キャパを越えても、気づけない？我慢する？
結局、何度も無理して入院してるので
先生も作業所厳しいけど、無理しなければ
言うけども
我慢してるのに、ワガママ言われてる気がして
我慢して、イライラしてるの通りこすと

食べたくない、飲みたくないダルいいってなって
特に出来ないこと、なんで、歩けないのとか
ストレスでして。

頑張らなきゃ　存在価値ない思って
やってたら　しにたくなって
涙止まらなくて。やっと、我慢の限界だったことに気がつきます

キャパを越えない。以前に、我慢をやめられません。どうしたら良いですか？

新しい環境や、生活になれないんだが、 どうしていいかわからなくて。 部屋に逃げたり、相手が喧嘩しても 頭、かべに打ち付けて我慢してたんだが すぐ動けなかったり、世話人がいなくて 年の近い人と仲良くしてたら 焼きもちやいた、他の65最の利用者が 焼きもちやいて、具合悪くなるからと 来るなと拒まれました。 順番もわからないから言われた通りに ついてるつもりが、責められて 施設の場所厳しくて、 でも、入院したときも大部屋無理だったから 共有してはいれないのかな？？ むしろ、みんなで、仲良くとか 我慢して、言い返さなかったのに ひどくないですか？？ むしろ、放置されてもまだなれないし うちがわるいんでしょえる

キャパ越えて限界きたら入院して、 コミュニケーション取れないし 看護師達もイライラさせてしまうが ちょっと待ってだとすごく不安 責めるように言われると　出来なくて パニック。 お腹おかしくなって、トイレ連れて行かない言われて、便漏らしちゃったら うわぁ、もらしてる、便まみれ。って 責められてパニックになってるのに 嫌われてるまた一人きり。苦しい 人の優しさしらない方が良かった。 キャパ越えたら　しにたいどうしたらいいの？？

こんにちは。 僕には以下の症状があります。発達障害でしょうか。。。 ①授業中にたまにだが普通の声で独り言を言ってしまっていた(気持ちが授業に向いておらず、集中していなかった上、独り言に関して何とも思っていなかったのかもしれないが) ②集中が続かない(やろうと思っても、気持ちが最初からそちらに行かないと、すぐに別のことをイメージしてしまったり、頭に浮かんできたりする。しかし、やるべきことが終わらなくなってしまうことはない) ③何も制限を感じない場所で大人しくしていられず、しょっちゅう寝転んだり立ち歩いたり椅子に座ったりを繰り返す(制限がある場所でやってはいけないと感じる事をしてしまうことはなかった) ④映画を見ていても、それに何も感じないと、別のことをしてしまう ⑤１対複数で人が話していても、何か作業がない、または聞こうという気持ちがわかない限り何も感じず、そちらに反応しない ⑥自分がやらなくちゃと心で感じないと、最初から忘れてしまう。 ⑦人の話についていこうという気持ちがわかないと、ついていくことができない ⑧風呂上がり、体が濡れていても、気になっていないとそれに気づかない ⑨人から何かをやれと言われても何も感じず、そのため最初から頭に入らず、忘れてしまう ⑩何か目的を持って歩いているつもりでも、実際はぼーっと歩いているだけになってしまっている 11.やるべきことはやらなくちゃいけないということ自体は理屈でわかっていても、それを感じるべき場面で感じない。自分が何か悪い方向に行ってしまうことにわからないとそれに気づくこともない。しかし、気づけばそれは後々もきちんと守れる 12.風呂上りに体を拭く時も、濡れているところもうないかな？時にならない、または気にしていないと、実際に濡れていてもそれに気づかない 13.何かをやりたいと思っても、思いつきだけだったら手をつければ終わってしまう 14.集中しなくちゃという気持ちなしに何かをしていると、やりかけで別のことをしだしたりしてしまう。しかし、最初から終わらせようと思っている時に別のことをしだしたことによって終わらせるべきものが終わらせられなくなってしまうことはない。 15.文章を読む時も、内容が気にならない、また気をつけていないと斜め読みで読んでしまう。 16.やりたいこと、やろうと思っているもの以外は、気をつけていないと流しているだけになってしまう。 17.忘れないようにメモをしようと思って実際にメモをしても、気にならなければメモを見ることすら忘れてしまう。しかも、気にならないということは、メモをしていたことすら忘れてしまっているのではないかなと思う。 18.その場の思いつきだけで始めた行動を止めてしまうと、それをしていたことすら忘れてしまう。 19.気にならない、また気にしていないと、考えるべきことを考えないで行動してしまう。気づくか思うか感じるかのどれかである。 20.持っていくべきものはわかっていても、その中で思いつかないものがあり、忘れてしまう 21.見るべきものも、見ようと思っていなければ別の方に視線がいってしまう 22.優先順位に気づかないと、それを考えずに行 動してしまっていた 23.姿勢にもよるが、腕がヒクン、ヒクンとしてしまうことがある 24.やらなくてはいけないことのうち、その中の優先順位に関係なく、自分がこっちやりたいと思っている方を先にやってしまい、残りを後回しにしてしまっていた 25.夏休みの宿題を始めようにも、どれからはじめれば一番効率が良いかわからない。気づかない限りわからない 26.理屈ではわかっていても、その場で気づくか思うか感じるかでないと行動できない 27.１対１で人と話していても、気持ちがそっちに行っていないと、思わず話中に独り言を言ってしまったり、好きな歌の歌詞を口ずさんでしまう 28.何もしていない時、また何もしようとしていないに、回る椅子を回して遊んでしまう。 29.感じていないと、気づかない。気づかないから、ダメだと理屈でわかっているはずのこともやってしまう 30.29と似ているが、その場で感じる、また気づく、思う以外で、わかっていることを利用しなくてはいけない場で利用する能力に欠けている あげるだけでもこれだけあります。とにかくとにかく、やろうという気持ちがないものは最初から忘れてしまうです。しかし、やらなくちゃいけないと頭でわかっているものは、出だしが悪くて集中モードになれなくてすぐに遊びだしてしまっても、やらなくちゃいけないこと自体を忘れてしまい、全部途中になってしまうことはありません。 また、理屈では理解していても、それを感じるべき場面で感じないのです。「ルールそのものがわからない」のではなく「わかっていることを感じるべき時に感じない」のです。しかも、もしかしたらこれは「感じるべきものを感じるということすら忘れてしまっている」のかもしれないんじゃないかな。。。と不安に思っています。ルールそのものはわかっているからです。 こんな僕は何か障害の可能性はありますでしょうか。。。

