めんさん
2026/05/16 21:03 投稿
回答 2 件

asdと軽度知的障害の20代です。
時々自分のことがものすごく嫌いになることがあります。

思っていることや嫌なことを上手く家族に伝えられません。言おうとしても棒読みになったりします。自分は信用されてないから言われて当然かとか、嫌なことは言ってもいいのかとか考えすぎたりしてしまいます。
どうしたら上手く伝えられるのか…

自分の学歴などにもコンプレックスがあります。
特別支援学校卒で本当は大学に行ってもっと勉強したい気持ちがありました。
でも、学力も微妙で行きたいと言えば、親を困らせてしまうと考えて卒業後は就職して働いたのですが、去年仕事を辞めて就労移行支援に通い始めました。

将来的には絵の仕事に就き、
いつかはお金を貯めて、通信制高校に通って大学に行きたいと考えているのですが
夢を追いかけるのはばかばかしいでしょうか…
あまりまとまっておらずすみません。

...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
本人の障害理解度について。 ASDで主にコミュニケーションが苦手で、雑談が苦手、共感性があまりないです。 静かで知的に問題はないので学校側からはあまり理解されず、大げさな親な感じで見られてしまいます。 本人とは発達障害の話はしていて、話すのが苦手だとわかってはいますが直すのもめんどくさい、だけど友達はいたほうがいいと話しています。 交友関係も全くないわけではないですが、合う感じではなさそうです。 子供は友人からのラインを確認する習慣があまりなく、周りからは返信が遅い、既読しろと怒られたりするようなマイペースさです。 今年受験生です。特別行きたい高校もなく、入れればいいと言ってます。 中学に入ってから塾と部活が忙しくデイも辞めてしまい、これから行ける放デイも今更ですが探し中です。 あまり悩んでいるように見えず、自分のことを理解してないのかどこか他人事な感じです。 ASDとうまく付き合っていくのは本人なのですが、ここにきて進路や本人の障害の理解度がわからなくなってきました。 親としてどうすればいいのか、アドバイスなどいただきたいです。よろしくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生
回答4件
2025/06/09 投稿
高校三年生です。卒業後のことについてお話聞かせてください。 本人が大学に行きたいと言うので色んな大学に行ったり資料を取寄せたりしました。しかし、本人は「大学」に行きたいけど…志望したい大学がないというような感じなようです。やる気が見えないというか、先を考えてないというか…。本人の希望通り大学には行かせてあげたいけれど、気持ちの上がり下がりが程々にあり毎日通えるのかも不安です。 一応勉強したい方面の通える範囲内の大学をひとつAOにて受けようかと高校側には伝えてありますがそれも本人的には微妙なようです。 どうしたらいいものかと、、通信大学とかもあるし、もしかしたら通信大学でスクーリング多めでやっていくのもありなのかな？と、思っています。(本人はなんとも言わず) 高校卒業されたお子さんをお持ちの方で大学、通信大学に通っている方それ以外の方でも色々お話を聞かせていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 高校 大学
回答10件
2023/07/12 投稿
発達障害の子供は高校進学はできるのでしょうか⁉学習障害があるため成績をあげるのは難しい。みなさんは進学はどう考えていますか？
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 中学生・高校生 学習 高校 進学
回答9件
2018/04/22 投稿
　中学3年生の受験生のADHD(注意欠陥優位）男子です。高校にはいきたいといいつつ、全く親には勉強する姿勢が感じられません。居間で勉強させていても、かくれてタブレットでゲームしながらやっている始末。注意すると逆切れ状態で「殺してやる」「きえろ」「きたねぇ」「何言ってるかわかりませんけど」とがなり立ててきます。結果、つかみあい、蹴りあいになり私はあざだらけです。もう、力で勝てませんね。 　息子は、学校は好きで休まず行きますが、提出物がだせず、成績は最低です。でも、毎朝、トイレにこもる時間が長く本人も気づかないストレスからの行為なのかなと気になっています。 　ちょっと前までは、テニスプレイヤーになるといい、今は小説家になるといっています。高校に受からなかったら、高校にいかずに執筆活動をしていくともいいます。好きなことをやらせろときれます。 　高校も行きたい、小説も書きたい、なら、両立してやればいい、どのような配分でやるのか決めろと言ってタイムスケジュールを作っても、作ったその日から守らない。見通しがついたからと昼寝してる。 　こんな息子にとって、公立高校の底辺校に通う意味、私立に通う意味、通信制に行く意味、が知りたいです。　　　　経験者の方のご意見が聞きたいです。
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 トイレ 高校
回答10件
2018/11/26 投稿
中3、ADHD ASDの女の子がいます。高校進学について悩んでいます。現在、普通学級で、理解のあるクラスメートのサポートや先生により過ごしています。 辛い事や不安な事から過呼吸になり気を失う事が度々あります。成績はよくありません。課題のワークの答えを写すので精一杯です。家から近い公立高校に行くと支援はほぼ無いそうです。家から近い所に高等支援学校が開校して、三年目を迎えます。そこは、本人が乗り気じゃないんです。残りの選択肢は、低レベルの私学高校、家からバスとJR地下鉄を乗り継ぎ1時間半から2時間かかります。冬は雪でたまに止まります。もう、どうすれば良いか分からなくて、相談しました。
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 高校 先生 進学
回答12件
2018/07/04 投稿
