もんちっちさん
2026/02/16 19:11 投稿
回答 3 件
受付終了

4歳自閉症の女の子です。
感覚過敏により、冷たい水、冷えピタ、寒いところが苦手です。
家では冬、手足を洗う時はお湯を出していますが保育園では水道の水で手を洗うようで、冷たくて嫌がるそうです。
本人にとっては冷たいを超えて、痛いのかと思うと辛いと思います。

家ではお湯を出して上げられますが、保育園はほかの園児もいるし難しいのも理解しています。
保育園で出来る対応等はありますでしょうか？
先生方の負担にならないようにしたくて。色々と考えるとなかなかいい案が浮かばず、、
ご教授願います。よろしくお願いいたします。

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質問者からのお礼
2026/02/17 09:15
様々な回答ありがとうございました！
今後。就学等のことを考えると少しづつでも水に慣れさせることも必要なんだとハッとしました。
アルコールウエットシート等も考えましたが、1度そのルーティンになってしまうと夏になっても水道で洗ってくれなくなりそうで、踏み出せずにいます。
先生にも相談して、家でも少しづつ、水に慣れられるように本人の負担の無い程度に頑張ってみようと思います。
初めての質問で、緊張しましたが、皆様の優しい回答に心救われました。本当にありがとうございました。
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この質問への回答
3件

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そらいろのたねさん
2026/02/16 22:03

ウェットティッシュやアルコール消毒のようなもので今は対応できそうかな。濡れたタオルで拭くだけでもいいかと。周りのお子さんが気にするなら、目立たないように最後にするとか、〇〇ちゃんは手が荒れるのでこれを使います、みんなは水道で洗ってね、などと先生にお話してもらうとか？

冷えピタは不必要です。園で貼ってくれたりしますけど、何の意味があるんだろうと思っています。いらない、と言えばいいかと思います。

冷たい水が嫌＝痛いという感覚は分からなくはないですし、改善していけるのか全くわかりませんが、うちの過敏な子は手で触るのが苦手そうだと感じたので、園に入る前から色々触る練習をしました。土、砂、泥、粘土、絵の具、水のりなどを遊びながら触る練習をしました。米や野菜を洗わせたり、パンをこねたり、ハンバーグを丸めたり、いろんな感触に慣れさせることは効果があったと思います。

事情は分からないけど、ずっと手袋をしている子がいました。過敏だったのか、肌荒れやアレルギーがあったのか…

小学校に入ると、絵の具セットや書道セットを洗う、雑巾を洗う、調理実習など水道水を使うことがよくあります。そういう時はビニール手袋でなんとかなりそうですね。

配慮を求めつつ、慣れさせることも必要かな…？うちの子は暑さ寒さや熱さ冷たさにめちゃくちゃ敏感で、小学校に入るまでは常温に近いものしか食べられなかったかも…。それでも年齢とともに変わっていきましたね。

克服できるものとできないものがあるけど、あまり神経質にならないで。家で毎回お湯だと、それは園でびっくりすると思います。家でも、親がとぼけたふりで水を出してもいいのでは…？てか、自分でやれる範囲で、がいいと思います。

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春なすさん
2026/02/16 21:37

今後のことを考えたら、学校でも大人になっても水での手洗いはありそうですよね。トイレに行った時など、お湯が出ないトイレの手洗いもありますし。

例えば冷えピタは、苦手ならば使わなければいいだけかと思いますが。

手洗いは、出来れば慣れた方がいいかなと思いますが、いかがでしょうか。
園では、例えば3数えるからはじめて大丈夫そうならば時間を長くする。
家でも、ぬるま湯から練習してみたらと思いますが。ハードル高そうですか。

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ごまっきゅ(高校生の母)さん
2026/02/16 20:53

感覚過敏のこと、園と共有されていますか？　相談されていますか？

水で洗うのではなく、ウェットティッシュなどで拭くのは難しいですか？
洗う順番を後ろの方にしたら多少は冷たく無くなるかと思います。
貯めた水で洗って最後頑張ってすすぐとか。

