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癇癪?パニック?私のことで、そういえばと思っ...
癇癪?パニック?
私のことで、そういえば と思ったことが
あったので、皆さんにお聞きしたいです。
小学生の頃毎朝5時起きで イライラ カリカリした2時間を過ごしてだんだん学校に行く気持ちに自分を持って行っていました。
この時期は毎日親や先生に怒られるんじゃないかとドキドキ不安の塊でした。
こんな気持ちの子どもの頃だった方は
いらっしゃいますか?
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この質問への回答

どんな気持ちだったか?は知りませんが
うちのASD系の夫は、朝早めに起きて、クールダウンや暖気をしてエンジンを暖めるなど、本人の精神状態にあわせた準備をしないとダメですよ。仕事にいく気持ち、学校にいく気持ちにもっていかないとダメだそうです。
イライラ爆発してしまうんだそうです。
もっというと、体型や体調も含めて、○○でないとダメというこだわりがものすごく強く、そのからズレてしまうと、ピリピリします。
子どもができたり、子どもが障害児だったり、私が病気になったり…もあって、少しずつ彼のルーティンは崩れていますが、私が入院手術でしばらく治療に専念しないといけない病になり、そこでルーティンがドカンと崩れましたが、そこからかなり不安定ですね。
もう五十過ぎなのですけど、そんな感じ
発達障害のある子どもたちも朝のイライラから抜け出すための儀式や切り替えを独自に持ってます。
怒られる。と不必要にドキドキしているようです。
うちのASD系の夫は、朝早めに起きて、クールダウンや暖気をしてエンジンを暖めるなど、本人の精神状態にあわせた準備をしないとダメですよ。仕事にいく気持ち、学校にいく気持ちにもっていかないとダメだそうです。
イライラ爆発してしまうんだそうです。
もっというと、体型や体調も含めて、○○でないとダメというこだわりがものすごく強く、そのからズレてしまうと、ピリピリします。
子どもができたり、子どもが障害児だったり、私が病気になったり…もあって、少しずつ彼のルーティンは崩れていますが、私が入院手術でしばらく治療に専念しないといけない病になり、そこでルーティンがドカンと崩れましたが、そこからかなり不安定ですね。
もう五十過ぎなのですけど、そんな感じ
発達障害のある子どもたちも朝のイライラから抜け出すための儀式や切り替えを独自に持ってます。
怒られる。と不必要にドキドキしているようです。
うちの息子は
朝はゆとりをかなりもち、なおかつ自分のペースと習慣を入れないとだめです。時間にゆとりで起きる時間、シャワーをあびる時間、朝食の時間に準備の時間。とにかく慌てるのはだめです。
小学生の頃はよく怒られていたようで家庭訪問や懇談会は苦手だったようです。嫌なことばかり言われると。そのため、やること、言うことを否定されるということをよく言うのでその時の様子をよく聞きます。
一生懸命やっているのに言われてしまうと逃げ場がなくなった追い詰められたように感じてしまい癇癪のようになってしまいます。溜め込んだ結果なんだと思うのでそんなことがないように自分らしさが出せるように接していくことを心がけてはいます。
怒られることが嫌と言っているので、できるだけ気持ちが穏やかで活動できればと日々考えています。
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えっ5時起き普通じゃないの❓
うーん。ルーチィンワークがたくさんあるけど、ルーチィンワークさえこなせば落ち着いて行動できるからイライラはしなかったかなぁ。
逆に5時に起きる予定が6時に起きてしまった時にイライラするかも。ルーチィンワークが崩れるから、、、、
先生、、、、ほとんど話した事がないかも❓先生に怒られるって、、、どういう時だろ。
面接の時しか話さなかったなぁ。別に先生に聞くより本を読んだ方がわかるし、先生に相談して解決する事なんてほとんどないし、そもそも他人に相談する必要が分からない。先生と話す必要なんて1ミリもない、、、、、
あれ❓わたし変わってる❓これって普通じゃないのーーーーー❓自閉症スペクトラムだから❓
4時起き、5時起きは私にとっては普通かなぁ。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
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・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
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・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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