退会済みさん
2019/02/20 07:06 投稿
回答 6 件

こんにちは。なにか、熱中できること、集中できることを探しています。物事の捉え方は大雑把で、全体を直感的にまず把握するタイプです。直感的、感覚的な人間で、論理的思考、戦略を立てて行動とかが苦手です。芸術方面は、才能なしです。味覚はそこまで良くないと思います。どうか、教えてください。
根性はあり、こつこつできます。しかし、楽しくないです。

...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
子どもの得意を伸ばしてあげたい。 普通に生活していると困難が多い我が子ですが、得意なこと、好きなことに目を向けて伸ばしてあげたいなあと思っています。(でも得意なことってどう見つけてあげればよいのか…) みなさんのお子さまの得意は何ですか？ どのように伸ばそうと思っていますか？ 何かしらのヒントが見つかると嬉しいです^ ^
発達障害かも（未診断） 0~3歳 4~6歳
回答9件
2016/11/12 投稿
ようやく、勤めて１年経ちました。 梱包する作業をしていますが、品物が不揃いの形ということもあり、どの大きさの段ボールが良いのか見た目で判断するんですが、たまに小さくて入らなかったり、逆に大きかったり…自分の頭で想像しているはずなのに、ズレます。 ちょうどいい大きさの段ボールがないときは、切ったり継ぎ足したり、皆さんそれを当たり前のようにやってますが、わたしは時間がかかります。 忙しくなると目先の忙しさでいっぱいになります。そういうときって視野が狭くなっていて、正確に物事が判断できない状態なんですが、ここでわけわからないことをしてると周りの人がこうしたらいいと指摘をされます。 自分がベストな状態で意識を集中させているときは、上手くいきます。例えば頭の中でテレビの中で流れていた音楽がそのままかけっぱなしになっていたり、子供のことを気にしたり、気温がちょっと寒いなと気にしているだけでも、100％な状態ではなくなります。 スイッチが上手く切り替えれないこと、そしていつのまにか視野が狭くなっていること、それが今の悩みです。上手く意識を集中させて周りに気配ることができたときは、調子いいなって感じますが、それを毎回持続させるのがとても難しく、コツが分からないままです。 新人さんも入ってきて、2年目なのに行き詰まりを感じてます。どうしたらいいでしょうか。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答5件
2018/12/15 投稿
子供達が病院で受けたWISC-Ⅳの結果が出ました。 先生のお話では娘は通級を続ける事、息子もなるべく早く通級などでソーシャルスキルを身につけた方が良い。後は二人とも得意な事を伸ばしてあげる方が良いとの事でした。 初めての検査だったのと軽くショックも受けていたので、結果だけを聞いて帰ってしまったのですが、帰宅後に結果を見ながら得意な事を伸ばすというのはどうすればいいのだろうと悩んでしまって…。 それでお聞きしたいのですが、得意な事を伸ばすというのは、どんな事をしていますか？よかったら教えて下さい。 wiscの結果を詳しく書いてしまったので 数値だけ、消させて頂きました。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学1・2年生 小学3・4年生 小学5・6年生
回答10件
2017/11/09 投稿
私は発達障害の大学生なのですが、頭で考えてから行動に移すまでが長すぎるのと、行動に移すまでに様々なネガティヴな考えが浮かび、結局何もできないことがあまりに多くて、何とかしたいと思っています。 例えば、友達が料理ができる子が多いことがわかって、自分も料理をしようと思っていても、材料を買い揃えるのが大変だな、とか、失敗しそう、とか、親に反対されないか、という考えが浮かぶと、たちまち料理をする気が失せてしまいます。 ネガティヴな考えが浮かんでも、実行しやすくするにはどうすればいいのでしょうか。同じような方がいたら、アドバイスを頂きたいです。お願いします。
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 大学
回答6件
2018/02/20 投稿
自閉症スペクトラム20代です。 手先の不器用さを改善したいです。 一人で集中できる場所でなら細かい作業もできますが、 他人が見ているとなると、途端にぎこちない動きになってしまいます。 仕事場では、同僚やお客さんの目もある中で 片付けや掃除をするのですが、 その際に 物を落としたり、大きな音を立ててしまったり、作業を終えるのに時間がかかったり… あまりに慎重になり過ぎてか、 物を持つってどうやるんだっけ？と一瞬考える時もあり、体がスムーズに動きません。 人に教えてもらいながら、動作を真似してやってみるのも苦手です (これに関しては、一人になった時に繰り返し練習して、習得してます)。 不器用を克服する具体的な方法、訓練など、 ありましたら教えてください。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 片付け 仕事
回答7件
2018/11/16 投稿
得意不得意が見つけられません。 絵を描くことなや物をつくることが得意なのですが、事務の面接なんかでアピールできるような 得意不得意が思い浮かばず、悩んでいます。 探し方や、もしくは皆さんの得意不得意を参考に教えていただけませんか？
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答7件
2018/08/29 投稿
小学3年生男の子です。 ASD.ADHDで、支援学級在籍です。 絵が得意ですが、飛び出て上手いというわけではありません。 才能を伸ばしてやりたいのと、今より上手になり、自信がつけばいいな、と思っています。 近くに絵画教室がありましたが、色々と条件や、多人数でやるのが難しく辞めてしまいました。 ネットでどこでもアートというのをみつけました。 他にも通信で、何かあるか探しましたがあんまり見つけられず。 できれば絵画が良いですが、絵画でなくとも、通信で何か楽しんで学べるものを知っている方がいたら是非教えて下さい。 因みにYouTubeではあまりいいものがみつけられませんでした。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生
回答7件
2020/11/16 投稿
小学1年生の息子のことで相談があります。ワーキングメモリが少なく、記憶したり応用をして考えるのが苦手です。 学校から毎日貰ってくる宿題で、国語・算数の文章問題が苦手みたいなんです。 息子がつまづいた時、一緒に読みながら色々とヒントを出したりしてますが上手く伝わらず、息子も投げやりで不貞腐れた態度を取ったりするので、どうして出来ないだろう？文章をちゃんと読めば書いてあるのに！と、最終的にはイライラして怒ってしまいます。 怒ったってダメな事、勉強が嫌いになってしまう事は頭では分かっているのになかなか出来ていません… 勉強を教える時、皆さんはどうされてますか??またワーキングメモリの少ない子供について書いてあるおすすめの本とかがあれば、教えて頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学1・2年生 国語 算数 宿題
回答21件
2017/08/23 投稿
自閉症スペクトラム・中度発達遅滞の５歳の子供がいます 多動傾向も強く、視覚優位なため落ち着きがなく黙って座っている事がとても難しいです。 そんな我が子も来年就学に向けて、家でもできる通信教材を何か試そうと考えているのですが ネットで検索すると、何がいいのか悩んでしまいこちらに相談することにしました。 以前、チャレンジを試した際は全く興味を持ってくれず(２歳と、小さかったからかもしれませんが） 家では、知的ドリル(２~３歳用）を試し、他には絵合わせカードやパズルなど試していますが そろそろまた、何か挑戦させたいなと考えています。 ポピー・学研・四谷学院の、どれがいいか資料を請求してみましたが、知的な遅れがある子だし どれがいいんだろうと、資料を見比べても決めかねています。 そこで、○○を使ってみて子供が興味を持った、集中力が上がったetc・・・など教えて戴けたら 有り難いです。 情報をよろしくお願いします(∩´∀｀)∩
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 4~6歳 視覚優位
回答6件
2018/04/11 投稿
現在年長（5歳）の長男は得意、不得意、好き、嫌いにかなりでこぼこがあります。 算数は大好きで、足し算などはもうやめようかというまでひたすらやっています。 一方、ひらがなは何度教えてもなかなか覚えられないようです。 長男は基本的に手を使う作業は大好きです。 お絵かき、粘土、折り紙、ハサミを使うなど。 どれも比較的器用にこなします。 一番好きなものはパズルで、500ピース位のパズルだと、一度一緒に完成させてあげれば、次からは一人で完成させることができます。 凹の部分はさておき、凸の部分を伸ばしてあげたいのですが、こういうタイプの子にはどういう遊びや習い事、教材などが良いでしょうか。 当方田舎に住んでおりますので、習い事はあまり現実的ではなく（習い事するところがありません。）、できれば家庭でできることが良いと思います。 最近は色々な知育玩具などもありますし、こんなのおすすめだよ！というのがありましたら、教えて頂きたいです。 ※ただし、ルールを覚えるのは苦手（しりとりのルールなども、なかなか理解できません。）なようなので、単純なものが良いかと思います。
発達障害かも（未診断） 4~6歳 習い事 遊び お絵かき ルール 算数
回答7件
2017/07/11 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/126405
退会済みさん
2019/02/20 11:26

