こんにちは。なにか、熱中できること、集中できることを探しています。物事の捉え方は大雑把で、全体を直感的にまず把握するタイプです。直感的、感覚的な人間で、論理的思考、戦略を立てて行動とかが苦手です。芸術方面は、才能なしです。味覚はそこまで良くないと思います。どうか、教えてください。
根性はあり、こつこつできます。しかし、楽しくないです。

思考をせず、直感と思いつきで生きている。 こんにちは、いつもお世話になっております。 今回は、息子のことではなく、母親の私自身についての相談です。 私は未診断ですが、ASD、ADHD、発達性協調運動の診断がある息子と、特性がそっくりな部分が多いので、私自身も発達障害があると思っています。 私は、子供の頃から、直感や思いつきで、物事を判断しており、考えるということを滅多にしない、というかできません。 買い物も、友人も、学校も、職種も、職場も、住居も、全て直感で選択しているので、どうしてこの学校を選んだの？とか聞かれても、自分でもどうしてかはわからないのです。友人も私の直感では大好きなのですが、その人がどんな人なのかはわかりません。 仕事も直感と経験で、なんとかやっています。息子出産後も育児と療育を直感でやってきました。 直感は外れることは、あまりなかったので、私は自分の直感に満足していましたし、今でも信頼しています。しかし、周りの人も私とあまり変わらないのだと思っていました。 息子が小学校に入って、環境調整のために、いろんな人に理解を求めるため、こちらからコミュニケーションを取らないといけないことが多くなりました。 今まで直感で対応していたことを、言葉にできず、自分に全く中身がないことを痛感しました。私にあるのは、直感したことに対応することだけです。自分が不気味です。これもASDの症状なのでしょうか。 今後、なにか対策できることはありますか？ 直感は、思ったことを文章にする訓練をしてみろと言っていますが、なにかあったら教えて下さい。

自分空間認識が上手くできません。いろいろイメージが頭に浮かんできません。職業訓練学校に通っているが、図形の形の認識が上手くできないため、困っています。学校の先生には、できないと辞めないと、いけないと言われたがどうすれば良いか？

みなさんの趣味は何ですか？ よく好きなことを趣味にとか言われますけど 明確に「これが好き」がない場合はどうしたら良いんでしょう。 絵を描いたり読書をしたりしますが 進んでやりたいからというよりも やること無いからやるって感じです 良ければ、みなさんの趣味教えてください。

みなさまはポジティブになる方法はありますか？ 私は他人と話し、良い所を見つけ褒めてあげることにより、自分をポジティブにしています。 また、自分の今おかれている状況の際にあった歌の歌詞を聴いたり、歌ったりします。 みなさまはどのような方法でポジティブになっていますか？

平面図は苦手なんですが 立体が得意で 折り紙(動画みて) ビーズアクセサリー 箱折り ペーパークラフト プラモデルなど 得意で うちの作業所いる 発達さんも同じく得意な人いるから これって自閉症の人の得意技 なのかな？ネットに乗ってないので 質問しました

かかとを意識するとか○○に意識してと言われた時の行動について 質問するのは久しぶりです。 広汎性発達障害と医師から診断されている30代のものです。 最近、頭のなかでゴヤゴヤしてますので、それを収めようとマインドフルネスの瞑想に取り組んでいます。 そこで気になるのですが、 瞑想をやられている方、よくかかとに意識して！次はふとももに意識して・・・と○○に意識してという言葉についてどう行動していいのかわかりません。 目を閉じてるのにどうやって意識するのですか？ 自分のかかとをイメージすることであっていますでしょうか？ 瞑想やマインドフルネスを日頃からよくやる方、回答お待ちしております。

他のことが頭に浮んで仕事に集中できないときは何をしますか？ マインドフルネスに30分くらい時間が欲しいが、トイレで離席や自席で行うことが出来ないので。

PDD/ADHD持ちの音大生です。 我が師に ｢苦手な作業(面倒な同じ作業を長時間こなす)を、どうやったら楽しんで続けられるのか｣ という難題を出され、困っています。 自分の苦手なことを｢好き｣に変えたり、楽しめるようになった、などの経験がある人がいましたら、どうしたらそうできたかなどの過程も踏まえ、ご教授していただけたら幸いです。 よろしくお願い致します。

暗黙の了解／暗黙のルール そういうのを学ぶ方法ってあるのでしょうか 好きな人を憎みたくなくて攻めたくもなくてって気持ちの時はどうしたらいいですか…

発達障害の人って手先が不器用な人が多いのですか？ 手先が不器用っていうのが自分は違う感じがして…。 でも発達障害だって言われたから発達障害なんだよなぁ…。