2026/04/03 14:28 投稿
回答 1

保育園での昼寝について。

4月より年中の息子について相談です。
年少から集団生活の刺激で疲れやすく、
衝動性で行動が大きくなり、個別の配慮が必要な子供であると親として感じたため加配をつけていただいてます。

年少の途中から昼寝がなくなる園で、
みんなでの昼寝がなくなってから、昼寝がないと衝動性が爆発する息子の対応に加配の先生と私とでどうしていけば息子が楽になるか悩んでいます。

息子はとにかく寝不足、眠たいがあると園でも生活が乱れるらしく、元気であっても園生活の刺激に疲れてしまい、お昼前には電池切れをおこしているそうです。
先生としては昼寝を少しでもしたらスッキリするからと毎日抱っこしてくれてるそうで、本人はみんなが遊んでる中でなぜ自分は寝ないといけないのか??
眠くない!無理に寝かそうとしないで!
となるそうです。
本当は寝ないといけないくらい疲れているけど、本人はまだ寝たらスッキリするとかがわからず、1人寝さそうとされることに怒るようです。
少しでも寝るとお迎えの時ニコニコですが、昼寝してないとお迎えの時に荒れていて帰りの車で寝てしまい、それも困っています。
また、園生活でかなり抱っこしてもらっているようで、それももう年中になるのにいいのかな??もうそんなに抱っこしてもらっている子はいないと思うので、悩んでしまいます。
息子が抱っこしてー!というので先生方は優しいのでしてくださいます。

教室の中で場所を作ってくださり、ゴロゴロする空間であっても嫌がり、別室で寝てみよう!というのも嫌がっているようで、
先生もどうしてあげたら本人が休めるかな?と悩んでくださってます。
畳でゆっくりゴロゴロしても疲れは
とれないのか荒れてます…。

何かアドバイスある方お願いします🙇‍♂️

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この質問への回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/205600
2026/04/03 15:34

①お子さんにはまだ昼寝が必要なのだから、年中にもなってとか考えず、
抱っこしてもらって寝かせてもらえばいいと思います。

②一人だけ昼寝したくないというお子さんの気持ちに寄り添って寝かしつけはせず、衝動性に都度対応する。
帰りの車中で寝てリフレッシュするルーティンを作ってはどうでしょうか。

③今日はお昼寝したからニコニコだね、今日はお昼寝してないから怒りんぼさんだねと声をかけ、昼寝の必要生を自覚させるのもありだと思います。


疲れやすいなら水曜は午前中で早退するなど疲れをコントロールするのは難しいでしょうか。
衝動性やら気が散りやすいやらで疲れてる面もあると思います。

動き続けるのは得意でも、1つの姿勢を維持する筋力は弱いかもしれません。
その辺を意識して体幹を鍛えるのも良いんじゃないでしょうか。

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