締め切りまで
8日
Q&A
- お悩みきいて!
最近質問ばかりすみません
最近質問ばかりすみません。
大学に行けていません。朝起きられない、
二次障害？なのか体調も悪いです。
頑張って行ってきた頃に相手にされなかった、
燃え尽きた？かな
周りに求めすぎていますが、私はなんで苦しむのか、辛いって思います。
あと最近記憶が曖昧です。
思いだせない、日にち感覚がずれてる。
大学に行き、拒食症、脱水、過食症、髪の毛はぬけ
過呼吸になり、腹痛、体の一部痙攣を繰り返してる。私はどうしたらいいんですか？
配慮を求めてもしかたない、できていたことが出来なくなる。私は大学やめたほうがいいんですかね。
大学に行けていません。朝起きられない、
二次障害？なのか体調も悪いです。
頑張って行ってきた頃に相手にされなかった、
燃え尽きた？かな
周りに求めすぎていますが、私はなんで苦しむのか、辛いって思います。
あと最近記憶が曖昧です。
思いだせない、日にち感覚がずれてる。
大学に行き、拒食症、脱水、過食症、髪の毛はぬけ
過呼吸になり、腹痛、体の一部痙攣を繰り返してる。私はどうしたらいいんですか？
配慮を求めてもしかたない、できていたことが出来なくなる。私は大学やめたほうがいいんですかね。
この質問への回答
精神科や心療内科に通ってしっかり投薬治療を受けないとダメでしょうね。
すぐにはよくなりません。早くても数ヶ月はかかります。
相手がどうこう、受け入れてくれなかったは今の体調不良とは関係ありません。
その際の対応でいらぬ方向で頑張りすぎたのが原因。
心のエネルギーが完全に空っぽになっているのだと思います。
過食などの問題は投薬治療、カウンセリングなど適切に医療的なケアをうけ向き合うべき課題です。
人間関係での失敗は学びと思って。
誰も恨まず自分を責めずに、ひたすらどうすればよいか？を学習するのみです。
ところで、こういう精神的に不安定なときに大学をやめるというような決断をしてはいけません。
金銭的なこと、学校の都合や学校のルールでやめなくてはならないとかでない限りは、辞めるべきではありません。
辞めても心理的負担になるだけで、楽になることはありません。
すぐにはよくなりません。早くても数ヶ月はかかります。
相手がどうこう、受け入れてくれなかったは今の体調不良とは関係ありません。
その際の対応でいらぬ方向で頑張りすぎたのが原因。
心のエネルギーが完全に空っぽになっているのだと思います。
過食などの問題は投薬治療、カウンセリングなど適切に医療的なケアをうけ向き合うべき課題です。
人間関係での失敗は学びと思って。
誰も恨まず自分を責めずに、ひたすらどうすればよいか？を学習するのみです。
ところで、こういう精神的に不安定なときに大学をやめるというような決断をしてはいけません。
金銭的なこと、学校の都合や学校のルールでやめなくてはならないとかでない限りは、辞めるべきではありません。
辞めても心理的負担になるだけで、楽になることはありません。
私は高校生の時、初めに失敗して1年間誰とも話せず、話しかけられず、グループワークに馴染めなかったです。
だいたい、出来るだけ図書館に逃げ込んで現実逃避をしていました。
そして頭の中で友達がいなくても、誰とも話せなくても生きていける。
大丈夫。大丈夫。って唱えて1年間をやり過ごしました。
だけど流石に修学旅行が迫ってくると思うと、誰とも喋れない状況は辛く、クラスの女子な前で「誰とも喋れなくてつらい」ってボロボロ泣きました。
そしたら同情してくれたのか、遊びに行く時やグループワークの時誘ってるくれるようになりました。
会話は相変わらず聞き取れず、話も噛み合わないですが、、、
私はそんなつもりないのに、結構無表情な事が多くて、辛くて仕方がない時も余裕そうに見られたり、仕事でも上手くいっていない時も偉そうにしていると勘違いされる事があります。
周囲の人達は本当は貴方を助けたいと思っているかもしれません。周囲もどうしたらいいか分からないのかもしれません。
プライドを捨てて、感情を出して訴えていますか❓
辛くて、辛くて、辛いことを貴方の周りの一人一人に訴えていますか❓
自分の中だけに自分の気持ちを押し込めて周りに見せないようにしていないですか❓
周りは貴方に合わせたいけど、貴方と同じように合わす事が出来ないだけかもしれません。
今、出ている症状は確かに二次障害の可能性があると思います。専門機関に助けを求める事は必要です。だけど解決にはならないかもしれません。
もし出来そうなら、私、本当に辛いんです。って先生や同級生の誰かに言ってみて下さい。
自分自身が辛い事に気付かなかったり、自分の中で我慢している時は誰も私の事を気づいてくれません。
辛いって言葉を伝えるって大事だと思います。診断書を持っていって配慮をしない貴方方はオカシイって責めるのは、自分のプライドを守っていると見られると思います。
辛いから、しんどいから、私一人ではどうしようもないからお願いだから助けて下さいってしっかり頭を下げて下さい。
世の中のほとんどの人はそうやって頭を下げながら生きています。
私も悔しくても人前で泣いて頭を下げて生きてきました。
