。 そのあと私と視線を合わせるとどもったり、赤面することが増えて、その翌日挨拶すると 怒っているのかと思うようなそっけない声のトーンになったりなど、話し方のふり幅が急に 激しくなってきたんです。 他の人に対して感情の波を激しく出すようなタイプの人では無いんです。 私に好きになられたと気付いて動揺して、距離をとらせようとおもって冷たい態度を とってきたのかなと思い、私もあまり視線を合わせないようにしたり、以前ほど気軽に 質問は避けるようにしたのですが、結果ぎくしゃくしてしまいました。 バレンタインを利用して、小さなチョコと一緒に手紙で自分に対して怒っていたのか もしあるなら具体的に教えて欲しいというような内容を書くのは、ありだと思いますか？ 袖机の引き出しに私と彼のみ開ける鍵が保管してあるので、そこに朝いれておこうと 思うのですが、このようなやり方は重たいと思いますか？ もっといいやり方や、なにもしないほうがいいなどご意見きかせてください(:_;)