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Q&A - こんなときどうしてますか？

以前にこちらで書き込みさせていただき、やっと...

退会済みさん

2017/05/17 08:48

1

違反報告

以前にこちらで書き込みさせていただき、やっと市の発達障がい相談に電話したのですが、

「何を、どう、お困りですか？」

と聞かれ、頭が真っ白になりました。
人生全て詰んでる感じで生きてるので、何をどう…って何なんだろう…と困ってしまいました。

全部…というとダメな気がして、しどろもどろにとりあえず仕事がしたいと話し、後日発達障がい相談に行くことになったのですが…

皆さんどういう話をされているのでしょう？(>_<)

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2017/05/17 11:53

Ｇ＆Ｈ様

そういう些細なことでもいいんですね。
メモして行きます。
ありがとうございました！

この質問への回答

退会済みさん

2017/05/17 10:20

違反報告

今生活してるなかで自分が困ってることをメモや手帳に書き出してみてはどうでしょうか？

例えば、、、

朝起きるのが苦手
人から聞いたことが覚えられない
忘れ物が多い
人と喋るのが苦手

など！

それを持ってお話にいけば少しスムーズに行くかなと思います♪

2

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みんなのアンケート

言いたい！聞きたい！

締め切りまで
7日

【長期休みを過ごす工夫は？】夏休みなどの長期休みでの困り事、よかった工夫などのエピソードを教えてください！

夏休みといった長期休みは、お子さまにとっても保護者の方にとっても特別な時間ですよね。しかし、発達障害のお子さまは、ルーティンや生活リズムが乱れたり、勉強や遊びのバランスに悩んだり、休み明けに登校渋りがでるようになったりと、思わぬ困りごとが生まれることもあります。

今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。

たとえば：
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など

お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月21日（水）から6月1日（日）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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長期休みの過ごし方に非常に困っている（困っていた）

長期休みの過ごし方に困っている（困っていた）

長期休みの過ごし方にあまり困らない（困らなかった）

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回答

こんばんは。私は子どもが自閉症スペクトラムと診断され、自分と似ているところがあると、やはりドキッとします。でも診断は受けないつもりです...

