2025/12/13 02:15 投稿
回答 7

自分今24歳ですが、心が小学生です、どうしたら心を大人にできますか?
心が小学生すぎていまだに小学校の体操服を着たりしています、正直恥ずかしいのでやめたいけどやめれないです、今b型事業所に行っていますが、事業所にも体操服で行っています、職員からやめなさいと言われてもやめれません、身長が147センチなので実際に体操服を着るとほんとに小学生に見られてしまいます、それがすごく嫌です、でも心は小学生なのでなかなか大人っぽくなれないです、どうしたらいいですか?

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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/202662
sacchanさん
2025/12/13 13:21

私は小学生の格好をするの、生活を破綻させない範囲で思う存分楽しんだらいいと思いますよ😊
ただし、いま通われてる作業所はNGなので、作業所以外の場所で楽しんだらいいだけのことだと思います。

作業所なんか、「世を忍ぶ仮の姿」でいいんですよ。
あくまでも、雇用主やクライアントに対して失礼にならない服装や振る舞いを練習するための場ですから。

大人になっても子どもの格好をしていたい人は、むかしも今も一定程度います。
私が若いころは、そういう人は美術系の学校やアニメサークル、ライブハウス、小劇場などに居場所を求めて集まってしました。
 
今はライブハウスなどの代わりに、成人で小学生のコスプレをしている人限定のオフ会を企画したり、自分の小学生姿を動画に録ってチャンネルを作ってみたり、DISCORD等で同好の士が集まれるサーバーを作ってみるなど、現代ならではの楽しみ方もあるんじゃないかと思います。

ニッチな趣味ほど仲間が見つかると楽しいので、仲間探しをやれそうなことから試してみてはどうでしょうか。

>身長が147センチなので…(中略)…それがすごく嫌です

↑ここが少し気になったのですが、ここからは少しセンシティブな内容を含むので回答せずに、そう感じる人もいるんだなと思って読み流してOKです。

はるとさんの体の性別と性自認(心の性別)はどんな感じでしょうか。
24歳で身長147cmは、体が女性ならやや小柄かなと思う程度ですが、体が男性の場合は、第二次性徴は始まっているのかなと少し心配になりました。もしかして性ホルモンや成長ホルモンの分泌の問題、性分化疾患などが隠れている可能性はありませんか。

もしもなにか心当たりがあるようでしたら、親御さんと相談して、改めて腎臓内分泌代謝内科などの専門医を受診することも考えてもいいのかも、と思いました(余計なお世話でしたらごめんなさい🙏)。

>なかなか大人っぽくなれない

俗に、発達障害がある人は20歳で思春期、30~35歳で成人なんて言ったりします。
私はADHD持ちですが、自分の実体験からしか学べない特性があるので精神面の成長が遅いんですよね😅
でも、自分が好きなことを足掛かりに色々な経験を積み重ねていくと、経験から学ぶことで伸びた面が多々あったと感じていますよ。

https://h-navi.jp/qa/questions/202662
YOSHIMIさん
2025/12/13 05:20

心は小学生というのと、事業所に体操服で行くのは、別のことだと考えた方が良いと、私も思います
恥ずかしいのでやめたい気持ちもあるのに、職員さんに注意も受けているのに、着るのをやめられない理由が、何かあるんでしょうか?(感覚過敏で他の服がどうしても苦手とか)

あなたの心が小学生でも、実年齢が24歳なことに変わりはありません
職員さんが注意するのは、体操服は"通所には、社会人として、相応しくない"服装だと思われているからだと思います
(年齢不相応、TPOに合っていないということ)

体操服を着たりすることがあるけど、恥ずかしいからやめたい気持ちが少しでもあるのなら、ルールを作りましょう
家でのみにする、とか
事業所には着て行かない、とか
少しずつでも、TPOに合わせた服装を選ぶことが、今の課題なんだと思います
リアルに相談できる支援者の方が居れば、そうした方達にも相談してみてはどうでしょうか?



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https://h-navi.jp/qa/questions/202662
2025/12/13 06:21

小学生でも、体操服は体育の授業と運動会の時しか着ないという学校は多いです。
体育の授業と運動会以外は、体操服でも私服でもなく制服という小学校もあります。

心が小学生なのと、体操着で事業所に通うことは別だと思います。


やめたくてもやめられなくて困っているなら、
・どうして体操服がいいのか
・似た素材のTシャツじゃダメなのか
・子どもらしさのある服じゃダメなのか
・体操服の上から大人の服を着れないか
色々と考えてみたらどうでしょうか。

一人で考えるのが難しかったら、事業所の人や主治医、カウンセラー等の頼れる大人に、一緒に考えてもらってもいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/202662
春なすさん
2025/12/13 04:38

心が小学生なのですね。
私はそれは必ずしも悪いとは思いません。

心が小学生なのと、体操着で事業所に通うことは別です。分けて考える必要があるのでは。

なぜ体操着で通うのをやめられないのでしょうか。
着れる服が体操着しかないのですか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/202662
2025/12/13 07:45

あなたは今もう大人です。大人っぽくするのは、子どもが大人のように行動することです。

その事業所の、ほかの人は、どのような服装ですか?
家に、体操服ではない、事業所に仕事の日に着る服は、持っているけど、いつまでも体操服を着ている?
のか、
そもそも、事業所に着る服を体操服しか持っていない、のか。

どちらですか?

持っていないなら、
ユニクロでもGUでも無印良品でもスポーツ店でも行って、仕事の日に着る服を、買いましょう。
事業所の休みの日に体操服で過ごせたら、いいと思います

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https://h-navi.jp/qa/questions/202662
marineさん
2025/12/13 08:29

体操服が好きなんですか?
周りからどう思われようが、体操服を着たいのですか?上から何か羽織って体操服と分からないようにするだと、納得行かないのですか?
それとも目立ちたい欲求が強くて、あえてそうしてしまうとか?
それが人に迷惑をかけてるなら、自分を抑制するしかないと思いますが、周りに迷惑かけてないなら、別に良いとは思いますが。
でも、周りからどう見られるかを考えて行動するとか自分を表現するってことが、苦手なんでしょうか。
それなら、まず人のアドバイスを素直に受け入れてやってみるのが良いのでは?
自分でも恥ずかしいけどやめられない。でも、一度だけ、ためしにやめてみる、とか。
自分で当たり前と思ってる習慣や、普段とは違う行動をやってみることで、新たな気づきなどが、もしかしたら見つかるかもしれません。

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【例えば、こんな経験はありませんか?】
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【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
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▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
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