2025/08/06 13:27 投稿

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中学生になったら本当に落ち着くの？

小4の息子がいます。
とにかく頭に入ってくる情報量が多くて、脳の中が多動です。
ゆえに、毎日様々なことを言ってくるので親が疲れ果てています。

1週間の間のことを書くと、
・車に乗っていてゴミをポイ捨てする人がいて怖かった
・学習センターで「どうも」と声を掛けられ（？）怖かった
・ショッピングモールで刃物を持った人が現れたような気がして怖かった
・夜目が覚めたら音がした。不審者が現れた気がする

など、とにかく不安が強いので「怖かった怖かった」のオンパレードです。

デイサービスはいろんな子がいて怖いのでいけず（数か所見学済み）、
夏休みで毎日いるため気が滅入ってしまいます。

たまに行く小児科の先生には「前よりは落ち着いた。今は大変だけど、このまま中学くらいになったら落ち着くと思う。」
と言われましたが、時間が解決してくれるものかなと思いつつも本当かな？と思ってしまいます。

今は小学校付き添い登校、後々に、高校は電車通学をしなければならないため、本当にできるのか？と心配になります。

このようなお子さんをお持ちの方、本当に年齢が上がれば落ち着くのでしょうか？

「初めてのこと」に非常に弱いので、慣れたらある程度は落ち着くのでしょうか？

質問者からのお礼

2025/08/07 15:34

皆さんありがとうございます。
脳の多動なので落ち着くことはないということでそれはそれでショックです。
初めてのことはなくならいし、本当に言語化できて落ち着けたらいいのでしょうが難しいんですね。

高校のことは今から考えなくてもいいということなので、これは本当に心に刻みつけておこうと思いました。
高校のことを考えるなら夕食のメニューを考えたいです。

紙に書きだしてやってみる、よくしていますがそれでは落ち着かないみたいです。
とにかく言葉にして言わないと気が済まないみたいで。言っても言っても落ち着かないようですが。

デイサービスも全然いけず。
なんとか行けたらいいですが。。。

見守っていきたいと思います。
ありがとうございました。

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初めて質問します。中学一年の不登校の息子の家での過ごしかたのことです。小学3年生の時に、厳しい、ヒステリックに怒るタイプの先生が担任になり、他の子を怒っている様子を見て怖くなったことなどがきっかけで不登校になりました。小さい時から敏感なタイプでした。小学5年生の一学期に学校復帰したのですが、夏休み明けからまた不登校になり現在も家にいます。本人はずっと学校に行きたがっているのですが、いざ行こうとすると不安になり、行けません。適応指導教室やフリースクールも勧めてみたのですが、そういうところには行きたくない、自分が行きたいのは学校なんだと言います。それでも、行けない自分に罪悪感を感じ、周りの目が気になり、外に出られず、ほぼ引きこもりの状態です。病院も行きたがらないため、診断は受けていないのですがASDの傾向があるのではないかと感じています。小学生のころは、ゲームや動画ばかりにならないようにと、私も一緒に相手をしながらパズルや、ボードゲーム、トランプ、プラモデルや工作、家の中でできるちょっとした運動を時々やらせていましたが、一通りやると飽きてしまい、長続きせず、私が思いつくことはやり尽くした感じがあり、いまは一日中動画を見るだけの毎日です。勉強は理解力はある方なのですが、間違えることが苦手なせいか、やりたがらず、一時的に進研ゼミのタブレット学習を、ご褒美欲しさにやっていた時もありましたが、今は全くしていません。ゲームは小学校の友達とオンラインで繋がってやっていたのですが、中学になり、みんな忙しかったり、新しい友達関係ができたりしたせいか、最近はあまりやってないようです。ゲームで友達と遊ぶことが、唯一の楽しみで心の支えにもなっていたようで、それができないため最近は元気もなくなってきています。親としては一日中動画を見るだけの毎日を何とかしたいです。何か自分で好きなことを見つけられるといいと思うのですが、新しいことにチャレンジすることは苦手で、自分で何かやりたいことを考える意欲は湧かないようです。暇〜、何かやる事ない〜などと言うのですが、もちろん勉強やお手伝いはやりたがらないです。外に出かけるのは嫌がるため、家で出来ることで、何か出来そうな事、よい過ごし方のアドバイスがあったら教えで下さい。また、中１男子の過ごし方にどの程度親が口出しして良いかについてのご意見もお聞きしたいです。よろしくお願いします。

