TASKさん
2018/03/15 19:44 投稿
回答 1 件

今日、友達が違反をしてて、注意しても無視されました。
それですっごくイライラして、窓ガラスを割ってしまいました。
皆さんはイライラが頂点に達した時、どうしてますか？

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食事 コントロール 宿題
回答10件
2017/01/31 投稿

この質問への回答
1件

https://h-navi.jp/qa/questions/94870
おはなさん
2018/03/16 07:06

よく言われるのは深呼吸をして10秒数えるとか、違う部屋へ行くとかありますが、それでも無理な場合は精神科へ相談して薬を処方してもらうのが良いですよ。
主さんも辛いでしょうし、そんなことはしたくないでしょう。
一度病院へ行って相談してみてください。

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2017/03/24 投稿
中学生・高校生 高校 中学校

初めて質問する者です。 高校3年生です。 私は発達障害(ＡＤＤ)なのかも？と思っています。 家族にはまだ相談することが出来ていません。なので家族に打ち明けるにあたってみなさんの経験談をお聞きしたいです。 お子さんが発達障害かもしれないと思ったとき正直どう感じましたか？ お子さんの方から打ち明けられたという方がいらっしゃればその時の思いを教えていただきたいです。 なぜ発達障害かもと思ったのですか？という質問があったので経緯をここで書かせていただきます。 高校生２年生のときに自分は周りと違うことに気がつきました。提出期限を守れなかったり、空想にふけることが多かったり、相手の話が途中から分からなくなったり、優先順位がつけられなかったり、家で悪気はないのに家族が嫌な気持ちになる言葉を発したり、自分の中の苦手は周りからしたら普通にこなせることだと分かりました。疑問に思いスマホで検索してみると｢発達障害｣というワードが出てきました。学校で福祉とか出生前診断とか地域コミュニティとかボランティアのことを学んでいて｢発達障害｣にも興味が湧いていたときでした。すぐに｢発達障害｣について調べました。色々なサイトのチェックリストを試したり本を何冊か読んだり保健室の先生や支援学級で勤務されていた先生にも話をききました。自分でも驚くほどあてはまりました。多動性は当てはまらなかったのでＡＤＤではないかと思いました。保健所の相談窓口でもお世話になっているのですが相談員の方は話を聞く限り可能性はあるとのことでした。 私は今まで自分は怠け者だと思っていたので自分に自信がありませんでした。どう改善していけばいいかも分かりませんでした。ですがＡＤＤなら全て自分に非がある訳では無い。個性が強いだけだと前向きに考えられると思っています。今ははっきりしたいという気持ちがつよいです。なので検査するにあたって両親の協力がほしいです。

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2017/05/29 投稿
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生

ADHDの中1男子、普通級在籍ですが、学校の授業や部活（バレー部）中にボーっとして周りの動きに気が付かなかったり、自分が呼ばれているのに気付かない、という事も度々あるようです。 声は聞こえるけど雑音だけカットしてくれるデジタルイヤホンという商品があるらしいので、amazonで見てみましたが、同様の商品がいくつもあり、迷ってしまいます。耳塞ぎする程ではないですが、色々な音が全部聞こえてくるようで本人が困っているので、何とかしてあげたいです。 おすすめの商品がありましたら、ぜひ教えてくださいm(_ _)m

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2017/05/21 投稿
中学生・高校生 通常学級 ADHD（注意欠如多動症）

二週間振りの質問です。 約１ヶ月前に病院の結果が出て、ADHDの可能性が高いのとASDの傾向があると診断されました。 小さい時から１人でいるのが好きだったり、皆と違うと分かったのが、小学4年の時でした。 学業がその時からついて行けなくなり、カタカナも上手く言えなかったり、学問はほぼダメで、高校の時にはあまりにも酷く母親と校長室まで行ったくらいです。 社会人になると自分の責任であり、覚えることや人の話を聞いても分からなかったり、自分で上手く話せないことが良くあります。 今では、自分の出来ることを遣らしてくれる会社なので凄く助かっています。 皆さんは自分の障害に上手く付き合って行けてますか？障害になったとき、どうやって乗り越えましたか？ 質問が下手ですみません。これでも、精一杯上手く伝えてるつもりです。よろしくお願いします。

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2017/06/22 投稿
高校 診断 病院

毎回、相談に乗って頂き、ありがとうございます。 自閉症スペクトラム傾向の息子。中3で反抗期がすごくて、毎日頭を悩ませています。受験のストレスとプレッシャーもあるんだと思いますが、不安定です。。 最近何でも「だりぃー」と言い出し、学校も遅刻気味です。学校を休んでも、塾だけは行っていたんですが、その塾も辞めると言い出しました。自分のペースで勉強したいと。。来月、第一志望の入試を控えて、今、辞めちゃうの？？と、びっくりなんですが。ずっと受験には意欲的だったので。 冬休みは毎日冬季講習にも行っていて、本当に突然です。進研ゼミは、本人の希望でやっているので教材はあるにはあるのですが、自分の得意な教科しかやらないので、心配です。 イライラ等も酷いので、受診しよう？と言っても、聞いてくれませんし、全てに反発します。 こんな場合は、自由にさせておくしかないのでしょうか。このままだと、高校も無理なんじゃないかと気が気ではありません。。

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2019/01/17 投稿
高校 ASD（自閉スペクトラム症） 塾
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約9時間
「わが子に合う学校、どう選んだ？」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください！
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか？「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな？」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの？」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの？」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった！」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか？

例えば、こんな経験はありませんか？
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性（少人数、静かな環境など）」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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