不登校の中３の息子。状況で行ったり行かなかったりの日々です。なかなか自分の思いを伝えることができず、疲れやすいところがあります。 先日、期末テストの国語の解答で、こういうことを書いていました。 『僕は中学校生活で、クラスのこと、進路のことで悩んだときが、たくさんありました。 悩んでいる人には、聞くことを大切にしなければと思いました。 悩んでいる時、先生方や両親に聞いてもらい、気持ちが楽になったと思います。だから、聞くということは大切だと思います。』 普段うまく話せない子だと思って、いろいろと聞くのは辛いのかな…なんて思っていたこの頃。 この解答を見て、改めてカウンセリングの大切さを思いました。 今までは、担任、保健の先生、相談室の先生など、ことあるごとに相談にのっていただいていましたが、 これから、高校の普通クラスに進学します。 みなさんは入学の際、事前に高校に行って、障害について相談されていますか？
中学生・高校生 カウンセリング 国語 不登校 中学校 高校 先生 進学
回答4件
2016/02/16 投稿
29歳になる息子〔ADHD〕は、中学校での集中学習で県立の定時制高校に進学し、無遅刻無欠席で卒業しました。推薦入学で専門学校に進学し、無事卒業しています。 この春、中学校を卒業した末娘〔当初は情緒障害でしたが、発達障害〕は、私への暴力や愛着障害、様々な母子問題で、去年の5月に児相の一時保護、思春期病棟入院を経て、今年からは養護施設で暮らしています。今は浪人生の状態です。小学校レベルの学習レベルを1年間でみっちり学習して、高校進学を私は切望してました。でも、回りのスタッフ〔精神科医含む〕が一同に養護学校進学を勧めるので、娘も同調し、養護学校〔就職に特化した〕に決めてしまいました。月に1度も面会できないので、じっくり話し合う事も無く... 息子がその昔、義父と義祖母からバカにされ、暴言暴力を受け、何としてでも高校卒業と頑張って来た経験から、末娘も、中学校からは特別支援学級に在籍し、高校進学を目指せるものと思い込んでいました。けれど、県によって取り組みが全く違っていて、ここでは発達障害の生徒はみな、養護学校入学が当たり前なのです。離婚を経て、私の地元に戻って来て、このようなコンセプトの下、娘は養護学校を卒業し、障害者雇用で就職する予定になっています。 知的障害が無くても、養護学校高等部にしか進学できない事に納得できずにいます。 だらだらと長文になり、すみません、わかりにくいとは思いますが、同じように悩んでおられる方はおられますか？ 養護学校高等部に偏見がある私が、一番ダメなのでしょうけど、相談相手もおらず、悶々としています。アドバイス頂けたら、助かります。よろしくお願いします。
中学生・高校生 情緒障害 学習 小学校 特別支援学級 中学校 高校 思春期 進学 就職 離婚
回答5件
2017/03/31 投稿
高校生の娘について 普通高校に進学させてやっと半年が過ぎました。 同じ中学校出身のお子さんもいないので、本人としても新天地で再スタート！と 張り切って入学しました。 学校に慣れてきたことはいいのですが、2学期に入ってからやはり少しずつ みんなとは違う自分、を感じてきているようにみえます。 実はまだ本人に障害のことを話していません。 コミュニケーションは下手ですが、勉強はまぁまぁ得意科目もありましたし 周りにも恵まれ大きな不都合なくきましたので、 このまま知らせずに済めば、それに越したこともないのかな、と思っていて。 伝えずにいるメリット・デメリットはなんだと思いますか？ 1度伝えてしまえば、打ち消すこともできませんし、 慎重にしたいと考えています。 ただ、社会に出ることを考えると、 むしろ伝えておく方が本人のためかもしれないと考え・・・。 主人は伝えることに反対しています。幸い父娘の仲は良く、とても可愛がっているので、動揺してかわいそうな姿を見たくないんでしょうね。
コミュニケーション 中学校 高校 進学 就職
回答7件
2010/09/25 投稿
中学3年生の自閉症ADHDの息子のことなのですが、進路についてかなり悩んでいるようです。 小学校から支援学級に在籍しています。 軽度の知的障害がありますので、親としては高等特別支援学校への進学を考えています。 ただ本人は大学に進学したい思いがあり、支援学校は大学進学に対応していないので、悩んでいるようです。 何より本人が勉強がわからない思いが強く、このままでは進学できない自覚もあるようです。 思春期ということもありストレスで暴れたり自傷行為があり、どう対応したら良いのか… 他人に当たることは無いのですが、外出先でもイライラした時は叫んでしまったり地面や自分の荷物を蹴飛ばしたりしています。 周りの方を怖がらせてしまうので申し訳ないです。 発達外来のある病院にも行っていたのですが、予約がなかなかとれず、タイミングよく通えません。 今は親子ともに八方塞がりな状態です。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 病院 小学校 特別支援学校 大学 自傷 思春期 進学
回答5件
2017/06/18 投稿
軽度知的障害の方や発達障害の方で特別支援学級→特別支援学校高等部（高等特別支援学校も含む）を卒業してから又はしばらく経って大人になってから自分が障害を持っていることを知った方又は家族から障害告知されて知った方はいますか？ 実際、軽度知的障害の方や発達障害（高機能自閉症の方で療育手帳を持ってる方）の中で特別支援学級→特別支援学校高等部を卒業してしばらく経って大人になってから家族から障害告知されて自分が障害を持っていることを知った方がいました。 中には高等特別支援学校（軽度の知的障害や発達障害の生徒が通う高等部のみの単独の学校）に通っていた方もいてそこの学校では重い障害を持つ生徒はおらずほとんど軽度の障害を持つ生徒ばかり通っていたみたいなので、小学部・中学部・高等部のような一貫の特別支援学校とは少し違っていたみたいなので、比較的に自分が障害を持ってることに気づかなかったのでは？と思います。 普通なら特別支援学校に入った時点で自分が障害を持ってることに気づくのでは？と思ったりしました。 特別支援学校に通っていたにも関わらず卒業してから又は大人になってから自分が障害を持ってることを知るというケースは極めて稀というか初めて聞いたものですから、不思議に思いまして。 こういうケースってあるものなのでしょうか？
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～
回答12件
2020/05/29 投稿