でも案外、園の先生たちは、できる支援ならしてあげたいと思ってくれているかもしれません。
お湯でと頼んだらやってもらえるかもしれません。

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2019/08/14 投稿
療育 病院 0~3歳

子供同士のケンカの仲裁の仕方にいつも迷います。 幼稚園の年長、6歳の長男についてです。 未診断ですが、3歳で市の発達検査で軽度の発達障害の傾向があるとのことで療育施設に通いました。 幼稚園では加配の先生がついており（つききりではありません）、月に2回、市の発達支援に通っています。 療育手帳の申請はしましたが、発達は5歳児の平均とのことで、交付の対象外になりました。 少しの多動と注意欠陥があります。コミュニケーションも年齢より幼いです。 性格は人見知りをせず、あっけらかんとして、マイペース、とにかく元気でテンション高めです。 長男はこだわりが強いので友達とケンカになりやすく、言葉で攻められるとうまく反論できない長男は手が出てしまうことが多いので、私がその場にいるときは「一度、家に戻ろう。」とうながし、とにかく長男をその場から連れ出し他の子と距離をとっています。 その場で双方の話をじっくり聞いたり、ケンカを話し合いで解決までもって行くことはありません。 長男が言葉でうまく説明できないので。 家に着いてから、「何があったのかな？どうしたかったの？」と聞いたりもしますが、その頃には泣き止んで、気分も変わっていたりするので、ケンカの原因を説明してくれることはありませんし、「Aくんいじわる、ズルい」と言うだけで、状況が全然わかりません。 先日も、ケンカがありました。 長男の友達の小1のAちゃんと、年長のBくんと、Aちゃんの家の庭でお料理ごっこをしていました。 Aちゃんの家はうちの斜め向かいなので、私は自宅の庭に出て様子を伺っていると、Aちゃんの怒鳴り声が聞こえてきたので、行ってみました。 Aちゃんに息子が何度か頭を叩かれていて、息子が顔を真っ赤にして、半べそをかいている状況でした。 Bくんは傍観しています。 「どうしたの？Aちゃん、叩くのダメだよ。」というと、Aちゃんの言い分は ・長男が先に叩いてきて、私のメガネが落ちた。 ・長男が遊びのルールを守らないから私は怒っている Aちゃん、Bくんはヒートアップしていて口をそろえて「長男が悪い」と言いますが、長男は半べそで何も言えず、真相がよくわからないので「（よくわからないけど）ごめんね、Aちゃん遊んでくれてありがとう、さあ帰ろうね」と、とりえず長男を連れて帰りました。 帰り際、長男が「Bくんは、Aちゃんなんか好きなんだ！へーんなの！」と泣きながら、捨て台詞。 帰宅後、長男が言うには「Bくんが、フライパンとかお鍋とか全部使っててズルい。」とのこと。詳しいことは話してくれませんでした。お料理ごっこの道具を使わせてもらえなかったとの長男の言い分です。（どこまで本当かはわかりません） 長男には「嫌だったね。でも、叩くのはいけないよね。」と言うしかありませんでした。 こういうとき、皆さんならどのように対応されますか？ とことん事実を追求したほうがいいのか、とりえあずその場を去ってもかまわないのか、いつも迷います。 Aちゃん、Bくんとはいつもケンカに発展しやすく、長男が半べそかいています。でも、手を出してしまうのは長男。 手を出しながら泣いているという状態です。 ケンカになるのに、Aちゃんはいつもうちに誘いに来ます。Bくんとは長男は最近、遊びたがらなくなりました。 皆さんの経験などをお聞かせ頂ければ嬉しいです。よろしくお願い致します。

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2019/05/31 投稿
加配 療育 療育手帳

現在小1で軽度の自閉スペクトラム症の息子。 保育園の年中の時に担任の先生から集団行動が出来ないので小学校に向けて療育を検討されてはどうかとアドバイスを受け、年中の夏頃から送迎有りの療育に通い始めていたんですが、小学校へ上がった頃に車酔いで療育に通うのを拒否し、療育は形上辞めた事になっています。 私自身、20年間勤めていた会社を一昨年に退職し、現在は給食のパートで働いていますが、やはり経済的な面で厳しくこのままではいけないと思い、パートを継続しつつ在宅ワークで何かをするのか、それとも正社員で出来ることを探そうか悩んでおります。それに伴い、ゆくゆくは息子も再度、放課後に療育に通わせるのか、またそれが息子にとってストレスになり不登校になりかけた学校にまた行かなくなったらどうしようと悩んでおります。 近しいご経験のある方、また働いていらっしゃる方からのアドバイスなど頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

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2026/03/01 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 先生

今年の4月から小学校に入学します。支援学級になります。保育園は私の仕事情　夜間保育園に通わせています。服などお着替えは1人でできるのですが　服　ズボン　下着など、後ろ前反対に来り裏返しのまま着たり　スニーカーも右左反対に履いたりします。そのままでも平気で遊んでいます。なんとか治させたいんですが何かアドバイスあればお教え頂けると助かります。よろしくお願いします

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2026/02/15 投稿
小学校 着替え 知的障害（知的発達症）