しんどい、まだ、療養してなきゃならないのに 寝てたらダメだからと　朝は６時　夜10時に寝ろと　ストレスと疲れからまた、眠れなくなってきてきてるのに。 疲れた。ばあちゃん足いたいから　治るまで 面倒みてくれって。 精神科で、もうキャパ越えてる　しんどい 伝えて　無茶したらダメだよ言われても 家に帰らないでと。　家に犬いるし そんな状態じゃ支援センターもいけないし 作業所もいけないし 精神的にすごく疲れてるし まだ買い物も音とかつらいけど しんどい言えないから、頑張るよと 弱音はけなくて　 自分の部屋に帰りたい言っても 見捨てるのかいと。 うちの障害は絶対に認めないのに 我慢するしかないですか？？ 再入院しそうだけど休めないし。 一人になれない。自由がないつらい(；ω；｀*)

自分の小さいとき厳しいから　出来ないことがイライラします。 自分では、できた！思ったり やろう！してるのに 人より倍　遅いし　できないと ギャーって気持ちなります。 自分からやろうとしたら、病院に任せて 大丈夫だから とか やらなくていい　こっちでするから言われるの 苦しい なんで、言ったら説明しても、通じないからとか やり過ぎるからこっちが止めなきゃならないし 時間かかりすぎる言われると 悲しくて 一緒けんめいやったやつ　折り紙最近　少し難しいのできるようになったけど 時間かかりすぎる言われたし ごはんの時には、集中してね！って 動いたら、集中！言われるのがつらい 知的わかったら回りが　余計言う気がする 今まで甘えだとおめったから怒ったりしてごめんね言われても 　頭がついてこない あと、人より遅いのどうやったら 早くなれますか？

長文になります。 中学生の娘の宿題対策についてです。 もともと宿題をやるのが苦手で、小学校から癇癪を起こす子供でした。 それが中学生になり、宿題量も上がり、下手すると11時まで（定期テスト前は課題があるので夜中の2時まで）起きていなければこなせなくなってきました。 しかも終わるまで、ぶつぶつと「嫌なのにやらなきゃ」「こんな宿題だすなんて、先生がおかしな人なんだ」とかいうのはいい方で、足を踏み鳴らしたり、キィーっと叫んだり…。家が狭いため全て寝室まで聞こえてきて、他の家族が寝ることもできません。 そこで、小学校の発達支援相談室の先生に相談し、そういう子たちの勉強の取り組み方を見てくれるクリニック系の場所を教えてもらいました。 そこに見学に行ったのですが、もう２度と行かないの一点張りです。 理由は、塾じゃないクリニックの中っていうこと、見てくれる方が男であること、相向かいに知らない人がいること、部屋が狭い、ついたてがないなどということだそうです。 もともと１つ解決すると話をすり替えたり、新しい事（今まで平気と言っていたこと）がダメだと言ってみたり、屁理屈が多いタイプの娘なので、それを聞いて主人はわがままだ、何を言っているんだ、みんなが○○（娘の名）を助けようとしているのに何を考えているんだと怒ってしまいました。 頼みの綱と思い、そこへ行きました。私も苦しい思いでいっぱいです。 子供の思いを優先すべきか、無理をしてでもそこへ行かせるべきなのか、悩んでいます。 アドバイスをください。