この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/206748
春なすさん
2026/05/16 21:53

アサーション権と言う言葉は知っていますか。
自分の意見を言う権利はありますが、また言わない（自己主張しない）権利もあります。

夢を追うのは悪いことではないです。
誰でも独立し自分の人生を送ってよい とあります。
また、誰でも過ちをし、そのことに責任をもってよい。
つまり、人に迷惑をかけなければ、自分の人生を自由に生きてよい と言うこと＝アサーション権であると私は認識しています。

高校、大学…はお金がかかります。なので、家族に相談かとは思いますが、私はお金はなるべく借りずに自分のお金で…の方がよいと思います。
絵だけで生計を立てるのは、かなり難しいかもしれません。
けれども、衣食住を補うだけの、例えば障害年金などがあればトライしてみては、と思います。
最悪生活保護申請しかなくなったとしても、ご自身がそれでも良ければ、トライするのを止める権利は私にはないのです。

ご興味あれば、アサーション権。調べたり本を読んだりしてみて下さい。



違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/206748
ちいかわ族プルャさん
2026/05/16 23:28

馬鹿馬鹿しいとは微塵も思いませんよ。
むしろ、夢破れて涙する者が多いからこそ、夢を追うことは難しいからこそ、価値のあることだと思います。

でも就労移行支援事業所って、私も半年通所しましたけど、最大でも利用期間2年しかない中で就職を決めなきゃならない環境です。夢がどうこうより、時間制約の中では最短距離でいけるとこしか狙えない現実があるのも確かです。
学歴はそれはそれで武器になることもあるけど、純粋に勉強を続けたかった、学問として続けていきたかったという理由ならとても健全で、何も間違ってません。

