2025/09/02 07:54 投稿
回答 3
受付終了

ADHD&IQ80(病院で診断済)高校3年生全日です。もう学校を辞めたいです。中学時代から学校が嫌でなんども親と喧嘩しました。
通信がよかったのですが、通信や定時に行くぐらいなら中卒になれと言われ、しぶしぶ全日に通っていましたが、もう限界です。いじめられてるわけじゃないのですが、大人数のクラスの中にいるのが辛いです。浮いています。それで高一の時に適応障害と診断され、そのままずるずると鬱病とも診断されました。学校辞めよう、とドクターストップもされましたが、それでも親は学校を辞めさせてはくれず、私も辞めた時通信や定時が無理ならどうすればいいのかわかりません。
去年一回病欠的なものを使って一学期間休んでましたがもうそれも出来ません。単位も全然ありませんし、進学する将来もありません。私立なのでみんな受験して大学行くムードの中私はなんの将来もなくただ家の手伝いをすることだけです。最近は過敏性腸症候群にもなりました。私が学校に行かないのが悪いってわかってます。後半年がしんどいですもう学歴とか偏差値高くない所だしどうでもいいです。今は卒業を目標にして頑張ろうと言われてますがもう無理です。誰とも会いたくありません。私みたいな醜い人間はどうすればいいのですか。

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質問者からのお礼
2025/09/02 22:30
みなさん回答本当にありがとうございました。通信の人のご意見も聞けて感謝でいっぱいです。明日スクールカウンセラーに相談してみます。もう学校の単位がなく多分退学になるのですが、通信に行かせてもらえないか聞いてみます。本当にありがとうございました。
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この質問への回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/199872
おまささん
2025/09/02 11:51

こんにちは
まろさんは醜くないです
人間は怪我をすると血が出たり骨が折れてぶらんとなったり痛い!ってなるでしょう?
まろさんの心は今、血が出ています
心が折れてぶらんとなっています
お医者様が適応障害とか鬱と診断したのは心の血が出てますよ、止血するまでゆっくりしましょうね!
って言っているんですよね

真面目なんですね、この先どうしようとか、あと半年つらいとかそんなことは今考えなくてよくて、好きなことをして心の止血をしましょうよ

それにしてもお家の方は厳しいですね
止血が必要な人にまた学校へ行くようにしむけているわけですからね
でも私達親世代は学校出てナンボの考え方なんですよ、卒業して欲しい!って気持ちもよーくわかります
現に我が子が行き渋っていた時も私は学校に行くよう説得しましたし、頑張らせてしまいました
とても反省しています
今ならそんなことはしないと思います

しかし、卒業して思うのは学校なんてちっちゃな世界だったな、ということです
そこで学ぶ事は沢山あったけど、命をすり減らしてまで通うほど世界は狭くないし、学校以外にもまろさんが生きやすい世界はまだまだあります

学校なんて心の健康より大切ではありません
留年するか、休学するかできないですかね?別の学校にうつるにしてももっと心が元気にならないとね

しばらくして心にカサブタができたころ、やりたいことはなんだろう?ってご自身がご自身に問いかけてみてください
カサブタはまた剥がれるかもしれない
でも一度止血の仕方を学べばまた新しいカサブタが心を守ってくれるから 
自然治癒ってすごい力なんです

私は若いころ◯にたいと思っていた、今おばさんですが、生きていて今が一番自分が好きです
長い道のりですが、生きていてよかったです
立ち上がるのが難しいなら座って嵐をやり過ごしましょう
まろさんは頑張りすぎただけです
これをお家の方にみせてみては?と思います

https://h-navi.jp/qa/questions/199872
kinocoさん
2025/09/02 12:51

まろさん、こんにちは

今までずっと辛かったですね‥
まろさんは全然醜くなんかないですよ!
これまでよく頑張ってこられました。

今の学校のスクールカウンセラーさんの予約をとって、相談してみましょう。
鬱の診断からドクターストップがかかり、ストレスによる過敏性腸症候群も発症していらっしゃるのですよね。
こんな状況でも無理やり学校へ通うように強要することは、はっきり申し上げて虐待だと思います。