みなさん、ありがとうございます。なんでも、やってみます。

違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/126405
まっつさん
2019/02/20 08:00

私はジグソーパズルが好きで、昔はよくやっていました。好きな絵でサイズも大きいもの（500ピース以上のもの）を一気に仕上げないで、少しずつやるのが好きです。（集中力が切れたら終わりにしていました）。

今はあまり使わないかと思いますが、昔は画板と言われる風景画を書く時に使っていたものに広げてやっていました。

あとは手軽なところで、クロスワードパズルですね。雑誌が100均でも買えるので最近気に入っています。

Ex tempore et. Animi aut aliquid. Quam est dolore. Laudantium mollitia voluptatem. Et et et. Veniam iure enim. Qui velit vitae. Qui hic voluptatem. Est quibusdam soluta. Autem tenetur ea. Saepe suscipit perferendis. Voluptate deleniti veniam. Possimus repellendus et. Vero fugiat ducimus. Aut ab exercitationem. In tempora nemo. Quam nesciunt ad. Eveniet qui non. Veritatis ipsam et. Sed illo tempore. Dolores a pariatur. Nihil harum dolor. Sunt nihil maxime. Similique nostrum veniam. Voluptatem voluptatibus veniam. Iure et molestias. Consequatur possimus aperiam. Aut voluptatem et. Nemo reprehenderit vitae. Expedita sunt corporis.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/126405
kinocoさん
2019/02/20 08:41

こんにちは。
ガーデニングはいかがでしょうか？
これからの季節、春から初夏が一番美しいシーズンになります。

お庭がなくても植木鉢一つから気楽に始められては？
玄関先に置けば、ご近所の方々との会話の糸口にもなります。

植物の種類も無数にあるので、コレクター気質の方にも向いています。
奥が深く、こだわりのある方にもオススメです。

土にさわっていると、癒し効果でスッキリしますよ。私は熱中するうちに、いつのまにか表彰されるレベルになってました。
発達障害特性のある、凝り性の方に向いている趣味だと思います。

Omnis quas sit. Nesciunt similique et. Beatae sed suscipit. Eos harum est. Dolorum placeat et. Iusto veniam impedit. Voluptatem tenetur vero. Quo amet optio. Ratione ab sed. Aut aut autem. Quaerat assumenda quam. Veritatis occaecati placeat. Ea quia nobis. Ipsam veniam vel. Qui numquam nisi. Illum sint consectetur. Qui natus dolor. Quasi consequatur repellendus. Ullam sapiente possimus. Facere magnam explicabo. Nostrum magni quo. Mollitia est voluptatem. Veritatis quo temporibus. Reprehenderit dolor animi. Eveniet maiores ipsum. Aliquid quam qui. Hic at sunt. Aliquid consequatur at. Dolorum ut qui. Aperiam ut in.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/126405
退会済みさん
2019/02/20 08:54

ちょっとでもいいなと思ったらやってみることでは？
数独どうかしら？
クロスワードパズルとか。

Non ut animi. Modi et nam. Enim ut nihil. Et quasi ut. Odit sint eum. Voluptatem ut illum. Incidunt aut omnis. Debitis corrupti inventore. Eos nam cum. Dolores minus aperiam. Voluptas distinctio in. Voluptates adipisci delectus. Odio dolores itaque. Omnis sequi magni. Magni corporis et. Cupiditate nemo molestiae. Voluptatem quidem enim. Ipsa blanditiis dicta. Optio sit esse. Debitis ex reprehenderit. Omnis quasi aliquam. Non et quis. Magni nulla maxime. Tenetur commodi adipisci. Sed repellat iusto. Perspiciatis vero ea. Laboriosam eos ipsum. Voluptatem est quisquam. Culpa assumenda eum. Consequatur qui adipisci.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/126405
ぷぅちゃんさん
2019/02/20 09:22