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私は幼少期に、知的障害のない発達障害と診断されました。詳しく言うとASDとADHDの混合で、当時はPDDと呼ばれていました。発達障害の方は皆それぞれ違う特性を持っています(極端に集中しすぎるなど)現在、発達障害の方の就労向けの塾？に通っていますが、私だけがおかしいように感じます。なぜなら、周りにいる発達障害の人の特性は｢世の中に役立てることが出来る｣ものが多いですが、私の特性は｢世の中の役に立たないどころか害になる｣ものです。《今まで出会った発達障害の人達の特性》・失敗が多く衝動的だが運動が得意でリーダー気質な人・勉強はできないが空気が読めて優しい人・集中しすぎるが故に物事を完璧にこなすことができる人・知的障害がありずっと走り回っている人・知的障害もあり言葉を話せないが、完璧なほどにこだわりがある人・空気が読めないがIQが高すぎる人など様々な人がいました。《私の特性》・知的障害なし・幼少期に診断・IQは100(高くない)・ASDとADHDの混合で衝動性と不注意が強い・言語能力が高い反面、空間認知力が極端に弱い・文系科目が得意な反面、理数系科目が極端に苦手・飽きっぽく、多くの物事は長続きしない・しかし本当に好きな物事を見つけると異常なほど執着し、話し続けたり集中しすぎたりする・突然の予定変更やトラブルに対応できず、大声で泣いてパニックになってしまう・手先が不器用・運動が極端に苦手(走るのが極端に遅く、体力がなく非常に疲れやすい)・衝動的に物事を決めて失敗する・諦めが早く、嫌なことから逃げようとすることだけは得意・仕事で人を頼ることが苦手・忘れ物がとても多い・自分にとって辛いことがあるとすぐ大声で泣くが、他人が辛い気持ちになったときは泣かない・思ったことをすぐ口に出してしまう・理不尽なことを言う人がいると冗談だったとしても怒って指摘してしまい、場の空気を壊してしまう・イライラしたときや悲しいときに我慢できず大声で怒ったり泣いたりしてしまう・人に話してストレスを発散する(大声で泣いたり怒ってたりしている私の話を聞いている人は正直苦痛だと思う)・イライラしていて人がいないときは独り言を言ってしまう・自分に合う友達が中々見つからない(一人で行動するのを嫌がる人が苦手)・空気を読めず失礼なことを言ってしまう・喋るのが好きだが、衝動的に間違ったことを言ってしまう(その場の会話で物事を伝えるのが苦手なので、あらかじめ文章を書いておかないといけない)・パソコンの扱いが極端に苦手比較してみて考えたことは、他の人の特性は、誰かにとっては悪いものでも、うまく使えば有益にもなる、つまり｢毒にも薬にもなる｣ものだということです。一方で私の特性は他人にとって害にしかならないものだと分かりました。現在派遣会社でアルバイトをしているのですが、気分にむらがあり、パニックを起こす日と順調に仕事を進める日があります。一度パニックを起こしてしまうと仕事が来なくなりますが、私はいつパニックを起こすかもいつ失敗するかも分かりません。私はこのような悪でしかない特性ばかりを持って生まれたことが苦痛です。私は仕事をして、お金を稼いで生活したいと心から思っています。しかし就労に向けた訓練教育は、｢長所でもある短所｣を持っている人に向けたものしかありません。短所にしかならない短所を持った人間の居場所を作ろうとする人はいないのでしょう。なぜなら、このような人間は｢良いことをしたくても、役に立つことが完全に不可能な有害人間｣だと勝手に思われているからでしょう。乱暴な言い方ですが、私はそれを｢資源ごみと有害廃棄物の扱い方の違い｣に例えています。有害廃棄物は有害廃棄物にしかなれず、居場所を作ることが他人にとっての害であるから、居場所を作る、もしくは与えることは悪いことなのでしょうか…ちなみに私のようなタイプは小中学校の特別支援学級にもいませんでした。小学校の支援学級には私と同じように知的障害がなく手のかかる男の子がいましたが、運動が得意でした。彼が進学校に行けたのも、仕事を続けられるのも体育会系であることを買われたためでしょう。中学の支援学級には私とよく似た特性の生徒がいましたが理数科目が得意です。理工系は体育会系ほどではありませんが重宝されますし…しかも似ている特性を持っている人が男子ばかりで、驚きと辛さを感じました。ちなみに私は女性です。もし私のような特性を持った女性の方がいたら、是非お話を聞きたいです。私が今まで関わった発達障害の方にいなかったので…ちなみに私の小学校時代の支援学級にはいくつかクラスがあり(発達障害のない知的障害・発達障害・低学年・高学年で分ける)発達障害向けのクラスは男子児童ばかりでした。一クラスに女子は一人しかおらず、もうひとりの女子は知的障害を伴うADHDで、多動性が強く走り回っているような子で、年齢がかなり離れていました。知的障害のみのクラスには女の子が結構いましたが、私が空気を読むことが出来なかったせいで馴染むこともできませんでした。中学時代の支援学級は知的障害・発達障害両方とも男子生徒ばかりでした。私のほかに途中で通常学級から発達障害の女の子が入ってきました(物静かな子で、軽い知的障害があり勉強についていけなかった)しかしその一人の女の子にも私が迷惑をかけてしまい、仲良く話すことは叶いませんでした。このような特性を持っている女性は、女性の発達障害の中でもほとんど知られていないと思うので、それゆえに私がアルバイト先で失敗したときも余計に驚かれたのかもしれません…同じ悩みを抱えている当事者の方、もしくはそういった人が周りにいるという方がいたら失敗談や悩み、対策を聞きたいです。