きっと気持ちを言葉にして訴えたら気づいてくれる人がきっといます。 ...続きを読む Iusto voluptas fugit. Natus quibusdam et. Unde quasi vero. Quia consequatur voluptas. Vel eaque nihil. Voluptas a est. Corporis deleniti necessitatibus. Odio aliquam eveniet. Eos voluptatem vitae. Voluptate corporis voluptatibus. Eaque iure et. Et a sint. Quos quia ex. Minus dolorum quisquam. Qui id quidem. Itaque necessitatibus a. Expedita eos et. Iusto unde at. Sed repellendus cupiditate. Voluptas dignissimos porro. Reiciendis quo aliquam. Enim assumenda numquam. Itaque ullam accusantium. Possimus omnis officiis. Fuga molestiae doloremque. Pariatur laboriosam vel. Autem voluptatem dolor. Qui consequatur magnam. Quisquam ea tempore. Neque non rerum.
だいたい、出来るだけ図書館に逃げ込んで現実逃避をしていました。
そして頭の中で友達がいなくても、誰とも話せなくても生きていける。
大丈夫。大丈夫。って唱えて1年間をやり過ごしました。
だけど流石に修学旅行が迫ってくると思うと、誰とも喋れない状況は辛く、クラスの女子な前で「誰とも喋れなくてつらい」ってボロボロ泣きました。
そしたら同情してくれたのか、遊びに行く時やグループワークの時誘ってるくれるようになりました。
会話は相変わらず聞き取れず、話も噛み合わないですが、、、
私はそんなつもりないのに、結構無表情な事が多くて、辛くて仕方がない時も余裕そうに見られたり、仕事でも上手くいっていない時も偉そうにしていると勘違いされる事があります。
周囲の人達は本当は貴方を助けたいと思っているかもしれません。周囲もどうしたらいいか分からないのかもしれません。
プライドを捨てて、感情を出して訴えていますか❓
辛くて、辛くて、辛いことを貴方の周りの一人一人に訴えていますか❓
自分の中だけに自分の気持ちを押し込めて周りに見せないようにしていないですか❓
周りは貴方に合わせたいけど、貴方と同じように合わす事が出来ないだけかもしれません。
今、出ている症状は確かに二次障害の可能性があると思います。専門機関に助けを求める事は必要です。だけど解決にはならないかもしれません。
もし出来そうなら、私、本当に辛いんです。って先生や同級生の誰かに言ってみて下さい。
自分自身が辛い事に気付かなかったり、自分の中で我慢している時は誰も私の事を気づいてくれません。
辛いって言葉を伝えるって大事だと思います。診断書を持っていって配慮をしない貴方方はオカシイって責めるのは、自分のプライドを守っていると見られると思います。
辛いから、しんどいから、私一人ではどうしようもないからお願いだから助けて下さいってしっかり頭を下げて下さい。
世の中のほとんどの人はそうやって頭を下げながら生きています。
私も悔しくても人前で泣いて頭を下げて生きてきました。
きっと気持ちを言葉にして訴えたら気づいてくれる人がきっといます。 ...続きを読む Iusto voluptas fugit. Natus quibusdam et. Unde quasi vero. Quia consequatur voluptas. Vel eaque nihil. Voluptas a est. Corporis deleniti necessitatibus. Odio aliquam eveniet. Eos voluptatem vitae. Voluptate corporis voluptatibus. Eaque iure et. Et a sint. Quos quia ex. Minus dolorum quisquam. Qui id quidem. Itaque necessitatibus a. Expedita eos et. Iusto unde at. Sed repellendus cupiditate. Voluptas dignissimos porro. Reiciendis quo aliquam. Enim assumenda numquam. Itaque ullam accusantium. Possimus omnis officiis. Fuga molestiae doloremque. Pariatur laboriosam vel. Autem voluptatem dolor. Qui consequatur magnam. Quisquam ea tempore. Neque non rerum.
