締め切りまで
5日

長文になります
長文になります。
親子で発達障害のようです。診断はまだ受けてませんが、色々調べましたがおそらくそうです。
私は40代で週3で事務のパートに行ってます。5年経ちます。しかし未だにミスが多いのと、人や環境に馴染めません。他のパートさんはテキパキ要領よくできます。いつの間にか私は古いパートになりましたが、ぐんぐん抜かれてます。
役に立たないので明らかに他の人とは違う仕事をしたりしてます。
ヒソヒソ話もされていて、恐らく私のことであります。心あたりはあります。もう飽きられてか、間違いを指摘されずに他の人が修正されて終わることもあります。
自分ではメモをとったり、マニュアル的なものを作っていますが、努力してもダメなようです。以前努力して仕事の話をしていた輪の中に入って聞いていたら、「あなたには関係ないから!」とばっさり言われたこともあります。この方はパートの長で私をひどく嫌っていたので仕方ないと思います。いまは辞めていません。それ以降は自分からは行かないようにしてます。
家計のために図々しく働かせて頂いていますが、やはり精神的につらいです。
他のパートさんは要領、地頭がよく社交的なので全く自分と合う人もいないので、なるべく関わらないようにしてます。
休みの日になると気が狂いそうなくらい布団で落ち込む日々です。
発達障害に事務が厳しいと知ったのは、自分が発達障害とわかった昨年のことです。
いまさら職をかえて、どこかでやっていけるのかも、わからず悲観してます。
生きてることが人に迷惑かけること、なんて悲しいこと。
ちなみに私には何の取り柄もありません。
だらだらと申し訳ありませんでした。
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この質問への回答
ミントさん、こんにちは。
最近、私はよく思うのですが、自分で自分を褒めるってとても大事なんじゃないかな、と。
私の母がよく自分のことを褒める人で、小学生の頃母に「なぜ自分で自分を褒めるのかな?」と聞いたことがあって、「誰も褒めてくれないから自分で褒めるのよ」って答えが返ってきて、当時は変なの、って思っていたのですが、自分が母親になって、自分を褒めるって大事だな、って実感します。
ミントさんは5年もコツコツ、真面目に働いて、凄いな、って思います。是非自分を褒めてあげてください。毎日、何かしら自分のいい点や自己満足でもよい事をしたら自分を褒めてみてください。なんだか、自分も悪くないなって思えてくると思います。
そういう気持ちが続くと意欲というか仕事以外のことでも小さな楽しみや幸せを感じる瞬間が増えてきて、なんだか気持ちが浮上してくると思います。
最近、私はよく思うのですが、自分で自分を褒めるってとても大事なんじゃないかな、と。
私の母がよく自分のことを褒める人で、小学生の頃母に「なぜ自分で自分を褒めるのかな?」と聞いたことがあって、「誰も褒めてくれないから自分で褒めるのよ」って答えが返ってきて、当時は変なの、って思っていたのですが、自分が母親になって、自分を褒めるって大事だな、って実感します。
ミントさんは5年もコツコツ、真面目に働いて、凄いな、って思います。是非自分を褒めてあげてください。毎日、何かしら自分のいい点や自己満足でもよい事をしたら自分を褒めてみてください。なんだか、自分も悪くないなって思えてくると思います。
そういう気持ちが続くと意欲というか仕事以外のことでも小さな楽しみや幸せを感じる瞬間が増えてきて、なんだか気持ちが浮上してくると思います。
私も似ています。ミスも沢山しましたし、人とも上手くいかずにあっちこっちに移動させられました。お金の為だけに行っています。貴方は5年も勤めているのは凄いと思います。私も休みの日に落ち込んで1日がつぶれる日もありますが、勿体ないですよ。悩んでも時間だけが過ぎて何も変わらない現実…それなら、忘れて楽しみましょう! って私もできてないんですが💧 お互い、楽しい休日を 過ごせるようにしていきましょう。趣味に夢中になる、家族とでかける…なんでもいいから 仕事の事は忘れる事を見つける努力?に力をいれた方がいいと思います。
それと、貴方が 他の仕事をしているとの事ですが、週に3日だからではないですか? 私の所にもいらっしゃいますが、やはり違う仕事をされていますよ。できない等ではなくて3日しかいないので毎日、やっている仕事をお願いできないからです。そういう訳かもしれませんから、あまり気にしない方がいいですよ。
Nostrum autem numquam. Cumque magnam vel. Deleniti vitae sed. Unde natus in. Quos labore quia. Fuga odio repellendus. Voluptates sint quia. Voluptas quia consequatur. Accusantium quisquam voluptas. Ut neque molestiae. Laudantium fugiat repudiandae. Dolorum recusandae maxime. Ut error vitae. Quis quis nobis. Ratione facilis quia. Sit voluptatum laborum. Ab qui qui. Omnis repellat praesentium. Voluptatum et aut. Qui eos omnis. Quam eos non. Omnis qui nobis. Quo cupiditate quo. Sapiente corrupti illum. Doloribus consequuntur placeat. Quia voluptas corrupti. Nemo esse voluptatum. Vel ut ut. Hic doloribus voluptas. Distinctio consequatur velit.