学校の中休みの過ごし方の指定について いつも参考にさせていただいております。 小学二年生になる自閉症スペクトラム（アスペルガー）を疑われている息子を育てています。 今回相談したいのは、小学校で中休みと呼ばれる２時間目と３時間目の間の休み時間の過ごし方についてです。 息子が通う学校では、学校の方針なのか、 「中休みは全員で外に出てレクをする。」と決まっています。 朝の会で何をして遊ぶか、鬼は誰か等決めるそうです。 毎週水曜日だけ自由遊びだそうです。 友達とうまく関わる事が苦手で、ストレスを感じる息子は、 「レクに参加したくないけどしろって言われる。一人で本を読んで切り替えたい」 と言います。 確かに、書字困難がありそうで、気が散りやすくなんでも口に出してしまう息子は、 授業中座って居る事から頑張っていて、なおかつ授業に参加しようと意欲を見せていますから 親としても、休み時間は切り替え、息抜きの時間であって欲しいと願っています。 何より本人が負担に思って居る事を大切に考えて、出来れば不参加も許可して頂きたいと思っています 何度も担任と掛け合いましたが、逆に 「今年度中に●●君に『みんなで遊んで楽しかった』と言わせて見せたいと思います」 と宣言される始末で、一向に改善できる見込みがありません。 （他にも色々あり、あまり信頼していない先生でもあります。） もちろん、毎週通っているSSTの成果を発揮できる場面かもしれません。 また、全員といっても１３人ですが、その中で学び取る事も有ると思います。 先生の仰りたい事も分かる部分もあります。 でも、授業で頑張って、頑張って、やっと気が抜ける休み時間、 また頑張らなくてはいけない息子は、いつ休めるんでしょうか。 私たち夫婦は、一人で本を読んで一人の世界に没頭して切り替える、そんな休み時間でもいいと思っています。 担任で話が通じないなら校長と話をしようと思っています。 私自身小学生の頃休み時間は自由にさせてもらっていた気がします。 そこで、疑問が浮かんだのですが 皆さんの学校ではどうですか？どうでしたか？ 中休みにする事を指定されていた方、いらっしゃいますか？ 今の学校では普通の事なのでしょうか。

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2016/09/22 投稿
遊び 小学3・4年生 先生

3歳の子との生活がつらいです。長くなりすみません。 約1年前の2歳から、平日は療育と保育園を併用していて、最近幼稚園の満3歳クラスに入りました。未診断ですがASDと思います。 3語文話始めましたが一方通行で、とにかく日常生活は拒否の嵐、こだわり、癇癪もあり、幼稚園には中々通えていません。 療育と幼稚園で頑張っていると思い、私は仕事後2時過ぎに迎えに行った後はなるべく本人のやりたいことを優先している、というか私も疲れてきてしまいなすがままになりつつある感じです。 でも、子供が怒るので未だにトイレも水を飲むことも自由にできず、夜も起きるのでストレスが溜まります。でも、休日は一緒にいてあげたい気持ちもあり、中々泣く子を置いて出かける気にもなれず、鬱っぽくなってきました。 夫は家事育児をかなり手伝ってくれますが、悩みを共有、共感できないタイプです。 療育先に相談しましたが「外で頑張ってるから仕方ないね」というような感じでした。 親の忍耐、たまの息抜きだけでは限界を感じつつあるのですが、みなさんはどう過ごされていますか？気持ちの持ち方や何か良い行動があれば教えていただきたいです。

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2026/02/11 投稿
保育園 癇癪 療育

育児が辛いです。 母親として最低だと自覚しているので批判的な言葉は遠慮していただけるとありがたいです。 長文になり失礼します。 4月から小学生になる長男(ASD疑い・IQ88・注意力散漫でおしゃべりが苦手) 年中になる次男(ASD・指吸いとかきむしりが酷い・ささいなことで癇癪を起こす) 1歳になる三男がいます。 上2人は私の連れ子です。 再婚し、ステップファミリーであることと怪我の報告をしているのに園が把握していない、園内の派閥争いに巻き込まれ虐待で通報され児相に保護された(園と児相との話し合いで虐待ではないと理解していただきすぐに戻ってきました)あたりから次男の癇癪がひどくなり、起きて寝るまで何時間も何回も起こすようなったことで近隣の方から虐待で通報されました。 そこで意を決して療育に相談したところ、次男だけでなく長男も揃って上記の診断が出ました。 療相に通っても、精神科に通院しても、児童発達支援に通っても良くなりません。 次男の癇癪は一時期マシになったかと思えば幼稚園で大暴れをしているらしく、他害やものを壊すことが頻繁にあるようで困り果てています。 かきむしりも指吸いも全く治りません。 今日も園バスが来るタイミングで忘れ物に気づき癇癪を起こしてお休みになりました。 長男も長男で、同じことを繰り返し教えてもできません。 1年以上トイレの仕方を教えていますが上手にお尻も拭けません。ご飯も上手に食べられません。 夫は何度も虐待を疑われたことから上2人の育児に消極的、家族でのお出かけは渋々しますが、可能な限り残業をしたりと上2人と顔を合わせなくなり、もはや三男だけ可愛がるようになってしまいました。 ずっとこのままなのかな、という不安が大きいです。 今はフルタイム勤務で離れられる時間がありますが、それでも気が狂いそうです。 親として最低なことはわかっていますが、子供達が成人してまでずっとこのままの生活なの？と思うと泣けてきます。 発達障害、それも軽度や疑いのレベルであればいずれは自分の特性と向き合って社会に出るものだと思っているのですが、そうでもないのでしょうか。何か頼る先があるのでしょうか。 今はまだ幼いだけで、児童発達支援も放デイも継続していけば、後10年もしたら変わっているでしょうか。 子供達が自立できるよう、また、今私が壊れないように 子供達と楽しく過ごせるためにもできることってなんでしょうか…

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2026/02/25 投稿
トイレ ADHD（注意欠如多動症） 幼稚園
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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