退会済みさん
2017/03/11 00:33 投稿
回答 3

自分の精神状態について。
物凄く波があり、数分で急激な鬱になってしまい、子供に手を掛けてしまいそうになったり、私がいなければと思ってしまったりします。
10代の頃から自分の精神状態がおかしいと思ってました。
産後酷くなり保健師さんに相談しましたが「お子さんに手が掛かるから余計に状態が悪いんでしょう」と、精神科リストをくれたり、連絡をくれたりしますが、私も波がひどく大丈夫な時は平気です。
発達障害の中一の息子に対しても穏やかに接してあげれる時と、キッーとなり手が出てしまう時があります。

私が落ち着いてれば、息子の症状も落ち着いてるのか。
私自身、自分がよく分からず 主人によると時々支離滅裂な事を喋っていると言われます。
父がアスペルガーで母も変わった人で(母親としての役割が上手くできない人)、さらに妹も発達障害ぽいです(本人も自覚あり)

数日前に登録してみましたが、最初に登録した名前も自分には記憶がないし。
やり取りしてる最中に急に責められてる気がしだしたり。
主人には、確実に普通の人とは違うよと言われますが、自分ではもちろん、自覚はありません。

精神的に病院に行った方が良いのか、発達障害なのか?
何か良い案があれば、教えて戴きたいです。
毎日かなり困っています。

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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/49033
花子さん
2017/03/11 06:45

ホルモンのバランスが崩れると不安になったりイライラしたりとかありますよ。
生理前とかにも。
10代のころは思春期で些細なことで怒ったりとか不安になったりとか誰にでもあるように思いますよ。
今は若くても更年期障害が出たりとかもあるし。
まずは婦人科から受診をされては?。

https://h-navi.jp/qa/questions/49033
ふう。さん
2017/03/11 08:30

体調がいい時に行ってみて、自分の状況を説明しておくと
本当にしんどい時に助けてもらえる手段に繋がるかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/49033
2017/03/11 23:31

波があるのなら、心のクリニックで相談もいいかと思いますが、婦人科かもいいかもしれないですね。
私も波があります。
躁状態うつ状態で子供の事で落ち込むと死にたくなりますし、自分が死んだ方がいいとも思います。
うつ状態の前にはイライラ期もあって、食べこぼししたぐらいで怒鳴りつけたり、殴りつけたくなります。
ピルを服用しているので、体調やストレスを手帳に記録しているんですが、3ヵ月ほどすると、どの時期どの辺でうつになり、イライラするのか、わかるようになりました。
わかるだけでも、ああ今はこの時期だからだな、とか、もうそろそろイライラの時期だから、落ち着こうとか自分自身を見つめられるようになりました。
手帳に記録もオススメですよ。

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回答
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2017/01/11 投稿
会話 19歳~ ルール
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
4日
「わが子に合う学校、どう選んだ?」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください!
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか?「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな?」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの?」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの?」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった!」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか?

例えば、こんな経験はありませんか?
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
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・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性(少人数、静かな環境など)」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

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発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
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【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
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