とおるさん
2019/02/09 18:21 投稿
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質問者からのお礼
2019/02/10 13:39
ありがとうございました。
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普段の生活の人付き合いについての質問です。 自分のことを信じることが出来ない方、人のことが信じられない方はどうしていますか？ その事で人間関係に支障が出てしまっている方はなにか工夫していることはありますか。 対人恐怖はないと思います。 トラウマはあるかも知れません。 今までの人間関係は家族関係を含めてよくなかったです。 同じような環境にいる方はどのように生きていますか。 すみません、補足があります。 信頼できる相手にたいして不安を持ってしまう事、落ち込んだりむなしくなる事があります。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
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2017/12/27 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 要求 トラブル
回答7件
2017/06/30 投稿
(人として)好きな人がいるのですが、距離の縮め方や相手との距離感がつかめず、引かれてしまう時があります。距離があるない、またはその間等の判断はどのように行なっているのか知りたいです。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答9件
2017/12/02 投稿
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発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） ダウン症 知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～
回答30件
2018/11/22 投稿
お久しぶりの質問です。 半分愚痴なんですが笑 友達が増えないのが悩みです😢 距離の取り方が下手らしく、 詰め寄りすぎの時もあれば 離れすぎの時もあります。 ＡＤＨＤの特性もあってか 空気が読めないので、 体当たりで傷つきながら距離感覚を学んでいます。 相手から見れば、自分が悪いんですが 毎回私が悪役になってしまい正直もう疲れました。 相手のとりたい距離感に合わせていくって意識しても、 やっぱりどうしてもイライラしています。 どうしたら、 ストレスなく過ごせるでしょうか？
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～
回答15件
2018/01/01 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～ 就職
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2017/12/22 投稿
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発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 診断
回答9件
2017/06/10 投稿

この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/125645
退会済みさん
2019/02/09 19:47

別途タイムライン参照

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https://h-navi.jp/qa/questions/125645
退会済みさん
2019/02/09 20:30

（別途タイムライン参照）

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https://h-navi.jp/qa/questions/125645
おまささん
2019/02/10 07:52

おはようございます。
お返事はいりません。
シフォンケーキさんの回答、これはとてもよく書けているし、とおるさんの心に寄りそった内容に思えました。攻撃しているように思えてしまったのなら、本当にもったいないですし、とおるさんにはしんどくても、他のここに来る方にはためになる内容だと思えました。

とおるさんの心は、自分を正当化したい気持ちが強いのだと思います。
気持ちはわかりますが、ここまでご自分の弱点がおわかりなのに変えることができないのが特性なんだろうなと思います。
辛い気持ちになってしまう人間関係は、まず相手の気持ちを慮るところが第一歩です。友達は依存対象ではないのですよ。

でも、沢山人間はいます。人間関係は人の数だけ作ることができます。いわば無限。
とおるさんみたいなタイプは日本だから辛いのです。海外はどうですか？

距離感が上手くとれないことにもっとポジティブになれるなら、いくらでも対象を変えて関わりを持つ事はできますよね。
一昔前のネットサーフィンみたいな人間関係はどうですか？
ひとつの所に長居しない、用途別に人間関係を構築する。そしてお互い信頼関係が作れたら関係維持を考えるようにする。

沢山人間はいます。関係維持が難しいならば、全ての人間とちょっとずつ関わる方法にしたらどうかな？と思いました。ま、それだと嫌なんでしょうけど。

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https://h-navi.jp/qa/questions/125645
退会済みさん
2019/02/09 20:06

別途タイムライン参照

Ipsum porro tempora. Ipsum sed dolores. Et aut provident. Iste similique qui. Quidem corrupti nemo. Ut neque quia. Consequatur aut exercitationem. Magni perferendis vel. Et rem beatae. Illum et amet. In molestias dolores. Tempore repudiandae commodi. Cum quam sunt. Placeat quia perferendis. Cumque inventore voluptatem. Illo libero consectetur. Deserunt mollitia et. Magnam labore atque. Doloribus enim voluptatum. Quis quo autem. Similique sit ex. Ut fugiat assumenda. Placeat est aut. Voluptatem vero magnam. Consectetur labore ea. Iusto eaque id. Quia ut nisi. Pariatur sit tempora. Suscipit dignissimos vel. Quia aut tempora.
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https://h-navi.jp/qa/questions/125645
退会済みさん
2019/02/10 09:29

シフォンケーキです。
返信読みました。

気分を害されたなら謝ります。
申し訳ございませんでした。

おまささんが仰っているように回答を必要としている方もいらっしゃいますので、こちらの回答欄からは削除させていただきます。別途編集し直してタイムラインの方に上げます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/125645
とおるさん
2019/02/10 02:06

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Ipsum porro tempora. Ipsum sed dolores. Et aut provident. Iste similique qui. Quidem corrupti nemo. Ut neque quia. Consequatur aut exercitationem. Magni perferendis vel. Et rem beatae. Illum et amet. In molestias dolores. Tempore repudiandae commodi. Cum quam sunt. Placeat quia perferendis. Cumque inventore voluptatem. Illo libero consectetur. Deserunt mollitia et. Magnam labore atque. Doloribus enim voluptatum. Quis quo autem. Similique sit ex. Ut fugiat assumenda. Placeat est aut. Voluptatem vero magnam. Consectetur labore ea. Iusto eaque id. Quia ut nisi. Pariatur sit tempora. Suscipit dignissimos vel. Quia aut tempora.
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2025/12/13 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 遺伝 ASD（自閉スペクトラム症）

