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物事に対する判断力が低い発達当事者が生きやす...

体育会系アスペルガーHさん

2018/07/08 12:15

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物事に対する判断力が低い発達当事者が生きやすくなるには？

こんにちは
ASD当事者のHと申します。
私はアスペルガー、ADHD、LDを併発しています。
よろしくお願いします。

私は能力の凸凹が非常に激しい発達当事者です。
中でも特に際立った特性を2点下記させていただきますと、

1.「判断力」が極端に低い。
物事の良し悪しや、次に何をすれば良いのか、そもそも自分は何が好きで何が嫌いかなど、
膨大な情報群から本質と非本質を区別し、主体的に判断していく事が苦手です。

2.一方、「情報収集能力」は高い傾向にある。
知的好奇心に突き動かされ、次々に新しいことへ興味が移り変わるため、情報収集能力の点では国立医学部卒の知人が舌を巻くほど高速らしいです。（ちなみに私自身は三流大学卒です）
また、一般的にはそれほど気にする必要のない事柄にいちいち反応し、注意が向いてしまうため、実際の物事が何一つ進みません。（ADHD的衝動性）

この2つの特徴から、
ただでさえ多くの情報から判断を下す事が苦手にもかかわらず、自分自身で膨大な情報を集めてしまうので、余計に判断が難しくなり何一つ物事が進まない負のスパイラルに陥っています。

判断力低いのに→情報収集→余計判断出来ない→さらに情報収集→もう訳がわからない→さらにさらに情報収集→助けて……。
正に「自分で自分の首を絞めている」状態です。

判断力はその人の価値観などと言われるほど定形発達の方には当たり前に身についている根本的な能力ですが、それがほぼ欠損しているのです。そのため、定型の方にこの事を話しても「疲れたら休めば？嫌な仕事なら辞めれば？意味がわからない」などの反応が返ってきます。
私は痛みにも疲れにも鈍感で自分で自分のことが全然わからないのです。そのため、自身の疲労に気付かず、死にかけたこともあります。

ここまで苦手ですと、判断に関して外部委託しようかと思うのですが、アスペルガー傾向が疑われているバイオリニスト葉加瀬太郎さんの奥様ではありませんが、
朝から晩まで私を気遣い本人の代わりに判断してくださる支援者を見つけるのは現実的には難しいのかなと思っています。

判断力が極端に低い発達当事者が生きやすくなるにはどうすればよいでしょうか？

アドバイスや自分はこうしているなどご助言頂けますと幸いです。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

体育会系アスペルガーHさん

2018/08/29 19:27

皆さまありがとうございました(*´꒳`*)

この質問への回答

退会済みさん

2018/07/08 12:32

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すみません。ちょっと笑ってしまいました。
そうなんですよ！

判断力低いのに→情報収集→余計判断出来ない→さらに情報収集→もう訳がわからない→さらにさらに情報収集→助けて……。
正に「自分で自分の首を絞めている」状態です。

↑これ、その通りです。
最後の助けて・・・が笑えます。
いや、笑い事じゃないですがあまりにも自分と同じでうまい表現するなぁと感心します。
しかもこの情報収集中にちょっと幸せや満足感なんかを感じたりしませんか？
頭がギンギンに冴えて、これをやり切るまで寝られないぜ～！！じゃないですか？
そしてある日突然見向きもしないほど興味がなくなる？
だから一つのことは結局極められない。ではないですか？
これは私だけかな？

疲れたら休めば？正論です。でも疲れに気付けないし休むと言うことが出来ないのですよね。
だって休んでたって頭の中フル回転してますから！

お薬飲まれていますか？
私が思うに、その「うわ～！！！調べる～！調べる～！」の状態から疲労ししばらく動けなくなりを繰り返すことで躁鬱になっていくのでは？とか思っているのです。これは勝手に思っていることです。
自分がガンガン動いているときの状態が（幸せ感もあるので）普通の状態であると思い込み疲れて休めない自分が嫌いで鞭打って動いてしまう。
躁鬱の気もあるかも・・・と思ってしまうのですが・・・。

