めんさん
2026/05/16 21:03 投稿
回答 2 件

asdと軽度知的障害の20代です。
時々自分のことがものすごく嫌いになることがあります。

思っていることや嫌なことを上手く家族に伝えられません。言おうとしても棒読みになったりします。自分は信用されてないから言われて当然かとか、嫌なことは言ってもいいのかとか考えすぎたりしてしまいます。
どうしたら上手く伝えられるのか…

自分の学歴などにもコンプレックスがあります。
特別支援学校卒で本当は大学に行ってもっと勉強したい気持ちがありました。
でも、学力も微妙で行きたいと言えば、親を困らせてしまうと考えて卒業後は就職して働いたのですが、去年仕事を辞めて就労移行支援に通い始めました。

将来的には絵の仕事に就き、
いつかはお金を貯めて、通信制高校に通って大学に行きたいと考えているのですが
夢を追いかけるのはばかばかしいでしょうか…
あまりまとまっておらずすみません。

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ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 トイレ 高校
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コミュニケーション 中学校 高校 進学 就職
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 病院 小学校 特別支援学校 大学 自傷 思春期 進学
回答5件
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ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～
回答12件
2020/05/29 投稿

この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/206748
春なすさん
2026/05/16 21:53

アサーション権と言う言葉は知っていますか。
自分の意見を言う権利はありますが、また言わない（自己主張しない）権利もあります。

夢を追うのは悪いことではないです。
誰でも独立し自分の人生を送ってよい とあります。
また、誰でも過ちをし、そのことに責任をもってよい。
つまり、人に迷惑をかけなければ、自分の人生を自由に生きてよい と言うこと＝アサーション権であると私は認識しています。

高校、大学…はお金がかかります。なので、家族に相談かとは思いますが、私はお金はなるべく借りずに自分のお金で…の方がよいと思います。
絵だけで生計を立てるのは、かなり難しいかもしれません。
けれども、衣食住を補うだけの、例えば障害年金などがあればトライしてみては、と思います。
最悪生活保護申請しかなくなったとしても、ご自身がそれでも良ければ、トライするのを止める権利は私にはないのです。

ご興味あれば、アサーション権。調べたり本を読んだりしてみて下さい。



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https://h-navi.jp/qa/questions/206748
ちいかわ族プルャさん
2026/05/16 23:28

馬鹿馬鹿しいとは微塵も思いませんよ。
むしろ、夢破れて涙する者が多いからこそ、夢を追うことは難しいからこそ、価値のあることだと思います。

でも就労移行支援事業所って、私も半年通所しましたけど、最大でも利用期間2年しかない中で就職を決めなきゃならない環境です。夢がどうこうより、時間制約の中では最短距離でいけるとこしか狙えない現実があるのも確かです。
学歴はそれはそれで武器になることもあるけど、純粋に勉強を続けたかった、学問として続けていきたかったという理由ならとても健全で、何も間違ってません。

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2026/05/14 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 運動 公園

4月に小学2年生になった女の子について。軽度知的障害、自閉症スペクトラム、支援級です。父母共にフルタイム勤務で現在月曜日、木曜日に学校内のキッズクラブ、それ以外の曜日は放課後デイに行ってますが、最近学校内のキッズクラブだけで、唾吐きの行動が見られ、今日職員の方からこれが続くと見守りが難しいかもしれないと言われてしまいました。去年はこの行動は見られず、支援級内や放デイでは今のところ見られないので新一年生が入ってきて落ち着かない環境、騒がしさが原因かと思います。キッズは大好きなので今日その行動を続けるといけなくなるよ、と注意したら泣いてごめんなさいと言っていたのでダメだと理解はしていると思います。絵カードを使い、キッズクラブに行く前に言い聞かせようとは思うのですが、このまま慣れるまで継続して通わせ続けるか、もしくはこの騒がしさが落ち着くまで月木もデイに行けるようにする、両親交代で休みをとるなどキッズから距離を取るべきなのか…そこが悩みどころです。どうしたものか、アドバイス頂けるとありがたいです。

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2026/04/30 投稿
知的障害（知的発達症） 小学1・2年生 ASD（自閉スペクトラム症）

自分に向いていることが見つかりません。 障害者枠ではたらいています。業務の幅を広げていきたいという 思いがあるのですが、自分に向いていることというのが思い浮かばずに 上司に相談ができません。 (転職エージェントの担当さんに上司に伝えてもらうことになりました) 資格を何かとるなども考えましたが、簿記は仮にとれたところでその業務が 注意欠陥障害と計算障害のある自分には鬼門に感じています。 秘書検定をとったら少し取次程度まかせてもらえるかなとも考えましたが、 聴覚に問題はないのに聞き返さないと聞き取れないことが多めだったりなどある 自分には、少し違うようにも感じています。 転職の時にお世話になったエージェントで相談したら、そもそも資格は結構難しい ものでないとアピールとしては評価されないと言われました。 ですがどうやって未経験の業務でもう少しキャリアとなるような経験を積んでいけるのかが わかりません。 何かアドバイスいただけると助かります。　　 追記　転職は3〜4年後に考えていて、それまでに業務のスキルアップをしたいです。 転職をかているのは、ある程度の年数継続してから転職するのが、障害者雇用では特にいいとエージェントで勧められました。 年収を多少あげたくて、現職よりは自分は転職と考えています。 それから向いていることしかしたくないと思っているわけでなく、向いていることと、経験した業務が合致したものを増やすよう言われてことですが、事務職の中で向いているを探すと難しくて悩んでました。

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2019/04/24 投稿
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
9日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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