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3歳10カ月の孫についての相談です

さぎりさん

2017/06/11 14:31

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3歳10カ月の孫についての相談です。育てにくく、過敏で寝ることに苦労してきました。エネルギッシュで饒舌な女の子です。病院に相談しましたが、グレーゾーンのようでまだ、未診断です。母親（娘）は違った様相の感覚過敏があり、子育てでストレスがたまると耳栓をしたり、サングラスをかけたりして過ごし、常時疲れ気味で、エネルギーが低い状態です。今、下に８カ月の女の子もいて、二人の子育てに奮闘しています。
孫は、特に楽しいことや新しい事で興奮したり、緊張が続くと、疲れているにもかかわらず眠れず、長い時間行動がグダグダで大変になります。娘たちも頑張って対応していますが、疲れている時は、どうしても怒ってしまい、修羅場になるようです。病院に相談して、どうしても眠れずに大変な時はということで、メラトニンをもらっています。２歳ごろは、赤ちゃん用のバウンサー（仰向けに寝て、上下に揺れるもの）にのせ、３０分から１時間程度、大きく揺らすと興奮が落ちて寝ることができましたが、バウンサーも小さくなり、これといった効果的なグッズも今はありません。お薬以外に、何か興奮や緊張を落とし、眠りやすくなる方法がありましたら、教えていただくとありがたいです。また、母親である娘は、人と関わることが苦手で、いろいろなサービスの情報は知っていても、新しい人に手伝ってもらったり、それによって環境が変わること自体に緊張し、大きなストレスになるようです。こういう孫と娘の親子を、遠距離にいる祖母の私（仕事をフルでしています）が、どのような援助ができるか日々悩んでいるところです。何かいいアドバイスがありましたら、よろしくお願いします。

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

さぎりさん

2017/06/13 22:08

あんさんのお話から眠りにくい子も、成長に伴って、徐々に変わっていってくれるものなのだと知りました。その時を待ちながら、前向きに少しずつみんなで努力していこうと思います。また、寝具の工夫というもの、ありがたい御意見でした。初めての質問でしたが、たくさんの方が心にとめてくださり、応援して下さることに力をいただきました。本当にありがとうございました。

この質問への回答

やっちんさん

2017/06/11 17:18

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さぎりさん素敵なおばあちゃん☆私には同じ３歳10ヶ月の睡眠障害のある息子がいます。

こうやって苦労をわかってもらえたらすごく救われますよ(^_^)ﾉさぎりさんもお仕事があるので、あって助けるというより電話とかで話しを聞くだけで十分だと思います。

あと娘さんが投薬とか検査とかするときに味方になってほしいですね、姑から薬はまだ早いって言われた時つらかったので(*_*;さぎりさんなりの助けを続けてあげたら本当に助かります。娘さんのかわりにお礼を言わせて下さい！ありがとうございます！

さちこ97さん

2017/06/11 18:00

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寝るのが不得意な子の親は休めないのでほんと大変です。
娘たちが同じくらいの年齢の時、私は既にパンクしていて、寝かしつけをする途中で爆睡、子供たちはあきらめて寝てしまう感じでした。

上の子に試した方法です。①入眠儀式を決めます。お風呂入って麦茶飲んで、歯磨きしたらお布団へ。部屋の電気を消して、枕元のランプで絵本を読み聞かせして、ちょっとくすぐって笑ってご機嫌になってから寝る。毎日同じ時間・同じ一連の流れで頑張ります。ランプの光だと、薄暗いので気分が落ち着いて良いそうです。
②リラックス方法を試す。上の子は歯ぎしりしてガッチガチの緊張状態で寝ていたので、筋弛緩法の簡単版を勝手に作りやりました。足を撫でて「足の力抜いて～」手を撫でて「手の力抜いて～」首を左右に軽く振って「首の力抜いて～」肩を撫でて「肩の力抜いて～」おなか撫でて「わたしはクラゲ～お休み～」みたいな感じです。撫でるときは、手首から肩まで、足首から太ももまで、おなかから首まで、お尻から首までみたいにかなり広範囲にごしごしやってます。
③それからチョコレート菓子・緑茶などカフェインが入っているものは子供にあげません。