Voluptates dolor ut. Dolorem et ut. Deserunt quia unde. Doloremque magnam quia. Dignissimos impedit ab. Nulla et dolor. Magni nulla reprehenderit. Ut in consequatur. Nulla deleniti eaque. Laboriosam voluptatem suscipit. Voluptas aliquam perferendis. Est maiores dolor. Ut qui necessitatibus. Natus dolor dolorem. Nobis non quia. Voluptatem soluta voluptatibus. Nesciunt non eaque. Hic corrupti amet. Aut molestiae quo. Repellendus quo tenetur. Quia a consequatur. Reprehenderit et aut. Ex ad labore. Esse repellat et. Velit vel a. Consectetur rerum accusantium. Sequi repellat est. Quas dolores tempore. Non perferendis aut. Voluptatem ea sequi.
違反報告 違反報告
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。
質問をしてみる

あなたにおすすめのQ&A

ASD・ADHDの20代です。 大人になってから社会で困り、診断され、去年から初めて福祉につながり、各種申請やサービス利用を進めています。事情があり親は頼れません。 今のところ、申請や連絡調整などはほぼ全て自分で行っています。１年近くも動き続けていて、かなり疲弊しています。 支援機関（民間）や保健師とも関係が悪化しました。自分に悪い点はあると思いますが、相手側にも問題があったと感じていますし、実際かなり不快に感じた対応もありました。 また、相談支援事業所には現在35ヶ所以上断られています。 理由は色々です。 「できることは自分でやる」が大事なのは分かります。でも、親なしの大人の当事者だと、これが普通なのでしょうか？ 全てに断られるのが当たり前なんでしょうか。

回答
2件
2026/05/15 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 診断

祖母なんですが普通学校に通ってる小学校高学年の孫の事で小１の時にADHD と診断され薬を服用してます。最近ウソを言う事が多くこの前もクラスの子を殴ったりして校長先生副校長担任あげくにはけやきの先生など、私もウソは良くない、どんなに頭にきても人を殴るのは良くないヨ。同じ事するヨどんな気持ち？痛いから止めてと。今は注意で終わってるけど中学生になって人を傷つけたりしたら君大変な事になるヨ。何回も話しました…どうしたらいいか？

回答
7件
2026/05/15 投稿
診断 小学校 ADHD（注意欠如多動症）

知的ボーダー（DQ80前後）鉄道好きの中３男子の進路について 現在は普通中学の通常級に所属し、定期テストは毎回５教科合計が290点くらい、英語だけは安定して75点をキープしています。 小学生の時から塾などは行かせず、私が勉強を見てやっていました。中2から数学だけ個別指導塾に週一で通わせていますが、基本的には勉強嫌い、学校も決して好きではない子なので、とにかく不登校にだけはならないように、あまり多くを求めず、押しつけないようにしています。　 高校で、これ以上普通教科を頑張らせ続けることに私の方が疲弊を感じつつあり、進路に悩んでいます。 現在大阪在住ですが、鉄道好きの本人は、将来大阪鉄道専門学校に行くことが希望のようで、それまでに高校に通う必要があるものの、何か好きな鉄道に絡んだ高校等ないかと探しましたが、残念ながら大阪にはありませんでした。 この先どのように道を開いていけば良いか、行き詰まっています。 似たような境遇、経験をお持ちの方、或いはそうでなくてもアドバイスを求められそうな方がいらっしゃれば、是非ご意見ください。よろしくお願いします。

回答
9件
2026/05/16 投稿
英語 ASD（自閉スペクトラム症） 塾

6年生の娘がいます。ADHDと診断されています。 ここ最近、以下のような態度がひどく、子育てに限界を感じました ・人が傷つく言い方をする ・人に合わせられない ・自分のやりたいことはやるが、人のやることに合わせると機嫌が悪い ・AIに私や家族の悪口を話す ・部屋に引き篭もる（学校は行っています ・宿題をしていると嘘をつく ・病気を免罪符に、何事も「私は障害があるから」と言うようになった ・家族と距離をとる（妹たちが話しかけるだけで、理由なく怒る 自分のやるべきことはやらず、嘘で誤魔化します。何度も裏切られました 先日テーマパークへ行っても、自分がのりたいもの以外は常に機嫌が悪く、人に合わせることができません。私から見ると、障害込みでも「何様なんだ？」と思うような態度です ずっと向き合い続け、投薬通院もしてますが、あまりの態度の悪さにイライラします ほかの兄弟が可哀想で、見てられません 他にも書ききれないほどいろいろありますが、娘を育てるのに疲れました 親に相談しても、他人事なのか娘ファーストで、ほかの兄弟のことは気にかけてないようなアドバイスしてもらえません。