やりたいこと等は、自分の直感を信じてやるのが1番だと思いますよ。
自分で、これならできそうかな？というものに出会えればやってみようという気持ちになるのでは？

熱中できるものというより、唯一の楽しみというものを見つけてみては？

Expedita aliquid neque. Sed quo tenetur. Illo similique et. Occaecati eos sit. Voluptas molestiae illo. Itaque deleniti doloremque. Dolor eos illo. Porro eaque neque. Atque ab cupiditate. Et accusamus voluptas. Amet praesentium aut. Alias ducimus commodi. Iste sed in. Quo dolorum facere. Ea nostrum totam. Incidunt consequatur fugiat. Accusamus et autem. Molestias numquam accusamus. Tenetur accusantium ea. Ut illo iusto. Debitis aut aperiam. Qui dignissimos deserunt. Id sit ut. Nesciunt repellat sed. Architecto temporibus repudiandae. Rerum optio fugit. Culpa qui voluptas. Ut non voluptas. Numquam qui nisi. Odit itaque et.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/126405
ママちゃんさん
2019/02/20 10:55

苑子さん。
落ち着いて下さいね。
大丈夫ですよ。焦らずに、やりたいことを、見つけていきましょう。
苑子さんの、焦りの裏には、なにが、あるのでしょうか？
そこから、考えてみましょう？

Omnis quas sit. Nesciunt similique et. Beatae sed suscipit. Eos harum est. Dolorum placeat et. Iusto veniam impedit. Voluptatem tenetur vero. Quo amet optio. Ratione ab sed. Aut aut autem. Quaerat assumenda quam. Veritatis occaecati placeat. Ea quia nobis. Ipsam veniam vel. Qui numquam nisi. Illum sint consectetur. Qui natus dolor. Quasi consequatur repellendus. Ullam sapiente possimus. Facere magnam explicabo. Nostrum magni quo. Mollitia est voluptatem. Veritatis quo temporibus. Reprehenderit dolor animi. Eveniet maiores ipsum. Aliquid quam qui. Hic at sunt. Aliquid consequatur at. Dolorum ut qui. Aperiam ut in.
違反報告 違反報告
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。
質問をしてみる

あなたにおすすめのQ&A

先々月から…「訪問看護」というサービスを利用し始めました。50代前半、枯れた女子です。（ADHD診断は40代に受けました）…ただ、このサービス…私にとって役に立ってるのかどうかあまりわからず…。…というのは…現在、最近施設に入ってもらった母について…経済的な事で行き詰まってまして。その中の一つが解決しておりません。…私が母が施設入りする時に支払い方をちゃんと確認できていたら違っていたのかもですが…。思い込みで疑問にすら感じず。（ただその件は施設の上の方と話し合い、交渉する場を貰ったんです。しかし母がカッコ悪いと言い出して）…その件で母と喧嘩になり、疲れてしまいました。こう言った行き詰まった事が起きた次の日が訪問看護の日なら相談しやすいんです。しかし、次の訪問来るのは木曜日…まだ先です。…今、話したいのに、聞いてもらいたいのに、話せる人が見当たらない…（一応嫁いで近所に居る姉には相談しましたが…姉はここまでに至った経緯を以前伝えてたのですが、また、あの方法は？？と聞いてくる。…もうそれ役所にも、方法ないか聞いてみたけど方法ないって言われたから、それで〜〜、こうなって、〇〇にも相談して、今になったんよ、と私は答える。…あぁ、やっぱ嫁いでってる人間だから他人事なんだなぁ、前も同じこと話したのに、覚えてないんだなぁと…自分は最近まで母と同居だったからこんな事あると、身を切られるように思い悩むのに、と。かえって自分の傷口余計に開くみたいな気持ちになります。）私は行き詰まってしまうと、感情的にも肉体的にもしんどくなるので、現実逃避しようとするらしく、思考能力も落ちて重々のデータパンパンなパソコンみたいになってポンコツになります…。時間経ったら感覚も変わってしまうので看護師来る頃には多分このどん底な時の感覚では話せなくなってしまいます…。 そんな時、皆さんはどうされてますか？？…

回答
3件
2025/10/06 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 19歳～

アスペルガーとADHDの可能性がある同士の結婚について相談です。 初めまして。今日登録したばかりで不慣れなところもあると思いますが、よろしくお願いします。 私はアラサーの女性、仕事は介護職をしています。 半年前に自治体のお見合いセンターで出会った年上の男性と婚約しており、近々うちの親に紹介予定です。お見合いは自主的に行いました。 しかし紹介するにあたって、前々から漠然とあった結婚に対する不安が出てきました。 わたしは小さい頃からなんとなく人と雑談するのが苦手と感じていました。また物忘れもひどいです。なぜそうなのか分からず、自己啓発本などを読みその場しのぎで今まで生きてきました。 思春期の頃に母が自殺し、それからさらに生きづらさが増し、この生きづらさは喪失感やアダルトチルドレンからくるものだと考え、その辺りの本やネットの記事やブログを読んで対処してきました。 お見合いをしたのも、合コンなど初対面の人と話すのが苦手で仲良くなれないのと年齢的にも、家族や周囲からのはやく結婚しなさい圧力に焦ってというのもあります。 現在婚約してる男性とも雑談や言葉のキャッチボールはあまり続きませんが、無言でも責められないので、楽だなあとは感じています。買い物も別行動でオーケーなので楽です。ただ恋愛感情ではない気がします。 ただ、最近わたしと婚約しようと思った理由を聞いたところ、もともと人が嫌いで人と数時間いるだけ疲れてしまうがわたしとは大丈夫だった。というのや、前から聞いていた地元の友達がいない（大学のサークルの人のは時々旅行にいったり、オンラインゲームで定期的に遊んでいる）や、スマホなどの連絡ツールを誰からも連絡こないからと1日に1回しかみない。など気になる点があり、また私自身のコミュニケーションに自信がない点も調べて行くうちに、2人ともアスペルガーなどの発達障害があるのでは？と思ってきました。 診断をしたわけではないので、はっきり言えないですが、今までの生きづらさはこれで納得できるという安心感と、もしそうだとしたら、発達障害者同士で生活していけるのかの不安と、子供への遺伝、子育てできるのかの不安が出てきました。 私のように発達障害（の可能性あり）を持った同士で結婚した方がいたら現状をお教えしていただきたいです。 ちなみにまだ発達障害かもということは誰にも言えておらず、さらに一人で悶々としてしまい、こちらで相談しようと決意し書いています。 文章をまとめるのが苦手で何を伝えたいのかわからなくなってますが、なにかコメントいただけたら嬉しいです。

