はまこさん
2026/05/07 12:00 投稿
回答 1 件

小5の娘　ディスレクシアで遮光眼鏡(東海光学RO)を使用しています。文字が動くのが、遮光眼鏡をすると動かなくなるようです。アーレンレンズも検討しましたが、光が眩しいとかチラつきが気になるとかではないので東洋光学のものを使用しています。
ただ赤いレンズなので使用後の疲労感や見え方(暫く緑になる)が大変そうです。視知覚検査の先生は大きくなるにつれ色は治るのでは？(茶色等で動かなくなる)と言っていました。どなたか遮光眼鏡を使用している、していた等で対策や経験談などあればお伺いできればと思います。

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発達障害かも（未診断） 中学生・高校生
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2018/05/28 投稿
初投稿です。 知識のある方が多い印象だったので、こちらで質問させていただくことにしました。 私はおそらくアーレンシンドロームだと思います(現在20代です)。アーレンシンドロームの方が身近にいる、または当事者の方にお聞きしたいです。 文字の見え方に違いが出ることはありますか？ 私は視覚情報を取り入れすぎたり、光の強さによって見え方が変わっているような気がします。 モヤがかかるようなときもあれば、上下に揺れたりなどです。文字に起こすと上手く言えないのですが…。 ちなみにアーレンシンドロームを数日前に知りました。めまいなどの症状が軽くなるので約4年前から青いレンズの眼鏡をかけていたので、衝撃を受けました。 有識者の方、よろしくお願いします。
回答1件
2025/01/31 投稿
場違いな質問でしたら申し訳ありませんが何か情報がないかと藁にもすがる思いです 問題は目の見え方です 小学生の頃は気づかなかったのですが、中学生頃から教科書特に横文字でページの紙の色が白いと眩しいと認識しました 特に行間が眩しいです発光しているようです また、横文字の文章を読んでいると文字に重なって色抜きの文字が見えたりして、文章がチラチラして見えます 特に英語の教科書なんかは集中して目を使うからか、行間に上の列の文章が白抜きで並んで見え、白抜きになっているので行間が発光しているように見えます コピー用紙に印刷された文章やカレンダーなども、文字の周りに文字がポンポン出てくる始末…… こうして文章を書きながらスマホの画面でも文字がダブったり残像がたくさん出てきたりしています 近視と乱視の診断はおりていてメガネをかけていますが、文字が重なって見えるので乱視が進んだり近視が進んだのかと思ったのですが、メガネ屋さんで視力検査した所、見えすぎるくらい見えている、度が強すぎるくらいだといわれました 初めはLDの識字障害を疑ったのですが、どうも違う感じがして、ある日、アーレンシンドロームという言葉と出会いました (府中のメガネ屋さんのブログでした) 私の見え方はいくつかあるサンプルの中から選ぶとアーレンシンドロームの光背現象に似ていると思いました 見え方はLDの人と似ているのに全く違うメカニズムだそうです TVや蛍光灯、太陽光、街灯が眩しく、お芝居を見れば動いていない人物には残像がチラつき集中できません 日常生活に重大なる障害はありませんが(目が開けられない文字が読めないなどはなし)、文章や対象物を見たときダブったり残像がたくさん出たり、明るすぎると感じるのはとても疲れます 関東エリアでできれば東京でアーレンシンドロームの相談ができる機関やお医者様はいないでしょうか 何か情報がありましたらご教授ください よろしくお願いいたします いつも長文ですみません
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 診断 英語
回答4件
2021/01/11 投稿
発達障害当事者です。 昔からそうでしたが、ここ数年特に太陽の光が眩しく感じるようになりました。 電車に乗ってても対面席側の窓から入る日光がものすごく眩しくて目を開けていられない時があります。日よけを家族におろして貰っても、眩しくて耐えられないときもあります。 また、外を歩いてても日光の眩しさに辛くなったり、目を開けてるのが辛くなる時も多いです。なので、サングラスを買いたいのですが、スーパーや雑貨屋さんで見たら、どれもレンズの色が濃く、いかにも【サングラスしてます！】って感じの色味なのとフレームも大きくて目立つものが多く、かけるのに抵抗があります。 同じように視覚過敏で太陽の光が眩しくて、サングラスかけられてる方はどこで買われましたか？ 良かったらオススメのお店などありましたら教えてください。 よろしくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～
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2024/02/03 投稿
ご自身は定型の親御さんに聞きたいです。 視覚について、まぶしさについて定型の人はどう感じているのか知りたいです。 先日NHKで、発達障害の方は、日中の景色や夜間車のライトがまぶしくて痛い、という番組を見ました。 ん？と思いました。 私もまぶしくて痛くてずっと困っています。 目を開けていられなくて下を向くこともあります。 定型発達の方は、痛くないのですか？ こんなにまぶしくて大変なのだから、家の壁はもっと暗い塗料を使えば良いのに、とずっと思ってきましたが、私がまぶしく感じているだけなのかな？ 長年の謎です。
発達障害かも（未診断） 19歳～ 定型発達
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2017/09/28 投稿
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発達障害かも（未診断）
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2017/08/05 投稿
視知覚が弱く、学習障害の書字障害、算数障害(←算数は軽いそうですが)がある娘についてです。 二度目の投稿です、よろしくお願いします。 先日から、本人希望で習字を習い始めました。 学校ではまだ習字は、やっていません。 習字教室では、２回目にして　よ　ろ　こ　び　という4文字を習いました。その際に、半紙を4分の1に折ってから書いたのですがバランスが悪く、、仕方ないのかなと思ってたのですが、、 本人に聞いたら半紙につけた折り線が見えないとの事でした。線をつけたはずなのに、見えなくて(見えずらくて？)バランスがわからなかった。と。。。習字の先生に話したのですが、『対策を考えないといけないけど初めて言われたので、、どう教えたらいいか、、』と言われてしまいました。私も分からず。。です。。(涙) 同じようなお子さんを持つ方がいましたら、アドバイスなど何でも結構です。教えていただけたらと思います。宜しくお願いします。
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最近、視覚過敏が強く出てしまっていて眩しくて目が痛くてしんどいです。 皆さんはどのような対策をしていますか？ ⚠︎私は視力が悪いのでメガネを掛けています。視力が悪く、視覚過敏がある方はどのような対策をしているのか教えていただきたいです。
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2017/10/16 投稿
発達障害のせいで見えづらいことってありますか？ 今年の春の視力検査でCと判定されて、病院で再検査してもらい左右とも0.9で両眼だと1.0見えているとのことでした。 刺激軽減のため1番前の席だったのですが、2番目の席になって、見えづらいと言っています。 1番前のときも見えづらかったそうですが、教室の隅で教卓の横のような席だったので角度的に見えづらかったとは思います。 普段は見えづらそうにしていることもありませんが、机に顔がとても近いです。 おそらく、視力低下ではないとは思うのですが、発達障害の症状として、見えにくいことってありますか？
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ASD（自閉スペクトラム症） 小学3・4年生 病院
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この質問への回答
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退会済みさん
2026/05/07 12:33

