
ASD当事者の高校生です最近寝つきが悪くなる...
ASD当事者の高校生です
最近寝つきが悪くなるのを感じ、発達ナビの睡眠障害のコラムを読んでいたところ「律動性運動障害」という症状を見ました
入眠時や睡眠中に手足や頭を激しく動かしたりする症状です
これが私にはとても当てはまっていて、夜中に寝なければいけないのに体が激しく動いたり頭をバタバタと起こしては倒すことを繰り返しています、また、布団の中を頭をバタバタ動かす要領で寝る位置を変えることを繰り返してしまいます、少なくとも小学生の時からやっている自覚はあるのですが止める方法がわかりません
律動性運動障害は自閉傾向にある人は残ると言われていますが、これは律動性運動障害なのでしょうか、また、どこで相談できるのでしょうか
(追記)
このようなときにどれだけ寝れてないか確かめるためにsleep meisterを使用したことがあるのを思い出したんですがほぼすべてで浅い眠りに達していました、寝れてないけど寝れてる、というような状態です
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この質問への回答
律動性運動障害は、激しく頭を打ち付けたり、動いたりすることです。
バタバタ動かすというのがどの程度なのかは分かりませんが、基本的には乳幼児に多い症状になります。
年齢的には違うことが原因と考えられますが、精神内科で大丈夫だと思います。
とはいえ、治療法は睡眠剤ぐらいしかないです。
ただ、睡眠時に起こる癲癇の可能性もありますので、早めの受診をお勧めします。
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神経内科に受診すると、内科検査、神経の検査、脳波など
一通りの検査をしてくださると思います。
睡眠が取れないのは、生活全般に影響が出ますので、
一度受診してみてもよろしいのではないかな?
何かあれば治療につながりますし、
なんともなければ、気持ちも楽になると思いますよ。
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高校生だと、精神科かな?
ちゃんと、診てもらった方がいいと、
思います。
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