回答
15件
2018/01/10 投稿
買い物 遺伝 結婚

発達障害です。恋愛について相談させていただきたいことがあります。 数年前にADHDと診断を受けた会社員、女です。 私はずっと一人です。友達はいますがADHDの事はまだカミングアウトしておらず、人付き合いも苦手です。 このままずっと孤独だとわかってはいますが、今まではそれでもいい、むしろ煩わしくなくて楽でいいやと思っていました。 しかし仕事でミスが重なり、精神的に追い詰められるようになりました。 あまりにも辛くて、人生で何回も味わい続けているこのしんどさに耐えられなくなりました。 そんな中で、「1人で耐えるのはもう辛い。この辛さを誰かに話したい、誰かと分かち合いたい。励ましの言葉や優しい言葉がほしい」と人生で初めて思うようになりました。 そこでメル友募集の書き込みをある掲示板に出し、返信を下さった方々の中である男性とよく返信しあうようになりました。 その方も同じ発達障害で仕事で辛い悩みを持たれているという事で、お互い悩みを話しながら、そのうちLINEでやり取りするようになりました。 私としては、こんな風に発達障害の辛さを共有しあえる初めての方だったので、この繋がりを大事に想っていました。 そのうちに｢会いませんか」という事になり、お会いしました。 会話が苦手なのとお互い人見知りなので気は遣いましたがそこまで距離は感じませんでした。 何より私は、会ってから彼を好きになってしまったのです。 それまでは友達のつもりでしたが、穏やかで優しそうな人柄に惹かれてしまいました。 それからもLINEは続きました。 私は彼に発達障害のことを相談出来る所を紹介したりして、できるだけ相談に乗ろうとしてました。彼は理解者がいて嬉しいと言ってくれていました。 ですが、少しづつLINEの頻度が減って来ていると感じてきていました。 もしかして気持ちがバレている？とか、返信が負担になってるのかな？と不安に思うことが増えたのです。 そんな中、彼が会社を辞めようと思うと上司に相談したと知りました。心配になって、今度は私から彼の住んでいる方面まで行くので会いませんかと言い、会ってきました。 恋愛感情抜きで心配になり、何か力になれないかと思ったのです。 実際に会って、以前紹介した支援センターへの相談の進み具合を聞いたので上手くいくといいねと励ましたり、ほかにも相談に乗ってくれそうなところの連絡先を教えたりしました。また彼の話を聞いたり励ましの言葉を掛けたりと、私なりに彼の言葉に耳を傾けたつもりでした。 別れた後、話しを聞いてくれてありがとうという感謝とまたご飯でも食べに行こうという旨の返信が来ました。 その二日後、退社ではなく異動で話が落ち着きそうだけど、異動出来るまでには時間がかかると聞きました。 ずっと、今の部署での仕事がどれだけ大変か聞いていた私にとってはそれは恋愛感情とかではなく、いち発達障害者としてとても嬉しい事でした。 彼がもう大変な思いをしなくていいんだという安堵感から思わず泣いてしまい、彼に「お疲れ様でした。本当によかったですね。ほっとして、泣いてしまいました」とLINEを送ったところ、「自分のために泣かないで、本当に発達障害がこの世からなくなればいいのに」という返信が来ました。 それに対し、「他人事とは思えなくて泣いちゃった、引くよね、ごめんね」と謝り、「本当に発達障害で仕事も生活も辛いよね。そうじゃなかったらどんなに楽か...」と書き、続いて「でも、発達障害じゃなかったら私たちは出会っていないわけで、それだけはよかったかな」と冗談っぽく書きました。 それから最後に、「仕事も辛いと思うけど、異動までの期限があることだから、何とか過ごしていけたらいいね。辛かったらいつでも話を聞くからね」と送りました。 それが10日前、最後のやりとりになりました。 それから返信がありません。既読になってはいます。 その間、私も連絡は取っていません。 理由を色々考えました。 ①「それだけはよかったかな」と冗談でも書いたのが良くなかった。発達障害の事や退職まで考えるほど傷ついていたのに、「良かった」という言葉で傷付けた ②元々返事するのが負担で辛かったから、返信する必要が無さそうな内容なので、やめた ③部署が異動になって、相談や連絡する必要がなくなった ④なんと返せばいいか分からず、もう返さなくていいやとなった ⑤私の気持ちがバレて、関わりたくなくなった こんな理由なのかな、とずっと考えています。 いずれにせよ、彼にとってはもう連絡する必要の無いし、これから返信の見込みは無いのかな...と考えてしまい、凄く落ち込んでいます。 自分から、「元気？」とかLINEしようかなと思ったこともありましたが、催促するみたいで迷惑なのかもしれない、ますます嫌われてしまうかも？と思うと、どうしても連絡出来ません。 (ちなみに電話は今までしたことがありません) 今仕事の中で悩んでいることがあるのですがこんな状況なので相談のLINEを送ることが出来ず、結局1人で悩んだまま。知り合う前と同じです。 バカなことを言ってしまいました。 悩みを分かり合える大切な人を自分の軽はずみな言葉で失ったのかも知れません。 この10日間ろくに仕事も手につかず、携帯ばかり気になってしまいます。返信の通知が来ていないか気になり、ストレスでヤケ食いし、3時間くらいしか寝ていない日が続いています。 悩みを分かち合うどころか人を傷つけ、周りに迷惑をかけました。 大事な人や大事なことをなんで自らダメにしてしまうんだろう。 なんで人の気持ちが分からないんだろう。 発達障害じゃなければ彼と出会ってませんでしたが、発達障害じゃなければもっと人の気持ちに寄り添うことが出来たのでしょうか。 自分が嫌です。 幸せになりたいって思って行動すると、こうやって周りを不幸にしてしまう。 今、毎日が辛くて仕方ありません。 悩みを聞いてもらうどころか悩み事が増え、生活と仕事がおろそかになりました。 どうしたら周りを傷つけず、幸せになれるんでしょうか。 分からない、ずっと一人だったから。 どうかアドバイスを頂けないでしょうか。 長文でごめんなさい。 宜しくお願いします。