回答
4件
2026/05/17 投稿
宿題 ASD（自閉スペクトラム症） 診断

わたしは軽度知的障害を伴う自閉症とADHDを持つ19歳です。 自分の気持ちを口に出していうことが難しいです。 簡単な言葉でも、気持ちを伝えたくても、言葉が出てこずに「…！…！」となってしまいます。 それで、突然いやー！って言ってしまったりします。 周りの人はびっくりします。 注意された時とか、褒められた時とか、要求を伝えたいときとかに多いです。 大抵いつもですけど… 文章を組み立てられなくて、どうしたらいいかわからなくなってしまいます。 だから電話は嫌いです。 うれしいとか、悲しいとか、ごめんなさいとか、すぐ出てこないんです。 だから、よけいに怒られてしまいます。 絵カードは画期的だと思います。 私も、使いたいです。 でも、見た目は普通にお話しできる口があって 周りの人はみんな私はしゃべれると思っています。 だから、絵カードを使ったらみんな笑ったり、使うな、口で話せって怒ったりしました。 でも、わたしがしゃべっていること以上のことをわたしは感じたり思ったり考えたりしているし、伝えたいことを伝えたい時に言えないのが苦しいです。 辛い時にとんぷくくださいが言えなくていやーって言ったって怒られて終わりです。 もう20歳になるのに、恥ずかしいです。 なにかいい方法はないでしょうか。 わたしが話せるようになれるのが一番いいですが… よろしくお願いします。

回答
9件
2020/02/22 投稿
絵カード 19歳～ 知的障害（知的発達症）

高校三年生です。卒業後のことについてお話聞かせてください。 本人が大学に行きたいと言うので色んな大学に行ったり資料を取寄せたりしました。しかし、本人は「大学」に行きたいけど…志望したい大学がないというような感じなようです。やる気が見えないというか、先を考えてないというか…。本人の希望通り大学には行かせてあげたいけれど、気持ちの上がり下がりが程々にあり毎日通えるのかも不安です。 一応勉強したい方面の通える範囲内の大学をひとつAOにて受けようかと高校側には伝えてありますがそれも本人的には微妙なようです。 どうしたらいいものかと、、通信大学とかもあるし、もしかしたら通信大学でスクーリング多めでやっていくのもありなのかな？と、思っています。(本人はなんとも言わず) 高校卒業されたお子さんをお持ちの方で大学、通信大学に通っている方それ以外の方でも色々お話を聞かせていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

回答
10件
2023/07/12 投稿
中学生・高校生 高校 ADHD（注意欠如多動症）

24歳。先が見えず不安です。 少しまとまりのない文章かもしれませんが書かせて頂きます。 私はASDとADHDを持っています。高校生の頃からだんだん調子が悪くなり、うまく学校に通えなくなりました。高校を卒業してからも大学受験の勉強をして、大学にも入学しましたが、ほとんど通うことができずに退学してしまいました。それからはバイトもしましたが、１ヶ月程度働くと体調に限界が来てしまい、長続きせずに辞めてしまいました。現在は就労移行支援に少しずつ行き始めています。 発達障害については自分でとにかく沢山調べました。薬はどれがいいのか、どんな過ごし方をすればいいのかなど、できることはとにかくやってきました。自分だけではとても解決できないことなので、頼れる人には相談するようにしました。病院にも通院して、日々の困り事をメモして伝えるようにしました。自分の体調が良くなるならどんなことでもするつもりでいます。 そんな努力をしてるつもりですが、そうは言っても体調が安定しません。睡眠もうまく取れないし、気持ちも安定しません。どれだけ気をつけようと思っても衝動的な行動を取ってしまうし、物事の優先順位をつけるのが苦手でいつも自分が何をしていいのか分からなくなります。 自分では相当頑張ってるつもりですが、両親には甘えだと言われることもあり、真に受けてはいけないと思いつつも、「自分はまだ甘えてるんだ」「努力が足りないんだ」という気持ちになってしまいます。 将来自分が働けるのか、体調が良くなるのかと考えると、どれだけ頑張っても無理なんじゃないか、と思ってしまいます。今はネガティブな気持ちが強いのでついついそう思ってしまいますが、普段はなんとか乗り越えて元気に過ごしたいと思っています。 どうすれば今のような現状を変えていけるでしょうか。また、似たような境遇の方がいたら教えて頂きたいです。 長くなってしまいましたが、ここまで読んで頂きありがとうございました。