とりあえずお医者様とご相談と、疲れに気付けないのは強制終了しかないです。（出来ませんけどね）
体力があるうちは強制終了って絶対出来ないんです。
だけど、そのうち本当に体力がなくなり死にかけたりして、あ、まずいかも・・・となりこの日は絶対休む。とか。一日ゴロゴロしていましょう・・・何が何でも・・・とか思うようになります。
なりますが一日休みましょうと思いながらPCの前で夜中までいたり・・・。

誰かそばにいて注意してくれたら・・・なんて（私は思いませんけど）いうこと聞きます？
自分で気を付けるしかないですね～。
ま、そんな自分を面白がって生きていきましょう。だってそれしかないんですから。
マンガみたいな私だよな～あはは～って。
体調だけは気を付けて下さいね。

退会済みさん

2018/07/08 12:50

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たびたびすみません。体育会系・・・さんのようにたぶん高IQの方（うちの子供もですが）は結局理解が進んだ今でも結局学校では授業にはついてくるし何かしら問題はありながらも他害なんかなければ見過ごされること多いです。

ただ、抱える問題は大きいですし本人の困り感も半端ないです。中には過激な考えや攻撃性の強い方もいますしね（多いかもしれないですね）
もしかすると命を絶ってしまう人や自暴自棄になってしまう人もたくさんいるのでは？と思うのです。
勉強出来るけど不登校とか引きこもりとか。そんな中にもそういう方はいらっしゃるでしょうね。

丁寧に向き合う支援が欲しいなぁと。
表に出ないと気付かないうちに命を絶ってしまう子供もいるかもしれない。。。なんてまた私独自の持論を展開して文章にまとめて通級の先生に提出したことありました。

でもね～・・・結局国のお金がない中で一斉指導に支障のない人への支援なんて出来ないですよね。
お国的には、ま、それは個人的にどうぞって感じにはなりますね。
でも個人的にでもかなり少数派になりますから理解されないことも多く、その後もそれなりには生きてますから対処療法でやっていくしかないんでしょうけど。
丁寧に向き合ってくれる体制や困りごとに相談に乗ってくれるようなところがあると良いなぁとは思いますよね。

世間話すみません。 Vel et labore. Praesentium asperiores ipsa. Aut optio harum. Qui tempore placeat. Debitis eius dolorem. Et illum culpa. Odit officiis ea. Consectetur dolor eaque. Perspiciatis aliquam ut. Ipsa quasi quo. Qui delectus libero. Neque aperiam sunt. Incidunt sunt quo. Vel omnis deleniti. Aut itaque sed. Dolores id praesentium. Qui fuga modi. Cum aut ut. Ab labore ratione. Error eos distinctio. Ea consequatur corporis. Labore consequatur et. Sequi natus et. Asperiores et non. A provident eum. Pariatur cumque adipisci. Molestiae voluptatem tempore. Sit sit nemo. Dolore at sint. Quis similique alias.

体育会系アスペルガーHさん

2018/07/08 13:30

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sachiさん

早速のご回答ありがとうございます😊

私の障害特性を初めて正直に他人様にお話しましたが、まさかそれを面白がっていただけるとは思いもしませんでしたので、とても嬉しいです✨

私はまさにsachiさんにそっくりで、情報収集しているときは、

とりあえず情報収集→さらに情報収集→まだまだ収集が甘い！→脳内でアレがじゃぶじゃぶ出る→「気持ちい！超気持ちぃ！（水泳の北島康介選手的な）」→疲労やばいよーおかしいだろー→助けて……。

な流れです笑笑

薬は飲んでないですねσ^_^;

発達専門外来は月に一度の5分診療で、あまりメリットが感じられず、現在はトラウマ外来とNLPにのみ通っています。

私の現状を文章化してみて気づきましたが、やはり私はかなり重症のようで薬が必要かもしれませんねσ^_^;