回答
9件
2016/08/25 投稿
会話 診断 19歳～

40代 発達障害当事者男性です。 大学卒業後、10数回ほど 非正規を転々とした転職歴があります。 20代の頃は、定時ギリギリ出社、 指示されたその場で違う事をする、 分からない事を聞かず自己判断でやる、 当日欠勤をちょくちょくするなど いかにも発達障害的なヤラカシが多く、 会社の評価は散々でした。 30を過ぎた頃から「これではいかん」と感じ 少しだけ仕事に真摯に向き合う事を意識し、 それが評価され、事務センターのチームの リーダー業務を任された事がありましたが、 三つ以上の並行作業ができずメンタルを病み 適応障害を数回診断されました。 就労移行支援も通いました。 しかし、中退し、ADHD・ASDの診断を受け 障害者手帳を取り、転職エージェントや ハロワなど自力で探し、障害枠で就職し 今に至ります。 こう書くと、何とかやれているじゃないかと なりますが「40代になり非正規ばかり 転々としてきた自分は、もう就職の選択肢は あまり、無く障害枠でしか就職できない！」 というのが偽りなき現状でした。 障害枠の募集職種は、データ入力など 自分のこれまでの経験と合うものが ほとんど。というのも理由でした。 診断や手帳取得の過程で不正した訳では ありません。 しかし最初に通ったクリニックでは、 「発達障害グレーゾーンです」と言われ、 モヤモヤして転院しましたし、 就労移行支援スタッフにも 「クローズ就労でも行ける」と言われました。 また就労移行は、支援ポリシーや価値観を 押し付けているフシを感じ中退しています。 (就職先には経済的理由。と説明) これまで当事者のチャットや掲示板で この経緯を話したところ、 賛成(いいね)三分の二 反対(よくないね)三分の一という感じでした。 私はいわゆるグレーゾーンの人間なんだと 思います。 今、会社でも、特性で迷惑かはけてると いうより、スキル不足で迷惑かけてる 度合いの方が圧倒的に高いです(苦笑) クリニックの診断は、一時間くらいの 今までの生育、困りごとの問診と MSPAという就活の適性検査みたいな 性格検査のみで、１ヶ月の間隔を開けて ASD ADHD診断が出ました 発達障害に詳しい人に診断経過を話すと 「診断が簡単すぎ」と言われました こんな自分を皆様はどう思いますか? 発達障害ギリギリの人間は、 障害枠でいる事はズルいでしょうか? それとも、生きるために必要な事でしょうか? 発達障害の関連本やWeb上では、 グレーゾーンの就職法といったものは かなり少ないです。 グレーゾーンの皆さまは、 就活などどのようにされましたでしょうか?

回答
15件
2024/03/08 投稿
仕事 就労移行支援 ASD（自閉スペクトラム症）

ASD・ADHDの20代です。 大人になってから社会で困り、診断され、去年から初めて福祉につながり、各種申請やサービス利用を進めています。事情があり親は頼れません。 今のところ、申請や連絡調整などはほぼ全て自分で行っています。１年近くも動き続けていて、かなり疲弊しています。 支援機関（民間）や保健師とも関係が悪化しました。自分に悪い点はあると思いますが、相手側にも問題があったと感じていますし、実際かなり不快に感じた対応もありました。 また、相談支援事業所には現在35ヶ所以上断られています。 理由は色々です。 「できることは自分でやる」が大事なのは分かります。でも、親なしの大人の当事者だと、これが普通なのでしょうか？ 全てに断られるのが当たり前なんでしょうか。

回答
2件
2026/05/15 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 相談支援

漢方薬でADHD症状が改善した方はいますか？ 成人ADHDの治療で現在コンサータを服用しています。はっきり診断されていないもののASD傾向もあると感じています。 コンサータは日中の強い眠気にはききますが、頭の中で思考が止まらない、一つの思考から切り替えられないといった困り事は改善されません。 ストラテラで上記に関して一定の効果を感じたものの、副作用が強過ぎて中止しました。 インチュニブは低血圧のためやめた方が良いと主治医に言われています。 認知行動療法等も試すつもりですが、 もし漢方薬でこのような症状が和らいだという方がいましたら教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

回答
0件
2024/07/13 投稿
診断 認知行動療法 19歳～

こんにちは。 成人で、7〜8年前に「発達障害（アスペルガー寄りのADHD）」と 診断されました。 以前はリタリンがとても良く効いていたので（朝・昼10ミリずつ） このまま行けばいいな、と思っていたのですが、 07年にいきなり処方を切られてしまいました。 当時の医師はただ「そう決まったから」としか答えてくれず、 自分でネットで調べて色々事件があった事を知りました。 でも、いきなり身体が動かないようになってしまい いつもボーッとして、眠くて仕方ありませんでした。 私に取ってリタリンはもちろん「ハイになる薬」では無く、 「普通の生活が送れるようになる薬」だったのです。 コンサータが成人にも処方されるようになり、 「これでまた普通の生活（私に取って「普通の生活」とは仕事や家事が出来、 『あれを見てみたい、やってみたい』という好奇心や、ドラマや映画を観て 楽しい、可哀想、などという感情が出せる事です。 語弊がありましたら申し訳ありません）が出来る」と、 本当に助かった、と思いました。 しかし、18ミリから始めて少しずつ増やして行きましたが ここでも拝見するような「世界が変わった」「生活出来るようになった」と いうような現象は、全く感じられません。 確かに目が覚める感覚はありますが、その時々で違い、 逆に眠くなって寝てしまったりもします。 ストラテラやSNRIも試しましたが、胃が気持ち悪くなるばかりで、 またイライラも激しくなりました。 部屋はメチャクチャですが、下手に片付けると どこにしまったかを忘れてしまい、探すのに時間がかかってしまいます。 同じ成分なのに、リタリンを飲んでいた頃の私は別人だったのではないか、と 思うほどです。 特に眠気がひどく、外のベンチで座りながら知らない間に寝ていたりするので、 座ってもカバンは抱きしめていないと危険だと思いました。 しかし、人と会話している時にいきなり眠ったりはしないので、 ナルコレプシーではないと思うのですが… 覚せい剤、とまで言われるコンサータを飲んでも眠い、 飲まなくても眠い、でどうしたら良いのかわかりません。 現在の精神科の先生に相談しても、 「それは鬱だから」としかお答えになりません。 「睡眠に詳しい先生を紹介してください」とお願いしても、 「僕は知らないなあ」で終わってしまいます。 明らかにコンサータ（現在は最大の72ミリ飲んでいます）は 合っていないのだとは思いますが、 同じように「コンサータで余計にボーッとするようになった」 「飲んでも眠気が取れない」という方はいらっしゃいますか？ また、その状態から脱せられた方がいらしたら、どうやって脱したのか 是非教えて頂きたい（ひとつの例として）と思います。 長くなって申し訳ありませんでしたが、 よろしくお願い致します。

