2025/07/27 14:03 投稿
回答 3

診断未のもうすぐ3歳の男の子います。
ヘッドバンキング(頭を打ち付ける自傷)が激しくて悩んでます。
言葉はあまり出てません。
何か注意したり、制限設けたりすると気に食わないのか頭打ちつけます。
なので少し許してしまう部分が沢山あり、
本人のためにはなってません。でも打ち付けるのがこちらが辛く、そうなってしまいます。
言い方というよりは、テレビの制限があったり、雨降ってるのに外行きたがったり、
行動に制限かかるとヘドバンやります。
どうしたらヘドバンせずにうまくやっていけるでしょうか??

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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/198707
春なすさん
2025/07/28 21:39

言葉の理解は問題ないのでしょうか。

注意とか制限の時、ダメとか強い言葉だと中々やめられないかもしれません。
言葉も理解していないようなら、イラストや写真を見せたり、ダメではなく、例えば代わりにぬいぐるみを撫でるようにやって見せるとか…やはり代替えの行為に移行出来るようになると良いかもしれません。
クールダウンも効果あるかも。癇癪の時は部屋で収まるまでクールダウン。危なくないようにヘッドギアを付けるとか。
ペアトレも親御さんが勉強したら、よい対応を見つけられるかもしれませんね。

あと、出来るだけ毎日体を動かすことは大切かと思いますよ。ストレス発散にもなりますし。プールに行くでも、家でストレッチでも。暑くて外は難しいでしょうけど。

https://h-navi.jp/qa/questions/198707
かぶさん
2025/07/27 16:22

違うことに移行できたら良いですよねぇ…。

例えばなんですけど…センサリツールをつかってみるとか🤔

うちのこはイライラしたり気持ちが落ち着かない時は1人でベッドに潜り込んで落ち着いてからでてきます。

それは、小さいときから癇癪おこす時にその部屋に連れていき…言葉をかけるわけでもなく。
トントンしたりしてたからかな??と思います。

色んなものを試されたらいいかなと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/198707
2025/07/29 23:25

癇癪のような意思表示の手段であれば言葉や絵カードでのやりとりができるようになれば落ち着くでしょうが、
親をコントロールする手段になっていると手強いでしょう。

私だったらヘッドバンギングを動画に撮って、療育や病院で様子見していいレベルなのか即対応すべきレベルなのか相談すると思います。
ヘッドギアやクッションで頭を守るとか、ゴムパッチンやスクイーズに移行させるとか。


28日の癇癪についての質問も参考になると思います。

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2016/07/23 投稿
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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
7日
【ついイライラ……は私だけ?ペアトレで「伝わった!」が増えたかも?】
日々頑張っている子育て。お子さんの良いところを伸ばしたいと思う一方で、つい「どうしてできないの!」「早くして!」と強く叱ってしまい、後で自己嫌悪……なんてことはありませんか?「子どもの行動に、どう対応したらいいか分からない」 「ペアレント・トレーニング(ペアトレ)ってよく聞くけど、本当に効果があるのかな?」「受講してみたいけど、時間もかかるし、勇気が出ない」そんな風に、悩みながらも一生懸命にお子さんと向き合っている方も多いと思います。

ペアトレは、子どもへの接し方の具体的なコツを学び、保護者の方のストレスを減らすためのプログラムです。「受けてみたら劇的に変わった!」というお話はもちろん、「実践が難しかった」「うちには合わなかった」「受講のハードルが高かった」といった試行錯誤の経験や、「こんな失敗をした」というお話も、同じように悩む方の大きなヒントになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・療育機関や医師に勧められて、あるいは自分で調べてペアトレの受講を決めた。
・ペアトレで学んだ「具体的なほめ方」を実践したら、子どもの笑顔や「できた!」が増えた。
・「〇〇しないで」ではなく「〇〇しよう」という肯定的な指示に変えたら、子どもが動いてくれやすくなった。
・子どもの行動を客観的に記録(観察)することで、自分のイライラの原因が分かり、冷静になれた。
・受講した内容をパートナーと共有し、夫婦で足並みをそろえて関われるようになった。
・学んだ通りにやろうとしても、つい感情的になってしまい、実践の難しさを感じた。
・時間や費用の都合がつかず、受講を諦めた(または、本やオンラインで学んだ)。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年11月21日(金)〜2025年12月2日(火)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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