赤いレンズを通して、外した後緑色に見えるのは、正常ですが、疲労感あってのことです。 目の動きについては何か言われませんでしたか？疲労感があるということはそれだけ普段見ているときに一点集中だからだと私は思います。 メガネを最低限にするか、本を読む場合は、リーディングルーラーを使うかにしてください。ビジョントレーニングをしたほうがいいかもしれません。 当方、メガネは使っておりません。 音読のときに文字が大きくなったりしていましたが、成長するに連れて症状自体が気がついたら消えてました。

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2017/10/26 投稿
小学校 LD・SLD（限局性学習症） 小学5・6年生

IQ95のアスペルガー男子が、4月から家から1番近い学校の支援級に入学しました。 その支援級なのですが、情緒と知的合わせて12人が1つのクラスで授業をしています。 入る前から先生が情報を出し渋るというか、 何を聞いても詳細な事をあまり教えてくれず、個人情報だからとか、子供によって違うからなんとも言えないとか言われてばかりで、正直不安だらけでしたが、就学相談でも支援級が適との事だったし、実際に子供も少ない人数の方が安心するようで、一か八かって感じでしたが入れました。 越境する気も無かったので、ここに行くしかないんだと腹を括ってました。 でも、入ってみたら毎日しばらく2時間授業まででお迎え。給食も食べずに帰ってきます。 去年の一年生は1学期中はずっと2時間で帰ってたとの事‥そうやって初めに学校にしっかり時間かけて慣らした方が後々の伸びが違うので　と説明を受けたので納得して付き添っているのですが、 正直こんなんで大丈夫なのかなって思ってしまいます。子供の様子を見てだんだん学校に居る時間を延ばすと言われましたが、それがいつ頃で、◯◯が出来たらなどの指標も何もありません。 授業も、1年〜６年まで一緒に受けるので、各学年の学習内容もペースもバラバラなのに全員に合った授業をするなんて物理的に無理ですし、それについては各学年の単元のプリント？が配られて各々でやるだけで、本当にここに居て各学年の勉強や、最低限の読み書き、漢字や計算などできるようになるのかと心配過ぎます。 よく、情緒の子は通常級と同じ進度で学ぶ事を目指すという情報を目にするのですが、毎日2時間で帰ってきちゃうのにそんなの無理じゃない？ とめちゃくちゃ焦ります。 ちなみに息子は、毎日2時間しか行かないので正直なんの負担もなく（そりゃそうですよね？） 行き渋る事もなく通えています。 有難い事に勉強にも前向きだし、意欲があります。だからこそ、支援級という決断で良かったのかと悲しくなるし、でも通常級に居ても友達と遊んだり話したりは難しいんだと思います。 だからこそ私もずっと何が良い選択だったのかモヤモヤしてしまいます。 そして今回伺いたいのは、 １、支援級の学習内容では物足りない場合はどうしたらいいと思いますか？ ↑支援級はそもそも６教科を学ぶ場所じゃなく自立するための活動が多いので、かい摘んだ内容しかやらないと聞いたんですが、私は出来るだけ通常級の子と大差のないようにしてあげたいです。 その場合は学校とは別に塾に通ったりして補助するのでしょうか？ 今は毎日2時間なのが不安過ぎてスマイルゼミでカバーしているつもりになっています。 ２、かい摘んだ内容と言われましたが、私自身が通常級での学び内容しか知らないので、それをやらないとなると、支援級に通う子達がどの程度の勉強ができるようになるのか検討も付きません。 最低限の読み書き、漢字の読み書き、計算などできるようになるんでしょうか？ もちろん、自治体やお子さんによりけりとは思いますが、何かご助言頂ける事がありましたらご教示頂きたいです。 よろしくお願いします。