児相の虐待通報窓口への通報案件ではないでしょうか。
担任の先生、保健室の養護の先生、スクールカウンセラーさんに助けを求められますか?
身近に味方になってくださるご親族はいませんか?
これ以上心身がボロボロになる前に、信頼できる大人にすぐに助けを求めて下さい。

ご両親は最近の通信制高校をご存知ないのでしょう。今や、有名アスリートなど特殊な才能あるお子さん達も、多数通信制高校に在籍しています。

私の息子も通信制高校を卒業しましたが、その後夢を叶えて一人暮らししていますよ。
オンラインで授業が受けられるコースで、大人数のクラスが苦手な方にもオススメでした。
その辺の事情を、スクールカウンセラーさんや医師など、あなたの味方になってくれる大人に頼んで、ご両親に説明してもらえないでしょうか?

鬱は命の危険のある病気です。
私は数ヶ月前、尊敬する先生を鬱により失いました。
才能に溢れお仕事も順調で、誰からも愛される先生だったので、今もショックから立ち直れません‥
どうか病気を甘く見ないでください。

何か好きなことはありますか?
絵や音楽、ゲームなどが好きではないですか?
たとえ高卒資格がなくても、好きなことを学べる専門学校などがあると思います。
絶望する前に、本当は自分はどんなものが好きだったのか、もう一度思い出してみませんか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/199872
YOSHIMIさん
2025/09/02 12:22

親御さんは、通信や定時制のイメージが、ひと昔かふた昔前で止まっているんだと思います
通信制も定時制も、全日制と変わらない学校はたくさんあるんですけどね
学び方は年々多様化しています、それを親御さんが知らないだけです
厳しい親御さんのようなので、なかなか本音が届かず、理解を得られず辛いと思います
IQ80だと恐らく境界知能なので、そもそも学ぶことも環境によっては大変なのではないでしょうか?
適応障害や鬱と言われている状況で、あと半年頑張らなければいけないのは、あまりにも辛すぎると思います
もしかして、元々聴覚過敏がおありでストレスによって悪化しているために、教室にいるのもお辛いのかな?と推察します
感覚過敏はストレスで悪化しやすいです
今は、頑張ることをやめて、休むことを大事にして欲しいです
頑張る力も必要ですが、休む勇気も必要です
休まなければ、頑張る力も湧いてきません

通信制も定時制も立派な高校のひとつです
最近は通信制高校をいち進路として、積極的に選択する子も多いですし、ご存知かと思いますが、夜間だけでなく、昼間の定時制もあります
生徒さんが、単位が取りやすいように、どの学校も様々な工夫しています


例えば、通信制高校からでも、甲子園や全国大会に出たり、プロ野球をはじめとした、プロスポーツの世界に行く子も、国立大や有名私大に行く子もいます
10代の芸能人が実は通信制高校卒ってこともよくある話です
私は通信制高校卒の大人ですが、高校生の時に、主さんのように、学校が合わない、しんどいと、転校してきた同級生をたくさん知っています
みんなそれぞれにそれぞれのペースで通学して、大学に進んだりしています
今いる世界は小さな狭い世界です
その世界だけが人生の全てじゃないことを、どうか忘れないでくださいね
まだ18歳、人生は何度でもやり直せます

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例えば、こんな経験はありませんか?
・療育機関や医師に勧められて、あるいは自分で調べてペアトレの受講を決めた。
・ペアトレで学んだ「具体的なほめ方」を実践したら、子どもの笑顔や「できた!」が増えた。
・「〇〇しないで」ではなく「〇〇しよう」という肯定的な指示に変えたら、子どもが動いてくれやすくなった。
・子どもの行動を客観的に記録(観察)することで、自分のイライラの原因が分かり、冷静になれた。
・受講した内容をパートナーと共有し、夫婦で足並みをそろえて関われるようになった。
・学んだ通りにやろうとしても、つい感情的になってしまい、実践の難しさを感じた。
・時間や費用の都合がつかず、受講を諦めた(または、本やオンラインで学んだ)。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年11月21日(金)〜2025年12月2日(火)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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