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コンサータについて教えてください

よくコンサータはスマートドラッグとして乱用されていたという話がありますよね。コンサータの効果は、ADHDの人はドパミンがドパミン受容体まで辿り着けずに戻ってしまうから、その戻ってしまうのを防ぐもの。だと書かれていました。ならどうしてADHDではない人にも効果があるのですか？戻ってしまわない人にも効果がある理由がわかりません。もうひとつ。私は記事など興味のあるものを読み出すとすごい勢いでたくさん読んで、頭がぐるぐるして吐き気がするまでやめれなかったのですが、コンサータを飲むとゆっくりと穏やかに読むことができるようになります。それは良いことのように思うのですが、同時に頭がぼーっとします。今も文章がうまくまとまっていないまま書いている気がしますし、なんだかほわわんと遠くを見たくなったりします。みんなはコンサータを飲むと頭がすっきりするとか、考えられるようになるとよく書かれていますが、私はそのように感じません。薬が合っていないのか、私は本当にADHDなのか、と思ってしまいます。検索してもそのような人はおらず、教えて頂きたいです。

回答

ADHDではない人にもなぜ効果があるか？についてですが、 ADHDではない人が使用すると効果は一時的で依存すると言われています。だから...

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いろいろ不器用ですが、集団生活のほうが好きで、目立つトラブル

もなくずっと普通級で育った、中三グレー娘がいます。もうずっと悶々としているのですが、同じクラスの子のママさんとは、子供に関わりがほとんどないんで、ほぼ無縁。子供と関係ない職場などでも、「●年生なら、こういうことするでしょ？」という簡単な話題にも乗れません。やらないから…。また、「うちの子発達障害があるから」なんて言ったら、みなさんどう反応していいか迷いますよね。ヘタなこと言って傷つけたらいけない…と思われるのか、腫れ物扱いになることもよくあります。クラスの子だと、お子さんの話から、「変わった子」という情報も入ってるでしょうし。こんなこと考えるのもどうかと思うのですが、支援学校や支援級にいたら、クラスメイトのママさんと交流が…ママさん関係じゃない人たちも、むしろ「障害児の育児とは？」と関心を持って聞いてくれるのでは？と思うと、羨ましくなってしまったり。誰とも話が共有できず、どんどん孤立が深まっています。もともと人に話せるような趣味もありませんし、子供の話も共有できないんで…ほんとに話題がなく、マイナスオーラ満載すぎて、人がどんどん離れていき困っています。転職を考えていますが、次の職場でもまた子供の話題で悩むかと思うと憂鬱です…。お子さんがグレーなママさん、子供に関係ある人、子供関係ない人たちとはどういう話をされてますか…***********時差があって、ゆみこさんへのお礼が漏れてしまいました。ありがとうございました。みなさんにイイネ押そうと思いましたが、〆た後だと出来ないんですね…？子供の障害が不安で話したい…のももちろんありますけど、というより、言い方がひどいですけど「中途半端で話題にしにくい」ので、「育児する親」という立場じゃない時には、世間話に乗るのが悩ましいなと思ったんです。障害関係なく子供らしい遊びに夢中になっていれば、「こればっかりしてるんです（定型児のお宅もそうでしょ？）」などと言えますが、ほんとに何もなくて…。誰もが当てはまりそうなことでごまかそうにも難しく、こうなるとほとんど嘘で固めるしかありません。また、受験生の今、可愛さよりも焦りしかありません。学校推薦で試験なしで入れる通信制の高校しか考えておらず、勉強もしません。児童精神科の先生からは、中一の時点で「何か大きい問題が出たら来て」ということで、医療とのつながりは切れています。通級は、中学からは車がないと通学が無理な遠距離にあり、行っていません。デイは本人が拒否、その他娘が利用できる福祉の制度は小学校までで、今はもう使えません。地元からは遠く離れた県なので、子供のことは関係なくおしゃべりできる友達もいません。重度のお子さんのママさんと話すこともありますが、ほとんど彼女の愚痴などの話を聞くのみです。仕事以外で大人としゃべることがほぼ無いまま10年以上過ぎました。文面ですらまともに会話できず、申し訳ないです。

回答

普通級にいる子どもがいますが、一部の人を除いて発達障害があることは言っていません。話しているのは絶対に子どもに関わらない私の地元の友人...

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