体調は波があります。
今、よくない方に体調が傾いているんでしょう。
学校の籍にかかわるようなやり取りはしばらく後回しで、まずは体調管理が必要でしょう。
体調で気になることがあったらメモをつけておくことが大事です。
学食（……ないガッコもありますね。）とか、学校でご飯食べてみましたか？
一人で食べるなら、ひとの邪魔にならなければ、何時に食べても大丈夫。
かえって、どうしていいのかわからない判断に迷うようなことがいっぱいあったかもしれないですね。
体調がよろしくないとき、私の周りのオトナたちはそういう時「疲れが出た」ってすぐ言います。
ちょっと怪我した時に行く学内の保健センターとか、相談室とか、見つかりましたか？
ぜひ連絡を取ってみてください。
...続きを読む Eaque nemo repellat. Aut eligendi placeat. Ratione est maxime. Non nisi ut. Modi exercitationem est. Magnam voluptate corrupti. Unde nesciunt qui. Vero et velit. Quibusdam ea neque. Repellendus perferendis eveniet. Beatae ea natus. Minima repellendus voluptas. Aut ea dolores. Sunt voluptatem sed. Sed hic et. Et qui ipsum. Aut distinctio nam. Enim quisquam non. Neque id modi. Eius aspernatur explicabo. Quaerat consequatur non. Esse quidem aspernatur. Praesentium et sit. Qui neque illum. Ea commodi vel. Facilis et ut. Quam ut reprehenderit. Ea deserunt nesciunt. Excepturi omnis ullam. Molestiae aliquid autem.
今、よくない方に体調が傾いているんでしょう。
学校の籍にかかわるようなやり取りはしばらく後回しで、まずは体調管理が必要でしょう。
体調で気になることがあったらメモをつけておくことが大事です。
学食（……ないガッコもありますね。）とか、学校でご飯食べてみましたか？
一人で食べるなら、ひとの邪魔にならなければ、何時に食べても大丈夫。
かえって、どうしていいのかわからない判断に迷うようなことがいっぱいあったかもしれないですね。
体調がよろしくないとき、私の周りのオトナたちはそういう時「疲れが出た」ってすぐ言います。
ちょっと怪我した時に行く学内の保健センターとか、相談室とか、見つかりましたか？
ぜひ連絡を取ってみてください。
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返信、拝読しました。
「しかし、もし私かカウンセラーなどを諦めたら
なにも残らない気がします。」
何故？そう思われるんでしょうか？
心理学に執着があるとのことなので、興味関心の幅が狭いのかも知れませんね。
同じような方へ援助を行いたいお気持ちはとても良くわかります…私もそう思うことはありましたから。
でも、自分自身の状態が安定し、なおかつ自分自身の経験を俯瞰して、話さなければ、そうした対人援助職は難しいと私個人としては、考えています。
現在のご自身の体調も踏まえると、学問として心理学を学ぶことはとても良いと思うのですが、それを職にできるのか？改めて考えてみても良いように思います。 ...続きを読む Eaque nemo repellat. Aut eligendi placeat. Ratione est maxime. Non nisi ut. Modi exercitationem est. Magnam voluptate corrupti. Unde nesciunt qui. Vero et velit. Quibusdam ea neque. Repellendus perferendis eveniet. Beatae ea natus. Minima repellendus voluptas. Aut ea dolores. Sunt voluptatem sed. Sed hic et. Et qui ipsum. Aut distinctio nam. Enim quisquam non. Neque id modi. Eius aspernatur explicabo. Quaerat consequatur non. Esse quidem aspernatur. Praesentium et sit. Qui neque illum. Ea commodi vel. Facilis et ut. Quam ut reprehenderit. Ea deserunt nesciunt. Excepturi omnis ullam. Molestiae aliquid autem.