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小学6年の息子に特性傾向を感じ始め、先日WISCとLD-SKAIPの検査を受けました。 本人から「自分にもそういう傾向があるかもしれないから病院で検査を受けてみたい」と申し出がありましたが、私としてはすぐに医療機関を受診するのではなく、まずは得意・不得意を知れたらとの思いから発達検査を勧めました。 低学年の頃はそこまで強く気になっていたわけではありませんが、学年が上がるにつれてつまずきが目立つようになってきました。 一度できたことでも少し形が変わるとできなくなることや、言ったこと・習ったはずのことを覚えていないことがあります。 また、できることとできないことの差が大きいことも気になっています。 個別に関わる時に比べて集団の中では指示が入りにくく、周りが何をしているのかわからずぼーっとしてしまうことがあったり、授業に集中しにくい、ノートを取るのが苦手といった様子も見られます。 学習面では漢字や筆算が特に苦手です。 他教科はカラーテストでは大きく悪いわけではありませんが、学習態度や意欲面の評価が低く、通知表に影響しているように感じています。 対人関係については、気の合う友達数人とは安定して関われており、大きなトラブルもなく過ごせています。 現在は検査結果待ちですが、結果によっては医療機関での診断も検討した方がよいのか悩んでいます。 この年齢からでも環境調整や配慮につなげることが本人にとってプラスになるのか、またこれまで大きな困り感なく過ごしてきた中で、本当に支援が必要なレベルなのか迷っています。 また、本人のためと思いつつ、「支援が必要」と捉えることで本人の自己肯定感を下げてしまわないかも心配しています。 同じような経験のある方や、実際に支援や診断につなげた方がいらっしゃいましたら、お話を伺えたら嬉しいです。

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4月に小学校の支援級に入学した息子（ASD）がいます。 同じクラスの1年生の子に髪の毛を引っ張られ、1週間もたたないうちに今回左目を引っかかれてしまいました。 どちらも担任の先生が不在の時間で詳細は先生にはわからないと。 相手の親御さんからは、2度とも謝罪があり2度目のは息子の持ってた教材を、先生が来る前に片付けようと手を伸ばした際に、ひっかく形になったと説明がありました。 正直他害についてはお互い様なので相手の親御さんとも和解？してます。 先生から左目の件で当日夕方に電話もらった時に、 左目は様子見てください、あと息子さんは普段から俺できるし！俺のが早いし！といった言動がある。 何か言ったんじゃないかな？ 本人に何度か聞き取りしたが、最終的には口をつぐんでしまったから家で聞き取りをしてほしい。 最後の表情は何か知っている気がする。という発言があり正直息子に原因があるような言い方をされて悲しかったです。 その日、デイを利用していたので連絡し、見えづらいとかないか聞いたところ、 ケガをした報告は受けていない。別なクラスの先生が多分元気だったと思うと引き渡し時に言われたのみと言われ、 ケガの報告がないのは困る。普段から引き渡し時に情報がないので困っているとデイから言われました。 当然報告してるものと思っていたので、びっくりしました。 デイに預けてるうちに悪化してたらどうするつもりなのか、他害のことよりも報告漏れの方が問題だなと思ったので夫が教頭先生にお電話し教頭先生から今後について回答がほしいと伝えました。連休明けになるようです。 ですがなぜかすぐに担任の先生から電話があり、当日の電話でそのようなことはお母さんには言っていない。デイへのケガの件はたまたま起きたミスだったと言われました。また謝罪は一度もありませんでした。 言ってないと言われても録音があるのですがそれはもういいとして、休み時間の安全確保とデイへの報告の徹底をお願いしたいのですがモンスターペアレントと思われないか、息子が不当な扱いを受けないか心配です。 教頭先生からのお電話を待ってる状態ですが学校への不信感がすごいです。 どこもこんなものなのでしょうか…？