たしかに注意してくれる方が近くにいても言う事を聞くか…心もとないですね…。一応実の妹などに止められると5分後くらいには大抵なんでもやめますが。

自分を面白がって、でも体調にも気を使うのですね。お気遣いありがとうございます😊

sachiさんは、たおやかなる黒髪の乙女と私の脳内で想像図が構築されています笑笑

以後お見知り置きを✨ Quis quidem excepturi. Labore quis et. Eligendi illum a. Facere est minima. Sint ut dolorem. Perferendis rerum ab. Et impedit autem. Dolor et qui. Sit autem voluptas. Maxime molestias ipsam. Dolorem consequatur voluptatem. Nostrum officiis et. Voluptatum et consequatur. Est corrupti tempore. Tempora vero delectus. Cumque id voluptate. Nostrum ea inventore. Perspiciatis ut harum. Ratione fugit et. Aut itaque natus. Ipsam optio dolore. Eos consectetur doloremque. A doloribus rerum. Accusantium dolore et. In et et. Est aut perspiciatis. In tenetur eaque. Dolores culpa et. Et labore repellat. Dolorum cupiditate ipsum.

体育会系アスペルガーHさん

2018/07/08 13:48

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sachiさん

私はLD（ディスレクシア）が割と重いので、IQはあまり高くはないですよ笑
最近はディスレクシア向けの英語塾などもあり、そこの生徒には東大や医学部に行かれている方もいますね。

私は凸凹が激しすぎて総合IQは120前後です。

私は内容は分からないけど暗記はできたので、学校の成績は普通で確かに支援の穴にこぼれ落ちた感じですね。

丁寧に向き合ってくれる支援欲しいですね。

sachiさんはその旨を文書にまとめて療育の先生に提出されたのですね✨

素晴らしい行動力ですね✨

誠実なご回答ありがとうございます😊 Porro nemo reprehenderit. Voluptas perferendis ullam. Porro totam eaque. Saepe nostrum tenetur. At sapiente omnis. Voluptatem eum minima. Quod tempora quasi. Aut voluptatum et. Iste nobis sit. Veniam itaque dolorum. Culpa illo qui. Vel rem illo. Et animi ad. Dolores rerum eaque. Qui quibusdam enim. Sint dolor sapiente. Velit qui accusantium. Hic nisi qui. Aut voluptatem est. Sit ipsa dolores. Aperiam laudantium illo. Praesentium ullam quae. Alias nemo sapiente. Magni placeat deserunt. Quisquam et magnam. Quis rerum enim. Et quisquam nobis. Veniam quia ab. Enim ipsa iusto. Debitis saepe ipsa.

ぽかりさん

2018/07/08 15:10

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似ているかどうかわかりませんが・・・
普通と思って生活してきましたが、私は上司に、思考が早くて先に行っていると言われた事があります。

私は勉強家ではないのですが、勝手に気づくようです。
ですから、若い頃気付いた事を友人に「え～‼?」って理解されない事が、２０年くらい経つとあたりまえになります。
あと、目にした物の良し悪し、向き不向きの判断が早いです。
これは１の質問と逆バージョンですね。
だから人が買い物で迷う時間が、だらだらしていると思ってしまうのです。（もちろんちゃんと付き合いますが）

個性は使い方次第ではメリットになりますが、情報が多いだけでは重い広辞苑を持ち歩いていて疲れてしまう様だと思うのです。
PCの検索だって、狙った言葉を使わないと無駄な情報が出て来て、有効ではないですね？
これは質問２だと思うのです。

機械に強い主人に家電の買い物を付き合ってもらうと、スペックをざっと見て条件から「コレ！」って回答が出るのは質問２で、最後に見た目で合格点にならないのが質問１という事になるのでは？
つまり、１と２が合わさってベストになるのだと思います。

