2026/04/02 20:37 投稿
回答 2

娘は発達障害です。 娘は小2で支援級にかよっています。感覚敏感がありイヤーマフなどつけております。悩みはは不登校になったのですが回復しました。ですが。。。。。。。
。交流でつかれていたのでしょう。  交流時の後の支援級の授業を疲れて受けれません。。でも受けるとパニック!私は学校辛いなら休んでいいよと言いましたが本人は、行かなきゃ駄目!!といって行けない自分は悪い!と自分を攻めてうつ状態。このままでは兄のように、うつ病になってしまいます。どうかアドバイスをお願いします!(これは春休み前の話です)

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この質問への回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/205576
Proteaさん
2026/04/03 00:08

学校の支援級の担任の先生に、相談されたら良いかと思います。

疲労を感じるという事なら、交流の頻度を一時的にセーブして下さい。
と面談や連絡帳、電話などで話されてはどうでしょう。

>行かなきゃ駄目!!といって行けない自分は悪い!と自分を攻めてうつ状態。このままでは兄のように、うつ病になってしまいます。

これは極端、過ぎますね。
自暴自棄になる事だけが、鬱や躁鬱に直結するわけではありません。

当方は、鬱になり長くメンタルクリニックに通院しておりましたが、理由は複合的にあり、それが積み重なった事で。精神的に疲弊した事が一つの理由にあります。

フルではなく、1日のうち1時間でも、通学し学校で過ごせているなら。
それで良いではないですか。(週に1度の2時間とのこと。過去質問、拝見しました)
ダメなのですか?

学校が苦手なら、フリースクールや放課後デイ、ホームスクール、家庭教師など他にも。学ぶ方法はいくらでもあります。

今は、在宅でも勉強すれば、大学入学試験を受けるための資格取得は、可能な時代ですし。

生き方が、多様になった現在。

義務教育といえど、それは誰もが受けられる無償の教育というだけであり、強制ではありません。
本人が、受けたくないというならば。その選択の権利は子、本人に選ばせてあげるべきかなと思う。

それに現在は学校が全て。
というのは、戦後を経て昭和世代の育ってきた感覚で、今のZ世代の柔軟な観点からの。
子どもたちにとっては、旧い感覚なんですよね。

自分で好きな事を見つけて、それを職業にしている子もいます。
親御さんは、多くの子と同じように、学校に行ってほしい。と望むでしょう?

ですが、それがプレッシャーと心因的なストレスになるお子さんもいると思うのです。

それを踏まえた上で。

今のお子さんに合わせたペースで出来る事をしてあげるのが、望ましい事ではないでしょうか。

・・最初の回答に、編集、追筆致しました。

https://h-navi.jp/qa/questions/205576
Proteaさん
2026/04/03 03:59

もし、家にいて。

お子さんが多くの時間を持て余しているようなら、家の家事の手伝いをさせてみたり、短い時間ならば、外出ができるのなら、図書館に親子で行くとか。

スマホやゲームに頼らない。だらだら過ごすような生活リズムにならない工夫。
のようなことは、親御さんが意識してやられると良いと思います。

朝は、決まった時間に起きる、ご飯は食べる、1日、同じ服でいない、着替える。
などメリハリの付けた事を、学校には行かなくても、行う事を心がける。
大事な事かも。

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皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると20人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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