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発達障害の息子が、学習用パソコンで遊んでしまうことについて。 今高校1年のASD・ADHDの息子がいます。 息子の通う公立高校では、個人購入したパソコンを学校に持ち込み、学校アカウントと学校Wi-Fiを使って、学校では使うようですが、自宅に持ち帰って使う場合は、学校からの制限はかからないそうです。 ただ、学校アカウントを使って作業をした場合は、どこのサイトを見たかなどは全部学校側に筒抜けなので、「学習に関係ないことには使うなよ」と生徒には指導しているようです。 購入したパソコンがまだ届かず、高校ではまだパソコン運用が始まっていないのですが、中学生の頃は学校支給のタブレットで散々大変な思いをしたので、今から気が重いです。 中学の頃は完全に学校管理のタブレットだったので、自宅で使う時も色々制限がかかっていて安心していたのですが、それでも抜け道でできるゲームなどがあり、宿題をやっているふりをして、学校のタブレットでこっそりゲームをしている事が多く、その都度注意しても「やっていない」とパニックになって怒り出したり、大変でした。 1人にすると延々使ってしまうので、留守番させる時は私がタブレットを持ち出したりしていました。 高校のパソコンでも、似たような状況になるのでは、と今から気が重いです。 息子は見た目にはそこまで障害があるとわからず、学校では引っ込み思案なところ以外は特に困ってないと言うので、大々的にカミングアウトはしておらず、真面目で勉強も割とできているので、学校に相談してもただの過保護な親と見られているようで、パソコンの使い方に関しても、「あとはもう本人に自制心を持ってもらうしか。正直、自分で自制できないような子はどんどん落ちこぼれていきますよ」と言われるだけです。 似たようなお子さんをお持ちの方、してはいけない時に、ついついパソコンを触ってしまうようなお子さんをお持ちの方、子供がパソコンを使う時はどんな対応をしていますか？ 「さっきからずーっとパソコン触ってるけど、本当に学校の課題をやってるの？」など、声かけするのは、特性のある子に対しても、過保護・過干渉になりますか？ もう息子も高校生ということで、特性があってもそろそろ自己責任で時には放置することも必要かと思いますが、心配で、どうしてもあれこれ気にしてしまいます。

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2026/03/20 投稿
学習 先生 特別支援学級

ADHDで境界知能(IQ80)の息子がいます。 現在通常級に在籍、通級利用中の小4です。 現在支援級に転籍をしようか悩んでいます。 先日の個人面談で担任の方からいよいよ抽象的な学習に全くついていけず、書こうとすらしなくなっていると報告を受けました。 抽象的な学習とは社会科見学で見てきたことをA4用紙に新聞風にまとめる、といったような課題です。1人ではなにを書いていいかわからず困っているそうです。 他にも読書感想文など、国語によくある自分で考えて答えるものは全滅のようです。 漢字も2年生の途中くらいまでしか覚えていません。発達障害専門の家庭教師をつけているので算数と理科は好きなようです。 息子はWISCの結果処理速度が非常に低く、板書が難しいことや書字が整わないことは想定内でしたが4年生になり、まわりのレベルが上がっている中やる気も無くなってしまっているのではないかと言われました。 本人はクラスで仲の良い友達もおり、みんな優しく勉強が苦手な息子の理解もあるため支援級への転籍を嫌がっています。 担任の先生は本人が嫌がっている以上無理にさせることは効果がないです、と仰ってますが、先日支援級を見学させていただいた際に同席した校長先生には特性のある子は早いうちに転籍した方がいいです。とズバッと言われました。 中学は支援級を視野に入れていますので、小学校の間はなんとか通常級で、、と思っていましたが甘いでしょうか。 アドバイスお願いいたします。

回答
11件
2024/10/03 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 算数 先生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
1日
ランドセル、リュック、それとも…？特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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