回答
4件
2018/07/21 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 仕事

結婚を考えている人が、過去に軽度の知的障害と診断されていたことを告白されました。 彼女は「普通であること」にこだわりが有り、自分が普通ではないと認められてしまうことが嫌で手帳は申請しなかったそうです。彼女とは同棲しており、今年には結婚を考えています。 普段は周りに気遣いのできる優しさがあり、任されたことに責任を持つ真面目な性格で、会話の中で少し違和感を感じることもありましたがいままで特に問題なく二人で暮らせていました。 ただ仕事となると難しいようで、就職しては1年程度で体に負担が現れ、体調を崩して辞めるというのを繰り返しています。おそらく、周りと同じように働けるように努力しすぎたり、気を使いすぎての心労が出ているのだと考えています。 同様に今年の2月末で仕事をやめて現在休職中です。 前置きが長くなり恐縮なのですが、彼女の就職活動に対してどのように支援すればいいのか悩んでいます。今回の仕事探しは難航しているようで、たびたび彼女と喧嘩になります。 彼女なりの仕事の探し方があるようで、僕が提案したことは僕が強制させているように感じるようで、彼女にとっては焦らせるだけで役にたっていない感じがします。ただ時間が経過していることに彼女の焦りがみえ、税金・保険の支払だけが来る今後を考えて精神的にも疲れてきています（私も）。 私は彼女に対してどう支えればいいのでしょうか。手帳を申請するよう促し、適切な支援が受けられるようにしたほうがよいのでしょうか。漠然とした悩みが続き、周りに親身に相談できる相手もおらず、ただ書きなぐってしまいました。すみません。ご意見いただけたらうれしいです。

回答
12件
2018/03/13 投稿
知的障害（知的発達症） 会話 結婚

ADHDです。 イライラや怒りがなかなか治りません。 皆さんはそんな時どうされてますか？ ちなみ薬はコンサータです。 よろしくお願いします。

回答
16件
2017/09/28 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

妻から正式に離婚しようと言われました。 決意は硬いようです。 今、養育費について話をしているのですが 5万を提示して少ないと言われました。 本当だったら3歳になるまで生活費を出して欲しいけど現実的に無理だと思うから言わない。とのこと。 妻は仕事を見つけたみたいなので来月から収入ができるみたいです。月収がいくらなのか分かりませんが、養育費が5万では少ない、娘を我慢させたいってこと？と言われ困惑しています。 自分の収入で養育費算出表をみると4〜6万が妥当とされてます。 5万だと少ないんでしょうか。 ちなみに、車を売ったお金や別居後の収入は妻が管理しており、妻の引越し代で全て使われてしまった為自分の貯金はありません。

回答
16件
2024/06/09 投稿
離婚 ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

ASDグレーと判断された同棲2年の彼との結婚を本気で悩んでいます。 実際に結婚して幸せな方の記事があまりやくとても不安です。幸せな方はいますか？また逆に覚悟しなくてはいけない事はありますか？ 1年悩んでも納得できる回答が分からなく、勇気を持って書いてみました。 私は、現在はとてつもなく幸せであるのに、子供への遺伝や親の反対、私の覚悟が持てず前に進めなくて辛いです。 また、彼の過去の行動とその時の自分の心情もしんどく悩んでいます。 【現在】 彼は自営で、職場のストレスもないからか、とても穏やかで矢印はいつも私に向けてくれています。また自閉症と気付いてから、とても変わりました。自分の発言に一貫性を持たせる為にメモを取ったり、私の体調や気分の変化にも敏感に反応してくれて、知識も豊富で楽しく自然体でいられて、結婚願望もあり、最高の彼です。 こんな彼となら将来も絶対何があっても乗り越えられると思ってしまいます。 【過去】 2024年末にプロポーズすると言われる →彼がお金、時間の確保ができないのではと不安で決められない →彼が1ヶ月離れて考えてみる（旅に出る） →帰ってきても仕事の事で頭がいっぱい、脳の問題もあるかもと言い出す（ここで脳波を測りASDグレーと発覚） →治療も受けたけど、あまり気持ち変わらない →私が引っ越しを決意。最後に結婚願望はない？って聞いたがないと断られる →彼の仕事が落ち着き、思い切って家族や友人に相談したらお金も心配しなくていいと勇気付けられたらしく、結婚したいプロポーズしたいと言われる&私にも新しい彼が出来て心境の変化があったよう →仕事も一緒なので、一緒にいる時間も多くなかなか離れられなくてしんどいです。 皆さんの厳しい意見や、客観的な意見をいただきたいです🙏🙏

回答
14件
2025/09/22 投稿
仕事 ASD（自閉スペクトラム症） 遺伝

ADHD、ASD傾向がある夫の事でストレスを抱えています。 相談というよりは愚痴なんですが… 本人が使っている物（ズボンや水筒など）が 無くなった時、私のせいにしてくるのです。 タバコや携帯など自分しか触らないものは私には言わないんですが、 洗濯や洗い物が必要なもの、 扇風機のリモコンなど 私が触るものはなくなったのは私のせい 昨晩は、エアコンが寒かったので除湿にしたところエアコンから異音がしだしました。 私がリモコン触ったせい。 私は何にも触らないでと言われてしまいました。 私もおっちょこちょいで よく探しものをしているんですが、 それを見下してるのか…？ もしかしてほんとに私の場合もあるので、 私はごめんねというようにしてるのですが、 夫は自分が無くしたのが発覚した場合でもごめんとは言いません… 次男が発達障害の診断を受けていて、 私もその傾向があります。 旦那はもっとあると感じています。 旦那の後始末、息子の後始末、自分の失敗の後始末…自己肯定感が底の底です。 よかったら何か返信くださると嬉しいですー…。