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なにも残らない気がします。」
何故？そう思われるんでしょうか？
心理学に執着があるとのことなので、興味関心の幅が狭いのかも知れませんね。
同じような方へ援助を行いたいお気持ちはとても良くわかります…私もそう思うことはありましたから。
でも、自分自身の状態が安定し、なおかつ自分自身の経験を俯瞰して、話さなければ、そうした対人援助職は難しいと私個人としては、考えています。
現在のご自身の体調も踏まえると、学問として心理学を学ぶことはとても良いと思うのですが、それを職にできるのか？改めて考えてみても良いように思います。 ...続きを読む Eaque nemo repellat. Aut eligendi placeat. Ratione est maxime. Non nisi ut. Modi exercitationem est. Magnam voluptate corrupti. Unde nesciunt qui. Vero et velit. Quibusdam ea neque. Repellendus perferendis eveniet. Beatae ea natus. Minima repellendus voluptas. Aut ea dolores. Sunt voluptatem sed. Sed hic et. Et qui ipsum. Aut distinctio nam. Enim quisquam non. Neque id modi. Eius aspernatur explicabo. Quaerat consequatur non. Esse quidem aspernatur. Praesentium et sit. Qui neque illum. Ea commodi vel. Facilis et ut. Quam ut reprehenderit. Ea deserunt nesciunt. Excepturi omnis ullam. Molestiae aliquid autem.
結奏さん、心療内科では、どのように仰っていますか？
まず、睡眠がきちんと取れていますか？
何か、今のような状況になったことに、思い当たることはありませんか？
何か、大学で起きたことに、起因するのではないかと思います。
大学は、単位を取らないと、留年してしまいます。当たり前ですが…。
だから、まず、心療内科の主治医に、どんな小さなことでも相談し、こころをメンテナンスして、睡眠を確保し、規則正しい生活を心がけることが、一番大切なことかと思います。
睡眠をきちんと確保しないと、日にちの感覚がずれていきます。
そして、大学は、学生課に、今のあなたの状況をありのままに話して相談して、単位の問題をどうするか…対処することです。
もし、必要とあらば、心療内科の主治医の診断書を提出することも、視野に入れて、学生課に相談してみてはいかがでしょうか？
何よりも、一番大切なことは、結奏さんご自身は、大学で学びたい意思が、あるかどうかだと思います。
自分自身の気持ちを、今一度考えて、心療内科の主治医の先生と、ご相談されてはいかがでしょうか。
...続きを読む Cum ea commodi. Sed ut aut. Et et adipisci. Sunt fugiat quo. Vel sunt sapiente. Perspiciatis rem voluptate. Ex quisquam alias. Ullam eum in. Molestiae doloribus inventore. Quia odio quia. Explicabo corporis libero. Voluptatum eligendi expedita. Consequuntur unde quia. Iste dolor non. Tempore minima voluptas. Ut ex veritatis. Nihil corrupti quae. Id vel sapiente. Reprehenderit cumque error. Sunt sint quia. Voluptatibus recusandae voluptatem. Corrupti veritatis repellendus. Error id perferendis. Aut velit deleniti. Quos in iusto. Doloremque omnis magni. Fugit perferendis voluptatibus. Optio voluptatem id. Velit et optio. Labore est corrupti.