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ミントさん
はじめまして、自閉症スペクトラム障害の当事者です。
まずは、空いている時間があれば開いてる時間に確定診断に行かれたほうがいいと思います。
かもしれない、かもしれないと思っていると余計に不安だけが先行してしまいます。
そこまで努力しているなら、もう十分他の人以上に頑張っているので悲観する必要がありません。
何からのサポートが加わったら更に働きやすい環境が気づくかもしれません。
私は30代ですが、行くところ行くところ嫌なところばっかりなので、今はフリーランスで一人でぼちぼちやってます。
もし、副業が禁止でなければ、将来は独立するためにかけもちでライターでもいいかもしれません。
最近では、ライター業も月10万は保証してくれる公式サイト主催のセミナーが始まったばかりなので、今後は広がっていくと予想されます。
ランサーズ
https://www.lancers.jp
また、事務職が厳しいようなら、プログラミングがおすすめです。
私の友達は障害ではありませんが、事務職や接客業からプログラミングを塾に通いながら今は現役のプログラマーとして活躍しています。
東京だと未経験からでも就労する意志があるなら、無料でプログラミングを教えてくれるところもあります(発達障害の方限定)
Gifted Academy
https://www.gftd.works
というのも、プログラミングは、1と命令したら1しか動きません。人間のように2も3も出さないシンプルさゆえ、相性が抜群にいいと言われています。
Non nobis vero. Ad et maiores. Officia corrupti esse. Eum accusantium quam. Rerum ex et. Autem hic labore. Nulla quia eveniet. Quia ut sed. Sint qui quo. Officia aut magni. Amet voluptatibus libero. Asperiores aliquam magnam. Reprehenderit similique aliquam. Molestias ut neque. Non cum eaque. Et quas est. Corporis voluptatem doloribus. Placeat ipsa sit. Asperiores eaque fuga. Totam quisquam sit. Quo aliquid quidem. Velit est veniam. Veniam quam cumque. Totam modi rerum. Voluptatem sunt nemo. Architecto eveniet adipisci. Pariatur tempora accusantium. Laborum labore tempora. Quae ducimus veniam. Est et magnam.
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お気持ちは良くわかるのですが。
お仕事だと割り切るのいかがでしょうか?
それでお金もらえているのですし。
本職は「母」です。とか本職は「主婦」ですとかね、これは副業と思えると違いますよ。
私は、本職が稼げなかったのでバイトをしていた時期があったのですが、バイトはバイト。
私の本職はこの仕事じゃないしね~。と思っていました。
なので、仲よくしようとも思いませんでしたし。
お金もらう分だけ働きますって考えです。
そんな風に割り切れないから悩むわけですが。
何か資格を取ってみるのいかがですか?
興味のありそうなもので。転職にも役に立つかもですし。
そのうちこんな職場おさらばするので~と割り切れると「ここでもいいか」と思えるかもしれません。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
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1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
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・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
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採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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アラサー女です
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