回答
4件
2025/01/18 投稿
睡眠 就労移行支援 ASD（自閉スペクトラム症）

27歳ASD知的障害なしの息子がいる50代の母親です。 障害者雇用で仕事をしながら、先日から一人暮らしをはじめました。 もともと一人暮らしをしたがっていましたが、ここ半年ほど兄弟との仲が悪くなりあまり実家へ拒否がありそうです。 ごくたまにですが、わからないことがあると、私にはLINEをしてきます。 20歳～23歳までも一人暮らしの経験があるので、一人暮らしでも特に問題はないようですが、困ったことはないか、きちんと仕事に行けているか心配ではあります。 現在は拒否感が薄れるのを待つべく、こちらからは用事がなければ連絡をせずにいますが、本当は時々様子を見に行きたいのです。 どのくらいのペースで行くと負担にならないでしょうか。

回答
1件
2026/05/20 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 仕事

中３でASDとADHDと診断され、今大学１年の息子の事で相談します。何とかギリギリで高校卒業し、４月から大学に入学しましたが、問題が毎日起こってます。出席してるのに出席入力を忘れます。授業５分前から、授業開始後15分までの間に、開催されてる教室内で自分のスマホか、パソコンで入力するシステムですが、それを忘れます。欠席３分の１以上で単位もらえないので、忘れた場合は担当先生にメールで出席入力を依頼してますが、ほぼ毎日です。スマートウォッチを購入し、授業開始５分前になったらブルブル振動するように設定しましたが、それでも、振動を停止させたのみで入力しませんでした。わざとではないと思います。スッカリ頭から抜け落ちるみたいです。最終手段として、スマホのアラームを音出しで鳴らすくらいしか思いつきません。何か良い方法あったら教えて下さい。合理的配慮は申請済です。

回答
9件
2026/05/15 投稿
19歳～ 先生 高校

ASD5歳の男の子ママです。 療育通いですが手帳なしです。 お散歩が大好きで、休みの日はもう1日中散歩に行っても足りないくらい好きみたいですがこれから暑くなるし、毎休みこれだと共働きので親が疲労困憊です。自分の疲れたに鈍感なのか、絶対に眠い、疲れているはずなのに散歩に行きたがります。行かなければ機嫌が悪いし、行けば夕方から電池切れで機嫌が悪く対応に困っています…。 散歩のかわりになるいいお家遊び そもそもASDは疲れに気づきにくいのか この2点で回答お待ちしております。 皆様の知恵と知識をお貸しください…

回答
5件
2026/05/17 投稿
共働き 遊び ASD（自閉スペクトラム症）

放課後デイについてご意見お聞きしたいです。 こんにちは。中度知的障害、自閉スペクトラムの年長の息子がいます。小学校は支援学校を希望しています。最近放課後デイの見学に行き始めました。施設によって方針も様々で見れば見るほど分からなくなってきます。 ほとんどのデイは支援級（地域の小学校に通う子たち）の子が9割くらいで、支援学校の子は1人か多くても2人です。息子は消極的で、活動を部屋の隅で服を噛みながら眺めているようなタイプでして、、息子が支援級の子たちに混じって過ごしている姿が想像できず、毎日安定して通うことができるのか心配しています。 支援級の子が多くいるデイの先生も『支援学校の子もいらっしゃいますよ^_^』という感じで、あまり気にしてなさそう（内心は嫌かもですが）な感じでした。 中には息子に近い感じの、支援学校の子が多くいるデイもあり、その方が息子にとっていいのかなとも思います。 とりとめのない文章で申し訳ありません。みなさんのお子さんが通う放課後に決めた理由などお聞きしたいです。よろしくお願いします。

回答
2件
2026/05/17 投稿
先生 小学1・2年生 知的障害（知的発達症）

自閉症スペクトラムの大学生です。 自己嫌悪から抜け出したいです。 自分の気持ちを押し殺して他人にも家族にも合わせています、そうしないと笑いのツボもあいませんし、友達も失いそうで、嫌われるという恐怖があります。 でも、このままでは持たないと思います。 自閉症スペクトラムがあり、自分の感情を外に出すことで相手と衝突が起きてしまうのではないかという不安から、いつも自分の感情を押し殺してきました。 特に家族間での、母親との衝突がおこりやすく、意見の不一致がよくおこり、お互いキレやすいため、喧嘩になると無茶苦茶に言われたり言ったりして、気が滅入るため、素の自分でいたいのにいられません。 外でも家でもこれだと疲れます。 どうすればよいのでしょうか。 アドバイスを頂けると嬉しいです。