回答
7件
2023/08/03 投稿
19歳～ 診断 ADHD（注意欠如多動症）

学生時代はイケメンとか言われたりしてモテてきました。 今も顔が整っていると女性に言われます。 しかし、急に働けなくなりうつ病なのかなと思い巡りにめぐって発達障害だと知りました。いわゆるグレーゾーンです。そこから二次障害になっていてなかなかぐるぐる嫌なことばかり沸いてきて起き上がれなくなり働けなくなっていました。知り合いにはカミングアウト出来ないです。貴重な20代の時間が全滅してしまいました。 これからどうすれば良いのかとか社会に居場所がないんじゃないかと思ってきています。 幸い良い心理士に出会いトレーニングしたら改善出来ると言われていてそれに賭けるしかないと思っています。もう就職も恋愛も結婚も諦めるしかないのですかね？

回答
4件
2018/07/14 投稿
二次障害 恋愛 ADHD（注意欠如多動症）

仕事で本来の仕事とは別のことで怒られました。床のモップ掃除をしているんですが、床を隅々まできれいにすることは集中してやってました。元々雑な性格であることは自覚していたので意識を集中させてました。 すると、掃除したらきれいに片付けてねと言われていたんです。モップやバケツをきれいに洗うことだと思っていたんですが、今回は怒られました。バケツなどを洗う水道のある作業場所が使うたびに汚れているということでした。 急騰室などの水道場は皆が使う場所だと、自覚してきれいにするようにしていたので、そこまで考えが及ばなかったんです。言いませんでしたが、そこまで気にしてないっていうのが本音です。 基本的にやることなすことがいつも中途半端だと、それはどこで働こうとおなじなんだよ　と言われました。 すみません、もう少し気をつけるようにしますと答えましたが凹みました。 いつも中途半端だと言われるのは初めてではありません。他の職場でも似たようなことを言われたことがあります。私はずっとその壁を乗り越えられないんだなと改めて思いました。 仕事以外の基本的な動作や気遣い気配り、どう職場で気をつけてますか？アドバイスお願いします

回答
6件
2019/05/18 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 仕事 19歳～

夫(36歳)がAHDHです。(おそらくASDも入っています。) お酒が入ると特にですが、突然癇癪を起こすことがあります。 表情も鬼の形相になり、大声でせめたてられるようなことが時々あります。 日頃はあまりないので、お酒が入っていることがトリガーなのだと思っていたのですが、先日仕事の後で食事をしている時によく癇癪を起こすことがわかりました。 私の職場の同僚ととても仲良く家族絡みのお付き合いをしていて、夫はその夫婦にも好かれていますし、彼の特性も理解してくれている2人なのですが、その2人の前でも最近は遠慮なくブチ切れるようになりました。 キレる時の内容は”俺のせいにされた！”と言い出す関係が多いのですが、内容としては日頃冗談で言うようなことで、いつもは怒らないようなポイントで怒ります。 1つ例に挙げると、4人で飲みに行った帰りに土砂降りで、同僚夫婦は先に走って車に行ったので、私たち夫婦は後から追いかける状態でした。 夫に「傘あるよ！」と1本傘を出し、車まで一緒に入るつもりだったのですが、私がいる側の手で傘を持ってくれないので、私は全く傘に入らずびしょ濡れ状態でした。 「入ってないよ、入れてよ」と声をかけたところ、「あぁ…」といい入れてくれたのですが、しばらくすると先にすたすた歩いて行ってしまい、追いつけなかったので、またびしょ濡れになる始末でした。 その後4人で合流し、「入れてくれないから濡れちゃったよ」と同僚夫妻の前で言うと、そこからぶち切れモードオン。 なんで俺のせいなんだよ！！！！！とキレ散らかし始め、大声で怒鳴り、なんで傘を渡したんだ！だの、(歩くスピードを)合わせてくれないからだろう！だの、収集がつかない状態になりました。 こんな傘に入れてもらえないことはしょっちゅうあることなので、よくやる会話なのですが、なぜかその時だけキレまくられて…なんで傘を渡したのかまで聞かれ…会話になりませんでした。 いつもだと、ごめんね！俺が全部傘とっちゃったねー！みたいな感じでわらっておちゃらけるのですが、たまにこうなるんです。 こうなるともう手のつけようがなく、こちらはいつも冷静なので、落ち着いて。わかった、ごめんね。という感じになるのですが、落ち着いている態度もむかつくそうで、いなされてるようで嫌だ、馬鹿にされているようだからムカつく。と言われます。 怒り返したら返したで一生喧嘩です…。 ただ私も傾向がわかっているので怒り返すことは無くなったのですが、同僚夫婦の前でキレ散らかすので恥ずかしくて仕方ありません。 お休みの日はこう言うことがあまりないことに今回気づき、仕事でストレスためて帰ってきて、イライラしているから、当たり散らす 感じになるのかな？と思ったのですが、本人に聞いても全く自分のことがわからないようなので、彼の頭の中はよくわかりません。。 だいたいこういう日は、来た時から少しイライラしている感じがあるので、傘の攻防でイラついたわけじゃなく、すでに何か別のことに苛ついていて、たまたま傘のことがきっかけでプツンといっているんだとおもいます。 このような場合、落ち着いていても、受けた喧嘩を買っても、どっちらの対応でもキレるし、何を言ってもダメなので、基本的にはもうわかったよ！ごめんね！あなたは悪くないよ！のような感じで、私は対応しないのですが、すごく疲れます。。 皆さんどうやって対処されているのか、教えて貰いたいです。 私と2人の時はいいのですが、同僚夫妻がいる時は本当に恥ずかしいので、早く納めたいのです…。 話をみんなでそらしても、絶対に怒りにでかい声で戻してくるので困っています。