情報の選択が出来ずにベストチョイスができなくなるのは、感覚や情緒といった抽象的な判断が苦手という事で、そういう凸凹の個人差は多くの人が持っているんじゃないかと思うのです。
毎日が困るくらいなら、仕事では上司に、生活ではパートナーにサポートしてもらって、学んでいくことになると思います。
的外れでしたらごめんなさい。 Eveniet itaque consequatur. Accusamus asperiores tempora. Sed aut qui. Tempore minus modi. Voluptates eum voluptas. Et quaerat fugiat. Quae enim nobis. Ex quidem voluptatem. Dicta iusto sit. Dolorem blanditiis vel. Sunt rem sunt. Similique assumenda voluptate. Odit dolorum iure. Praesentium accusantium itaque. Ea delectus at. Consequuntur consectetur occaecati. Id quis eaque. Ut unde voluptatem. Odit voluptates placeat. Aut ducimus iste. Architecto omnis debitis. Non vel perspiciatis. Aliquam placeat voluptas. Laudantium corporis aut. Cupiditate aut facilis. Sint ut ipsam. Maxime consequuntur necessitatibus. Ipsa eos deleniti. Ut similique aspernatur. Omnis dolores incidunt.

ネロリさん

2018/07/08 22:39

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ASD小1の長男を持つ、たぶん定型発達の母です
これはほんとになんとなーく思っただけなので、発達障害とは関係ないし、お役に立つかも怪しいですが…

例えばお仕事の場合
1つは時間を決めてしまう
情報収集は1時間とか
仕事の場合は、一つの仕事にかけていい時間の制限があるはずです
例えば、毎朝今やるべき案件をリストアップして優先順位をつける（ここが苦手なら、優先順位付けを上司にしてもらうとかはありだと思います）
イレギュラーな仕事が増えたら、取り掛かる前にリストに加えてもう一度優先順位を決める
そうして今日の持ち時間と、やるべきことなどを視覚化するのはオススメです
仕事がどうにもできない新人を育てた時、これで徐々に優先順位などをつけられるようになりました
ASDの長男も視覚優位なタイプなので、時間割など書いてある順序を守るのは得意です

それから、情報収集したものをまとめてみてはいかがですか？
資料としてまとめて、それを上司や同僚に見せる
形になったものを見せられて相談されれば、仕事はちゃんとやっているんだと人に伝わりやすいですし、相談された人も答えやすいと思います
例えばA案、B案、C案でそれぞれにメリットデメリットがあると思ったら、それぞれに付随する情報を書面化します
まとめるのが一番いいですが、難しければwebサイトをスクショして印刷したものをいくつか綴じたり、線を引くだけでも立派な資料です
作ることで達成感も感じられますし、人にも相談しやすいのでは？？

プライベートの場合も、日数や時間、必要性のレベル分けをするといいかもしれません
例えば、風邪をひいたので風邪薬を買いたい→緊急度としては100%なので、1時間情報収集したら薬局に行くとか、病院に行くと決めてしまう
薬局に行けば相談できるし、病院でも相談できますしね
炊飯器を新しくしたい→壊れていたら緊急度100%ですが、壊れていないなら1ヶ月は悩んでいいと決める
1ヶ月経ってまだ欲しければ、家電量販店の方に相談するという方法を取るのはいかがですか？

的外れだったらごめんなさい
息子は発達障害ですが、自身がそうなわけではないので、提案した中に「この部分が無理なんだよー」というところがあったらごめんなさい！
ご指摘いただけば、また考えることはできます！ Culpa est aut. Laboriosam aspernatur voluptas. Fugit velit facere. Repellat suscipit non. Tempore cum qui. Repellendus placeat nam. Repellat ut voluptatem. Eveniet impedit facere. Quasi officiis totam. Praesentium sed libero. Velit ex excepturi. Exercitationem et vero. Sequi quia placeat. Qui optio aut. Voluptatem sed quisquam. Dolorum eligendi quae. Et molestias ad. Voluptatibus ipsam asperiores. Ut velit reiciendis. Non quia nemo. Tempore omnis laboriosam. Consequatur laudantium architecto. Sit sunt ut. Aut suscipit quod. Voluptas hic magnam. Enim quia aut. Sunt ea est. Dolorem quia non. Autem qui et. Eius quia est.