2026/01/14 11:44 投稿
回答 4
受付終了

娘(4歳)は大きな音が苦手です。
特にバイクや太鼓、花火など体に響く音が苦手な傾向があります。

イヤマフなど対策はしていても我慢できず泣き出したりパニックになってしまうこともあります。
同じような症状があるお子様いらっしゃいますでしょうか?

普段はその場から離れれば落ちつけるのですが、幼稚園などの行事で太鼓など使う日は本人も不安が強く休みたがります。
無理に行かせても可哀想と思い、そういった行事の日は休ませてしまうこともあるのですが、この対応が果たして正しいのか悩んでいます。
徐々に平気になればいいのですが、そもそも成長や経験で音に慣れるものなのでしょうか?

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質問者からのお礼
2026/01/21 11:15
お返事遅れまして申し訳ありません。

やはり苦手な音に対して無理に慣れさせるというのは違いますよね。娘を見ていると、自分でイヤーマフを使う選択をしたりその場を離れたりと少しずつですが自分なりに考えて行動し始めています。
来年小学校ということもあって、休むという選択肢がいかがなものか悩んでいましたが、担任の先生と情報共有しながらその時の娘の気持ち優先で対応していきたいと思います。

自分で太鼓を叩くなど音の仕組みを理解するのはどうかというご意見はとても参考になりました。確かに自分で遊びで軽く叩く分には平気な時もあるようです。自分でコントロールできない大きな音が苦手なのかもしれません。

長い目で見て娘が楽しく生活できる時間が少しでも多くなればいいなと思います。
回答をいただいた皆様本当にありがとうございました。
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/203413

幼稚園の先生はどのようにおっしゃっていますか。
例えば、行事に参加しなくても観覧したり、先生のお時間があれば太鼓など音が大きい楽器に少しずつ触れてみるなど、幼稚園と連携しながらお子さんのペースで少しずつ苦手に慣れたり、自分で調節できるようになると、今後の社会生活も過ごしやすいのかな、と思いました。
また、息子が通う小学校では、徒競走などにピストルを使わない学年があります。でも他の学年では使います。幼稚園の方でも歩み寄ってもらえる対応ないか相談してみても良いかもです。

https://h-navi.jp/qa/questions/203413
2026/01/15 18:24

うちの末っ子も苦手でした。
イヤーマフなどは目立つからと嫌がり使いませんでした。
太鼓の音や応援団の叫び声も苦手だったので、中学までは席を外させてもらいました。
高校からは本人の意思で欠席していました。
現在、20代半ば。働いています。
少し前に音に対して今はどうなのか?と聞いたときには、今も苦手だけど避けたり我慢していると言っていました。
仕事はIT系。部屋の中が多いので今のところ特に困ってはいないようです。
うちの子の場合は高校生くらいまでが敏感だったように思います。
大人になり自分のペースが掴めるようになり、生活が整ってきたからか様々なことが落ち着いてきました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203413
2026/01/14 18:12

はじめまして。
不安そうにしてたり泣いたりしてるお子様を見ていたら胸が苦しくなりますよね…
今の段階でパニックになったり不安が強すぎたりして対応方法も見つかっていないと言う行事には無理に参加する必要はないと思いますよ。

成長や経験と共に少し軽減する可能性もありますが、特性として付き合っていく方向で考えるほうがなにかと方法も見つかりやすいと思います。
例えば、安心できる環境で自分で太鼓を叩いてみる経験(イヤーマフをつけて、最初は優しく叩き少しずつ大きな音も自分のコントロールで出してみる)、バイクに似たゴーカートに乗って自分で操作してみたり(もしくは信頼できる人が操作するゴーカートに乗ってみたり)、バイクのアニメや動画をみてみたり…
なにがはまるかはやってみないとわからないところですが、自分で出す音は予測もできるので大丈夫だったりします。
『へえ、こうやって音鳴らしてたんだ』
など音の仕組みがわかるだけでも不安が減り、少し過敏さが軽減されることもあるかと思います。

以前赤ちゃんの泣き声が聞こえると耳を塞いでパニックになるお子さんに『お腹すいたんだって』『お母さんどこ?って泣いてるんだね』などと大人が伝えるだけでも落ち着いていました。
聞こえ方は違いがあると思いますが、
大人でも急に警告音を聞いたら心臓がドキドキしてパニックになりそうになりますが『加湿器の水がなくなった音』だとわかるとドキドキが落ち着くなども似てるのかなと思います。

まだまだ知らないことが多い世界だと思うので、音の出る仕組みや、なんのための大きな音なのか、とか、こうすれば平気だったなどの対応方法を知ることですごしやすくなるのではないかなと思いました。
少しでも参考になれば嬉しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/203413
2026/01/19 20:01

ASD当事者です。
コミュニケーションが苦手で、何を打つか考えるのも苦手です。 意味不明な文章、抽象的な文章が含まれてる可能性があります。
私は雷などの大きな音が苦手でした。
そして今も苦手です。
雷が来るときは、イヤマフ、耳を塞ぐなどで対応してます。

・無理に行かせても可哀想と思い、そういった行事の日は休ませてしまうこともあるのですが、この対応が果たして正しいのか悩んでいます→子供に無理をさせる事も子供を怖がらせる事から正しいと思います。

人により差がありますが、音に慣れる人もいて、ずっと音に慣れない人もいます。
無理に音に慣らすのはお勧めしません。 子供を怖がらせる可能性があります。
必ず音に慣れることはないけど、努力をしたら慣れます。
1番はそれに向かう事です。

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
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〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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