いくつかでも効果が出る方法がみつかると良いです。
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さぎりさん

2017/06/11 18:47

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回答へのお礼や、質問の補足を入力してください
初めての質問でしたが、すぐにお返事を下さる方がいてくださることが、本当にうれしく、ありがたく思いました。
ネットで人とつながっていく経験がほとんどない、私にとっても新しい世界が広がりそうで感謝の気持ちでいっぱいです。
　やっちんさん、頑張ってあるんですね。だからこその、本当に優しい言葉をありがとうございます。できるだけ
娘の気持ちに寄り添いながら、支えていけるようにしたいと思います。
さちこ９７さん。具体的な方法を教えてくださり、本当にありがとうございます。さっそく娘に伝えて、できるところから試してみるように伝えてみます。みなさんの経験と知恵や工夫は、当事者にとっては本当に宝物ですね。みなさんで助け合い、励ましあっていけることで気持ちを強くもつことができそうです。ありがとうございました。 Labore sed at. Cupiditate iure aliquid. Perspiciatis facere magni. Aspernatur necessitatibus amet. Temporibus animi impedit. Sit sint aut. In dolor dolorem. Quam et quia. Est sint commodi. Harum asperiores officiis. Ut et enim. Eos nihil id. Et excepturi reiciendis. Qui vel sed. Fuga velit commodi. Amet et perferendis. Neque porro quam. Consectetur atque recusandae. Beatae non saepe. Illum nemo consequatur. Tempora a itaque. Quisquam exercitationem distinctio. Natus qui deserunt. Fugiat voluptas totam. Nihil molestiae optio. Quo delectus itaque. Quidem et qui. Quia exercitationem iste. Ex hic minima. Blanditiis consequatur reprehenderit.

あんさん

2017/06/12 00:16

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遅くなったのですが、書かせて頂きます。

私が母に望んだこと、望んでいること。

貴女の味方だと言う意思。私が疲れてれば、疲れるだろうねーって。

発達障害を受け入れた上で、ある程度冷静に助言してほしい。(あまりにも発達障害にとらわれてしまっているときは、かなり腹立つが、結果
そうかも…と納得。 )

たまに、来てほしい。
手伝ってほしいというより、見ていてほしい。

かな…母はよく、あんただから乗り越えられる！母さんは無理だ。
子供はダイアモンド磨くのは貴女。
怒ってはあんたが疲れる。ほっときなさい。
子供は勝手に育つから。
十の峠大変なのは１０歳まで。2、３才は草をも憎むから、どこの子も大変だと…

色々と励ましてくれてですが、たまに励ましは沢山だ❗と思うことあり…(娘ですから甘えがあるのです)

睡眠についてですが、うちも２時間続けて寝てくれれば🆗でした。
今でもですが、わがやは風呂でしこたま遊ばせます。

とにかく楽しく疲れさせる。1時間は遊ぶときがありますよ。
ブロックをしこたま持ち込んで。

最初の寝かしつけは外へ散歩。
危ないので中止。ドライブでしたね😅

1時間走ってたこともありました。

かなり疲れきってましたが、うちは発達障害障害が2人いるので、１人目は寝かそう寝かそうとして朝…
弟は開き直ってました。
付き合う方が心が楽でした。しかし、私も寝不足からか音と光がきつかったです。

４才１０ヶ月くらいから、夜中にあまり起きなくなりました。
不思議です(笑)

私の顔を触りに来る程度で泣くことがなくなりました

具体的に何が良かったということはないのですが、成長と共に寝るんだなって…

今２才(今のところ定形)の娘。何度も起きてです。
起きたら場所を替えてまた一緒に寝る…

結局、寝れない子は寝れんのんだなー
でも、寝れる日も来るんだなーと
最近出した結論です😅

そういえば
上の兄…ベッド(マット)で寝れるようになってから、(感覚過敏があり半身しかマットに乗せて寝れなかった)寝れないと言うことが減ったかも

私にも言えるのですが、寝具を変えてもいいかも…
娘。寝てよー💦

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