回答
2件
2025/01/08 投稿
食事 仕事 会話

ADHDの彼のことです。疲れました。 今一緒に住んでいる彼がADHDです。二次障害で双極性障害があります。 やっと専門の病院を見つけたので今月末に二人で行きます。 ネットに依存しており、チャットで個人情報を出して攻撃されたり私のことを言われたりでまた攻撃しあったりの毎日が続いています。私もほとほと疲れて何度も変な人と関わらないでと言うのに聞いてくれず　自分のストレス解消だからと言い終いには私のことも言われて攻撃されています。 私もある程度は仕方ない　今はまだ専門の病院にもかかっていないし　支援センターの仕事も結局行かなくなりダメだったしはけ口がないんだと思い　見過ごしていましたが　あまりにもひどい言われ方に本当に我慢できずに　いつになったらチャットをやめるのだと言うと激昂し母親と同じことを言う私は結局自分が可愛いだけなんだとか罵ってきます。 人の気持ちがわからないのが発達障害の特徴ですか?自分を指摘されると攻撃してくるのが発達障害の人の特徴ですか? 私は彼と私のためを思い本当に病気を理解しなくてはと考えやっと専門の病院を見つけやっと予約も取れたんです。その矢先にこれ。恋人が本当に嫌だと思うことをやめないのはなんでですか? 今までなんども約束を破られ裏切られてきました。その度に何か手はないかと模索しやっとここまできたんです。専門医にかかれば希望も見えてくる　対処の仕方や本人の病気への理解や他人への対応も良くなると思ってはいますが　正直なんでこんなに害のあることに熱中して朝も起きず仕事もせず今もお昼から寝て　多分夜中に起きるのでしょうが　こんな生活を続けるのか　 今は私の精神がやられそうです。何もやる気が起きません。 支離滅裂になりましたがどうかよろしくお願いします。

回答
13件
2017/07/19 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 病院 二次障害

先日は障害者手帳所持の利点を教えていただきありがとうございました。 今回の質問は手帳所得と診断書についてです。 成人したADHDの娘がおります。診断済みでコンサータを処方のため自立支援を受けています。 ①ASDやLDは無く、ADHDの特性のみでも所得は可能でしょうか？ ②正社員で4年同じ職場で務められていも可能でしょうか？ 診断書の項目を見てみますと お金の管理ができる。おおむね出来る。援助があればできる。出来ない。・・・など複数の項目があります。 これは一つ一つ医者が本人に質問しながら埋めていくのでしょうか？ それとも　医者は忙しいので預かって後で基準に合うように書いてくれるのでしょうか？ その辺の流れがわからなく不安に思っています。 出来ない。援助が必要。の項目に多く当てはまると訴えたら申請が通るということなのでしょうか？

回答
8件
2019/11/16 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 19歳～

中学生の頃、広汎性発達障害と診断を受けた者です。最近は用も無いのにその場をうろうろしたり、無駄な動きが多いあまりに身体中に小さな傷を作ることが増えてきました。今受けてる生活訓練では困っている人に声をかけてあげたり進んで職員のお手伝いをしたり積極的に関わっていることが多いです。なので人と会話を交わす等対人関係に困ったことは今のところないのですが...多動が目立つ大人は主にどんな時に仕事や人間関係で困るときが多いですか？ 分かる方、今も困っているよって方、教えてください。今週の月曜日に病院に予約を入れているので診察を受ける時に参考にさせて頂きたいです

回答
2件
2018/03/15 投稿
病院 診断 仕事

もうすぐ生後3ヶ月になる娘を育てていますが、夫と離婚するか迷ってます。。 夫は、未診断ですがASD＋ADHD(多動・不注意)だと思います。 それと、モラハラ気質(自己愛性人格障害)です。 相手の気持ちが分からないので、寄り添うことができず、話し合いも苦手です。 (話し合いをしても、論点をずらされて、話し合いになりません) あとは、不機嫌ハラスメントもあります。 妊娠中も、つわりの酷い時期に、夫が友達とご飯に行くというので、つわりを乗り越える時期だけで良いから側に居て欲しいと伝えると、一応キャンセルはしてくれましたが、すごく不機嫌そうにされました。 (それで大喧嘩しました…) 妊娠中に、感染すると流産する恐れのある感染症があるから、私が妊娠中だけでもマスク・手洗い・うがい、しっかりして欲しいと頼んでも、自主的に感染症対策してくれず…。 (マスクは自分の顔が痒くなるから嫌などの理由でしてくれませんでした。コロナ禍のときは付けてたのに…) 出産後は、『お疲れ様』とは言ってくれたけど、退院後に『出産中の叫び声が怖かった』など、デリカシーないとも言われました。 (デリカシーないことを言われた時は、いつも嫌な気持ちを伝えるのですが、本人は『そんなつもりで言ったわけじゃなかった』と言われます。) 乳幼児の死亡事故で、こういうことが起こってるから、こういうのに気をつけてねとニュースの記事を見せて伝えても、そんなごまんとあるニュース、全部は拾ってられないとか言われ。。 なんだか、疲れてしまいました…。 ただでさえ育児のストレスで、どうにかなりそうなのに、夫といると本当にストレスで。。産後クライシスもあるのでしょうか…。

回答
12件
2024/05/29 投稿
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） 離婚

はじめまして。 21歳の大学生です。 未診断でADHD?アスペルガー?と考えつつ日々過ごしています。 私は自分が発達障害があるのではないか思うようになるよりずっと前から自分の性別について違和感を抱いたことがありました。 今ははっきりと自分が性同一性障害ではないとはっきり認識していますが、それでも100%女性として周囲から捉えられ、自分でもそう思って生きていくことには未だに違和感を覚えます。 言葉にするとすればどちらでもあり、どちらでもないというような気持ちです。 同じようなことを感じたことのある方。 この文章から何かおもったことのある方。 なにかコメントをいただければと思います。よろしくお願いします。

回答
4件
2017/09/19 投稿
発達障害かも（未診断） 19歳～ 診断
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると56人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)
いますぐ回答してみよう
カテゴリ別でQAを探す

専門家に個別に相談してみる （発達ナビPLUS）

関連するキーワードでQ&Aを探す

ADHD（注意欠如多動症）
19歳～