妻から正式に離婚しようと言われました。 決意は硬いようです。 今、養育費について話をしているのですが 5万を提示して少ないと言われました。 本当だったら3歳になるまで生活費を出して欲しいけど現実的に無理だと思うから言わない。とのこと。 妻は仕事を見つけたみたいなので来月から収入ができるみたいです。月収がいくらなのか分かりませんが、養育費が5万では少ない、娘を我慢させたいってこと？と言われ困惑しています。 自分の収入で養育費算出表をみると4〜6万が妥当とされてます。 5万だと少ないんでしょうか。 ちなみに、車を売ったお金や別居後の収入は妻が管理しており、妻の引越し代で全て使われてしまった為自分の貯金はありません。

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2024/06/09 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 離婚

30代後半の家族について相談希望です。 未診断・昼夜逆転・ひきこもりの状態です。 本人は神経発達症の傾向を自覚していますが悩んではいない様子で支援に前向きではないため、まずは家族のみで生活の再設計について相談したいと考えています。 成人向けの相談窓口につないでいただけますでしょうか。既に行政へは相談しています。

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2026/02/12 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症）

障がいを抱える子供を持つ保護者の皆さんは、自分がいなくなった後に子供が安心して過ごし通うことができる施設があったらいいと思いますか？ 近日、知的及びに発達に関して障害を持つ方が通いたくなる、施設のプレゼンを行うのですが、障害当事者だけでなく保護者の方々の意見もお聞きしたいと思いまして。 最新の技術を使った施設で、障害と診断されている方達が安心して交流や社会参加ができるよう、プレゼンで述べ切りたいと思ていますので、保護者の人たちの意見も伝えたいと思っています。 よろしくお願いします。

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2021/09/13 投稿
19歳～ ASD（自閉スペクトラム症） 診断

ASDとADHD診断済みの27歳女性です。 コンサータを27mgまで増量してもらいましたが、診察時の血圧測定で脈拍106で頻脈と言われて、18mgに減らされてしまいました。 しかし、18mgでは効果が弱く日中に眠気を感じるので27mgで様子を見たいと主治医に伝えましたが、院長に脈拍90超えたら減薬と指示を受けていると一点張りです。 また、診察時には緊張して脈が上がりやすいため、日々の血圧と脈拍を測定記録した紙を主治医に渡しましたが、そこでも「90超えてるので、気持ちは分かるんですけど」というようにマニュアル優先という印象を受けました。 正直、頻脈といっても動悸とか感じていませんし、27mgの方が生活の質が改善されたので、27mgに戻してほしいです。 みなさまの場合は、コンサータ処方でこういうことってありました？ ご意見お伺いしたいです。

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2025/05/19 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

雑談や会話がうまくできずに悩んでいるものです。 僕は現在２４歳なのですが、周囲との会話のずれ、さらに詳しく言うと、健常者と呼ばれているような方々との会話が毎回ぎこちないようなものに感じてしまい、人と会話するたびに落ち込んでしまいます。 自分は軽度のADHDと大学病院の検査で診断を受け、IQ８１の境界域知能者でもあります。 いつも会話をすると、会話のテンポがなんかぎこちないというか悪いというか違和感のあるものになってしまいます。 それに、自分と会話しているときより、ほかの人と会話しているときのほうが明らかに楽しげに話してる感じがして落ち込むことが多いです。 人と初対面で会話をしたとき、「あ、この人とは合わなさそうだな」と感じた人とは、必ずぎこちない感じに会話が終わるのですが、「この人とは合いそう、会話してみたい」と思った相手とは、毎回必ず意気投合します。 人間はみな、無意識のうちに気の合うあわない人間を、瞬時にフィルター分けしているのでしょうか？ 私が気の合わないと感じる人間は、いわゆる世渡り上手な人で、建前と本音をうまく使い分ける感じのthe社会人、健常者といった感じの人で、逆に今まで気の合う人間というと、基本的におしゃべり好きで、自分の意見ははっきり言うようないわゆる裏表のないような人間であり、変わった人が多かったです。 自分は基本的に聞き手役で、自分がしゃべり手になることは少なく、たまにぼけたり突っ込んだりして、それを面白いと言ってくれるので、そういう人たちと付き合っているほうが楽しいです。 そして言い方は悪いですが、あまり社会にうまく適合できなさそうな感じの、でもすごく面白い、そんなオーラを放つような人ばかりでした。 これは類は友を呼ぶということなのか、それとも自分のIQが平均以下であるがゆえに、気の合う人間が少ないのか。IQが２０以上違うと、話が合わないと聞いたことがあり、IQ１００前後の人間が最も多いみたいです。 そうであれば、自分が気の合う人間が少ないこともうなづけます。 しかし自分からしゃべることも、会話においては重要だと思っているので、質問したりするのですが、自身の興味の幅が狭いゆえか、興味のない話にまったく関心を向けることができず、返しができないことが多々あります。 発達障害の皆さんは、健常者の人たちとどう向き合っていますか？ 多分僕に問題が多々あるとは思うのですが、健常者の人たちとのうまい付き合い方がわかりません。 よろしければ皆さんの意見をお聞きしたいです。

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2023/05/24 投稿
19歳～ 大学 会話

大学で遠方にいる息子ですが、大学に入ってから、ADHDと診断され、コンサータを飲み始めて半年になります。副作用も効き目もよくわからない状態ですが、とにかく飲み続けてました。先日、夕食後に処方されてることがわかり不審に思い、次の受診まで朝に飲んでみて主治医に聞いてみたら、と息子に言いました。ところ朝に変えた途端、それまでなかった副作用が出たと言います。受診時に伝えたところ、服用時間によって副作用の出方は変わるとこれまでどおり同量を夕食後で処方されました。夕方に飲む意味ってあるんでしょうか？

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2017/06/16 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 大学
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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