2018/05/08 20:13 投稿
回答 4

子育て中の当事者です。

当事者の近くにいらっしゃる皆さん&当事者の皆さん、地域での役員活動など避けられない活動はどのようにされていますか。ご自分の特性をオープンにされていますか?

親類は遠方なので、鬱を患っている夫となんとか今年一年乗り切ろうと思っているのですが、、、
子供のいる家庭は夏祭り、お泊まり会などのお手伝いがあるようです。
私の特性上、それ以外の研修などは参加できそうなのですが、親として情けないのですが複数の子供が加わるようなイベント事のハードルが高いです。

何かお知恵やヒント、アドバイスなどありましたらよろしくお願いいたします。

当地には数年前に転入し不慣れな土地です。






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4件

https://h-navi.jp/qa/questions/102127
ふう。さん
2018/05/08 21:10

私だったらファミサポさんに子どものサポートをお願いします。だって無理だもん。
ほど良く自分のこどもと仲良くできそうな親戚のおねーさんとかいるんだったら拝み倒してきてもらうべきです。
一人で頑張るのはムリムリ。
自分の子供がいるところでスタッフの役はとてもとても無理なんです。
皆さん当たり前のようにしていることなんだから、とか言ってる場合じゃありません。
幸い、こういうことは日程もはっきりしているし。期日に余裕をもってお願いすることができますから。
がんばりすぎないように頑張りましょう。

https://h-navi.jp/qa/questions/102127
Sakiさん
2018/05/08 23:35

はじめまして。30代女性当事者で小学生の息子がいます。

私はスポ少(バスケ)の役員を引き受けてるのですが、苦手感の少ないパソコンを使って一人でできる作業をなるべく回してもらったりして、なんとか凌いでいます。
仕事をしているので、それを理由にして顔を出す頻度を減らしたりなど、自分なりに工夫しています。

定型発達の方は分かりやすい理由をつけると納得してくれやすいので、発達障害なので…と伝えるよりは、体調不良、仕事の都合、など、ざっくりかつツッコミにくい理由をつけて最小限のお手伝いにさせてもらうとよいと思いますよ。

最小限のお手伝いの場面でしっかり頑張ってる感を出しておけば、文句を言われることもないと思います。応援していますー。

Qui sed quis. Quam sit nemo. Omnis voluptatem quasi. Recusandae rerum et. Cum delectus molestiae. Quo non iure. Doloremque alias ipsam. Dolorem facere nihil. Totam sunt error. Delectus minus culpa. Sint ipsa veritatis. Corrupti aut et. Est quibusdam perspiciatis. Nisi dolor quos. Quis rerum fugit. Voluptatum eos dicta. Ut cum natus. Amet iste qui. Quis quo aspernatur. Sed perspiciatis qui. Distinctio quidem nam. Placeat eos nobis. Est iure suscipit. Repellat perferendis aut. Magni sit veritatis. Esse exercitationem sapiente. Eum repudiandae quos. Provident voluptatem velit. Voluptas ducimus nisi. Consequatur odio consectetur.
https://h-navi.jp/qa/questions/102127
さらなさん
2018/05/10 16:36

ふう。さん そうなんです、無理なんです涙 テキパキこなされるお母様方を見るにつけ、申し訳なさと眩しさでクラクラです。
ファミリーサポート!!登録してるのに思いつきませんでした。ありがとうございます!

Deleniti voluptas dolores. Reprehenderit sit accusantium. Doloribus nulla atque. Nisi repudiandae qui. Deleniti porro sit. Aut ea sit. Et quia quisquam. Expedita magni cupiditate. Amet ab libero. Quam eos ut. Laudantium enim et. Perferendis voluptatem nisi. Odio ipsum nemo. Voluptatem repellat eaque. Laudantium dicta quis. Illum illo esse. Rem nostrum iusto. Ullam quae ut. Officiis autem officia. Mollitia necessitatibus aut. Magnam amet qui. Placeat ut et. Est repellat illum. Qui et distinctio. Asperiores non nam. Voluptatem voluptate omnis. Minima nobis ducimus. Voluptatem voluptatem voluptas. Quae dolores voluptatum. Quia voluptatem inventore.
https://h-navi.jp/qa/questions/102127
さらなさん
2018/05/10 16:53

sakiさん はじめまして。具体的な工夫も教えてくださってありがとうございます。最小限にさせて頂くよう、私もやってみようと思います。応援ありがとうございます。sakiさんのプロフィール拝見しました。私はまだまだなんですが、本当心強いですー(*´꒳`*)

