2026/02/16 19:11 投稿
回答 3
受付終了

4歳自閉症の女の子です。
感覚過敏により、冷たい水、冷えピタ、寒いところが苦手です。
家では冬、手足を洗う時はお湯を出していますが保育園では水道の水で手を洗うようで、冷たくて嫌がるそうです。
本人にとっては冷たいを超えて、痛いのかと思うと辛いと思います。

家ではお湯を出して上げられますが、保育園はほかの園児もいるし難しいのも理解しています。
保育園で出来る対応等はありますでしょうか?
先生方の負担にならないようにしたくて。色々と考えるとなかなかいい案が浮かばず、、
ご教授願います。よろしくお願いいたします。

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質問者からのお礼
2026/02/17 09:15
様々な回答ありがとうございました!
今後。就学等のことを考えると少しづつでも水に慣れさせることも必要なんだとハッとしました。
アルコールウエットシート等も考えましたが、1度そのルーティンになってしまうと夏になっても水道で洗ってくれなくなりそうで、踏み出せずにいます。
先生にも相談して、家でも少しづつ、水に慣れられるように本人の負担の無い程度に頑張ってみようと思います。
初めての質問で、緊張しましたが、皆様の優しい回答に心救われました。本当にありがとうございました。
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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/204238
2026/02/16 22:03

ウェットティッシュやアルコール消毒のようなもので今は対応できそうかな。濡れたタオルで拭くだけでもいいかと。周りのお子さんが気にするなら、目立たないように最後にするとか、〇〇ちゃんは手が荒れるのでこれを使います、みんなは水道で洗ってね、などと先生にお話してもらうとか?

冷えピタは不必要です。園で貼ってくれたりしますけど、何の意味があるんだろうと思っています。いらない、と言えばいいかと思います。

冷たい水が嫌=痛いという感覚は分からなくはないですし、改善していけるのか全くわかりませんが、うちの過敏な子は手で触るのが苦手そうだと感じたので、園に入る前から色々触る練習をしました。土、砂、泥、粘土、絵の具、水のりなどを遊びながら触る練習をしました。米や野菜を洗わせたり、パンをこねたり、ハンバーグを丸めたり、いろんな感触に慣れさせることは効果があったと思います。

事情は分からないけど、ずっと手袋をしている子がいました。過敏だったのか、肌荒れやアレルギーがあったのか…

小学校に入ると、絵の具セットや書道セットを洗う、雑巾を洗う、調理実習など水道水を使うことがよくあります。そういう時はビニール手袋でなんとかなりそうですね。

配慮を求めつつ、慣れさせることも必要かな…?うちの子は暑さ寒さや熱さ冷たさにめちゃくちゃ敏感で、小学校に入るまでは常温に近いものしか食べられなかったかも…。それでも年齢とともに変わっていきましたね。

克服できるものとできないものがあるけど、あまり神経質にならないで。家で毎回お湯だと、それは園でびっくりすると思います。家でも、親がとぼけたふりで水を出してもいいのでは…?てか、自分でやれる範囲で、がいいと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/204238
春なすさん
2026/02/16 21:37

今後のことを考えたら、学校でも大人になっても水での手洗いはありそうですよね。トイレに行った時など、お湯が出ないトイレの手洗いもありますし。

例えば冷えピタは、苦手ならば使わなければいいだけかと思いますが。

手洗いは、出来れば慣れた方がいいかなと思いますが、いかがでしょうか。
園では、例えば3数えるからはじめて大丈夫そうならば時間を長くする。
家でも、ぬるま湯から練習してみたらと思いますが。ハードル高そうですか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/204238
2026/02/16 20:53

感覚過敏のこと、園と共有されていますか? 相談されていますか?

水で洗うのではなく、ウェットティッシュなどで拭くのは難しいですか?
洗う順番を後ろの方にしたら多少は冷たく無くなるかと思います。
貯めた水で洗って最後頑張ってすすぐとか。

でも案外、園の先生たちは、できる支援ならしてあげたいと思ってくれているかもしれません。
お湯でと頼んだらやってもらえるかもしれません。

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2017/10/09 投稿
食事 仕事 診断

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
遊び 先生 小学1・2年生

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう? と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか? 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

回答
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2024/07/05 投稿
小学3・4年生 診断 4~6歳
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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