2026/05/01 11:52 投稿
回答 9
受付終了

もうすぐ26歳になる娘の相談です。
地方で高校まで過ごし、大学は東京。
大学3年時に就活を機に引きこもり。(コロナ禍でオンライン授業が続いたこともあり不適応)
高校までは普通級でしたが、引きこもりになってから検査を受け、自閉とADHD の診断を受けました。(子どもの頃はグレーゾーンだったと思います。何回か医療機関に行きましたが、十分な対応はとってこなかったと思います。)
現在は実家で引きこもっていますが、自分の育った環境に嫌悪感を持っています。
少しずつ自分の中にエネルギーがたまってきたようなので、東京に私(母)と2人で引越しを考えています。
これから長い人生を歩むにあたり、出来るだけ引きこもりにも対応してくれる自治体に住みたいと思っています。
東京の自治体の情報を教えていただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。

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質問者からのお礼
2026/05/07 16:04
みなさまありがとうございました。

さまざまなご意見を伺い、別の視点から状況を見ることができました。。
そしてまた、近くの具体的な支援を求めて動き出す勇気を持てました。

そして何より、全くの見ず知らずの方達が、真剣にアドバイスしてくださって、1人じゃないんだと実感しました。
この場を借りてお礼申し上げます。

こういう1人で生きてるんじゃない、支えられているという気持ちを本人がいつか持つことができますように。
その日をめざして無理せず、ゆっくりゆっくり行こうと思います。
気温が急激に上下しています。
みなさまご自愛ください。
本当にありがとうございました。
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この質問への回答
9件

2026/05/02 11:51

誰かが助けてくれる、ばっかりが支援じゃないと思います。自分や特性を理解することは、辛い部分もあるかと思います。幼少期から支援につながっている子は、自分のやりがちな失敗や弱い部分、悪い部分というのをよく知っています。障害の特性でそうなってしまうから仕方ないと納得しながら、一方で、こういうふうにしたほうがいいと学んだり、ならないように努力したり、リカバーする方法を試したり…。結構、努力しています。 お嬢さんは今からそれをするのかな。大人だから理解は早いのか、それとも傷は深いのか。回復しつつ学んでいくほうがいいのか、元気になってからやり始めるのがいいのか私には分かりませんが、障害の理解なしに進むことは困難だと思います。 例えばですが、お嬢さん自身がどこかに発信したり、誰かと繋がったりする意欲はあるんでしょうか。大学や社会人になってから挫折して自分でこういう掲示板や支援機関に相談している人もいます。(この掲示板にも当事者が質問したり、日記を書いたり、コミュニティで繋がったりしている人がいますよ。) 病院につながって、病院ではお嬢さん自身が医師とよく話せているでしょうか。今はまだ回復途中だと思いますから、焦りは禁物ですが、いつかお嬢さん自身が自分のことを相談したり誰かと繋がれるような場所があるといいのかなと感じます。 うちが話を聞いた感じだと、サポステに話を聞きに行ったり、講座に参加したりというのも良さそうな気がします。ただ、サポステによって、集まっている方々の様子(発達障害、知的障害、引きこもりなど)が偏っている場合もあるようですので、ある方は色々行ってみたと話していました。自分に合う場所を見つけるのに、何回もトライが必要かも。一つ試してみて合わなかったと諦めるのは勿体無いかなと。 経験者ではないので、浅はかな意見なら申し訳ありません。

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