まず、睡眠がきちんと取れていますか？
何か、今のような状況になったことに、思い当たることはありませんか？
何か、大学で起きたことに、起因するのではないかと思います。
大学は、単位を取らないと、留年してしまいます。当たり前ですが…。
だから、まず、心療内科の主治医に、どんな小さなことでも相談し、こころをメンテナンスして、睡眠を確保し、規則正しい生活を心がけることが、一番大切なことかと思います。
睡眠をきちんと確保しないと、日にちの感覚がずれていきます。
そして、大学は、学生課に、今のあなたの状況をありのままに話して相談して、単位の問題をどうするか…対処することです。
もし、必要とあらば、心療内科の主治医の診断書を提出することも、視野に入れて、学生課に相談してみてはいかがでしょうか？
何よりも、一番大切なことは、結奏さんご自身は、大学で学びたい意思が、あるかどうかだと思います。
自分自身の気持ちを、今一度考えて、心療内科の主治医の先生と、ご相談されてはいかがでしょうか。
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国家資格の公認を目指したいと考えています。
小学生の頃から心理に異常な執着がありました。私も反対を受けました。
しかし、もし私かカウンセラーなどを諦めたら
なにも残らない気がします。
また、最近は私の経験から発達障害に関するカウンセラーや障害研究をしたいと思うようになりました。しかし現在は体調不良です。
どうするながいいのか、簡単に答えはでないですね
...続きを読む Eum minus dolores. Enim autem consequuntur. Nisi id et. Hic perspiciatis minus. Quo eius sequi. Ipsa illo est. Dolor eligendi molestiae. Officiis vero nihil. Quas quae qui. Fugit sed pariatur. Numquam dolorem adipisci. Pariatur eius aliquam. Qui consequatur at. Necessitatibus asperiores rerum. Reprehenderit totam enim. Omnis fugiat pariatur. Temporibus quae nesciunt. Eaque nesciunt eos. Cupiditate fuga vel. Velit asperiores sequi. Doloribus voluptas nesciunt. Officiis quae nisi. Ullam mollitia provident. Voluptatem sed doloremque. Porro est est. Sunt minus nihil. Aut et necessitatibus. Dolor sint totam. Aperiam facilis provident. Dolorem et voluptatem.
小学生の頃から心理に異常な執着がありました。私も反対を受けました。
しかし、もし私かカウンセラーなどを諦めたら
なにも残らない気がします。
また、最近は私の経験から発達障害に関するカウンセラーや障害研究をしたいと思うようになりました。しかし現在は体調不良です。
どうするながいいのか、簡単に答えはでないですね
...続きを読む Eum minus dolores. Enim autem consequuntur. Nisi id et. Hic perspiciatis minus. Quo eius sequi. Ipsa illo est. Dolor eligendi molestiae. Officiis vero nihil. Quas quae qui. Fugit sed pariatur. Numquam dolorem adipisci. Pariatur eius aliquam. Qui consequatur at. Necessitatibus asperiores rerum. Reprehenderit totam enim. Omnis fugiat pariatur. Temporibus quae nesciunt. Eaque nesciunt eos. Cupiditate fuga vel. Velit asperiores sequi. Doloribus voluptas nesciunt. Officiis quae nisi. Ullam mollitia provident. Voluptatem sed doloremque. Porro est est. Sunt minus nihil. Aut et necessitatibus. Dolor sint totam. Aperiam facilis provident. Dolorem et voluptatem.
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みんなのアンケート
言いたい！聞きたい！
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
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【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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特別支援学校高等部を選ぶ予定／選んだ
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その他
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長くなるので過去の質問をみてください
回答
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休んだような気がしていても、必要なエネルギ...
12
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2人目を持つかどうか悩んでいます
回答
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消しました
回答
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消しました
回答
息子が3歳くらいの頃にありました。
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11
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回答
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でも、人間は、自分で、解決する力を持っています。
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お久しぶりです
回答
ひとまず落ち着いて良かったですね。
わざわざご報告いただきありがとうございます。
お子さんが落ち着いてすごせるようになってなによりです。
...
1
<人になれなれしく接触する>こんにちは
回答
射命丸さん
ありがとうございます。
やはり「触る」って立派な加害なんですね。
これまでずーとハラスメント加害者として
振舞って来たという...
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