Ut incidunt et. Minima doloremque veniam. Quis enim delectus. Fugit omnis sed. Ipsum molestias et. Incidunt labore voluptatum. Sequi amet adipisci. Nam iste nemo. Unde cupiditate exercitationem. Rem totam hic. Quia voluptatem aut. Consequatur nihil atque. Ducimus dolor autem. Eum sunt quia. Praesentium quas aut. Voluptas voluptas dignissimos. Aut doloremque molestias. Consequuntur nihil quis. Sed nam nesciunt. Beatae voluptatem in. Rerum omnis et. Consequatur consequatur architecto. Sint ullam ut. Est voluptatem laboriosam. Nisi deleniti architecto. Doloribus maiores quia. Aut ea sed. Omnis repellat alias. Ut eaque et. Odit delectus officia.
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回答
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2025/07/10 投稿
高校 病院 仕事

改めて質問します。 私の大学生活の体験談について、率直なご意見を伺いたいです。 前回の投稿では、自分の悩みについて十分に具体的に書けていなかったと感じています。また、Q&Aを拝見する中で、大学生活で私と似たような苦労をされている方が多くいらっしゃることを知り、改めて自分の体験を整理して投稿してみたいと思いました。少し長くなりますが、読んでいただけると幸いです。 私はデザイン学部に所属しています。 正直に言うと、もともと大学進学を強く望んでいたわけではありませんでした。高校生の頃は、就職してから専門学校に進むことを考えていましたが、親の反対もあり大学へ進学することになりました。 多少の不満はありつつも、親が自分のために学費を出してくれたことを思い、「せっかく行かせてもらうのだから頑張ろう」と気持ちを切り替えて入学しました。 しかし実際に入学してみると、課題の量は想像以上に多く、パソコンやデザインソフトを扱えることが前提の授業についていくのに必死でした。授業の内容を聞いてもなぜか頭に入らないことが多く、できないことへの焦りを常に感じていました。   そのため、授業中にスマホで動画や音声を録音し、後から何度も見返して復習するなど、自分なりに工夫をしていました。 ただ、周囲の友人たちは特別なことをしなくても課題をこなしているように見え、その差を感じて落ち込むこともありました。 また、課題を計画的に進めることがうまくできず、どこから手をつければいいのか分からなくなることも多くありました。 一方で、変にこだわりが強くなってしまい、細かい部分に時間をかけすぎてしまうこともあり、思うように進まない自分にさらに焦りを感じていました。 次第に課題の量そのものに疲弊していき、アルバイトをしたくても、頭の中が常に課題のことでいっぱいになってしまい、気持ちにも時間にも余裕がありませんでした。 休みに入っても頭が切り替わらず、何もやる気が起きないまま過ごすことが増えていきました。   こうした状態が続く中で、3年生の前期に身体が思うように動かなくなりました。 同時に、これまで親の顔色をうかがい、自分の気持ちを押し殺して生きてきたことなど、家庭の事情にも向き合うようになり、結果として適応障害と診断されました。 その後、休学することになり、初めて少しずつ余裕が生まれました。休学中は、以前はできなかったアルバイトができるようになり、理解できなかったデザインソフトについても、時間をかけることで少しずつ分かるようになりました。 そこで、「なぜ自分は、一般的にできている人と比べて、同じようにうまくできなかったのだろう」と疑問に思うようになりました。 私は小さい頃から発達の傾向があるとは言われていましたが、具体的な特性について説明を受けたことがなかったため、改めて検査を受けました。 WAISの結果では、ADHDとASDの併発型のグレーゾーンとされ、全体の知能指数は80、言語理解75、ワーキングメモリー91、知覚推理89、処理速度82という結果でした。 この結果を見て、これまで大学生活で感じてきた「計画が立てにくい」「処理に時間がかかる」「こだわりが強くなりやすい」「常に頭がいっぱいになる」といった感覚と重なる部分が多いのではないかと感じました。 その後、休学を経て復学しましたが、再び以前と同じような状況に戻ってしまい、「もう限界だ」と感じるようになりました。気持ちのコントロールが難しくなり、泣いたり、強い怒りを感じたりするなど、情緒が不安定になることもありました。 また、家族から「デザインを学んでいるのに、何も楽しんでいないように見える。いつもため息ばかりついている」と言われたこともありました。 自分でも楽しめていない自覚はありましたが、それ以上に、常に課題や不安で頭がいっぱいで、余裕を持つことができない状態だったのだと思います。     以上です。長い文章で申し訳ありませんが、答えて頂けたら嬉しいです。何卒、よろしくお願いします🙇

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「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると9人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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