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2020/06/27 投稿

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2025/01/05 投稿

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2020/06/15 投稿

この質問への回答
3件

そらいろのたねさん

2025/08/06 16:44

一つ一つ教えて段階的に練習していく、それしかないんじゃないかなーと思っています。初めてのことはなくならないし、そのうち慣れるものではないです。

慣れるとしたら、(似たようなことを)やったことがあるから大丈夫と思えたり、誰か(親、先生、係の人、大人、友達)に聞いてみたら教えてもらえたから分からない時は聞いてみればいいと思えたり、不安だったけどやってみたら大丈夫だったと、スキルを身につけることと成功体験を積んで自信をつけることが大事だと思います。

何回か一緒にやってみて、一人でできる部分を増やしていく。うちは、その繰り返しですね。高３になりましたけど、まだまだ練習、経験することだらけです。定型の子は自分で挑戦して打開していくんでしょうが、一人では不安が強く成功するとは思えなかったりする。だから結構付き添ってますよ。

中学も高校も通学の練習をしました。買い物の仕方やら、交通系ICのチャージやら、スマホで検索する方法とか。そんなことまで教えなくちゃならないの？って感じですが、自分で開発するって難しいみたいです。

怖い、って何が怖いんでしょうね？言語化していけるといいですね。うちは、困った時にパニックになってしまったらどうしよう？という不安があります。パニックになると頭が真っ白、自分で何をしているかも分からなくなるし、変な行動をして変なふうに見られたら嫌だな…と心配なようです。だからパニックにならないよう、何か新しいことをする時は先に調べておく、準備をすれば大丈夫と思うようになりました。

不安というのは厄介ですよ。落ち着くのかなー？心配性っていう言葉があるぐらいだから、そういう性質は簡単には変わらないのでは？心配性だから練習しよう、準備しよう、そうすれば大丈夫！と持っていけないかな。

お子さんの場合、思いがけないことが起こるのが怖いじゃないのかな？デイや学校はイレギュラーなことばかり起こるから、気持ちが揺さぶられて疲れてしまうとか…。勝手な想像ですが。

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ごまっきゅ(中学生の母)さん

2025/08/06 15:08

夏休みは子供と家で過ごす時間が増えるので大変さが増しますよね。
お疲れ様です。

とりあえず、高校のことは今心配しなくていいです。
まだ4年あります。
今考えても、お子さんも制度も変わってしまうので意味がないと思います。
絶対に、今、高校のことを、考えては、いけません。
電車通学…と思った瞬間に今日の夕ご飯のことを考えるようにしましょう。

考えるなら、夏休み明けに付き添い登校を少し減らす方法を考えると良いんじゃないかと思います。
夏休み中も時々小学校まで散歩しておくほうが良いタイプですか？
夏休み中に何もしなくても新学期に変化はないタイプですか？

あと、デイに行ける方法も、なんとか見つけられるとお母さんが楽になるとも思います。

怖いと感じたことについて、親子で振り返り、結果として何か困ったことがあったかノートに書く
という方法を教えてくださった方がいたと思います。
試されましたか？

慣れるために毎回の振り返りが効果的なお子さんもいると思います。
jasmineさんのお子さんはどうでしょうか？

---追記---
お母さんと話しながらノートに書き出し、結果として問題がなかったと記録することを続けられるといいと思います。
それでお子さんが不安を訴えてきた時に、お母さんが似たことがあったなと思ったら、
一緒にノートを見返しながら、前の時も大丈夫だった、今回も大丈夫と話して、新しく記録を増やす。
そうやって怖かったけど大丈夫だった経験が目に見えてたまるようにしてあげるのも良いんじゃないか
と思います。

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そらいろのたねさん

2025/08/06 17:09

あとは自他の区別。

何でもかんでも自分に結びつけて感じてしまうところがあるんですよ。自分には関係ないとスルーできるスキル。これ大事なんですよ。

うちの子には、足りません(ありません)。クラスメイトが困っていたり、怒られていたり、よくないことをしていると心がモヤモヤして、何か言いたくなる。(お子さんはそれを親に報告するんだと思います。)自分には関係ないとスルーしたり忘れたりすれば、自分の心が保たれるのに…

ポイ捨てする人がいて、自分に危害があったのか？と言われたら、ないですよね。よくないから、自分はしないと思えたらそれでOKなんですけど。本人的にはそう感じたという気持ちをどこかに吐き出したかった…？

また、それを罰するのもあなたではない、んですよね。人の言動に対して何を感じてもいいけれど、罰したり批判したりするのは違うよと話しても、うちの子はイライラもやもやがなかなか晴れません。気持ちの切り替え、思考を止めるのが難しいんだろうなと思います。

行動のほうの多動は高学年頃から落ち着く子が多いかもしれません。でも、頭の中の多動は難しいと思います。過敏なのも。そこは服薬や環境調整が必要なんじゃないかと。

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