ありがとうございました。

２年前にwais3を受けて、発達障害の診察を受けて、先生に、不注意と、軽いＬＤと言われました。 １年前妊娠したのでお薬はは中断してました。 検査結果は、 FIQ78、VIQ80、PIQ77、VC78、PO79、WM85、PS81、単語6、類似4、知識8、理解7、算数8、数唱7、語音整列8、絵画配列11、絵画完成8、積木模様3、行列配列9、符号5、記号8 です。 先生には、凸凹発達障害(不注意と、軽いＬＤといっていたような気がします。)だと言われてます。 幼少期から、門限が守れない。３日坊主、すぐ飽きる 部屋が汚く、片づけが出来ない。 また、父親が、沸点が分からず、いつキレるか分からない人ですぐキレる人でした。 母親は、聴覚過敏、臭覚過敏です。 子どもの頃は特に困らなかったのですが(お母さんが、やってくれてたのだと思います。) 社会にでてから、仕事もうまく出来ず、約束の日まで出来ず、怒られる。 子どもが産まれてからは、(娘２人)どう接したら良いか分からない。 家事も育児も同時進行が出来ない。 明日早く起きなきゃ行けないのに、起きられない。夜８時間くらい寝ても日中も、眠いときがあります。 逆に、夢中になると、過集中しすぎて、次の日の予定があっても、夢中になりすぎて、寝るのが深夜になることもあります。 雨や曇だとおっくう。 何をするのもおっくう。家事も育児も、やりたくない面倒くさい逃げたい。 予定が思い通りにならないと、怒る。 思い通りにならないとその変化、予想外のことに対応出来ない。イライラする、いかりが、爆発するのが抑えられず、 常にイライラする➡️子ども、旦那に当たる➡️自己嫌悪に陥る。 ママ友と比較して落ち込む。 ママ友に、めっちゃくちゃ気を遣うため、疲れる。 育児が、始まったときに、アダルトチルドレンとかかなーと思ってカウンセリングも、何回か受けたのですがその時は良くなるのですが、すぐ忘れてしまったり、小さな幸せを見つけましょうみたいな毎日の積み重ねが出来ず、効果が、現れなかったです。 今も部屋がぐちゃぐちゃです 私は、大人のＡＤＨＤ、発達障害でしょうか？？ コンサータ、インチュニブ、アトモキセチンをのんでます。 お薬は一生飲むのでしょうか？？

発達障害グレーの娘がいます。 外では頑張ってコントロールしている様なのですが、家では気持ちの切り替えが下手なので癇癪がひどく、声を掛けるのにも覚悟が入ります(；一_一) 特に宿題や次の日の準備等、学校関係の事には特に癇癪が凄いです💧 私なりに言葉の掛け方を変えてみたり、楽しみなことを用意してみたりと工夫をしているつもりなのですが、なかなか宿題に関しては上手くいきません。 何か良い対応の仕方があれば、教えて下さい(｡>ㅅ<｡)💦

頑張りすぎて、ぷつっと切れた感じ 部屋から出れなくなりまして ずっとゲームしてるか寝てるだけ 少し部屋から出て、家手伝いと、ちゃわん洗えば　だれあらったの？きたないと　やりなおしばかり トイレもうまく出来ないから　おむつしてるけど、汚すし、やる気おきないし 作業所も行けなくて、病院もいく気力なくて 家の3分しか離れてない場所に　生活訓練の場所あるが　部屋から出たくない 甘えですよね。頑張ろうと思えば思うほど 具合悪くてなにもしたくなくて　 今まで、やっても怒られたり叩かれたことしかないから　化粧や、お風呂はいったりもできないし 生きててごめんなさい。 今、働いてる友達には、あの作業所では能力がおいつかない、就労就労と、まだ脳ミソが 動物と言われました。