回答
2件
2018/05/16 投稿
ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～

ASDの女性について。 ある日、急な用件でLINE電話を掛けた以降LINEをブロックされてしまいました。 後から調べてみると、ASDにとって突然の電話は強いストレスでありパニックを起こしてしまうと目にしました。 ただ単純に本当は嫌われていただけかもしれないし、特性でのパニックなのかは分かりませんが少し調べれば分かるような事をしてしまい、彼女が傷付いていたり精神的に追い詰めてしまったと思うと罪悪感が纏わりつきます。 とはいえ、今彼女に謝罪などを行なうとしても逆効果になるのはなんとなく分かります。 時間に任せるしかないのかなと。 ASDの女性の方々は、このような時はどうされるのが良いでしょうか？ 時間を置いて、また話せそうになったら謝罪などせずいつも通り接するのがよいのでしょうか？ そもそも、また話せる機会を設けてくれるものでしょうか？ 関係性としては、たまにLINEで彼女の好きなことや好きなキャラクターの話、彼女の苦手なことの話、お互いの家の猫の写真を送り合う。 直接会った時には簡単なお土産のお菓子をプレゼントすると、彼女の好きなお店のギフトをくれたりします。 プレゼントした小物入れも必ず身に付けて使ってくれています。 彼女なりに合わせて頑張ってくれてたのかなと思ったりすると酷いことをしてしまったなと感じております。

回答
4件
2026/05/18 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～

神奈川県内の支援学校高等部１年生として、今年の春に入学しました。自閉症＆中度知的障害の男の子です。最近一人で行動するのが楽しく友達がほしい、と思うようになりました。 息子が通う支援学校は委員会活動や部活動もあって、学校らしさを感じた、あとはいつも行ってる放課後デイの最寄り駅ということもあり、そこに決めました。 ところが入学してみたら、息子よりも重度のお子さんしかおらず、座っていられずにうなだれてたり、大きな声を出してしまうお子さんが多くて同じクラスには話せる子もいないそうです。 今までは公立の個別支援級にいましたが、たまたま息子より軽度のお子さんが多く、人数も少なかったので、今の支援学校の環境に馴染めず「つまらない。もう行きたくない」と泣きながら暴れてメンタルが不安定になることがあります。 学校の先生やスクールカウンセラーに今の状況を相談していますが、正直親子共にこの環境で３年間過ごしていけるのか自信がなく、転校も考えたほうがいいのか悩んでいます。 息子の支援学校は結構重度のお子さんが多いとは聞いていたのですが、もう一つの支援学校は説明会でのんびりゆるい雰囲気で物足りなさがあるように感じたので受験しなかったのですが、今年度はその支援学校のほうが入学した人数が多かったようです。 息子が通う支援学校はコースが2つあり、当初から本人もワークコースにするつもりだったのですが、どの班になるかは学校で割り振るので、自分では決められないと担任から言われたため、全く想定していなかった音楽コースのほうが人数も多くてコミュニケーションが成立する子もいると担任の先生に言われたこともあり、そこに仮所属することになりました。 もし、支援学校を転校となると、まずは学年主任に話を通すことになるのでしょうか？区役所にも相談してみたほうがいいのでしょうか？学校のスクールカウンセラーさんは反応が薄く寄り添ってくれる雰囲気ではなくて、あまりいい情報は得られませんでした。

回答
5件
2026/05/19 投稿
中学生・高校生 コミュニケーション 先生

小3の息子の行動について相談です。ADHDで自閉スペクトラムも少し入っている傾向なんですが、学校でクラスの子の物や腕を舐めたり唾を出したりします。トラブルも多く本人もその行動をなぜするのか説明出来ず困っています。このような同じ行動される方いますか？この行動を抑えるにはどうしたらいいでしょうか？

回答
6件
2026/05/18 投稿
トラブル ASD（自閉スペクトラム症） 小学3・4年生

　高1の男の子。家に統合失調症の姉がいて、居心地悪いから家に帰りたくない。 　ショートステイ利用しました。 　支援学校に通っていますが、トラブルばかり起こします。 　女子との距離感が理解出来ず、胸やおしりを触ってしまいました。 　その結果、指導が入りました。 もう学校いきたくないと言い出しています。 　障害があっても、悪いことは悪いと伝えなければいけない

回答
1件
2026/05/18 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） ショートステイ

旦那さんもうすぐ還暦、私もアラカン 10年前にある人から旦那さんは発達障害だから悪気は無く酷い事を口にするけど、本人は特に何とも思ってないから離婚する気がないならあなたが折れて過ごしてくださいと言われました あれから10年最近凄く症状が頻繁に出てボケて来たのか？発達障害が酷くなったのか？悩んでいるところです どうしたらいいでしょうか？

回答
5件
2026/05/13 投稿
離婚

ASDの高1の娘がいます。武道を習いたいと言い出して、習い出して半年経ちますが、稽古着を1人で着ることができません。 1人で着れない自分はダメなヤツだから武道を辞める、とよく言っています。なのに、着る練習をあまりしてくれず、何度教えても、自分のやり方を変えず、ぐちゃぐちゃになって癇癪をおこします。私以外の人には、道着を着れないことを相談したくないと言ってききません。リハビリセンターに行きましたが、8万円以上もする高額な値段を請求されました。ふだんの生活は手先が不器用ではありますが、重度の運動障害ではないですので、体育が苦手なだけで、そんな高額を払わなければならないことに納得がいきません。 教えてはキレる、の繰り返しで、わたしも気が狂いそうです。 今までもいろんな事が上手くできずに続いた試しがないので、楽しく稽古している武道を、簡単に辞めてもらいたくありません。どうしたらいいでしょうか？

回答
9件
2026/05/13 投稿
中学生・高校生 癇癪 運動

中2の娘のクラスメイトの子がよく授業中に独り言を言っていたり、手の皮を怪我になるほど齧っていたり、何かに泣いていたりしています。 中1の頃は、好きな男の子の話をしたり、皆んなが話している側で頷いたりして仲間にはいったような雰囲気でしたが、なかなか周りが受け入れる事が出来ず浮いた存在だったようです。 最近ではそのような話も聞かなくなり、初めに書いたような事が多いそうです。 保健室の先生の口調が移っていることから、よく保健室に登校してるようだと、娘からききました。 何かの障害では後退したりすると聞いた事がありますが、そう言う状態なのかな…とか、よく泣いているなんて、しんどいのではないか？とか思うと居た堪れなくなります。 何故、普通学級へ親は通わせているのか… 診断を受ける気はないのか… 外野から障害があるのではとか、検査を提案など出来ないでしょうし言ってはいけないだろうし、しかし、適切な教育や療育を受けられた方が本人がそんなに苦しまなくて済むのでは？とか、お節介で失礼でしょうが、なんだか辛そうで考えてしまいます。 外野でもできる事が何か無いでしょうか…

回答
7件
2026/05/12 投稿
療育 先生 中学生・高校生

結婚を考えている人が、過去に軽度の知的障害と診断されていたことを告白されました。 彼女は「普通であること」にこだわりが有り、自分が普通ではないと認められてしまうことが嫌で手帳は申請しなかったそうです。彼女とは同棲しており、今年には結婚を考えています。 普段は周りに気遣いのできる優しさがあり、任されたことに責任を持つ真面目な性格で、会話の中で少し違和感を感じることもありましたがいままで特に問題なく二人で暮らせていました。 ただ仕事となると難しいようで、就職しては1年程度で体に負担が現れ、体調を崩して辞めるというのを繰り返しています。おそらく、周りと同じように働けるように努力しすぎたり、気を使いすぎての心労が出ているのだと考えています。 同様に今年の2月末で仕事をやめて現在休職中です。 前置きが長くなり恐縮なのですが、彼女の就職活動に対してどのように支援すればいいのか悩んでいます。今回の仕事探しは難航しているようで、たびたび彼女と喧嘩になります。 彼女なりの仕事の探し方があるようで、僕が提案したことは僕が強制させているように感じるようで、彼女にとっては焦らせるだけで役にたっていない感じがします。ただ時間が経過していることに彼女の焦りがみえ、税金・保険の支払だけが来る今後を考えて精神的にも疲れてきています（私も）。 私は彼女に対してどう支えればいいのでしょうか。手帳を申請するよう促し、適切な支援が受けられるようにしたほうがよいのでしょうか。漠然とした悩みが続き、周りに親身に相談できる相手もおらず、ただ書きなぐってしまいました。すみません。ご意見いただけたらうれしいです。

回答
12件
2018/03/13 投稿
知的障害（知的発達症） 会話 ADHD（注意欠如多動症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると67人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)
いますぐ回答してみよう
カテゴリ別でQAを探す

専門家に個別に相談してみる （発達ナビPLUS）

関連するキーワードでQ&Aを探す

ASD（自閉スペクトラム症）
知的障害（知的発達症）
19歳～
就労移行支援
特別支援学校
高校
大学
就職
仕事